1樓：莎紗
不是很瘦啦，而且，你個說得蠻有道理的。小時候胖乎乎的人到了發育期個子就一下躥高，很快就瘦下來。你現在才13歲，平時不太挑食偏食、均衡營養的話，過了青春期體重會慢慢正常的，放心好了。
2樓：網友
你現在應該還不用擔心吧，一般人年紀小的時候都是相對較瘦的，等身體發育的差不多的時候如果還是覺得自己很瘦的話，你可以適量的詢問醫生，商討恰當的膳食計劃。
呵呵，還有吖，你現在可能會為瘦煩惱，等你大一點之後，可能會覺得瘦一點有絕對的審美優勢呢！
3樓：網友
體重指數（body mass index，簡寫為bmi）是指用身高和體重的比例來估算你的身體成分。
體重指數的計算方法是：
體重指數（bmi）＝體重（kg）/身高(m)2bmi 體重狀況。
以下 體重不足。
健康。23－25 超重。
25－30 肥胖。
30以上 嚴重肥胖。
以上標準為亞洲人健康標準)
另外你哥哥說的是對的。你才13歲，我用上面公式算了下你是標準的。發育期只要多吃點營養的，補鈣很重要。
4樓：匿名使用者
是的，往往都是往高了長，不會橫著長，別擔心，你會長得很標準了！
5樓：黑貓
慢慢大了就會有點胖的……不過40千克好像是有點瘦了……一般都50
6樓：匿名使用者
我當時也很瘦，13歲171cm,80多斤。現在我是個不折不扣的胖子。呵呵。不要考慮的太多。放鬆心態。好好學習。
7樓：4家
不是太瘦，我時也差不多。
160cm130斤微胖還是胖
8樓：匿名使用者
已經是很胖了。
可以參照下圖表：
9樓：幻藍冰霜
胖，根據世界衛生對女性體重標準公式計算（身高160-70）*60%=54公斤是她的標準體重，130斤有些微胖，要管住嘴邁開腿，堅持運動就可以達到****的目的。
175cm 140斤胖嗎
10樓：醫學生
175cm，140斤胖不胖要看是什麼性別，因為根據世界衛生組織給出的計算方法，男性標準體重=身高減去80然後乘以70%，女性標準體重=身高減去70乘以60%，而體重在標準體重上下浮動10%都屬於正常範圍，體重浮動超過10~20%屬於體重過重或輕。對於男性來說，175cm的標準體重是133斤，140斤在標準體重的10%浮動以內所以屬於標準體重，而對於女性來說，175cm的標準體重是126斤，140斤在標準體重浮動10~20%屬於體重過重範圍。
想要控制體重，需要均衡的營養攝入，規律的作息時間，科學的鍛鍊方法，只要是按照這樣的方式，基本上體重不會超出太多。若是超出太多的話，可以考慮科學的**方法，比如每。
14歲140斤175還長得高嗎
11樓：
摘要。還可以長高。
你的情況應該是還會生長的，一般男孩子的青春期在14-16週歲，發育的遲緩程度不同，意見建議：密切觀察，加強營養，適量的運動有助於健康，不用擔心。
14歲140斤175還長得高嗎。
還可以長高你的情況應該是還會生長的，一般男孩子的青春期在14-16週歲，發育的遲緩程度不同，意見建議：密切觀察，加強營養，適量的運動有助於健康，不用擔心。
如果我的解答對你有所幫助，還請給個贊（在左下角進行評價哦），期待你的贊，您的舉手之勞對我很重要，您的支援也是我進步的動力。如果覺得我的解答還滿意，可以點我頭像進行一對一諮詢。最後再次祝您身體健康，心情愉快！
可以長多高。
這個就沒人知道了。
謝謝你了。還能長多高是自己身體的發育。
沒事哈。如果我的解答對你有所幫助，還請給個贊（在左下角進行評價哦），期待你的贊，您的舉手之勞對我很重要，您的支援也是我進步的動力。如果覺得我的解答還滿意，可以點我頭像進行一對一諮詢。
最後再次祝您身體健康，心情愉快！
14歲140斤175還長得高嗎
12樓：
摘要。親親！您好，一份祝福，一份溫馨，一份感動。
懷有一顆感恩的心。生活則處處有感動！您的問題已收到，打字需要一點時間，還請您稍等一下，請不要結束諮詢哦。
您也可以趁著這點時間提供更有效的資訊，以便我更好的為您解答。希望我的可以解決您的問題，馬上為您整理答案請稍等片刻！
14歲140斤175還長得高嗎。
親親！您好，一份祝福，一份溫馨，一份感動。懷有一顆感恩的心。
生活則處處有感動！您的問題已收到，打字需要一點時間，還請您稍等一下，請不要結束諮詢哦。您也可以趁著這點時間提供更有效的資訊，以便我更好的為您解答。
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您好，很高興為您解答。14歲140斤175還長得高的哦，多吃些鈣片，有助於骨骼的吸收，能讓骨骼發育好，從而使您長高哦。
還有其它問題諮詢嗎？我可以繼續為您解答哦 ~ 3.希望本次服務能幫到您，您可以點選我的頭像關注我，後續有問題方便再次向我諮詢，期待能再次為您服務。
