遇到事情總是想逃避,我該怎麼辦?

2023-04-29 05:02:43 字數 5639 閱讀 4425

1樓:筱磊

要剋制這種逃避困難的心理問題,首先必須認識自己、相認自己,才自己的能力要用認可,要相信自己一定可以成功,有著一種克服困難的精神。要讓自己清楚的明白,失敗並不可怕,就算自己失敗了,但是我們至少盡力了,就算這次不成功,下次肯定會成功,每次進步一點點,成功就在眼前。如果自己一再逃避的話只會讓自己變得越來越脆弱。

2樓:洪萬嗔

我們知道有句話叫做「越挫越勇」,要有著一種正能量的心態去對待問題,找方法去解決,你會體驗到成功的帶來的樂趣。困難像彈簧,你強它就弱,你如果弱的話,它就會不斷的打壓你。有事話叫做:

方法總比問題多」,沒錯,任何事情都不只有一種處理的方法,而問題只有一種,解決的方法確有多種,我們可以找適合自己的方法去解決問題,一種方法不行,再換其它方法,總有一種能解決。

3樓:情感疏導藍天

親,很高興為您解答。我們人的一生都會面臨著各種各樣的挑戰和困難,有的人在面對困難的時候會越戰越勇,而有的人由於自身的性格原因在面對困難時,就會顯得膽小懦弱。害怕失敗從而在遇見,困難的事情往往會選擇逃避。

長期以往就會形成恐懼的心理。所以我們不應該向困難屈服。

遇到困難我們可以這麼做。第一,時刻保持自我反省。很多人在面對困難,選擇以逃避的方式來解決,往往也缺乏自我反省。

這是一個很重要的元素。自我反省,不僅能發掘自己身上的缺點,更重要的是通過反省來讓自己的視野獲得寬廣。有些時候人在面臨困難和抉擇的時候,會選擇手舞足蹈不知所措。

時候就需要我們冷靜的坐下來,沉著的思考,從自身的原因出發,從而面對困難。

第二,保持樂觀積極的心態。每天保持微笑,以積極的樂觀的心態面對生活的每一天,這樣讓自己的內心永遠處在一個陽光的狀態,讓那些負面的情緒逐漸淡化。所以在面對困難的時候,他往往也會迎刃而解、越戰越勇。

親,您一定不要這麼消極的下去,會嚴重影響您的健康的,要想辦法走出來,當您走出來後,您會發現未來是很美好的。要相信自己可以做到的,好嗎?

提問。心情不好就會自殘,就會想很多很多,我也不想這樣,可是我就是控制不住情緒怎麼辦。

親,這個是您心靈比較脆弱的表現,您可以按照我剛才發給您的,慢慢的去改變,一定不要這麼下去了,我們每個人來到這個世界上,都有自己的一份責任,請不要這麼對待自己,好吧?提問。好。

4樓:迪

沒事的這很正常,人天性如此。都是喜歡逃避困難的,尋找屬於自己的舒適區。你意識到這個問題,說明你已經開始在克服困難了,慢慢的你就會通過學習來達到你要克服的困難。

首先你得有勇氣去面對困難,接受困難,就像你知道你怕面對困難一樣,你就會去找方法去學習,我們需要面對他接受他。

5樓:琴凝荷

喜歡逃避困難是人的本能吧,幾乎任何人都是喜歡安逸的生活,很少有人會放棄舒適的生活專門找困難和自己過不去。但是,生活總是甜蜜和苦澀共存,當困難和挫折來臨時候,我們只能硬著頭皮鼓起勇氣去克服它,戰勝它!再偉大的人物,也是七尺血肉之軀,憑一雙手去改造和創造世界!

我們雖然做不了驚天動地的對人類有巨大貢獻的大事情,但是生活中遇到的實際困難,堅持一下基本還是完全可以解決掉的。迎難而上,不懼艱險,是我們人生的必備或者說必須需要學習的一項技能!

