1樓：超級無敵肉丸子
心情不好可以和好朋友聊聊嘛。
離家出走絕對不贊同。
萬一碰到什麼危險怎麼辦？
再說了，您聽過父母是你一輩子最好的朋友這句話嗎？
2樓：匿名使用者
你去外面溜達一圈，就知道外邊多危險了，最後你就知道還家好了，還是老實的在家待著吧。
3樓：胡德志__阿龍
呵呵！我在家也是心情不好 才跑出來的 . 我個人意見 你還是要跟你關係比較好的老爸or老媽談一下。 還有問題。
4樓：匿名使用者
你一個人不開心就出走，還不告訴爸媽，有沒有想過他們會是什麼感受？
5樓：蠑海
最好不要這樣，，對自己以及他人都不好。
6樓：網友
是想讓父母也心情不好嗎？還有這麼多人擔心，付點責任吧。
7樓：匿名使用者
想法不好，最好不要那麼做！
8樓：網友
就這麼在網上東看西看。
心情不好 也不想出門 怎麼辦？
9樓：網友
人的一生不可能永遠低谷，在低谷時要學會調節心態，積極面對困難。每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
10樓：仍蘭月
心情不好。也不想出門，怎麼辦？那就應該先調節一下心情。
出去旅旅遊，看看大海，讓心胸寬闊一些。走出去這不開心的地方。熟悉之後。
這樣的是一個唯一的辦法。你的心胸已經寬闊了。心情自然就好了。
想幹什麼就幹什麼？做點自己喜歡的事，讓從兒時起來。讓你的內心不再空虛得到充實這是最好的生活方式。
11樓：伏葉雲水
那就不出門啊，現在工作不順心都可以馬上說不幹了，何況出門，不想出門就在家待著，不用聽誰的勸說你得出去巴拉巴拉的，他體會不到你這種心情所以沒辦法共情你的不開心不用聽他的。
12樓：海里尋寶
你可以試著先整理家務開始，扔掉那些不用的東西，慢慢您的心情可能就會好點兒了。
其實心情不好，就不願意出門，甚至幹任何事情。
所以先解決自己的情緒問題，到底是什麼讓你心情不好。
大底是我們活著沒有力量，我們失去了方向，我們心不太明朗。
找到那個點兒，面對他，不要急著解決問題，做自己該做的事兒，做手邊兒的事兒 慢慢的，我相信會好起來。
13樓：墨雪橙楓
那不正好，你可以在家唱唱歌，叫幾聲，發洩一下，也可以看看書，學習學習，看**讀故事，實在沒事幹，可以就睡覺吧，趁機補補覺，提高精神狀態，主要想辦法緩解你的心情，使你不再難受，不再痛苦。
14樓：村裡有個姑
心情不好的時候，聽聽**，看場電影，逛逛街，都可以緩解心情。也可以找最好的朋友訴說一下，很多時候還是要靠我們自己去緩解。心情不好的時候，就去做自己最想做的事情。
15樓：來自朱家尖滿腹經綸的洛基
心情不好的時候那就看一下綜藝，開心一點，如果說條件允許的話，還是建議出門，去菜市場或者是去郊外看一下會覺得這生活挺美好的。心情都比較寬廣一點。
16樓：網友
那是生活沒有壓力，如果有，必然會讓你低下頭去做該做的。一個成年人，再難受，情緒再不好，在低落，在難過，都會去做該做的事情。當你去做了本該做的，任務，使命，忍著痛做完，發現其實一切都是在歷練自己。
感恩一切，才會有此時此刻的成長。
17樓：匿名使用者
不想出門就宅在家裡咯，何必心情不好還要勉強自己？在家看/聽**追劇，叫外賣吃零食，如果想自制美食轉移煩惱也可以啊，不香嗎？
18樓：慕月羽曦
那就不出門，鬱悶的話可以找人開導一下，或者找親朋聊聊天，宣洩一下負面情緒。這樣會好很多，把問題敞開來說。
19樓：搖一搖
心情不好的時候就更應該多出出門了，因為就是因為太憋屈，心裡面有不痛快，所以才會心情不好，想在家裡面宅，其實你可以到外面看看，呼吸一下新鮮的空氣，看一下外面美好的空氣和外面的人溝通交流一下，把自己內心的不愉快釋放出去，慢慢就好了。