祝您；生活愉快，一切順利！ 4.如果對我的服務滿意，請給個贊哦，再次祝您事事順心！
平安喜樂
還可以長多高。
3-5釐米。
謝謝你。不客氣哦。
如果對我的服務滿意，請給個贊哦，再次祝您事事順心！平安喜樂"/>
13歲161cm體重160斤左右怎麼辦？
13樓：白發漁樵
**吧。只要每天早餐、中餐，飯後兩小時後到下一餐就餐這段時間，晚餐飯後兩小時到就寢這段時間，都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐儘量少吃。
其餘兩餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分鐘，感到肚子餓(一定要感到肚子餓)，就行了。堅持下來，就可以**了。
我13歲，154斤，160cm以上，男，怎麼**
14樓：校丹卓子
給你提供一份**食譜。
1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒。
2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃（那個時候我一天吃五頓，但量都不大）
4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感。
5、晚上六點以後拒絕吃任何東西。
6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品。
7、多運動，像仰臥起坐。如果有條件可以去練瑜珈的。
我，14歲，160cm，43kg算標準嗎？
15樓：匿名使用者
有點胖了，你才14歲，還是個未成年的小孩，才160的話，建議不超過40kg吧！38-39kg為未成年人最佳女神。
16樓：匿名使用者
很好了，小丫頭呀，該怎麼吃怎麼吃，該怎麼生活怎麼生活，每天運動運動身體更棒。
17樓：愛笑的暖色調
男的女的？男的矮了一點點，女的很好。
我12歲160cm。42kg。。。胖嗎
18樓：包容你習慣
當然不胖了。
理 想 體 重 （ 公 斤 ） 22 x 即 bmi （ body mass index ， 身 體 質 量 指 數 ）
體 重 （ 公 斤 ） 22
體 重 是 否 在 理 想 範 圍。
1、理 想 體 重 範 圍 ： 體 重 於 理 想 體 重 的 10 % 間 。
2、體 重 過 重 ： 體 重 超 過 理 想 體 重 的 10 % 20 %
3、肥 胖 ： 體 重 超 過 理 想 體 重 之 20 % 以 上。
19樓：oreo海洋
額。你這也算胖？那我叫什麼。
20樓：匿名使用者
不胖，，，你的身高高啊，，只要健康就好，只要沒有大礙就好。
21樓：匿名使用者
一點都不胖，160-110體重應為50。十二歲還要長個子的，就目前而言你還很瘦。
22樓：電信小子
哇，苗條美女一個。女生這個年齡已經很很好了，女生平均身高只有只有160cm，你還有很大長高空間。指個體重完美，個頭更好。
有一個計算公式：身高—105與體重比較，接近為標準。
23樓：熱戀感嘆句
不胖，按你現在才十二歲，42kg。正常來說十二歲是35kg~~50kg吧！！
24樓：如東石公子
這樣的身高 不算胖哪。
25樓：網友
按正常算是不算胖的，我也十二歲，55kg。
我是13歲的男生。173cm，50kg 請問有什麼快速有效的辦法練出腹肌，胸肌和胳膊上的肌肉？謝謝
多做引體向上，這個特別有效。做俯臥撐的話只能增加腰腹能力，看得出來你比較喜歡籃球，所以推薦你多做仰臥起坐，我覺得這個比俯臥撐省力還能增加腰腹能力，還可能 拉骨 哦。多跑跑步，鍛鍊爆發力！望採納！建議你現在是長身體的時候，不要進行大量的負重鍛鍊，多跑步，打球等做些有氧運動，補充營養，這樣可以使你的骨架...
我是男生，15歲了身高才160cm，還能長到一米七五嗎
這個身高跟睡復 眠的確有關係制，而且跟睡眠質量bai 時間都有關du系，每天晚zhi上的9點到12點，早晨dao6點到9點，都是長身高的最佳時間，但前提是要保證這兩個時間段是熟睡的，再就是要抓住春天這個對長身高非常有利的季節。男孩兒，身高挺重要的，一定要認真對待啊，多喝牛奶補鈣的，有好處的，祝你長高...
我是男生今年13歲身高157cm父親163cm母親
能，跟我一樣我13歲的時候也很矮而且一直都不長。後來上了初中之後就猛的長的好高。你早著呢！再長十幾年呢。別愁 孩子 你還小呢 要多喝牛奶 補鈣 能，看樣子至少能長到一米八左右 可以呀，只要每天運動，打籃球，運動，跳高 父母雖然長的不高，後天如果營養好是能長高的，晚發育也有可能，有些人到高中會瘋長！可...