1樓：蜜柑乾乾
我就按照順序來了哦。。。
1、每天早上7：00起床（再早點更加好哦！）晨跑！可以繞著小區跑個圈，慢跑，不要太快，時間長了可以多加幾圈，視情況而定（**不辛苦是不可能的，要付出一定代價的。）
2、其實要想一個月瘦10斤是比較困難的，而且**不是一個好方法，但是如果你一定要**的話，就是多運動，少吃飯（但還是要吃的，不可以不吃！）多吃水果、多喝水。
3、這個問題。。不好意思，我不太懂，畢竟我只有14歲，**很好的，不用的。
4、快速長高其實是不太可能的，你高中的話，例假應該來了吧，已經過了長高的最好時期了，而現在只有跳繩了，每天100下。
5、你的要求太高了，不要急於求成，要堅持的！不過，對於小腿和手臂的**，每天甩手30下，會有所效果。
6、桃子？沒聽說過可以**，雖然比較有營養，但是吃多了，還是會有影響的。
最後祝你可以有美好的身材與未來！
希望可以被哦~~~學姐。。
2樓：朋秋梵光
1、既然你不喜歡複製、那你就自己查查、有那種**操、很管用的、只有堅持就不會**、
2、做運動不要做得太多、身體會受不了的、
3、看你**怎麼樣了、我覺得洗面奶可林可立的就不錯、旁氏也不、洗完很白。
4、好像沒有吃什麼東西可以長高吧、不太清楚、你可以內穿增高鞋啊、看不出高跟的哦、長大一點可以穿高跟鞋、就不會矮了、
5、手臂小腿是最難減的部位了、手臂做**操、裡面有這項、我的小腿也很粗、減不下去、
6、不會有影響的、適量攝入水果對身體好、
3樓：匿名使用者
沒有影響，還是去問問醫生比較好。
4樓：匿名使用者
一天到晚**煩不煩啊？該怎麼過怎麼過，想吃什麼吃什麼，人生千萬不要虧待自己。
5樓：匿名使用者
我是個帥男孩，要是願意做我女友，我肯定讓你瘦下了。〈舞王〉
關於日本女孩打扮問題
6樓：匿名使用者
日本這個國家的學生，初中的時候就會有好多學生開始化妝染髮，但是那時候會稍微少一些，更有些會被視為「不良」。
高中開始，大家就基本上都會開始化妝染髮燙髮，是很正常的。有的學生還會把自己的造型弄得很。。。出眾」。
據我在日本生活了很多年的好朋友說，她認識的日本年輕女孩男孩都以自己形象出眾為傲，覺得別人都沒有自己好看。
日本的女生更是從小就會聚在一起交流美容美髮服飾什麼的。
日本女人幾乎沒有不化妝的不染頭髮的，對於這一點我開始還不相信，後來自己去了一趟，認真觀察了很多地方，真的沒有見過不化妝的女人，頭髮也是各種顏色。年輕的女性喜歡淺些的顏色，年長一點的頭髮顏色染的深一些。
所以，女生燙髮染髮，家裡基本上是不會干預的。當然，那種非常嚴厲管著管那的家長也有，但是是少數。
至於學校，要看是哪種學校。像私立初高中，有的學校會對學生的髮型作規定。但日本大部分學校對學生的發行沒有做特別要求。
希望這對你有用~
7樓：超級老豆
貌似看從日本過來的女孩都是異色的頭髮~~可能那裡開放吧，學校也許管理的比較寬鬆。
8樓：匿名使用者
美都有一個標準，物極必反~~~
女人怎麼樣穿衣打扮漂亮
9樓：匿名使用者
我很喜歡舒服隨性的打扮，給人自然的感覺，不過穿衣打扮要看場合的，平時還是休閒點的自在。
10樓：剛吹過的風
舒服隨性的打扮，給人自然的感覺。
女人要怎麼打扮自己呢？
11樓：泡沫四溢
人靠衣裝，你要找出適合自己的顏色，這樣把這樣的顏色用在服裝上，用在飾品上，就可以襯托你了，我不知道你是什麼膚色，不然我可以給你穿衣建議。美靠靚裝，瞭解自己的臉形，五官，再決定搭配什麼款式的衣服，留什麼樣的頭髮，畫怎麼樣的妝。水晶能給人甜美的感覺，能搭出多種風格，我知道一家**店，叫「candy girl淘我所愛」，可以進入**後，輸入「亞男8861」，因為我是超級會員，你說「亞東」，她會給你比會員還低的價。
如果有關於服裝顏色搭配，攝影，武術，繪畫的問題，歡迎提問。
12樓：匿名使用者
自然美的女人是最漂亮！
13樓：一樹梨花
