1樓：網友
散打比空手道好，空手道比跆拳道好，無論哪一種都能防身的，但相對而言散打是最實用的了，對韌帶的要求也比其他兩個略少些，散打和空手道既練手也練腿，而跆拳道很多時候都只練腿，但練跆拳道的確會是收益匪淺，除了健身也能培養意志力。如果你想打倒壞人更多的話，就學散打吧！
2樓：網友
我們班最近有選學跆拳道的人，有人說很累，應該都不簡單。你要想防身，學什麼都會有用。
3樓：網友
!!!學摔跤，還教擒拿，多好(聽說很厲害，中國跤)
4樓：網友
你如果想要自己實戰能力教強的話 建議你學習摔交（柔道）和擒拿散打也有實戰意義 但你再怎麼厲害 以一敵多的話也會中幾拳幾腳吧摔交學的好的話 別人還沒明白是怎麼回事已經在地上了而且沒練過摔交的人不會防摔 也就是結結實實的摔到地上擒拿也比較強 是快速制敵的方法之一。
你如果只是想自衛的 而不想戀戰的話。
建議你學習以上2種技能。
5樓：西海潮
你年輕，選擇哪一種均可，但不要練雜。貴在堅持，一滴汗水一滴收穫，苦練，功夫才能上身。散打，其實就是武術。與跆拳道，傣拳其實質是一樣的。
都是擒那格鬥，都可稱之為功夫。
6樓：給我你的右手
想防身的話建議學散打。
想耍酷建議學跆拳道。
想培養氣勢建議學空手。
7樓：匿名使用者
我人為泰拳好，是力量和速度的結合，下苦功可以在一招之內ko對手，本人挺喜歡的，而且也相當的實用，不過對身體會照成很大的負擔。
8樓：匿名使用者
太極拳。不要以為太極拳是老頭老太的專利哦。
太極拳是很強的哦。
9樓：梁紅偉
只要自己學以致用，用對地方，學哪種都行！
10樓：匿名使用者
那當然是武術了，中國武術是最高境界。
11樓：匿名使用者
跆拳道耐看，空手道威力大~看你的需要~要想在mm面前秀~首選跆拳道~
你最好是學散打~但我覺得不太好看，就是實用。
12樓：清靜還輕盈丶小熊貓
柔韌性好，而且喜歡踢腿就學tkd跆拳道。
中國武術 初期學習的話，不用兵器打不過別人，但是長期的話，會非常非常非常的強。
散打太累，跳是必然的，很苦。
柔韌性不好的話，推薦中國武術，先學太極，就會瘦下來，然後可以考慮散打。
13樓：網友
學什麼方式其實並不是很重要的，武術、散打、胎拳道、空手道、泰拳等雖各有特點，但都有很多相通的地方。不管人們怎麼看待上面的優缺點，最重要的是基本功的訓練。對此我建議學習以中國武術基本功為基礎。
中國武術的基本功包括踢、打、扛、摔等，以此訓練身體的快速反應、身體的協調性。同時中國武術的基本功以傳統氣論為基礎，強調養生延壽、技擊攻守。所以我建議樓主先聯絡5年左右的武術基本功和套路，以後再考慮發展。
14樓：曲安魂
我覺的學空手道比較好！
15樓：就是不考試
學散打吧，實戰性比較強，其他的都是花架子，空手道和跆拳道還不便宜而且沒什麼用處。
16樓：北貝_明媚
跆拳道吧，我推薦，因為我也是胖，但我通過練習得到很多東西，別人說的再好不如你親身去體會我受益了，我推薦，我告訴了你，因為我現在還在從事跆拳道！
跆拳道和空手道有什麼區別嗎。。。學什麼好
17樓：傲骨無痕
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道腿法佔七成左右，重點在於遠距離打擊，動作華麗；
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。空手道當中包含踢、打、摔、拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術，一些流派中還練習**術，剛猛有力。
武術無分高下，關鍵在於個人練習。但由於政治歷史原因空手道在國內並不普及，因此建議選擇跆拳道練習。
18樓：sakura姚
跆拳道是以腳法為主的功夫、空手道是拳術、我個人比較喜歡跆拳道。
19樓：匿名使用者
一個是以前出來的 一個是現代出來的 xwl跟你說學什麼好吧，截拳道。截拳道融合26種功夫，當然包含了跆拳道和空手道，但國內截拳道道館很少，只有。
20樓：匿名使用者
沒區別嗎 你為什麼一定要學這兩個 中國武術才是最強的啊。
哪怕你去學散打 去學截拳道 不學武術都好 為什麼非要學跆拳道和空手道呢。
還有樓上的 你說跆拳道和空手道都為目前世界最強的武道之一 別開玩笑了 空手道就算了 跆拳道毫無實用性可言 純粹的花招。
21樓：繁521瑣
如果在這型別體育運動來說 散打還是比較實用的。
22樓：愛駒好比陽
跆拳道很能跳，空手道打光腳板。
跆拳道,柔道,空手道,散打都適合什麼樣的人學?
