1樓：老胡解惑
天天晚上熬夜不睡覺的女人老的快！
哪些習慣讓女人老得更快？
2樓：舊人濫心
女人都希望可以永遠年輕，永遠活在十八歲。可是不知道做了哪些事之後發現老的更快了，哪些習慣會加速女人老呢？
一：化妝品。
化妝品是女人的必用品（雖然我是裸奔），但是你可以觀察觀察，那些天天在臉上抹寫不知道**來的化妝品和只用些保養品的女性的臉比較比較，會發現那個用保養品的女性的臉的**比較好，也不會覺得她老。選擇化妝品要選擇適合你的，不適合你你還硬往臉上抹，那你就等著去醫院吧。
二：熬夜。熬夜是最傷身體的，每個熬夜的人的臉上都佈滿著疲憊，眼帶血絲，跟前一天人的差別好大，一下子老了好幾歲。最好的辦法就是拒絕熬夜，拒絕晚睡，要保持每天的睡眠時間。
三：**。有的女性懶惰，會用一些**藥或者手術來幫助自己**，用了之後的效果很明顯，但是不知道過了一兩年之後你還會保持現在的好身材嗎？不，你會發現你的**會鬆弛下來，不再那麼有彈性，就會覺得不再那麼年輕了。所以，想要好的身材，還是趕緊起來運動吧。
四：避孕藥。
避孕藥是最傷女性身體的一種藥，如果那個男人愛你，是絕對不會讓你吃的。在不想要孩子的情況下，還是麻煩你的先生帶上小雨傘，也是為了你好。
五：吸菸喝酒。
煙裡面有種化學物質會讓在呼吸中的**不能呼吸，造成血管堵塞，長時間**會越來越差，人也就會越來越老。喝過酒的人都知道，睡醒之後特別渴，那是因為酒精有散發水分的作用，**失去了水分，就感覺很乾燥，也會顯老。
如果你不想老的那麼快，就把這些毛病統統改了吧，會讓你煥然一新！
3樓：lemon_安
說到衰老腦子裡想到的就是眼角的皺紋，眼袋變大，**鬆弛，**乾燥，瘙癢，色斑出現，頭髮失去光澤而枯黃乾燥，體態漸漸肥贅，失眠健忘、煩躁多疑，手腳冰涼等等。天啊太讓人害怕了，問題是它來的悄無聲息，讓人措手不及。在生活中女人害怕衰老，但是她們總是做了很多促進衰老的事情。
比如說：一。 熬夜。
熬夜是萬病之源，當你常常熬夜之後，你的整個狀態就會不好，熬夜是**保健的大敵，睡眠不足，會使**細胞的各種調節活動失常。二。 不規律的飲食習慣，這會大大影響到胃功能。
三。 整天愁眉苦臉或者面部表情過於豐富。經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些都會使面部增多皺紋，所以，最好儘量減少面部動作和過分的表情。
每天擺"苦瓜臉"會使**細胞缺乏營養，也會增加臉上皺紋。四。不愛喝水不愛運動。
水是生命之源，讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。適量的運動能促使全身血液迴圈加速，使肌體活動張弛適度，從而增強**潤滑，大大減低肌膚衰老的機會。
為了不衰老得那麼快，女人要開心快樂，多吃蔬菜，注意保溼，保證睡眠，抹防曬霜，不吸菸，多吃水果，經常進行有氧運動。有空還可以在晚上臨睡前，要做一個簡單的**，然後塗上護膚品，睡上一個舒服的美容覺啦。
4樓：蘇之歌
衰老這個詞一定是女人一生中最不想聽到的一個詞，話說，哪個女人不喜歡自己永遠保持青春靚麗，哪個女人不喜歡別人誇讚自己的美貌，但是衰老是無法避免的，我們能做的就是延緩衰老罷了，以下的哪個習慣你有？
1、經常熬夜。
現在社會的大部分人都是手機控，除卻上班睡覺的時間大多數都是在玩手機，所以熬夜不可避免，熬夜看電視電影動漫，如果是比較愛學習的學霸就會熬夜看書做題，上班的人就會熬夜加班，但是時間久了，就會形成很嚴重的黑眼圈，面部呈暗黃色，導致你的精神狀態越來越差，最後過早衰老。
