心裡好煩,誰來幫幫我,我現在很煩,請幫幫我

2023-03-12 03:25:11 字數 4999 閱讀 1436

1樓:佛運石落

我覺得可以給你分析下。第一,你弟弟也是個成年人,他有自己的思維,他的生活他可以自己主導,他的生活道路是他自己選擇的,不管他選擇的生活讓他幸福與否,都是他自己選擇的,你雖然是他的姐姐,但你沒有權利去幹涉他的生活,所以不用為他自己本身這件事情煩惱,這樣你才能有良好的心態去面對你的弟弟和父母。第二,你弟弟的現狀已經讓父母擔心和煩惱,你改變不了弟弟的想法但可以和父母去溝通,在生活上多照顧他們,讓他們對你更有信賴感和幸福感,這樣他們在你弟弟身上的煩惱就會得到一定的消除,讓爸媽開心是很重要的,所以需要你多照顧下父母,與他們要多有精神上的交流,多在他們身上花些時間與心思,儘可能的減輕你父母的煩惱,這才是你應該做的。

2樓:網友

不用為太多的事情感到煩心,尤其是別人的感情的事,你更加的無能為力。你能做到的也就是照顧好你自己的感情世界。有一句話叫清官難斷家務事。

每個人選著另一半都是他們自己的選著,幸福也好不幸福也罷都是他們自己的選擇。你又何必想太多別人的事。就算他是你弟弟。

j幾十歲的人難道沒有能力處理自己的事需要你來為他煩心?你只需要做好一個親人,一個傾聽的人。不要給太多建議。

說的越多錯的越多。

3樓:來自滴水洞談笑風生 的袋鼠

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心情欠佳,需要調節。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

4樓:山珂

親,你弟弟的婚姻由你弟作主,別人只是瞎操心,充其量給他出出主意參謀參謀啥的,決定權由你弟弟掌握。你描述中主要說你弟弟的婚姻問題你父母心煩,你父母心煩你就心裡難受,你也心煩,你不知道怎辦的問題。我你:

首先做好父母的思想工作,講清道理,讓父母認識到兒子的婚姻由兒子去處理,講清理清目前婚姻狀況的利與幣,至於弟弟是否離婚,完全由你弟決定。道理講明白了父母心不煩了,你的心情自然就好了。第二還要跟父母講清楚,不管你弟離不離都要順其自然,都要坦然面對,因為你們決定不了什麼。

笫三你談到影響到了你的生活,整天睡不著覺,這個問題大可不必,首先要調理好自己的情緒,自己擺正了自己的位置,自己先弄明白了其中的道理,才能更好的去說服父母,才能讓父母不在糾結你弟的婚姻問題。父母的心不煩了,一切都順其自然了,你也就能睡好覺了,你也就不胡思亂想了。這就是我給你的建議,希望對你有幫肋。

5樓:網友

心情煩躁要分幾種,消除煩躁也要看你形成煩躁的原因,如果你是因為處事不順,那麼你就換一種角度想想看看有沒有解決的辦法,要是還是不行的話,你就找到形成這個煩躁的「核心人物」跟他坦誠的交流一下這個事情不是特順,把困境直接說明白;如果你是因為感情的事情,你首先要好好想想,先從自身來考慮,看看自己是不是在感情中迷失了自己,才會使自己煩躁啊,你可以去找朋友聊聊,做些自己覺得有成就感的事情,這樣你就會慢慢從煩躁中走出來;如果你是莫名其妙的煩躁,自己也不知道因為什麼的話,那你可以選擇換一下環境,去旅遊啊,或者去登山,或者去看海,總之,讓自己變得充實,那麼你的信心會讓你的煩躁,不掃自去!

6樓:網友

心煩是你的內心深處向你發出的訊號:你渴望感覺平靜和喜悅,你可以得到平靜和喜悅!你相信朋友會幫你,你也相信通過朋友的幫助你會開心和振作起來,想到這裡你就感覺好一些了,不是嗎?

每個人都有情緒的,有各種各樣的情緒,這很自然,也很正常。情緒是思想的反映,你有什麼樣的思想,就會產生什麼樣的情緒;煩惱說明你看問題的不好的一面多了些,你如果去關注生活中讓你感覺快樂和開心的事,你的感覺就會不一樣了。想想你遇到的曾讓你煩惱的事或人,可不可以換一個角度和觀點來看待它們(他們),在他們身上能否挖掘出一引起可愛之處來(當然這是一定的)。

欣賞的思想和目光會帶會真的讓你欣賞的人和事來的。煩惱也許是自己給自己的壓力大了點,你覺得有些事比自己的生命的感受還重要,因而你忽視了自己的感受,沒有特別的去愛自己。通過這次的機會,學會關心和疼愛自己吧!

