1樓：桓珈藍志
沒有及時的去矯正視力，自然是存在這個問題的呢。因而如果眼睛出現視力問題，那麼是要引起重視，及時的予以矯正的。
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
2樓：贊贊團隊
視力是眼球最主要的功能，眼部的許多疾病都可以引起視力下降，如果短期內出現快速視力下降，通常是由於以下原因造成的：
第。一、由於視神經炎造成的，可以在2-3天內視力下降到僅能分辨手的移動，甚至是周圍環境光線的明暗，做視覺電生理檢查可以出現明顯的波形異常而確診，該病需要使用激素衝擊**，促進視力恢復；
第。二、由於缺血性視神經病變導致的，該病大多是由於視神經的營養血管，例如睫狀後短動脈出現栓塞或視神經急性缺血引起視力下降，眼底鏡檢查可以看到視盤侷限性色淡與水腫；
第。三、少數是由於代謝性白內障引起，血糖不穩定會導致晶體混濁加速，從而引發視力下降；
第。四、用眼過度導致近視的發生，視力也隨之下降。
視力快速下降是什麼問題？
3樓：小桐說球
對於突然的視力下降，主要見於眼底的視網膜動脈痙攣、視網膜動脈或者靜脈的阻塞，還有缺血性視神經病變，還有其它眼病、周圍一些病變引起的玻璃體積血、視網膜的脫離、視神經炎等。如果這種突然的視力下降同時伴有眼部的疼痛症狀，更多的見於急性閉角型青光眼、葡萄膜炎、角膜炎、眼內炎等以及球后視神經炎，有時也會伴有眼球的轉動痛。
所以，急劇的視力下降應該第一時間去眼科就診，給予對症、對因**。眼科就診的病人當中，很多都是因為視力的模糊、下降的症狀來就診，尤其是短期內急速的視力下降，這是眼科的急診，需要到眼科及時就診來處理。
4樓：學習者
視力快速下降的原因就是你熬夜。不管你熬夜做什麼，總之熬夜就會導致身體素質下降，尤其是熬夜看手機肯定是視力下降非常快。
5樓：迴夢小溪
視力下降的原因有很多包括外在原因和內在原因。外在原因是用眼習慣不良，長期的工作和學習，導致眼睛處於緊張的狀態，或者是長期盯著電腦或手機螢幕**和睡眠不足等。內在原因可能是一些全身性的疾患，比如說糖尿病，眼底病變，高血壓，腎病綜合徵。
等等都會導致，眼睛視力的急速下降。如果視力下降的速度很快，不能夠緩解，建議到正規的醫院去進行及時的檢查。
6樓：在白鹿島打遊戲的麥兜
視力快速下降的原因很多：屈光不正、角膜炎、葡萄膜炎、青光眼、玻璃體出血、視網膜疾病、視神經疾病等等都會導致視力快速下降。視力快速下降應查詢原發病，針對**進行**。
同時注意眼睛的其他伴隨症狀，対於查詢**，及時診斷有重要意義。
7樓：冼豔枋
視力快速下降的問題，就是因為你的眼睛疲勞過度導致的，總看手機總看電腦。
8樓：淡定你好
如果視力快速的下降，那麼趕緊去醫院檢查一下，是不是視網膜或者是晶狀體之類的出現了什麼問題？
9樓：匿名使用者
近視眼視力下降過快，大多是由於熬夜、近距離用眼等不良的用眼習慣，不注意保護眼睛引起的。另外未成年人視力下降過快與身體的生長髮育有關，隨著身體的生長，眼軸也會逐漸拉長，所以就會出現視力下降的現象。
視力下降比較嚴重怎麼辦？
10樓：匿名使用者
視力下降可以通過吃胡蘿蔔來緩解，通過吃動物肝臟來護肝明目，也可以通過吃各種蔬菜來補充維生素。
保護視力的食物。
1、菠菜。吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿蔔素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助於提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起阻擋作用。
中醫學認為菠菜根可治便秘、痔瘡出血和夜盲症，也認定對視力有很好的輔助療效。
2、胡蘿蔔。
