1樓：網友
呵呵，樓主，有這樣的心理是正常的，但是人終歸有一死，如果我告訴你，你今晚可以做一個香甜的美夢，並且你會睡得沉，明天精神會很好 你一定會高興，死亡也是這樣。就如同你做夢一樣。沒有任何的直覺，沒有痛苦，沒有悲傷，沒有恐懼。。。
您一定要活在當下，想想明天還有很多讓我心情愉快的事等待著我去做，我可以欣賞優美的**，可以領略到知識給我帶來的快樂，多好啊。死亡並不可怕，當我們第一天來到這個世界，我們就要面臨很多開心和不開心的事，為何要把死亡看得那麼重呢？放寬一點吧。
人生就是如此，他賜予了你生命，你總該歸還啊。我們死了其實不會有任何的痛苦，希望您不要把死亡看的太恐怖了。有時，我們都是在嚇唬自己，看看現實呢。
多美好啊。呵呵。
我今年只有15，我認為您應該比我大。呵呵，放寬一些吧。我們死了消失的只是對親人的掛牽。
我還是想說：希望您每一天都能活得愉快與充實！！
2樓：紫雲英子
樓主你好~我是一個醫學生，正在實習中。看到你的問題我也很有同感。就簡單分享一下我的見聞吧：
在實習的過程中，我看到許多生老病死。在婦產科，母親產下嬰兒，嘹亮的哭聲帶給所有人希望！但這，也是母親冒著生命的危險換來的啊，生命在延續，一切都有希望！
· 在腦外科，有健壯的青年突遇車禍、撞擊，來不及交代什麼，來不及安置好家人，他就昏睡了過去，第二天就離開人世，留下白髮人送黑髮人的淒涼！命運多不可測啊！！ 在血液科，有年輕罹患白血病的人，有中年意外發現骨髓異常增生的人，他們承受著病痛的折磨，但是他們也更加知道珍惜生命。
在心內科，那些每一次呼吸心跳都困難的老人，努力地維繫著每一次的呼吸和心跳，能多活一天，看看自己的家人，都是賺的吧！ 現在，我正在腫瘤科實習，有一個叔叔輩的老鄉，和我老爸是一年的，因為痰中帶血被查出肺癌，他以前也長期抽菸，不愛惜自己身體；所慶幸的是發現的早，家裡人一條心要把他的病控制下來。我特別關注他，他是個很樂觀的人，很積極地配合**，一切在慢慢好起來吧~
我覺得當你健康的時候，就多多珍惜自己的身體、時間和精力，去做你喜歡的事、去完成你的夢想！天天開心的去過，帶給周圍的人更多關心、快樂和愛意，也去享受他們給你的愛。如果你真的生病了，那就勇敢面對，好好珍重地去過每一天，況且現在醫療技術好了，相信自己會好起來的！
陽光地面對吧！ 對於你的表兄弟，也許他的生命不會有你長，他開始思考他的人生，也引導你去思考你的人生，這很好，只要真正活過、愛過、努力拼搏過，什麼時候離開這個世界就聽天由命吧！活著的每一天，就讓我們快樂地活下去~ 希望你能看到，恐懼的背後是對愛的渴求，給他更多的關心和愛吧！
你也是，放開自己，去愛你的家人和朋友，不留遺憾就不會害怕了。
love lasts forever!愛，是世界上最強大的力量，愛，不會消逝！
祝福你的表兄弟可以平和喜悅地度過他的每一天！ 也祝願你能找到你人生的信念和理想，願愛包圍著你！↖(加油@ 有愛就有希望，有希望就不要放棄~
3樓：匿名使用者
活好一天是一天，努力讓每一天都活出精彩啊，不要去想了。再強的人都有一死，努力過好每一天珍惜身邊的人和事就可以了。
4樓：網友
活在當下 越是擔心這些問題健康問題隨即而來，多參健康活動開啟心扉不要胡思亂想就行了。想這些是沒用的注意改變自己的人生態度。
5樓：伊茲伊茲
我也曾也有過你這樣的煩惱，你要知道生老病死是自然規律，你恐懼或否都是如此。多參加集體活動，找些開心的事做，這樣心情也就會好些。
6樓：娶你嗎的
每個人都會死，結果大家都一樣，時間不同而已。所以死亡就跟你出生一樣都要經歷，不用那麼在意啊。
7樓：匿名使用者
死者已矣，活著的人還得更好的活著。前幾天看電視一個老婦人今年104歲了。她孫女都有過世的了。
8樓：_笑著就抽了
現實點吧。。。等到你死的那一刻，就一下的事兒，到那時你沒時間想別的了。。我估計是這樣子滴。。
9樓：紫殤如月葬
沒辦法。就好就是別想了。沒用。
10樓：_海口
在中國 活著都不怕 你還怕死 ..
