如何利用微笑,怎樣保持微笑?

2023-04-20 00:25:10 字數 3203 閱讀 9301

1樓:匿名使用者

歌唱時要保持「微笑」狀態,這是很多聲樂教師經常在教學中提到的問題,特別是我國戲曲界的藝術家們在道白和演唱時大都保持「微笑」狀態,因此「微笑」對於民族聲樂的演唱更有其重要的意義,但在現實生活中,有很多歌唱著並不瞭解「微笑」在歌唱中的重要性,總是不願做或做不到位。

微笑」是我們日常生活中的習慣動作,但歌唱中的「微笑」和平時的「微笑」是有區別的,它不是平時微啟口唇淡淡一笑,主要是把笑肌要提起來,興奮起來,使歌唱呈積極狀態。要求:下巴、舌頭、嘴唇都要放鬆甚至想流口水,後大牙放鬆,上下分開,張口微笑(常說的「嘴巴興奮」),這個狀態要始終貫穿在整個演唱過程中,所有的字和音的轉換都應保持這種狀態。

這樣做有哪些好處呢?「微笑」使嘴巴運用靈便,口腔一下子就能開啟,「微笑」易使聲音位置保持在口腔上半部,音色美潤,「微笑」能使咽腔縮小,擴大喇叭形,調節共鳴,「微笑」使上唇提肌向上提動,自然提起口蓋,上下頜張開,使下巴向後縮,因此,可以用「微笑」糾正伸下巴,「微笑」有助於捲起會厭,使氣息流通,「微笑」使口鼻一起呼吸,利於自然深呼吸,而只有掌握深呼吸才能使喉嚨開啟,「微笑」還可以使聲音富於色彩和靈活性,使聲音的走向靠前,色彩也比較明亮,對那些聲音過重、暗壓、位置低的人是有益的,唱時「微笑」,不但口型好看,也易於與臺下觀眾交流感情,因此,「微笑」是聲樂技巧的一個組成部分,是必須要掌握的。0y0h

2樓:何毅洋

生活就像鏡子、你微笑著對它,它也會對你微笑。

微笑的四個技巧

3樓:合夥人金林

1、要笑得自然。

微笑是美好心靈的外觀,微笑需要發自內心才能笑得自然,笑得親切,笑得美好、得體。切記不能為笑而笑,沒笑裝笑。

2、要笑得真誠。

人對笑容的辨別力非常強,一個笑容代表什麼意思,是否真誠,人的直覺都能敏銳判斷出來。所以,當你微笑時,一定要真誠。真誠的微笑讓對方內心產生溫暖,引起對方的共鳴,使之陶醉在歡樂之中,加深雙方的友情。

3、微笑的程度要合適。

微笑是向對方表示一種禮節和尊重。微笑要恰到好處,比如當對方看向你的時候,你可以直視他微笑點頭。對方發表意見時,一邊聽一邊不時微笑。

如果不注意微笑程度,微笑的放肆、過分、沒有節制,就會有失身份,引起對方的反感。

4樓:帳號已登出

首先,放鬆面部肌肉,然後使嘴角微微向上翹起,讓嘴唇略呈弧形。 最後,在不牽動鼻子。不發出笑聲。

不露出牙齒,尤其是不露出牙齦的前提下,輕輕一笑。其次對著鏡子練習。使眉眼面部肌肉。

口型在笑時和諧統一。再次,閉上眼睛,調動情感,併發揮想象力,或回憶美好的過去或展望 美好的未來,使微笑源自內心,有感而發。最後按照要求,當眾練習使微笑規範。

自然。大方,克服羞澀的心理,也可以請觀眾評議後在對不足進行糾正。

把好訊息傳遞給他人。

嘗試每天回家時儘量把好訊息帶給家人分享,告訴他們今天所發生的值得高興的事情。儘量討論有趣的事情,同時把不愉快的事情拋在腦後。

也就是說,只能散步好訊息,把好訊息告訴你的家人和同事。經常把好訊息帶給別人,長此以往,別人也樂於見到你,因為見到你彷彿就見到好訊息。

3. 心理暗示自己多微笑。

建議你運用這樣一個心理暗示,每天都對自己說:我要對人微笑!並讓這個自我激發深入到潛意識中去。

那麼當你在與人交往中精神不振的時候,這個激發詞就會進入到你的意識中去。也就是說一旦時機到來,這樣的潛意識就會激勵你採取熱情的行動,變消極為積極,煥發精神。

4. 融入真誠的情感。

如果你的微笑可以活潑一點的話,那將更加能夠表現你的熱情。

5樓:端木吟天

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讓你的舌尖抵住上牙膛。

這不僅會讓你的微笑看起來更加自然,同時還會拉伸下巴的肌肉,避免拍照時出現雙下巴。

想一些有趣的事情。

這是拍出自然的微笑的最棒方法。當你想到一些開心的或者搞笑的事情,會情不自禁的流露出微笑,哪怕是傻笑。這樣的笑容拍出來都是那麼的自然。

不停的說話。

幾乎所有的人在拍照的時候都喊過「茄子」。所以在拍照的時候說些發「i」音的字,或者說一些能讓你看起來是笑著的詞語都是可以的。

讓你的微笑保持健康。

我想大多數人一想到自己的牙齒,估計就很難笑出來了。所以定期去牙醫那裡檢查下自己的牙齒是很必要的。擁有一副好的的牙齒和健康的牙齦,會讓你的微笑更加自信。

檢查自己的姿勢。

這似乎與微笑完全無關,但是當你都無精打采的時候,即使微笑也會打折扣。所以坐直了,肩膀放鬆。這樣的微笑使你看起來更加自然放鬆並會傳達出你的自信。

怎樣保持微笑?

6樓:匿名使用者

(一)微笑要出於真誠。

你內心充滿喜悅而表現出來的笑是真笑,這樣的笑是出於真誠的。假笑會引起不良的後果,會引起人的戒備或反感。

二)微笑要發自內心。

保持心情愉快,這樣笑就來得自然,笑得有感染力。苦笑、強笑都不是發自內心的,讓人看了很彆扭,只能起到相反的效果。

三)平時要培養自己積極的觀念。

任何問題都看光明的一面,保持心境愉快,會減少因觀念消極而產生的煩惱。具有積極觀念的人會把複雜問題看得簡單而具有建設性,因此會把困難看得容易。

四)控制消極的情緒。

人的情緒具有波動性,受本人的生理、心理因素以及外界情形的影響較大。平素修養性較好的人較善於控制自己的情緒,無論內心情緒如何,都能主動地控制,所以在外表上看起來很平靜、很安詳,無論應對何事都能泰然處之。

五)微笑要有感染力。

你可能見過許多笑臉,仔細回憶一下,有的笑臉留給了你很深的印象,有的笑臉就象白開水一樣平淡無味,哪一個是讓你開心並回報的微笑?

六)微笑要流於自然並保持始終。

只要是與客人目光一接觸,就應很自然地流露出好感,流露出微笑。笑容要一直保持,無論何時都讓客人感到我們是熱情好客的,我們是友好的。

7樓:吳蕙孝優樂

用兩隻手放在嘴巴兩邊,往上,呵呵。其實,微笑是發自內心的,如果你經常是開心的,那就不用擔心笑容會消失啦。

8樓:匿名使用者

想著你的愛人```想著你最開心的事情```

想著最幸福的時刻```就會很自然的微笑拉。

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