1樓：臭蝶
洋蔥可以防癌、保護心血管、促進腸胃消化與代謝，還可以增加免疫力。
2樓：網友
洋蔥可以讓心腦血血管裡濃度較高的物質得到一定的溶解。
3樓：權夫人
洋蔥可以淡化黑色素細胞，達到美白的效果，還可以預防胃癌。
4樓：優秀居老師粉絲
洋蔥具有殺菌消毒的作用，長期食用還有防癌的效果。
5樓：芭芭拉
洋蔥裡含有多種維生素，對人是十分有益，此外用它來炒菜可以增進食慾。
「蔬菜皇后」洋蔥，為什麼洋蔥被稱為蔬菜皇后？
6樓：魚與魚塘
因為洋蔥的營養價值高。洋蔥富含多種營養，所以被稱為蔬菜皇后。
7樓：阿志
這是因為洋蔥含有豐富的營養物質，而且洋蔥是醫學界所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護前列腺。 而且洋蔥能阻止遏抑癌細胞的生長。
8樓：房間號
因為洋蔥的營養非常的豐富，而且洋蔥裡有非常多的維生素和營養，所以洋蔥在蔬菜裡的地位是非常高的。
9樓：春季的風啊
因為它可以很好的幫助我們抵禦風寒，口感也非常不錯，有殺菌的功效，可以減少消化不良的現象，很有營養。
「蔬菜皇后」洋蔥，怎麼吃最好？
10樓：寄情以言
可以做成洋蔥圈，洋蔥圈是一道比較有名的小吃，又好吃又方便，能夠在下午茶時間給人提供快樂。
11樓：滄海月明
洋蔥的微量元素和維生素含量都是很高的，經常吃洋蔥不僅有利於身體健康，並且還能夠達到降血脂的作用，吃洋蔥的時候最好是涼拌著吃，這樣效果最好。
12樓：行樂樂樂行
首先就是可以直接生吃，然後也可以選擇調冷盤，或者放在咖哩裡面，也可以放在烤冷麵裡面。
13樓：按時服藥
當然是生吃最好了，生吃的洋蔥可以降血脂，降血壓可以讓人變得非常的健康，我平時也會生吃洋蔥的。
洋蔥為何被譽為「蔬菜皇后」？洋蔥和哪些食物一起製作最好吃？
14樓：黎昕科普知識小屋
就是因為洋蔥富含的維生素和蛋白質是非常多的。比如白菜肉末，韭菜，生菜以及西紅柿，都是非常好的。
15樓：王祿
洋蔥裡面含有微量元素硒，能夠抗氧化，可以抗衰老，對身體非常的有好處。比如說牛肉，豬肝，香乾，雞蛋，青椒。
16樓：f但是
因為洋蔥對人的身體是有很大好處的；洋蔥和番茄，洋蔥和雞蛋，洋蔥和胡蘿蔔，洋蔥和菠菜，洋蔥和乳酪。
「蔬菜皇后」洋蔥，為何洋蔥會被稱為蔬菜皇后？
17樓：路邊的風兒
因為洋蔥的營養價值是非常高的，是一種非常有益身體健康的蔬菜。能夠降血脂也能夠調節血糖，對身體的免疫力提高有著一定的幫助作用。所以才會被稱為蔬菜皇后。
18樓：巨集盛巨集盛
因為洋蔥的營養價值很高，燕姐洋蔥可以起到促進消化，改善利尿，還可以改善消腫，也可以促進血液迴圈，可以降低三高，所以才會被稱為蔬菜皇后。
19樓：帳號已登出
因為洋蔥的營養價值是很不錯的，吃了之後可以為人們付出很多的東西，這個東西的味道也是比較好的。
20樓：happy薛醜醜
因為洋蔥的營養價值是比較高的，有非常高的醫療價值和保健作用，可以做很多美食。
21樓：肇捉誓噬
因為洋蔥的營養價值非常好，吃了之後可以為人付出不少，而且這東西的味道也比較不錯。
「蔬菜皇后」洋蔥怎麼吃最有營養？多吃可以清理血管嗎？
22樓：慧心學長
洋蔥炒著吃最有營養，可以和蔬菜或者是肉片一起炒著吃，多吃的話可以清理血管。
23樓：隨遇而安
我認為洋蔥生吃最有營養，沒有烹飪過的洋蔥能夠發揮它最好的營養價值；洋蔥是可以起到清理血管的作用，但是也要注意適量食用。
24樓：你好甜甜圈呀呀
可以選擇生吃或者是拌著吃。並不可以清理血管，但能夠幫助我們預防感冒和發燒。
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