23樓：匿名使用者
首先是愛好和毅力。跆拳道適合作為基礎訓練，先鍛鍊一定的力量、速度和柔韌性。柔道適合反擊敵人，適合那些力量較小，但柔韌較好的人，中招會很疼。
空手道講求技巧，對體能和手眼配合能力要求較高，鍛鍊起來也相對辛苦一些，但攻擊力也很強。散打最注重力量、抗擊打能力和閃躲技巧，學習需要較長時間，是一種較有效的實戰拳法，但在此之前體能要好，最好別學其他拳法，容易混淆。
如果是力量較大、應變能力強的適合練空手道和散打身體較弱柔韌性好的適合柔道。
想鍛鍊身體，最好練跆拳道，因為相對簡單一些。
24樓：匿名使用者
跆拳道我知道，雖然是人人都可以，但其動作幅度大，所以要在空間足夠的時候才可以發揮到極致~但也有一些特殊的，如跆拳道防身術，一招制敵，就可以在較窄的地方施展。
散打···要求應該是最嚴的，不計較空間，因為力量的要求···
空手道，柔道就不知道了···
25樓：匿名使用者
跆拳道： 身材瘦長， 爆發力好。 韌帶好。
柔道：身材粗壯， 手掌和腳丈掌大。 肌肉豐滿。
空手道：身材勻稱，臂長，腿長。
散打：壯肩寬胸。 骨骼堅實。 重心低。
這些都需要有關節靈活。 跆拳道特別需要反應快。 關節靈活。 神態**。 新成代謝快。
簡單的就是這樣。 呵呵。
空手道和跆拳道是不是都差不多？
26樓：幸運柴犬
相對於跆拳道，空手道更加講求實戰效果，空手道雖然也要使用到不同的腿法和出拳，但兩者的，最大不同就在於使用拳、腿技術時，對於腰部力量的要求不一樣。空手道中最為關鍵的要素就是對腰部力量的使用，無論進攻或防守所有技術動作，都要從腰部開始發力。
27樓：體壇非常道
這是屬於忍者之間的對決！ 跆拳道vs空手道，究竟誰更勝一籌！
28樓：馳名雙標酷露露
是的，都屬於可以強身健體型別的運動專案。空手道和跆拳道一些基本動作和要點都是相同的。
29樓：半夏初伊
其實是有很大的差別，跆拳道有很多側身踢腿的動作，而空手道主要是鍛鍊肌肉力量，兩個是有明顯差別的。
30樓：精武
確實是差不多，因為呢跆拳道它是出自有空我到的指控了改編的，所以他沒有哄到全面，他是增加了腿部的，這功夫讓腿部公共全面一些，而且二泉的而拳頭的卻少了，忽略了。相比來說我還是更加喜歡跆拳道，因為他的腿部跟我確實很厲害。
31樓：哈哈哈當年沉淪
差很多，首先跆拳道分itf和wtf，itf手腳並用偏向於實戰，wtf基本只練腿偏向於花式商業。空手道的流派就太多了，什麼松濤流 少林流 上地流等等。跆拳道和空手道的一些招式發力方式有很大區別。
空手道好還是跆拳道好？
32樓：來自海州灣有衝勁的太平花
空手道第一，跆拳道第二，合氣道第三。
如果健身無所謂，怎麼練都成，如果防身還是空手道吧，看動態**吧，格鬥永遠是最快的方式最簡潔的動作就是最好的動作，空手道有腳 ，有手的使用，組合的進攻人是很難做到應激防守。這和電影的鏡頭完全不同，所以人總是不理解格鬥其實都是最原始的人類本能，就如一頓王八拳類似。
跆拳道幾乎不用拳法，在規則裡只有一個直拳，並且直拳不能連擊，只能擊打鎖骨以下同，腰部以上，其它動作都是用腿，最搞笑的是近身之後不能摟抱，摔對手，這樣的打擊辦法都不用太擔心頭部被擊打，呵呵，可是人的本能就是抓臉咬人。合氣道，已經不是動物格鬥了，已經是上升到人類的文明格鬥，並不想過度傷害對手，採用一種以柔克剛的辦法，也是自己相對弱小時採用被動的辦法，或是不想傷害對手的辦法。