胡蘿蔔跟眼睛的關係主要來自於它的胡蘿蔔素，因為胡蘿蔔素在人體之內可轉化成維生素a，維生素a對眼睛的視力很有幫助。
3、杏杏含有適量的維c及豐富的維a，還含糖、蛋白質、無機鹽、維b1維b2、脂肪等，是一種營養價值較高的水果。
4、棗棗營養十分豐富，含有對人體有益的14種氨基酸，維他命含量高出蘋果、香蕉幾十倍，有「活維他命丸」的美稱。
5、西紅柿。
西紅柿含有豐富的維他命、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。因帶酸性，所以有保護維c的作用，烹煮過程中不易破壞。
6、韭菜。韭菜含有很多的維a、維c，還含有蛋白質、鈣、纖維素、磷、揮發油、鐵和脂肪等。此外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。
7、青椒。青椒含有豐富的維生素，鈣、磷、鐵等營養素，是蔬菜中維生素c含量最高的。
8、櫻桃。據測定，每100克新鮮櫻桃中維生素a的含量比蘋果、葡萄等水果高4―5倍。另外，櫻桃的含鐵量居水果之首，而鐵又是血紅蛋白的原料，非常適合受到電腦輻射影響者食用。
9、海帶。海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來**急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為**急性青光眼的輔助食品。
11樓：暢曼蔓
首先要到醫院進行詳細檢查，包括視力檢查，驗光檢查，眼壓檢查，眼底檢查通過這幾種檢查，可以初步瞭解引起視下降的原因，根據**的不同，可以考慮**方案。平時的時候對電子產品也要有所控制。
12樓：新視界眼科牛牛
視力下降了很多，還是和平時不良的用眼習慣有關，雖然沒有長期看電腦和看電視，但是經常看書，長期盯著一個事物，眼睛過度疲勞也是會影響視力的，還有就是配上矯正眼鏡以後沒有堅持佩戴，來回摘戴也是會影響視力的，建議儘快去配戴和自己度數適宜的眼鏡。
13樓：網友
建議去眼科醫院好好檢查一下，因為視力下降有很多種情況。
視力障礙：突然或逐漸視力下降，老遠（近視眼）或看近（遠視或老視眼）不清楚，視物變形（黃斑疾病），變小、變色，夜盲，複視等。
這個得看一下患者年齡，如果是孩子，大多數都是屈光不正，如果是老人大多數是白內障和眼底疾病。
視力下降很快是什麼原因？怎麼緩解？
14樓：吾明照四方
現在的人們使用電腦和手機的時間特別多，所以導致視力會下降，特別快，尤其是整天都在玩手機的年輕人，有時候甚至在睡覺之前都會看手機，這樣對眼睛的傷害是非常大的，想要緩解主要採取使用眼藥水的方式，當然，最根本的解決辦法就是減少使用電子產品的時間，做眼睛保健操。
15樓：溫度都是溫暖自己的
長時間面對電腦，甚至熬夜，就極可能造成用眼過度，從而造成視力下降，這種情況下要注意休息，放鬆眼睛，以及給眼睛補充營養也很重要，葉黃素就是一種對我們眼睛很重要的營養元素，能夠增加黃斑區色素密度，維持視覺功能。通過含葉黃素的營養產品來補充是個不錯的選擇，推薦健視佳越橘葉黃素，可以給眼睛提供充足的葉黃素營養，保護視力。
最近右眼視力變模糊了，怎麼回事，視力模糊是怎麼回事？
引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛，因而造成視力模糊的原因也多種多樣。1 炎症是引起視力模糊最常見的原因。1 感染性 由細菌 病毒 衣原體 真菌 寄生蟲等引起的角膜炎 角膜潰瘍 虹膜睫狀體炎 脈絡膜炎 眼內炎 全眼球炎 眼眶蜂窩織炎等。2 非感染性 泡性角膜基質炎 葡萄膜炎 包括虹膜睫狀體炎 脈絡膜...
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