求女生新手羽毛球混雙制勝方法!

2023-05-17 03:20:13 字數 2462 閱讀 6256

1樓:

看來只能臨陣磨槍了,呵呵。

簡單點說,混雙需要注意以下幾個方面。

1. 站位:

站位方式:進攻時與搭檔前後站位。防守時左右站,最好能把反手位讓給男搭檔,因為反手肯定是女方的弱點,對方很可能抓這個弱點來打。

區域劃分:一個場地從左到右切成3塊,女的負責一塊,男的負責2塊。女的要是有實力也可以考慮負責2/5

2. 戰術:

儘量少回平高球,杜絕回半場平高,最好是用平抽平擋。如果被迫回後場球,注意後退1~2步,與搭檔形成左右分佈的防守站位。

被動情況下,建議考慮推或抽對方底線兩個角。同時結合勾對角等,但是注意網前小球可能被對方撲下來。

當然,如果能逼迫對方的女的站在底線而男的在網前,那就配合本方搭檔多拉幾拍,畢竟拉球很消耗體力,而女的多拉幾拍後,很容易出現質量不高的半場球(此時應在網前準備封網)

以考慮連續打女方,然後突然打男方,這個戰術很有效。

另外,實在不行就打對方2人之間的結合部,如果對方不是非常默契的組合,往往會出現爭球或者讓球的情況。

3. 要點:

在網前時,一定要把拍子舉起來,重心適當放低(根據實際身材高度),隨時準備封網,非常重要!切記!

被動情況下,反拍放網一定要打2邊,打到中間肯定會被撲的,除非對手實在太菜。回球難度實在太大的,可以讓給搭檔,但是要注意提醒搭檔接球,自己也需要及時補位。

為同伴打氣。這個太重要了!特別是男性搭檔久攻不下或者連續失誤時,女方很簡單的一句安慰和鼓勵會起到非常重要的作用。

另外,還有些比賽戰術,也就是投機取巧的辦法,可以參考: 比如撲球時尖叫一聲,同時只是很輕地放網;也可以不吭聲地,讓對方誤以為是小球,結果是猛撲或者抽底線。

2樓:匿名使用者

混雙中的女選手最重要的就是守住網前,後場劈殺的苦力活就交給男同伴。

你必須守在前場,利用推後場,放網前球等技術迫使對方起高球,為後場的男選手創造進攻機會;

如果對方回球質量不高,在網前可以直接選擇撲殺,以下壓為主,不要平抽;

可以適當變化,做一些假動作,貌似撲殺其實是輕放網前,或者用假用推球實際也是輕放網前,讓對方預料不到,你說對方水平也不高,騙騙還是要的,不能太老實了;

一定和男伴互相呼應,誰更好接必須喊一聲「我來」,避免兩個人爭著接球,反而都接不好。

3樓:匿名使用者

呵呵,其實業餘女生混雙最重要的就是網前了。

你可以基本上全都守在前場,然後利用推後場,放網前等技術迫使對方起高球,為後場的男選手製造進攻機會。

當然,機會好的時候也可以選擇撲殺。

而偶爾做些變化,如可以撲殺的情況下也可以選擇輕放網前,或者用推球的肢勢輕放網前,都可以取得意想不到的效果。

還有就是接殺,你可以選擇退到防守位置來接,也可以就站在網前封住對方直線,如果對方殺球一般的話,建議站網前封對方直線殺球,把斜線防守留給男方,這樣的防守在水平不高的比賽中非常有效,建議使用。

4樓:里斯特勞特

有啊。比賽有裁判沒有?有裁判就陪裁判睡一晚,沒裁判就陪對方那男選手睡一晚,怎麼也贏了。

5樓:匿名使用者

臨時抱佛腳的唯一一招就是:

每一次回球,都要回到對方女生的位置,如果是她的反手位,就更ok了。

另外,有時間的話,就練網前球,記住,打球時一直都要前腳掌著地,便於你在網前快速的移動。

其他的就都交給男伴去處理好了。

6樓:真秋子

捷徑:你守住網前,舉拍子,千萬,這個很重要,集中注意力,把每個打到你面前的球都給他撲下去。對方就有巨大壓力,贏了!

7樓:藕叫小軒

雙打戰術很重要。

首先你們水平都不是很高。

所以你要學會利用場地。

回球質量即使不高。

也要有意的把球推向刁鑽的線路和落點。

其次 回高球就要回到位。

千萬不能把球回到半場。

既失分 又失士氣。

其次。在自己有機會的時候。

不僅要打出士氣。

更要以得分為主要目的。

千萬不能著急打下網或是出界。

這對自己和對方的心裡都有很大影響。

我的q 420052175

有很多問題加我我給你說好勒。

分數 記得 給我加呵呵。

8樓:傅思菱

只要2個人合心,如,有人打了個球給你,你小聲的對你隊友說,我來。

這樣就容易打敗對方。

9樓:№芸過風吹凋零

雙打靠的是配合。

如果有一個人能放小球,一個擅長抽殺,那最好。

一個人用小球,掉對方,而另一個用扣殺,消滅對方。

一般男生可以擺設在前場,因為反應快,截球好,你守在後場為他掉小球,創造前場扣殺的機會。這招成功率100%

ps:要注意中線的球,要規定好誰接那球,否則容易漏球。

配合最重要,相信對方,沒有最好的辦法。

tips:信任最重要。

好給分。

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