1樓：匿名使用者
一 練膽。主要是你經歷的太少，面對陌生的人事物都會產生緊張的感覺。
二 實踐。去做一些以前沒接觸過的事，在多人面前落臉，但絕對不能去丟臉，多聽，多看，多理解。
三 以平常心面對一切。
時刻對自己說沒有什麼的，同樣是人，這麼一個小問題就能難倒我，給自己打氣，首先讓自己相信自己，不能盲目。這樣你回發現其實真的沒什麼，放開點。
四 在普通的場合，普通的和女生多交流。
五 嘗試過後，離成功就不遠了。一切都有個磨合期，給自己信心，沒有什麼不可以。
2樓：匿名使用者
臉紅是因為情緒激動，緊張，尷尬，害羞等因素引起的，要做到不臉紅，必須要冷靜。對事務活人要有高度的鄙視，要時刻告誡自己，我是獨一無二的，對事務或人持有冷漠態度。
本人建議您，不要刻意去去戒除這些，因為臉紅很多人都有，
3樓：慧
我覺得你是不是有些自卑呢？應該多和人交談，多認識些真正的朋友多交流。並且要有自信，你不用太在乎其他人的眼光和干擾。
當你自己自信了，你就可以做得好了，那麼別人也就不會嘲笑你，自然而然的就好了。
4樓：葉瑾月
其實我原來和你差不多，老師一覺起來問題，就算很有把握的站起來後還是會心跳加速，臉通紅，說話聲音跟蚊子叫似的，我呢，是因為原來的我很自卑，成績不好，所以一直很自卑，後來慢慢大了，就在自己最喜歡，最拿手的方面開始踴躍的展現，挑戰自己，就當是練膽，漸漸地也就不臉紅了，你呢，之前是因為那個老師造成的，能當全班的面說，肯定自尊心嚴重受創，但走上崗位之後就不應該了，也許是她給你的影響太大了，給你造成了自卑的心理，外加在工作崗位上業績有不好，所以會臉紅，想要不臉紅，那就給自己增加信心，告訴自己你能行，你是最棒的，自己一定會做到，還有，對別人的話不好太緊張太在意，這樣，當客戶在跟你開玩笑的時候你也能自如的應對了，加油吧。
5樓：網友
在內心克服自我，再加上一些心態調整不會有太大的問題的，臉紅不也不是不好，被老師批評的時候不臉紅說明不反省臉皮厚之類的。。。先要大膽起來，突破自我，做些讓自己臉紅的事。。當然不要太過。。。
多做多做，膽子大了自然就不會臉紅了。。緊張就深呼吸，越緊張越出錯，越出錯越臉紅。。。
6樓：信念
其實說真的，一個人的性氣是天生的，我也愛臉紅，經常性的。其實說白了還是在乎，但人生如果不臉紅那就達到一定境界了，那樣的人活著也沒多大意思，適當的情況可以臉紅，但如果影響到工作就不好了。工作是工作，和生活是不一樣的。
工作全身心的投入。其實以前練過膽量，但是在學校，天黑了，然後找陌生人過去打招呼給他們唱歌，如果你想可以鍛鍊下。
7樓：匿名使用者
把這個臉紅的事做為你的一項資本，這也是別人沒有的，你應該為此感到自豪，久之你就習以為常了，也就不會有煩惱了，關健還是要靠你的自信。
8樓：祥令德維
深有體會，有時朋友一句話，異性一個動作，都會滿臉衝血，我覺得這應該是自信心欠缺。
9樓：匿名使用者
你可以嘗試去上一些鍛鍊的課程 或者說是對自己進行一些有意識的鍛鍊。
10樓：有友樂
主要還是自己不自信，提高自己學識的同時要知道別人是沒有你想象的那麼在意你的。
11樓：a曾經的快樂
別太在意自己的是，以一種放鬆的心態去做事吧。。。
怎樣可以不臉紅
12樓：網友
先幹99件臉紅的事，等到需要不能臉紅時，把第100件獻出去！
怎樣才能不臉紅
13樓：匿名使用者
多鍛鍊自己。任何場合下，逼著自己去講話。練習多了自然就好了。
14樓：匿名使用者
臉紅就臉紅，這樣可是給臺下的人一個和善的訊號，他們不會對你有太高的要求。
15樓：思想很遙遠
撲點粉， 講話的時候儘量適當調解呼吸。
怎麼樣才能讓自己不會臉紅？
16樓：成都川蜀血管瘤研究
緊張後臉紅是不自信的表現，屬於一種心理問題。是基於個人因素的一種社交不適症，可以通過認知改善建立自信，降低對他人反應的敏感和自卑心理，同時進行一定的系統脫敏訓練，學習必要的社交技巧。經過一個過程的**，可以明顯改善社交場合的表現，恢復正常的人際功能。
17樓：無人及你丶丶丶
不要太緊張，要調節自己的情緒，再搭配紅黴素軟膏就可以了。要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
最有效的不臉紅的方法
如何才能讓自己不會臉紅？臉紅好煩的，
怎樣讓臉不紅
18樓：匿名使用者
臉紅是自然的。
很難不紅就不紅。
謝謝採納。
19樓：匿名使用者
泛紅有可能是因為敏感，最好去看**科，不要自己亂塗東西。
怎樣才能做到說話不緊張，不臉紅呢
可以先與身邊的朋友練起,多與家人溝通.試著去猜,去揣摩他們的內心世界.這樣一來或許對你在客戶面前的表現有幫助.也許也要提高你的膽量.真正演講時，面對廣大聽眾，以口頭語言為主要形式 非口頭語言為輔助形式，就某一問題發表自己的意見，或闡說某一事理，並互相交流資訊的真實的社會活動過程，也叫演說或講演。1 ...
怎麼才能喝酒不臉紅
讓我們從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導致的，其實不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 alcohol dehydrogenase 不過我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫...
如何可以讓自己在公共場合時說話不臉紅
如何可以讓自己在公共場合時說話不臉紅 增強自信心，你就不會臉紅了。你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性...