2、過度勞累。
在這個社會離不開物質條件，你如果想過的好就要付出比別人多一倍甚至幾倍的努力，工作的壓力，家庭的壓力，雙重重擔壓在了你身上，你卻一個都不能放棄，如果你沒有好的條件自己心情的方式，那會導致心情煩躁，精神疲勞，然後**也會變差，最後過早衰老。
3、使用過多化妝品。
現在很多年輕的女性為了追求漂亮和時尚，吸引自己心儀的人的注意力，總是把自己塗上厚厚一層粉，畫上重重的彩妝，雖最後都拿卸妝水洗面奶清洗，但難免會洗不乾淨，再說，化妝品大多都含有化學物質，過多的使用雖能讓你在化妝時很漂亮，但你的**會越來越差，最後變成化妝一模樣，卸妝一模樣，最後過早衰老。
4、錯誤的護膚方法。
年紀稍微偏大的女人在有了魚尾紋之後就會格外注意自己的**，想盡辦法讓自己的**變得更好，因此買很多昂貴的護膚品，可是每個人的膚質不同，貴的護膚品不一定適合你，一旦你用了錯誤的護膚品，膚質沒有變得更好，反而會越來越不如之前，最後過早衰老。
5、飲食不規律。
現在的很多年輕人都不注重自己的飲食，有時間就吃，沒時間就不吃，熱的冷的辣的酸的，看到什麼就吃，有時候還為了保持身材而刻意**，這樣飲食的不規律會導致你的身體器官功能下降。吃飯要按時，最好八方飽，飯後百步走，活到九十九，這句民間俗語人人會說但又多少人會做，如果你不注意自己的飲食，也會進入提前衰老時期。
5樓：喵星人
人是一種奇怪的動物，小的時候呢就老想著快點長大，用各種方法把自己打扮得成熟起來，後來長大了，卻希望自己能青春永駐，然後用各種辦法來讓自己顯年輕一點。特別是女人，如果不注意保養的話，會很容易變老的。而以下兩點壞習慣，對於女人來說貴，這些都會加速她們的衰老速度的。
第一，.熬夜，現在很多人都是主動或者被動熬夜的，有些人因為工作關係等原因不得不加班熬夜，但又有些人是為了追電視劇而熬夜的，無論你是出於那種情況，熬夜對於女人來說，是是她們變老的最大原因之一。人體內各種排毒系統都是在晚上十一點多的時候或者凌晨的時候開始工作的，而且要在人類深度睡眠時進行的，如果熬夜，那麼排毒工作不能很好地進行，體內的毒素無法按時排出去而堆積在體內，自然會加速衰老速度。
第二，.無規律的飲食習慣。喵老媽是非常推崇食療養生的，她認為人的健康，不僅需要經常鍛鍊身體，還需要飲食方法來調節。
女生老得快，與她們無規律的飲食習慣息息相關的，喵老媽建議要多吃水果蔬菜，建議喝胡蘿蔔汁，每週要吃幾次粗糧粥之類的，也許喵老媽的飲食習慣比較好，她快五十歲了，但現在的**還是白裡透紅，還不錯的。
其實啊喵覺得熬夜是傷害性最大的，女人們，要是想衰老速度慢一點，還是不要熬夜吧。
哪些習慣讓女人老得更快？
6樓：搞笑遊戲君
女人真的好的年齡一輩子也不過就那麼幾年，所以，別在這花一樣的年齡裡，給自己新增太多的負擔，常言道：身體是革命的本錢，身體健康，才是我們奮鬥的最大資本，養成好習慣，摒棄壞習慣，對我們來說，都是勢在必行的事情。
7樓：緣
女生過了27歲以後，各方面的機能都開始走下坡路了，這對於每個女生來說都是特別可怕的，都不希望自己過早衰老，我覺得以下幾個習慣會讓女生老得更快，各位愛美的女性一定要注意哦。
第二，不愛喝水。都說女人是水做的，這不僅是在說女生的眼淚多，也是說女人的身體需要充足的水分。很多醫學專家都說，每天要喝足八杯水，這樣有利於身體健康，也能讓我們更年輕。
很多女生不喜歡喝水，用飲料取代，這不僅增加了糖的過量攝入，飲料中的新增劑也不利於身體健康。