6樓:示享婧

每個人的一生都是在坎坷中度過的,世界上沒有隨隨便便的失敗,更沒有順順利利的成功。在通往成功的道路上會有很多的因難擺在你的面前,但是,在強者面前困難只是通往成功道路上的一段小插曲,一粒小石子。然而在弱者眼裡那裡一條難以跨越的深溝,一座難以愈越的高山。

一個人有什麼樣的信念,就會有什麼樣的結果,面對困難,只是一味的退讓,那你的人生永遠也不會精彩。

7樓:犬吠眾客客來

首先,要建立自己的決心、信心和耐心去對待困難,決心去解決困難,信心是增加自己客服困難的力量,決心是要從根本克服困難。第二,從困難角度出發,是經濟問題,感情問題,還是人際或者工作問題這些都是每個人一生中的必經之路 只有從容面對,回頭看才是一抹陽光。

8樓:梁丘惜雪

你要相信你自己一定行,給自己加油,強化自己的內心,克服面對困難的恐懼,你要知道別人只能給你意見,需要面對解決困難的還是你自己,所以你要提高自己,讓自己內心強大,你要知道辦法總比困難多,只有你勇敢面對,沒有克服不了的困難,加油!

9樓:遊日卉

我們都應該建立積極的生活態度,讓心裡狀態隨時保持羊良好的狀況,以便能讓自己清醒正確的面對所有問題,如果一再選擇逃避會使人變的對任何事情的解決方法越來越消極,所以保持良好的心態、樹立不怕困難理念,人生就是活在不斷發展中,生活就是展現我們不斷解決困難的過程。

遇到事情不想面對總想逃避,怎麼辦?

10樓:虹靜的情感世界說說

遇到事情總想逃避,不想面對,這是因為自己的內心不夠勇敢造成的。一個人嚴重缺乏自信,他就會這樣,所以我們要培養自己的自信心,要勇於面對未知的困難,才能夠坦然的面對一切。

1、培養自己的自信心

自信心嚴重不足,就會想到逃避,不想去面對。這件事情總歸要去做,與其逃避,不如去勇敢面對,堅定了信念,就會有勇氣闖過去。自信心是一個很奇怪的東西,當你努力培養它的時候,它就會突然爆發小宇宙,變得非常的勇敢,勇往直前,什麼都不需要害怕。

培養自己的自信心,需要一個長期的過程,當然,也要需要我們和自己有耐心的相處,培養自信心還是需要我們自己,任何人幫不了我們。

2、要有勇敢的精神,挑戰的意識

一個人不夠勇敢,就會選擇逃避,因為他懂得自己的能力不足,這件事情一定會做不成,達不到,所以他就會畏手畏腳,不敢朝前走。遇到這種事情就要培養自己的勇敢精神,勇敢不是每個人天生具備的,需要我們不斷的去培養。只有我們經歷的多了,就會越來越勇敢,因為這件事沒有任何人能夠幫助你,唯有你自己也只有你自己,所以你必須要努力,必須要勇敢。

一個人要有挑戰的意識,相信你勇敢了,你就會努力的想到去挑戰,城市不大,總有我們立足的地方。

無論成功,還是挫折,都是我們最好的人生體驗。只有經歷的多了,才會幫我們積累面對困難,面對挫折的一些方法,在我們前進的路上,有很多的障礙,與其躲開,不如勇敢的走過去。

11樓:肖先森

這種心態肯定是不對的,越是自己有意逃避的事情,越是自己應該馬上處理的事情。如果內心有恐懼,可以找人傾訴一下,和家人一起想想辦法。

12樓:匿名使用者

必須面對的事情還是要面對,逃避總不是個辦法 ,能自己解決的儘量自己去解決,不能自己解決的可以求助於家人親戚朋友,實在不行還可以求助於社會,要是還不能解決的那隻能接受了。

13樓:雨軒花謝幕

面對工作copy

生活中帶來的壓力不要過度在意bai,要學會面對du

問題解決問題,適zhi當的放鬆壓力dao,你可能是有太大的心裡壓力,擔心自己沒有足夠的能力解決問題,擔心被罵被開除等你問題,建議你放鬆心態,用積極樂觀的態度解決問題,學會溝通。這樣久而久之,你就敢於面對這些問題啦。

14樓:匿名使用者

要想實現自我成長,bai必須du做到遇到問題就要zhi勇敢面對,千方dao百計想方設法去解決。因版為人的一生總是權問題中生存發展的,如果一味逃避,就會喪失積極向上的工作態度,變得消極,進而變得懶起來,使以後的工作和生活失去樂趣和動力!