空手道好嗎，還是跆拳道
33樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了。
學跆拳道好還是空手道好？
34樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了。
35樓：三年有多長
你好，我是南農大的散打教練，恕我直言，就你這個年紀和體重來說，劈叉160度的話，柔韌性並不能算挺好，不論是豎叉還是橫叉，現在我來說一下兩者的區別：
跆拳道，攻擊主要是腿法為主，腿法佔了70%以上，拳法比較單一，但是速度快，步伐靈活。
空手道，因為流派的不同而略有差別，其中剛柔流起源於中華武術的鶴拳，而現在練得比較多的是極真空手道，屬於拳法腿法並重的一種搏擊術，比起跆拳道的步法靈活，極真空手道更講求拳腿的硬度（所以你會看到很多掌開石塊的空手道表演）以及自身的抗擊打能力。
跆拳道和空手道都不是全面的搏擊術，他們跟散打、泰拳一樣，都屬於站立式的格鬥術，沒有地面纏鬥的技術。
現在再說防身的問題，作為一名散打教練，我可以負責任的告訴你，像你這麼大的女孩子，不論練什麼搏擊術，在短期內，都起不到防身的作用，道館裡的對練跟街頭打鬥完全不是一回事，而且現在道館裡更多的是把空手道和跆拳道當做一種運動來教，那麼它們的最大作用就是健身，而不是防身。
最後，我給你的建議是，選一種你喜歡的，適合自己的來提高身體素質，再練女子防身術防身，這個管用，希望我的回答對你有所幫助，如還有疑問，請繼續追問，純手打，還望採納，謝謝。
36樓：匿名使用者
都不行 不過論實戰肯定是空手道強一點 還是建議你練練詠春 在遇到侵害時跟敵人過個幾招防身是夠了 女子防身術也應該學學。
請問學跆拳道好還是空手道好，請問學跆拳道好還是空手道好？
跆拳道 空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了 從跆拳道跟空手道的訓練方法來看，跆拳道太注重花哨了，而空手道的實戰性要稍微好些，如果你是想學來好看，建議學跆拳道，如果是想學實戰搏擊，空手道就算了，比跆拳道好不了多少，你去報個散打班，或者去學截拳道，這兩種實戰性都很強。你好。我是學跆拳道的，其實...
跆拳道 柔道和空手道有什麼區別，跆拳道 空手道和柔道有什麼區別及聯絡？
空手道 手足並用戰勝對方的日本格鬥技術,空手道的基本進攻技術分為手技和足技 e69da5e887aa62616964757a686964616f31333335313862。手技是擊 打，足技是踢。擊又分為拳擊 平拳擊 指擊和掌底擊。打分為拳打 掌劈 平掌打和臂打等。踢分為腳尖踢 腳掌踢 腳踵踢 腳...
空手道和跆拳道，我學哪個比較好？
首先，所有的搏擊運動都不 只有為了搏擊而拼命餓肚子不喝水減重打比賽的。其次，矮重的人適合空手道 極真空手道，杭州有龔道場 高瘦的適合跆拳道，你比較適合空手道。沒有絕對哪個好的，要看你適合不適合。空手道 極真 較之跆拳道，大開大合。講究力量，抗擊打。跆拳道 wtf 腿法為主 其實也沒有什麼為主直說了，...