1樓：你路過我身邊
你好 這兩個東西都不太容易發胖，但是你要是過度的話，也是會引起肥胖的！望採納。
2樓：吶伱and雨淺
不管是什麼，只要是含有營養和脂肪的東西吃多了肯定會發胖。
牛排 義大利麵 跟披薩 哪個熱量高，哪個最低
3樓：新力光機器人官網
披薩最高，都是芝士，能不高嗎。 牛排熱量偏低，脂肪含量很低。意麵是最低的，適合**人士食用。
晚餐吃義大利麵會胖嗎
4樓：匿名使用者
作為一個從小胖到大的姑娘，**一直是個很大的難題，直到前段時間看了一本書——《輕斷食》。作者介紹的輕斷食法在**的同時仍然可以享受食物帶來的樂趣，非常容易長期堅持，所以我決定親身體驗一下。
5樓：璐妮
這個問題重點是看你吃義大利麵的配料是什麼。
如果你只是簡單的義大利麵，橄欖油加點蔬菜，那肯定不胖，如果你是吃的像老外一樣，加很多的黃油啊，乳酪啊，等其他高熱量的東西，不胖也是難啊。
6樓：匿名使用者
我回國每天吃兩頓飯，量不大，吃了一個月，胖了十幾斤，回義大利後天天吃義大利麵，每天兩頓，每頓一盆，注意是一盆！兩個星期後，那十幾斤沒了，就是這麼神奇。。。中國好吃的多啊。
7樓：鑫聯盟
會的，晚餐要吃的少 吃的早。
8樓：偷玉米的小貓
感覺義大利麵不會，不過看你怎麼做了，紅的大部分是番茄什麼的，加點白的更好吃，但是胖，不加也可以。 白的，就是奶油，那就胖了。
9樓：匿名使用者
正常的晚餐是不會的，麵食比較養胃。麵食消化比較慢，不宜吃太飽！
牛排和義大利麵一起時怎麼吃
10樓：姬覓晴
牛排和義大利麵一起可以做成牛排意麵，做法如下：
準備材料：牛排180克、胡蘿蔔半根、意麵25克、鹽1/2小勺、黑椒醬適量、橄欖油1大勺、黑胡椒粉1/2小勺。
一、首先準備好材料。
二、牛肉解凍後用鹽和黑胡椒粉醃製下。
三、水燒開後把意麵放進去煮。
四、煮熟後撈起備用。
五、另起鍋倒入橄欖油。
六、倒入胡蘿蔔塊煎下，然後盛起來。
七、然後將醃好的牛排放入煎。
八、將牛排也盛起來。
九、用鍋裡餘油把意麵翻炒下，假如一勺生抽炒勻即可。
十、最後淋入適量的黑椒醬。
十。一、最後上桌即可食用。
11樓：一寸刀痕
義大利麵屬於 第一道菜，應該先吃完麵才上第二道菜的。也就是先吃完義大利麵再吃牛排。
如果非要兩個一起吃，那就完全是中式吃法，既然你要按中式吃法去吃的話，你就應該讓廚師按中式吃法的習慣，上菜前全給你切好才對……
12樓：網友
很簡單，左手叉子。右手筷子。
我今天9:30分吃了牛排和義大利麵，還喝了很多飲料，但是肚子一點不脹，不但不胖，而且還很壯，這是怎
13樓：最後_讓我失憶
沒事的，說白了就是吃撐了，而且你還有點瘦，不是完美比例，我要是有你這麼高，我說什麼也得把自己身材整勻稱，泡妞好啊。
14樓：匿名使用者
酒酣胸膽尚開張，鬢微霜，又何妨！持節雲中，何日遣馮唐？會挽雕弓如滿月，西北望，射天狼。
15樓：亓官霞
你是在說你身體好嗎？
牛肉吃多了會不會發胖？
16樓：太和資訊
多吃牛肉的好處，那就是怎麼吃牛肉都不會胖，很多mm都害怕吃肉會胖，而讓自己的飲食變得特別的清淡，甚至是有點寡味，但是牛肉中含有的肌氨酸特別豐富，可以增強肌肉的彈性，同時讓肌肉緊實，而不會起到發胖的效果。
牛肉中脂肪含量很低，但卻富含結合亞油酸，這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外，亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
而牛肉的熱量為125大卡，牛肉是適合於胖人食用的肉類。對於需要低熱量的女士，吃牛肉**是非常適合的，因為牛肉多是瘦肉，但是牛肉不宜常吃，一週一次為宜。適用量每餐80克。
冬季養生可以吃一些牛肉禦寒，而且所含的熱量相對而言也不高。還可以用紅棗、桂圓、蓮子等熬湯，能美容養顏，但是桂圓易上火，不宜吃太多。