20樓：匿名使用者
我覺得可以跟朋友傾訴一下自己心裡壓抑的清楚，不然你總是放在心裡肯定也解決不了。
又或者寫信給未來的自己，不是有很多**是可以寫信給未來某一天自己收到的嗎？跟寫日記似的，把自己不愉快的寫下來，算是把心裡的垃圾都扔出來。
21樓：網友
那就在家宅兩天，做點兒自己喜歡做的事情，比如看看書，自己做點兒自己喜歡的飯菜，甜點之類的，或是看看自己喜歡的電視節目，我覺得宅在家裡也有很多有意義的事情啊。
22樓：庚駿
1、可試著聽慢節奏、柔和的**，**能夠使人思想放鬆、心情平復，病逐漸產生睡意。
2、可以喝一杯綠茶、紅茶或者茉莉花茶，茶水也有靜氣寧神的作用，有助於入睡。
3、可閱讀通俗易懂的書籍，以轉移自己的注意力，不再胡思亂想。
4、還可在臥室內做輕鬆的運動，比如拉伸運動、瑜伽、仰臥起坐等，使自己處於輕度疲勞狀態，更加容易入睡。
23樓：採楓
心情不好也不想出門，怎麼辦？那就在家。唱唱歌。嗯，看看電視。這樣的心情會好一些。
24樓：源枋華
心情不好才應該經常出去玩和朋友多相處，經常出去健身徒步就很快會走出家門的。
25樓：網友
那你就呆在家裡看看電視，和別人聊聊天，或者睡一覺，自己做一頓飯。
26樓：天枰
心情不好，不想出門就不出，看自己喜歡看的電視劇，**，看到爽心情就會好轉的。
27樓：溫柔樂
心情不好也不想出門怎麼辦？我想還是出去找朋友聊聊天，說說心裡話。釋放一下心情，讓心情好起來。
28樓：己飢己溺
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
29樓：匿名使用者
找點平時喜歡的事情做，看看書等。
心情不好哪天要是想離家出走了怎麼辦呢
30樓：地方好勒好風光
傾訴。應該勇於傾訴，向親人、向朋友、向同事傾訴。敢於直麵人生的是真勇士，敢於披露自己弱點的人是勇敢者，敢於傾訴自己鬱悶的人亦不是弱者。
通過傾訴，人的緊張心理可以趨於平靜，煩悶情緒能夠得到化解。人們還可以通過宣洩，得到許多有益的「點撥」或安慰。現代醫學研究發現，人在得到安慰時，體內可產生一種與嗎啡結構相近的化學物質---內生嗎啡」，從而對人體產生有益的調節作用。
你若仍覺得向親人、朋友、同事傾訴都不合適，可找心理諮詢師傾訴。經過傾訴後，你或許可由此走出「山重水複疑無路」之窘境，甚至迎來「柳暗花明又一村」之勝境。
運動。如跑步、疾走、游泳、騎車或反覆持續的活動都有助於人的精神振作，而「耗氧運動」更是一種改變惡劣心情的有效方法。運動在振奮精神上比服藥更有效。
因為運動能加速心搏，促進血液迴圈，並改善身體對氧的運用。應每星期堅持運動3—5次，每次至少20分鐘。但「做家務」之類的體力勞動沒有什麼功效。
聽**。可採取先跟後帶的方法。首先選擇符合你當時心情的**，然後逐步將**更換到能使人高興的**。
例如，在心情憂鬱時，先聽你認為哀傷的**。這樣，雖然看來會增添憂鬱，卻是著手改變心情的第一步。接著**三四段精心選擇的簡短**，逐步進入到能使人愉快起來的**。
幫你找了這些了，不明白的可以追問，希望對你有幫助哈！
by：地方好勒好風光。
31樓：了了分明
這樣是有助於你心情變好嗎？還是平添更多煩惱吧！冷靜下來，自己好好想想事情的來龍去脈，不是每次傷心都會有一個人願意聽你說，明白你。
心情不開心,好想離家出走
32樓：網友
強烈鼓勵出走。請為出走前做好如下準備：