15樓:匿名使用者

必須要求自己去面對,逃避不是辦法,只有勇敢面對才能解決問題,逃避了問題還在,遇事解決,無論結果如何都沒事,總有解決的辦法。

16樓:匿名使用者

同感,但是生活還是一樣過,不如勇敢面對。

17樓:別稱我是老師

逃避能逃避多久啊!逃避了內心也煎熬。

18樓:匿名使用者

逃避是懦弱的表現,要勇敢面對。

我遇到問題總是想逃避怎麼辦呢?

19樓:暗受

那你就想,面對的話就算結果不好,打不了也就是換個地方,世界這麼大,能去的地方還不到處都是。事實是你去面對了反而發現,解決事情一點都不難,大多時候你是被自己約束了,覺得自己不行,但你去做了才知道呀,到底行不行看結果嘛。

20樓:匿名使用者

我也處於這個狀態,其實事情根本沒有你想的那麼複雜,我決定平和的去面對,給自己多念幾句可以的,然後就去做,不想別的,就是做。

21樓:尹朶月

我把它理解為拖延症,有些事情總是要面對,只是時間早晚而已。等到大難臨頭才發現事情的緊迫性,往往更加糟糕。

22樓:名

其次就是在生活和工作中要學會擔當。當我們的心胸有多寬廣的時候,我們的擔當就會有多大,當我們的擔當變得越來越強大的的時候,我們的心胸就會變得有多寬廣,我們的心胸有多寬廣,我們的舞臺就會有多大。所以說,遇到問題不要總是試圖去逃避,逃避不能解決問題,反而會使問題變得越來越複雜,最好的辦法就是勇敢的去面對它,解決它。

23樓:匿名使用者

當你遇到一件你從未經歷過或者沒有做過的事,可能會覺得十分棘手,然後想了很多會覺得這個事情好難。於是就想去逃避。很多人都會遇到這樣的事但是等你真正去做了之後你會發現這件事並不難,是你自己想得複雜了。

24樓:猴46258狡墓

我覺得那是因為沒有自信。對自己的要求太高,或者太看重結果。過高的看著結果對自己反而有一種壓力,這種壓力會阻礙你行動的動力。

不行動的後果還是面對失敗,久而久之就是惡性迴圈。所以,這個問題的解決關鍵還是在於培養信心。培養信心的第一步就是行動起來,不要想那麼多。

培養自己的執行力,看到了積極的結果,一步一步的成長起來,你發現自己的努力非常有價值之後會更加熱情的投入到你的目標之中了,那樣你就不再有逃避的問題了。而且,現階段別想太多,既沒有用,還會給你新增阻力。

25樓:夔安娜

說實在我也逃避。這種時候只能去理智分析逃避和不逃避的利弊,然後選擇。畢竟如果你逃避了你就要做好面臨這件事越來越棘手,你付出的代價越來越大的準備。

26樓:王倩

這個嘛 說到底就是不想努力。 另一方面是太重視結果導致壓力太大幹脆放棄 解決辦法 要麼死馬當活馬醫 豁出去試一下,想到最壞結果,然後放膽去做,有做就會比沒有好 哪怕結果只有一點。不過從根本解決問題是不要讓類似情況出現,儘早做打算,然後嚴格的按部就班地做。

要有未雨綢繆的打算,也要有樂觀向上的態度,要有堅持完成的毅力,也要客觀想到結果。做最好的準備,想最壞的結果。

遇到事情總愛逃避怎麼辦?

27樓:1戰士

好好思考下你為什麼逃避?

是不喜歡?還是沒自信?。。

做個綜合的總結及規劃,規定自己以後不準逃避。

一旦決定什麼事情,就促使自己一直向前。

其實不用逃避的,人生是你自己的,想怎樣過自己決定。

不用怕出醜,每個人都有不成熟的時候。

28樓:娛樂新鮮扒一扒

遇到事情總是喜歡逃避的人,就會慢慢形成這種什麼時候都要逃避,其實這是不好的。所以為了自己,應該要選擇不逃避一次,當你勇敢去解決問題,嘗試那麼一次,也許你就會有信心下次再遇到事情就不會去逃避了。人生總是要學會勇敢一次才行,否則這輩子就都是這樣了。

所以我認為你要先邁出第一步,慢慢的你習慣了,就會好很多了,以後就不會遇到事情馬上就去逃避了。

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