第三，很少鍛鍊身體。隨著年齡的增長，身體的新陳代謝變慢，消耗和吸收的比例在變化，因此要保持年輕的體態就需要有足夠的體育鍛煉，雖然不光是為了**，而是要有一個好的身型，這樣能顯得更加年齡。韓國健身教母鄭多燕，雖然年齡不大了，但通過健身看起來依然像小女生一樣，這就是鍛鍊的魅力。
第四，面部清潔不到位。現在職業女性在職場上都比較注意自己的妝容，化妝是必不可少的，而且經過一天的疲憊，臉上也有不少的灰塵，這些都會堵塞毛孔，如果不能清洗乾淨，機會造成痘痘的滋生，加速**的衰老，因此對於面部，清洗是非常重要的。
要想做一個年輕美麗的女人，就不能懶惰，只有懶女人沒有醜女人嘛，而且要杜絕那些影響健康的壞習慣哦～
女人如何提高自己的睡眠質量？
哪些習慣讓女人老得更快？
8樓：搞笑遊戲君
女人真的好的年齡一輩子也不過就那麼幾年，所以，別在這花一樣的年齡裡，給自己新增太多的負擔，常言道：身體是革命的本錢，身體健康，才是我們奮鬥的最大資本，養成好習慣，摒棄壞習慣，對我們來說，都是勢在必行的事情。
9樓：網友
身為女生，提到衰老，我也很害怕。年輕，我們有活力，我們有美麗的容顏，我們有傲人的身材。不管我們什麼身份，不管我們有沒有錢，不管我們獲得多大的成就，我們都擋不住衰老的步伐，我們只能延遲衰老的腳步。
有很多人詫異，為什麼明星都五六十歲了，看起來卻像三十多歲？這與良好的習慣分不開的。
一 不 定期保養。
很多明星都做幾次spa，因為每一次做都會給**做清潔，而且還會給**足夠的營養。就像我們特別珍愛某本書一樣，我們給它包上精美的書殼，定期給它擦拭灰塵或曬曬太陽，它就不會那麼快變黃髮黴。我們的**更需要呵護，這樣它就不會那麼快乾枯，皺紋。
不過有人說我們只是普通人，哪有那麼多時間金錢做spa呀，不過不要灰心，我們可以買一些護膚品，每天清潔補水，**也會得到很好地保護的。如果你連平時的基本護理都懶得做，那你也不要怪這怪那了，世界上只有懶女人沒有醜女人。
二 熬夜。可以說熬夜對我們來說覺得是很可怕的，首先你會覺得白天沒有精神，精力不集中；其次積少成多會引起你的各種健康問題；最後就是會使你加快衰老。如果能不熬夜就不要熬夜，這樣我們會越來越年輕。
三 吸菸喝酒。
我們都知道吸菸有害健康，但還是有些人一如既往的去吸。因為煙中含有尼古丁對我們的健康損害非常大，我們衰老的更快。喝酒也是如此，酒精會麻痺我們的神經，會使我們的神經過度興奮加速我們衰老。
還有許多壞習慣都會加速女人衰老，比如出門不防曬，卸妝不徹底等等。
如何能讓一個女人快速睡著？
10樓：燃燒的荷爾蒙
一看你就是有其他想法。。。你的顏值，你的才華，你的存款，你的車子房子呢？秀給她看。她就會撲倒你。哈哈 看我資料我可以幫你。
11樓：匿名使用者
大量運動之後，產生疲勞，比較容易睡著。
如何提高女性睡眠的方法？
12樓：久睡成癮的人
睡眠對於女性來說非常重要，也就是俗稱的「美容覺」。
為什麼男人老讓女人請他吃飯,為什麼一個男人老讓一個女人請他吃飯
說的難聽點，笑兄大就是想泡女人又不想花錢。想讓碰豎女人倒貼加塵燃白挨。這類男人多見於網男，家裡有老婆又想找外面各種女人玩，還不想花自已錢，花自己錢覺得虧。總之是個見女人只掏 不願掏錢的人！這種男人滾 女友常在我不注意時把飯錢結我都覺得很過意不去 這種男人有多遠就該滾多遠 為什麼男人一直讓一個女人請他...
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