為什麼對死亡感到恐懼？
對於死亡的恐懼
11樓：星座家
人，對於死亡的恐懼是與生俱來的。從剛有記憶，模模糊糊懂些事開始，我對於死亡的恐懼就是特別深刻的。還記得那時候，我們姐妹四個我最小，三個姐姐對我寵愛有加，我是在父母和姐姐們溺愛中長大，所以時至今日也並非能夠把所愛的人照顧的妥妥帖貼那種。
還很自私，需要愛我的人來照顧我的衣食住行，甚至於我的情緒。
不僅如此，幼年的我還那麼不可理喻恐懼死亡，那時沒有電燈照明用的是煤油燈，我最不希望就是吹滅油燈那一刻，感覺我即將死去，黑夜會讓我窒息而死。我會想像我將來死了會把我埋藏在地下，土掩埋了我我會不會被活活悶死？那種恐懼使得我臨熄燈那刻起，臉就緊緊的帖著我的母親的背後，一刻也不敢挪開，直到深沉睡下。
這種緊張的怪異的錯誤思維持續了有些日子。
如今想起來那種感覺還那麼的清晰可見，恐懼被土掩埋後窒息而死。幼小心靈那種稀奇古怪天馬行空想法不知從何而來？一直到上了學才逐漸瞭解了死亡，原來是心臟停止跳動，血液不再流動，人沒了思維沒了知覺，即使土深深埋藏於地下，也不會有絲絲毫毫的感覺的。
有時候，偶爾也會想到死亡，想起已故的父親，奶奶，三姐還有很多很多故去的人。也明白人生無常，意外和死亡就在我們人生道路哪個位置等著我們，恐懼感不可能消失，但卻沒有小時候那種迫切的令人窒息的濃厚的感受了。
夕陽西下，望著對面馬鞍山和三疙瘩寨襯影下美麗鄉鎮―路羅鎮的美好風景，絕對山水環繞，寬闊公路兩旁高樓聳立，新建的遊樂場，聚散中心人來人往，燈光燦爛，一副夕陽無限好絕美畫絹。而我身處畫中，衣食無憂，又怎忍心，怎捨得離開這美好人間。此時對死亡恐懼又悄然而至。
若非在世萬般苦難，誰又會不恐懼死亡呢？親愛的您？您說呢？借用狄仁傑一句話：元芳，你怎麼看？
如何面對死亡的恐懼？
如何面對死亡的恐懼？
12樓：子靜子的人
伊壁鳩魯提出瞭解決的方法，他認為，每個人都會意識到自己終將死亡，但同時也應該意識到，對於死亡的恐懼並不是理性的，而且絲毫沒有道理。就像痛苦和快樂只能被活著的人感知，而死人無法感知一樣。因此，死亡對我們有生命的人來說，是一種從來沒有經歷過的狀態。
即當我活著時，死亡不會存在，當死亡來臨時，則我不會存在。伊壁鳩魯說：「只要我們認識到這一點，就不再渴望永生」後來，盧克萊修發展了伊壁鳩魯的理論，他認為，每個人都必須面對死亡，這才能確保後代可以發展， 社會 可以進步。
為了直面死亡，我們的祖先想到了很多方法，在中世紀時期，歐洲的僧侶們喜歡在自己吃飯的桌子上放一個骷髏頭，而在一些古老的部落，人們則喜歡睡在棺材旁邊來提醒自己人生無常。久而久之，我們就會對於死亡非常熟悉，這樣一來，我們對死亡便不怎麼害怕了。
我們為何對死亡恐懼？
13樓：一襲可愛風
克：你認為一片葉子從樹上墜落時有恐懼嗎？你認為鳥兒對死亡有恐懼嗎？
當死亡來臨時，它就迎向死亡；它並不關心死亡，因為它太專注於生活，專注於捉蟲、築巢、歌唱，為了飛翔的快樂而飛翔。它們的喜悅似乎那麼無限，如果死亡來臨，很好，它們就從此結束了。它們生活在每一個剎那，從不擔心將會發生什麼事，不是嗎？
只有人類永遠擔憂著死亡，因為我們根本不是真正地活著，我們是死的，這就是我們的困擾。老年人已經接近墳墓了，年輕人也離它不遠。我們對死亡存著先入為主的觀念，因為我們害怕失去熟悉的事物，那些我們擁有的東西，我們害怕失去妻子或丈夫、孩子或朋友；我們害怕失去我們學習和累積的事物。
如果我們能夠看開自己所擁有的朋友、財產、美德與個性等，我們就不會害怕死亡了，不是嗎？