配牛排的義大利麵怎麼做的
17樓：青春離線
義大利麵的做法。
用料：義大利麵1份、西紅柿1個、番茄醬1-2勺、大蒜2瓣、鹽適量、水適量。
1、鍋裡燒水煮開，放入意麵和鹽（為了讓意麵入味）煮10-15分鐘撈起。
2、煮麵期間，把番茄和大蒜剝皮切丁，放在一旁備用。
3、煮麵時間到後，把麵條夾起來控幹水放碗裡，倒掉鍋裡的水。
5、炒出香味後，倒入番茄丁到鍋裡翻炒片刻。
6、炒一會兒就可以放入煮好的義大利麵啦，然後再放入番茄醬煮2分鐘即可出鍋。
18樓：豬豬將軍
主料菲力牛排150g、 義大利麵4號50g、西蘭花若干、 香腸若干、洋蔥2圈 雞蛋1只。
輔料番茄醬少許、 黑椒汁2勺、黃油一小塊。
牛排配意麵的做法步驟。
1. 超市買的菲力牛排，用送肉錘敲一敲，比較入味。
2. 準備佐料。
3. 意麵加鹽，大火，開蓋煮12分鐘左右出鍋。
4. 煮好的意麵，加橄欖油拌一拌。
5. 西蘭花用煮完意麵的水焯一下，瀝去水分備用。
6. 煎鍋倒少許橄欖油，油熱後放一塊黃油，融化後放入牛排，兩面各煎2分鐘，期間會有血水滲出，小心油濺身上。
7. 第二面煎1分鐘後打一個雞蛋，1分鐘後關火，雞蛋翻面，用餘熱把雞蛋煎熟。
8. 香腸和西蘭花放煎完牛排的鍋裡炒一炒，裝盤，擺漂亮點。
9. 澆上黑椒汁，意麵澆番茄醬，如果有臺式辣醬也可以放點，烹飪完成。
19樓：秦小廚美食
準備好牛排，麵條，一起來學習牛排意麵！
20樓：匿名使用者
1.超市裡購買義大利麵，然後燒開水煮15分鐘左右，撈起用冷水冷卻一下瀝乾就。
2.再淋上醬汁就可以了。（可以配牛肉醬、豬肉醬、蕃茄醬）
21樓：匿名使用者
1. 在鍋中加水燒開。（水中要加少許鹽和食油）。
開鍋後將麵條成輻射狀放入鍋中，蓋蓋兒沸煮約12~15分鐘。撈出濾水。 2、鍋裡放油，加熱至有青煙上升時放入洋蔥碎炒至噴香放入胡蘿蔔碎和西芹碎炒至稀軟時放入牛肉餡再炒至變色時放白葡萄酒，黑胡椒碎攪拌均勻加入番茄漿混合均勻再放鹽，雞精，桂樹葉，轉至中火熬煮，並不時攪拌，輕輕濾去表面。
醬汁有了黏度以後放入煮好的意麵攪拌均勻，沒有了湯汁就可以吃了。
去西餐廳吃飯，我點一份意麵，一份牛排。是不是多了點?
22樓：錒書
我想說的是，朋友，不要太在意別人的眼光和看法，這樣會太累的。你點多少東西，別人管不了也沒有權利管。同樣的，你如何生活別人也是沒有權利管的。
只要不幹違法亂紀的事，生活的真諦就是任性。點自己的菜，讓別人羨慕去吧！
義大利麵，牛排怎麼做？義大利麵 煎牛排怎麼做
煮一鍋水，加少許鹽，水開後，放入義大利麵煮約 分鐘，不要太軟，要有口感 把面從水裡撈出。其他材料自己加上就行。拷牛排或者煎牛排的時候用個小一點的鍋用黃油加香料做個醬汁 發揮你的想象力 這個醬汁最後澆在裝好盤子的牛排邊上就行。這樣弄出來的牛排不至於太生。第一步先把牛排用香料醃一下，用什麼香料隨便第二步...
義大利麵的歷史，義大利麵和中國面有什麼區別
希望幫得上忙 最早的義大利麵約成型於公元13至14世紀，跟現在我們所吃的義大利麵最像。到文藝復興時期後，義大利麵的種類和醬汁也隨著藝術逐漸豐富起來。食用麵糰最初出現時的製造方法是將麵粉團壓成薄紙狀，然後覆蓋在食物上，放入焗爐內烹煮食用。其後，人們想到將麵糰切成小塊狀或條棒狀的細長麵條，而阿拉伯人更想...
為什麼墨西哥和義大利國旗那麼像中間只多了老鷹愛爾蘭和意大
呵呵 國旗顏色無非七種，而常用的就是紅黑藍黃，所以很多相似的 墨西哥國旗和義大利國旗的關係 我家的國旗都是一樣的。沒有的,國旗什麼的其它國家是有很多相像的嘛 深淺程度不一樣。怎樣區別查德和羅馬尼亞的國旗呢？怎樣區別愛爾蘭與義大利國旗 愛爾蘭國旗與義大利國旗的區別是 1 顏色不完全相同 愛爾蘭國旗旗面...