1樓：醫韻
建議去醫院做相關檢查ct或者mri等，考慮椎間盤突出的可能性，當然也不排除其他疾病．就你目前所描述的情況我也不能給你說一些解決方案的，
2樓：出育
有我的秘方藥，就容易，就能好。
3樓：匿名使用者
表訴不清，不能據此給你明確的診斷！建議上正規的醫院骨科、按摩科或疼痛門診好好檢查一下，明晰診斷。診斷是**得前提和保障！切記！！
另，網路上別有用心的人不少，注意鑑別真偽，不要上當！祝早日**。
你好 我想請你告訴我 腰上長骨刺了該怎麼辦？我媽媽腰上長骨刺啦，腿疼 你能告訴我嗎？謝謝啦
4樓：匿名使用者
長了骨刺怎麼辦。
首先要正確認識骨刺。長了骨刺不要有過重的心理負擔，如果沒有什麼疼痛症狀，就不必**，平常要注意保持樂觀的心情，多做一些有益的體育鍛煉，增加肌肉力量，促進血液迴圈。但體育鍛煉不可亂做，應該因人而異，如果是腳後跟長骨刺，就應該減少行走，改成蹬自行車；如果是膝關節，爬山就不適合；而如果是腰部長了骨刺，就應該避免做一些反覆屈伸和扭動的動作，例如老年人散步就是很好的活動。
但是如果出現嚴重疼痛症狀，就要到醫院向大夫諮詢，在大夫的指導下做一些功能性**活動。若骨刺影響到關節神經和功能，就需要手術**。骨刺的最大危害其實是對關節軟骨的破壞，容易造成新陳代謝能力降低，關節軟骨的缺損，厚度減少。
王教授說大多數人重視骨刺本身，卻忽視了關節軟骨的老化過程。
預防骨刺有方法。
骨刺除了與年齡有關外，骨刺的多少與體重和部位的不同密切相關。人到老年，體重的增加也是引起骨刺的重要原因，體重過重，負荷就大，就會加重運動系統的衰落，所以應儘量控制體重，減少身體負荷；平時應多做身體鍛鍊，找一個自己喜歡的健身愛好，每天堅持下去，改善血液迴圈，增強肌肉強度，延緩骨刺的生長。長骨刺是一個長期積累的結果，所以從年輕時就應該避免勞累，不要經常熬夜，生活要有規律，不做任何傷害身體的行為，保持合理的運動行為習慣；飲食上也要特別注意，不可偏食，蛋白質、脂肪、糖、維生素等的攝入量要合理，比例應正常，還要注意纖維素的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。
當然，最重要的是保持樂觀的心情，心情好，什麼都好了。
腰椎長骨刺的情況，一般是怎麼回事？
5樓：小豆子子梓
腰椎長骨刺，也就是俗稱的骨質增生，這是因為很多中老年人身體素質，免疫力低下，骨骼趨於老化，長時間的重體力勞動也有可能是因為受到了傷害，所以會長骨刺。
6樓：小娜娜嗨
應該是長期坐在電腦桌前導致的，有時候這樣的行為是會導致腰肌勞損的，也會長骨刺，所以平時不要長期坐在電腦桌前。
7樓：家博寶貝啊
可能是因為平時久坐不動，不注意保暖，運動不當，坐姿睡姿不正確，長時間一個姿勢保持等等。
8樓：一個
一般情況下是和年齡有很大的原因的，可能是因為一直都在提重物，所以造成肌肉拉傷，處在長期的運動當中。
9樓：周**強強
是有很多情況的，所以我們遇到這種情況的時候一定要去醫院**，不要給自己帶來不必要的麻煩。
我奶奶腰上長了骨刺請問你有什麼偏方
10樓：匿名使用者
治這個的偏方不止一種哦。
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