所以我們發明了死亡和來世的理論。事實上，死亡就是結束，但是我們大部分人都不願意去面對這個事實。我們不想離開熟知的事物，因此是我們對已知事物的執著在我們心中製造了恐懼，並不是不可知的事物造成了恐懼。
因為未知的世界不是已知的心智所能理解的，但是這個充滿已知事物的心智卻告訴自己說：「我要結束了。」所以死亡才令他那麼恐懼。
恐懼死亡的原因
14樓：修學的人
恐懼死亡的原因我覺得，第一，就是人在死亡之前是非常痛苦的。尤其是那些生病死的人。看他們一天到晚疾病纏身。
最後在痛苦中失去那種感受，我相信誰都不願意去遭遇。所以會對死亡感到恐懼，其實就是對死亡的過程的一種恐懼。
第2點就是死亡以後什麼都沒有了，那麼在生前所立下的這些功績，就沒有了就消失了，對你來講你就無法繼續享用你所創造價值的回饋。因此人們會對死亡感到恐懼，因為沒有辦法在享受。
第3點就是死亡以後會到一個什麼樣的世界。因為死亡是一種未知的恐懼。有的人認為死亡能夠解脫，有的人認為死亡可能會下18層地獄。
所以這些眾說紛紜會讓人對死亡感到恐懼。正是由於人們對於未知的恐懼。從而導致了對死亡的恐懼。
15樓：匿名使用者
對死亡的恐懼，是所有恐懼中最根本的一項。由於這是一種普遍存在，而且與日俱曾的恐懼，想要驅除它是相當困難的。
死亡是絕對無法逃避的。而且無論我們的信仰是什麼，死亡仍是個謎，因為我們對死亡沒有經驗。想要對死亡的性質做一完整且明確的回答是不可能的，而對我們不瞭解的事情產生恐懼感，又是人類的一種天性。
事實上，對死亡的恐懼比任何其他力量更會使你停止努力。當一個人一直處在人必死亡的陰影下時，很容易會感到所有的行動都是徒勞無益的，而且所有的努力也都沒有意義。
這種想法卻忽略了一項基本事實：你生命中的每一刻都是有價值的，整個世界是以你為中心在執行，你的行動會造成遠超過於你目前狀況的正面效果。即使你的生命即將終止，但你所愛的人，以及那些你不認識的人的生命卻未結束，你對於人類的普遍幸福應有義務性的認識。
讓我告訴你我克服恐懼死亡的方法。我曾經注意過生命，死亡以及世界的性質。我發現最後只有二種可能的結論：
無論死亡是一種長眠，或是生活在另一種更高境界的經驗，我們都不必對它感到害怕，因為這都是不可逃避的結果。
只要你瞭解這一點，便可驅除對死亡的恐懼。你不必去討論它，也不必去想它，你只要知道有一天你將會面對它，而且你也無法為它做任何事，就可以了。既然無法避免，就乾脆接受此一事實。
只有愚蠢的人才會。整天去擔心無法控制的事情。
對死亡感到非常恐懼，該怎麼辦呢？
16樓：加油幹哦
每個人都會有這樣的恐懼感，但是長時間保持的話那麼對自身的影響就會有很大，以下幾種解決方法相信會對你有所幫助：
1、嘗試改變自己的生活方法，讓自己的生活變得更加充實，變得更加精彩，這樣也會改掉自己的現狀。
2、一定要保持一顆樂觀的生活態度，每天要保持心情暢通，我給自己一些鼓勵和激勵，信心十足之後生活也會得到非常大的改變。
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自信就是對自己有正確的認識，知道自己的缺點和優點 對自己有信心，所以做事成功的概率就很大，越成功越快樂 如何克服社交恐懼症？最後要進行一個自我的心理輔導。當你覺得害怕的時候，當你覺得不信任自己的時候，就應該要學會自我心理輔導，這樣能夠有效的控制好自己的心態，就能夠克服這個社交恐懼。首先，不要沉浸在消...
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