1、帶上所有屬於自己的東西，錢，身份證，工資卡，個人物品2、把自己所欠下的賬做一個了斷。比如，從0歲到現在的生活費、十幾年學費等，還給爸爸媽媽，或是寫下一個欠條。
3、另外，記下賬，對於不能以錢計算，且不能一次性償還的，比如愛，就慢慢地還，從現在開始還，還二十年就足夠了。
4、努力提高收入水平。當工資水平處於所在地區中等以下時，請不要說離家出走，連平均工資水平都不到那生活質量一定不會好。
33樓：匿名使用者
你可以和媽媽直說「我大了，我想自己出去闖闖」心平氣和。離開一段時間大家都冷靜冷靜。順順利利開開心心的離家出走。
34樓：七七不小氣
走吧，走吧。
人總要學著自己長大！
心情越來越糟，想離家出走。
35樓：匿名使用者
針對你父母的這種態度，我想告訴你的是：他們不對！有什麼事情要坐下來好好溝通，都是自家人，你是他們的孩子，這次考試沒考好，他們應該給予安慰和鼓勵，希望你在以後的日子裡多努力，而不是一味的批評，對於孩子的教育應該採取七分鼓勵，三分批評。
當然，你的這種要離家出走的態度也是不對的。尋死覓活更是要不得，畢竟他們是你的父母，對你只是期望太高吧，恨鐵不成鋼罷了，說你幾句也是能理解的，說到底還不是為你好嗎？哪個父母不希望自己的孩子有個好前程，將來出人頭地呢？
你是初中生，也是幾歲了，該能理解父母的用心良苦的。想在什麼都別想，把學習搞好才是對父母最好的報答，也是目前讓父母對你改變看法的一個捷徑，努力吧孩子！加油咯！
36樓：v凱文
有一些事需要想的樂觀一點，沒有必要想的太絕望。因為父母也有他們自己的苦心啊！俗話說：
養兒方知父母恩」，你自己覺得你的成績不怎麼樣，你可以發揮你的特長啊！現在好多的大學生不也是幫人家打工嗎，不一定非要在學習上搞一個好成績給父母看啊！因為你的成績就在那裡啊！
離家出走這個想法最好在你的心裡想都不要想啊！因為你的離家出走只會讓父母更痛心啊！
37樓：網友
我也是那個階段過來的 我也曾經覺得沒有人關愛我 但是現在想想 完全是自己的心裡作怪。父母可能是愛之深責之切 老師的喜好永遠都很明確 那就是 成績 你要是想讓老師喜歡 提高自己的成績。還有 永遠不要離家出走 你以為家是地獄 等你出來了 你才知道 社會上多得是惡魔。
38樓：網友
勸你別這樣。。。心臟旁邊有個玩意也不叫嘛，紮上忒疼了，要是沒扎準，
離家出走怎麼辦，離家出走了怎麼辦啊
唉。如果是我，肯定會給的。我兒子15，他的一切意見我都尊重，像朋友一樣的坐下來談。畢竟自己也年輕過，小時被壓榨，被忽略的感覺不好受，不想把這感覺延續給下一代。也不想等他長大後對小時候的回憶都是苦澀的。但有一點，我尊重他，他會以為我好欺負，會得寸進尺。想反其道而行之，又會出現像你遇到的問題，我頭都大了...
心情不好哪天要是想離家出走了怎麼辦呢
傾訴。應該勇於傾訴，向親人 向朋友 向同事傾訴。敢於直麵人生的是真勇士，敢於披露自己弱點的人是勇敢者，敢於傾訴自己鬱悶的人亦不是弱者。通過傾訴，人的緊張心理可以趨於平靜，煩悶情緒能夠得到化解。人們還可以通過宣洩，得到許多有益的 點撥 或安慰。現代醫學研究發現，人在得到安慰時，體內可產生一種與嗎啡結構...
老公離家出走了怎麼辦，老公離家出走怎麼治
放心吧，他應該不出一週就會和你聯絡的。不然這樣不負責任的男人也不值得要。逃避也不是解決問題的辦法。建議以後有矛盾時，即使是你有理，也不要非得掙個黑白，把道理講清楚了，別人也不都是傻子，男人要面子。過後，等都心平氣和了在好好談一下。心平氣和的說，和聲嘶力竭的吵，同樣的話，效果不同。你們吵架了嗎是什麼原...