自信的女人是最美的，不以物喜不以己悲。
日本的女孩子怎麼那麼會打扮呢？
14樓：齼璾歿
習慣吧，像中國古代不是以樸素為美，不是都不化妝，日本女性化妝就跟洗臉穿衣服一樣平常，一般不化妝都不會出門，待客，面試如果不化妝的話，對方會認為你對他的不尊重，只是習慣問題，日本女孩從13歲起學校就允許化妝了，在日本不管多老的老太婆都是會化妝的，在日本待久了也是啊，不化妝都不會出門的。
15樓：飛哥
潮流的不同，較為開放，思想的不同，她們要抓住流行，社會的原因，試想你身邊的人都打扮的很好，當然你也會打扮的很好。
16樓：靖健幸巍
我覺的，中國女孩子更會打扮。比日本女孩好看。你只是看到的是表面。你去日本大街上看看，沒有美女的。能看見一個美女，一問，結果說中國話。
女孩怎麼打扮才能變得時尚
17樓：【song】雲煙然
從最簡單的入手。
先學會穿高跟鞋。
然後是逛商場 學會了逛商場 慢慢就會穿衣服了。
然後就該淘衣服了 多穿有品味的衣服。
這需要一步一步來。
如果個子不夠高 可以試著從可愛路線入手 如果身材很好 個子又很高的話 建議走成熟路線。
而搭配上 戒指與項鍊的搭配都不重要 重要的在於其他的修飾 比如 一塊浪琴的手錶 要比一塊歐米茄的有品味的的 歐米茄太張揚了 低調的浪琴才叫品味。
在就是一身衣服 最好不要超過三種顏色 那樣就會閒得 像一個調色盤一樣 怎麼看都不順眼。
光穿黑色的衣服 也很有品味 但 總穿黑色的 會讓人感覺 不會搭配衣服。
可以先從深色入手 慢慢的穿一些簡單 但裁剪很得體 樣式很潮的衣服。
鞋子也很重要。
經常逛街會解決這些問題 去一些大一點的商場 到品牌店去轉轉 就會了解一年的流行風向 也就知道該如何搭配衣服了。
18樓：創作者
多看些時尚雜誌啦， 服裝雜誌， 先要了解自己適合哪種風格，然後可以試著朝那種方向打扮，比如：髮型，服裝， 偶爾化妝也可以的。 時尚不光是靠打扮的， 還要自己融入到時尚的社會中，自己的心情、感覺很重要···
19樓：
我覺得一定要有自信，多看些時裝雜誌，留意一下外面的世界，讓自己與外界更接近，到了挑衣服\化妝時時尚感自然有了~
20樓：匿名使用者
初級的可以參考**上的模特穿著，再高階一點可以參考時裝釋出會的造型。
21樓：匿名使用者
這要看你自己性格 氣質了 著裝符合 就ok了。
22樓：匿名使用者
可以看看女生時尚雜誌，裡有有許多穿衣服的搭配方法！~
23樓：匿名使用者
把面部保養好，穿著時髦，**亮麗，妝畫得好，頭髮梳好。
24樓：夢吧有禮
**的保養和衣服的搭配。有時間旺旺wurenduwo.為衝心優惠中。
作文 讓心靈扮靚校園，作文 讓心靈扮靚校園500字
讓心靈扮靚校園 生活中每分每秒都會發生事情，有令人高興的事 有令人悲傷的事 有助人為樂的事 有團結奮鬥的事。最近在學校裡發生了一件團結的事，特別令我感動。在週四的早上，玉蘭樹下花果飄香，我來到學校上學。隨著鳥語花香，我來到班上，得知今天我們年段要舉行一場拔河比賽。大家高興得又蹦又跳，還歡呼起來。但我...
女孩叫趙靚琳這個名字怎麼樣,含義是什麼
字義靚表示美好 淑靜 漂亮 琳表示美玉 琳華 琳與。意蘊該名字可以趣解為 漂亮 美玉 名字還好。但是有點太希望孩子漂亮了吧 酒吧起名大全 1 三葉草酒吧 2 萬家歡樂酒吧 3 萊特酒吧 4 麥落精釀啤酒餐吧 5 比利時啤酒花園 6 老地方 7 葡京大酒吧 8 情之音 9 棠柋lounge 10 so...
追女孩的問題，追女孩的問題
這位兄臺。凡是都要有個度哈。感情的事情，要兩情相悅才行哈，要是那女生也喜歡你，那你這麼做是理所當然的，而且沒準還是個好的開始呢，情侶都是從朋友間慢慢昇華的，我贊成你的做法，p.s 別跟膠水一樣黏糊哈，適當的保持點距離，才是王道！兩個人要是真有那個男女間的感覺存在，那麼你就要加滿油前進咯，xixi.看...