這也就是把所謂的壞事變成好事了。你本來就是一個健康快樂幸福富足可愛的存在體,你來到世間就是要體驗你的幸福和快樂的,這是你的生命之流流向的地方,去和它保持一致,活出你希望過的人生。

7樓:乖乖小河豚

一段婚姻失敗有可能是別人的問題。那麼兩段婚姻也很失敗,就要考慮一下是不是自己的問題。你可以找個機會好好和你弟弟談一談。

問問他到底是怎麼想的?兩個人走到一起不容易,並且他還有了孩子。既然能走到一起就好好的過日子。

老是離婚,離婚不負責任,那孩子怎麼辦?單親母親帶出來的孩子,多少長大後都會有影響。性格方面,都不是那麼完美。

你弟弟給人的感覺好像還沒長大似的。老是拿婚姻當兒戲,這樣下去不是害了別人也害了孩子嗎?你爸媽當然操心了。

雖然說你弟弟都結了兩次婚了,但到最後,自己的兩個孫子都各奔東西。沒有一個留在自己身邊。可以想象老人家的心裡是多難受。

哪個老人不希望家和萬事興兒孫滿堂?可是最後都搞成這個樣子。所以我覺得有很大一部分的原因在你弟弟身上。

你作為一個哥哥或者姐姐的話,能做的也不多。除了跟你弟弟聊聊。去說服說服他。

其他的你也做不了。畢竟他都是成年人了,有自己的思想。你平時多寬慰寬慰你父母,讓他們放寬心。

還有你也不要為這個事情老是讓自己不開心。自己的日子還要過下去的。

8樓:名哥聊影視

那是你弟不懂得處理感情,也不懂得處理事情,或者說是你弟還沒有學會怎麼做一個負責任的人,你要做的就是開導你弟弟,或者讓他接受一些事情獨立一些,要不然你就不要管,

9樓:網友

也可以帶弟弟去看看電影,現在大家都在看《流浪地球》。

煩,一般都是自己心裡產生的,是自己想出來的,你是哥哥,要給弟弟做好榜樣。

自己的事要學會自己解決,不要什麼事都找別人幫,相信自己,能把心煩的事解決好。

10樓:澄珈藍利

是血緣關係,他過的不好你自然會擔憂。但是擔憂也不是辦法,主要還是要靠他自己。第一次離了,這已經是第二次了,特別是女方提出來的,你弟弟肯定有**做的不對的地方。

做為他的親人,你除了幫他挽回你弟妹外,也要讓他找找他自身的原因。首先他如果不改掉他自己的毛病,就算找多少個也是分手。

11樓:徐

心裡煩,還是因為他是你的至親,過得不好會直接影響到你的生活狀態,在這種時候,唯一能做的就是幫助,多給他溝通,心理上多體貼,不要埋怨,給他一個良好的家庭環境和支援,讓他慢慢自己調整。

12樓:狼者侯

看來,你弟弟被你們慣壞了,足個不成熟的人,不好好經營,婚姻自難維持。不想離,自已先要改變。你也不用太煩,各有各的人生,性格決定命運,對父母好點,多勸勸,兒孫自有兒孫福,他們感覺你還能是個依靠。

對弟弟你們已盡心了,多勸勸他努力工作,擔負家庭麥任,遇亊大度不偏執,爭取媳婦回心轉意,實在無法挽回,別糾纏,放下,自已好好過也未尚不可。

13樓:網友

首先你的心情可以理解,但是你弟弟是個成年人了,一次婚姻失敗,應該吸取教訓,不能倆次失敗,讓他找找自己的缺點,錯在**了?用真愛來挽回妻子的心,來守護自己的家庭,做一個有擔當,有責任心的好丈夫,不要在讓父母操心!

14樓:清幽一塊糖

不插手。沒合好,你弟媳婦也會冤你。

合好了過不好,你弟媳婦也會冤你。

你何必吃力不討好呢。

另外,親生的大多隻對親生的好。

我覺得你弟也未必對弟媳婦父母有多好。

尤其是要求到什麼端節打**,問候關心啥的,你弟怕是更做不到。

我老公也如此。

我也無所謂,我也把自己的關心給我父母,老公父母自己隨便他如何做。

有女兒,就有這些瑣碎關心,沒有女兒的,就看兒子是不是個細心的人了。

你是女兒,你多做點這些瑣碎的關心活吧。

我現在很煩,請幫幫我

15樓:匿名使用者

初三的孩子壓力都是這麼大,孩子你辛苦了,我孩子初三時也經常作業寫到半夜以後。我都不知道她是怎麼熬過來的。

你現在主要的問題是作業量太大,佔用了睡覺時間,這樣早上起不來,上午上課沒精力,反正影響學習質量,建議和老師好好談談,把作業量減下來,沒必要的重複的題千萬別做了,抄英語單詞之類的更不應該再做。平時儘量加快寫作業速度,字潦草點沒關係的。並且在課間等有空也可以完成部分作業,一定要保證睡眠時間,否則更會影響學習進度。

再就是不要沒信心,更不要一個人哭,那樣解決不了問題,思想上不要有太大的壓力,你要想到你感覺到壓力大,其他同學也一樣,沒準比你更亂更難過,所以你要想辦法怎麼讓自己輕鬆開心的學習,不要想自己成績下降了,不開心了,生活亂了,只有心安靜了,才能做好其他的事,學習才能有效果。

最後,祝你快樂學習,心想事成!

16樓:匿名使用者

你想的很對,現在的努力以後總有回報,既然這麼想了。為何不能向著目標努力在努力,要知道現在的辛苦是為了以後更輕鬆。

好好調整心態,把一切都想開了,給自己內心樹立一個目標,一切便迎刃而解。

17樓:v小黑哥

樓主您好!我首先以一名學長的身份來和你交流(大二,法學本科)。

你的主觀認識是正確的——努力會換來回報。你的成績很好,只是覺得無聊,為什麼無聊呀?因為你的生活只有學習,以致對任何事都提不起興趣。

其實除了學習,我們可以做很多的事,那就是看看雜誌,這是最好的方法,可以通過那些和更多的人交流,然後取其精華,儘量向他們靠攏。另一個就是多看看電視,瞭解點國際國內熱點問題什麼的。再而就是忙裡偷閒找好玩的同學,一起逛逛街,吃個飯什麼的。

其實,生活可以很精彩!

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