我有一個好朋友 他總是很孤單 我怎麼幫他

2023-03-21 11:35:06 字數 2411 閱讀 8739

1樓:i志同道合

呵呵 以身相許了 用自己的身心 誠心 愛心 友心 同情心 反正所有的心 讓他為你去奮鬥 為了你這唯一的朋友 唯一的知己 唯一的特別人 不管以後會變成什麼樣 只要現在的他 發現了自己不再是一個人 為了以後的將來 奮鬥吧 如果不成 就離開他 讓他再沒有你的地方堅強 並告訴他 他不是一個人 還有你陪著他 因為他的懦弱 散漫 遠遠的陪著他 讓他找回 自己 真的自己 真正的 生活嚮往 他會的。

我想他一定會。

祝福他 同樣祝福你。

2樓:網友

經常和他交流!把你對他關心讓他知道,他會感覺挺好的吧,至少還有人在乎他,他並不孤獨!可以向他說你的一些事,慢慢的他也會告訴你一些他的事,會的!

3樓:藍優戀

你可以經常和他說說話,和他說說你自己的故事,對他敞開心扉。

我好孤單身邊沒有一個朋友怎麼辦啊?

4樓:帥氣鵬少少

其實,大多數人的孤獨都切中了心理學家反覆提起的、最普遍的一種特徵:缺乏關係親密的人,缺乏滿意的社交關係。

心理研究者 peplau 和 perlman 將孤獨定義為:個體實際的人際關係,與主觀上渴望得到的人際關係,存在的差異。

另一位著名的孤獨心理學家 cacioppo 也說過:人類不僅需要和他人互動,更重要的是需要有重要他人(significant others)存在。這樣的人能夠讓你信賴、能夠在你需要的時候可以對 ta 敞開心扉,ta 會傾聽你、理解你,給你力所能及的幫助。

[1]而且,重要他人的決定因素並不是需要時時刻刻陪著你、在你身邊,而是你能夠感覺到與 ta 的連線感(connection)。

這也是為什麼有些人獨自一個人,卻不會感到孤獨,因為他們的內心中可能有一位或幾位連線感特別強的家人或朋友。

相反,有些人即使處在人群中,也會感到特別孤獨,這便可能源於沒有與其緊密連線的人。

「住在這裡一定很孤獨」。

孤獨,是這個時代的流行病。

在我們收到的眾多留言中,99% 的人都給孤獨加上了負面的標籤。一旦感受到孤獨,就彷彿感覺自己進入了一種消極的狀態,就會想辦法逃脫。

這種貼標籤、想要逃脫的心情,其實是我們人類千百年來,進化演變而出的心理機制。

早在遠古時代,我們的祖先為了能夠生存下去,就深深懂得群體生活的重要性:群居意味著生存,而獨自一人則意味著死亡,因為自己無法對付豺狼虎豹、無法確保安穩入睡、更無暇繁衍後代。

因此,我們的祖先漸漸進化出了一種 「孤獨疼痛訊號」:當孤獨降臨,會感到厭惡,甚至心痛(social pain,也被譯為社會疼痛)。這種由於孤獨而產生的疼痛,和身體髮膚上的疼痛(physical pain)類似,會啟用相同的大腦區域。

[2]《loneliness》by kurzgesagt – in a nutshell

這種孤獨的心理疼痛訊號,和我們身體能感受到的疼痛訊號,是同一個原理:當我們的身體感受到疼痛時,我們會第一時間注意到自己身體上面臨的危險,告誡我們迅。

5樓:苗圈圈

1/9從同事開始:

在外地工作,沒有親戚的幫助,也沒有同學,同事是你最早接觸的朋友。和同事搞好關係,在生活中相互關照這很重要,你的第一批朋友可以從同事開始。

周圍的鄰居:

遠方的親戚不如身邊的鄰居,這句話是有道理的。特別是孤身在外的時候,所有的事情親戚都幫不上忙,而鄰居就在身邊,所以嘗試和鄰居們發展成為朋友吧。

參加一些交友派對:

同時你也可以參加你所在的城市的一些交友派對(比如相親派對、交友聚會等等)只需要付少量的報名費,就可以享受到活動的樂趣和一大批的朋友哦。

報名培訓班:

培訓班裡也會有很多你值得去交往的朋友,特別是如果你對你報名的技術很感興趣的時候,這些朋友會是你志同道合的摯友(比如舞蹈、攝影等等。)

利用交友軟體:

現在交朋友沒有以前那麼麻煩了,如雨後春筍一樣多的交友軟體可以幫我們輕鬆的做到,比如微信啊、貼吧啊等等。看看附近的人,有沒有你想認識的呢?

讓朋友介紹朋友:

慢慢的,你身邊已經有了好大一批好朋友了,如果你覺得還是孤單的話,不妨多參加朋友組織的聚會,讓你的好朋友介紹他的朋友給你認識。

6樓:唯有詩與酒

你可以選擇一些運動來做呀,比如打籃球,打排球,跆拳道,畫畫,游泳,這些愛好都可以交到朋友,或者報個什麼書法班,一個人待著多無聊啊,和大多數人在一起,你才會覺得快樂。

我的朋友被孤立了,我怎麼該怎麼辦?

7樓:賞良牢釵

這就要先從自己身上找原因了。

你要學會相互包容、理解,相互關心。

並且無私的在對方需要幫助的時候幫助對方!要一言為定,不能出爾反爾。

還有就是你要多站在別人的角度想問題,懂得將心比心。

只要你能做到這些,相信你和周圍的人的關係一定很好,你也一定會擁有很多朋友,很多可以知心的朋友!最後也祝願你能擁有更多的朋友!

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