骨折後吃排骨好還是喝大骨湯好

2023-01-31 15:25:16 字數 4819 閱讀 7240

1樓:520陵

排骨也好,大骨湯也罷,說實話,不壞,也好不得哪去。別挑嘴,平衡膳食,什麼都吃,這樣營養才會均衡,真的要補的話,可以補充點成骨元素,鈣劑等。祝:早日**!

2樓:匿名使用者

骨折後早期中期不能喝骨頭湯。

3樓:網友

首先說明骨折後的飲食是不忌嘴的,正常飲食即可,但應適當注意多補充高蛋白的食品,比如雞蛋、牛奶和瘦肉!而大骨湯內主要是油脂,蛋白含量很少,而且骨頭內的鈣質是不可能溶解到湯內的!

4樓:匿名使用者

俗話說「傷筋動骨一百天」,骨折後經復位、固定後,一般骨折處骨痂生長好需要6-8周。在這期間,充足的營養有利於骨痂生長、促進骨折癒合。民間通常是吃排骨、喝骨頭湯!

這兩者都有利於骨折後恢復,但需要注意一點,就是在燉排骨時,加適量食用醋,促使骨質內鈣遊離,易被吸收!

5樓:教父之華

你還是補充膠原蛋白吧,兩者其實都一樣的。

6樓:木水山峰

最好喝鴿子湯,吃鴿子肉。多吃點老黃瓜子。

7樓:匿名使用者

骨頭湯好!容易吸收也~

8樓:匿名使用者

你骨折了喝湯。?

太瘋狂了吧。

不能吃那。吃藥才會好。

骨折後吃豬蹄好還是排骨好

9樓:匿名使用者

骨折後吃排骨更好,最好是大骨頭,補鈣,對身體**有好處。

骨折首先要消腫。骨折癒合一般按初,中好,後三期劃分,飲食也要根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。

骨折初期,受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期**以活血化淤,行氣消散為主。中醫認為,淤不去則骨不能生,淤去新骨生。可見,消腫散淤為骨折癒合之首要。

飲食原則以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆製品,水果,魚湯,廋肉汁等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯,煲雞,燉水魚,否則,淤血積滯,難以消散,使骨痂生成遲緩,影響日後關節功能的恢復。

傷後三至四周,淤血大部吸收,骨折恢復中期,**宜和,以和營止痛,去淤生新,接骨續筋為主。飲食由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,補充維生素a,d,鈣及蛋白質。

傷後六至八週。骨折淤腫基本吸收,已經有骨痂形成,**宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進牢固的骨痂形成,以及舒筋活絡,使鄰近的關節自由靈活運動,恢復以往功能。飲食上可以解除禁忌,以高營養的食物給以進補,能飲酒者可給以,杜仲骨碎補酒,虎骨木瓜酒。

飲食只是配合**,掌握骨折初期宜清淡,中期宜和託,後期宜進補的原則,選擇適當的食物,對促進骨折癒合有積極的作用。

10樓:fia我娶妳

都挺好的,吃肉喝湯對癒合有好處。

小孩骨折吃大骨頭湯還是排骨湯好

11樓:ch綵鳳

一般認為骨折後,多吃肉骨頭湯,可使骨折早期癒合,其實不然,現代醫學證明,骨折病人多食肉骨頭湯,不但不能促進骨折早期癒合,反而會使癒合推遲。

因為受傷後骨的再生,主要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下才能更好地發揮作用,從肉骨頭的成分來看,其主要是磷和鈣,骨折後如果攝入大量的磷和鈣,就會使骨質內無機質成分增高,使骨質內有機質與無機質的比例失調,阻礙骨折的早期癒合。 所以骨折早期不能喝骨頭湯。

吃排骨喝骨頭湯對骨折有用嗎

12樓:科學闢謠

隨著公眾運動健身意識不斷增強,運動漸漸成為生活中不可缺少的一部分。在運動中,人們稍不留意便會有骨折的風險。有人認為,喝骨頭湯是促進骨頭癒合的有效手段。

可是,喝骨頭湯真的能促進骨折癒合嗎?央視財經頻道《是真的嗎》記者諮詢了相關醫學專家。

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科副主任醫師賈凱介紹,事實上,骨頭湯中鈣的含量非常低,同時,骨頭湯裡還有一些其它的物質如脂肪和嘌呤,一旦攝入過多,就會抑制鈣的吸收,反而對疾病的恢復不利。所以骨頭湯並不是促進骨折恢復的良好食品。

那骨折後究竟吃什麼對人體骨骼的恢復有利呢?

賈凱說:「骨骼重建的過程中,主要需要優質蛋白和鈣質,同時為了鈣質的吸收利用,對維生素d的需求也會增加。在均衡飲食的基礎上,牛奶既能提供優質蛋白也能提供比較好吸收利用的鈣質。

」他還建議,骨折患者在癒合過程中,儘量避免油膩、高糖高熱量的食物,以避免影響鈣質吸收和沉積,平時飲食應當以清淡易消化的為主。

除了在飲食上要注意之外,骨折後更要防止併發症的發生。

清華大學附屬北京清華長庚醫院骨科主任醫師潘勇衛介紹說,骨折後第一要注意的是疼痛的變化。骨折後會有創傷反應,即腫脹的發生,如果腫脹越來越嚴重,便會壓迫神經,血管和肌肉,這便是「骨筋膜室綜合徵」。嚴重情況下,會造成肌肉神經的壞死,造成殘疾。

第二就是關節功能練習。如果長時間不活動,就會發生僵直,對於下肢來說,如果不活動,很容易有形成血栓、褥瘡、肺炎等併發症,所以一定要在醫生的指導下做下肢踝關節的踝泵活動。

骨骼癒合過程至關重要,但要想從根本上防止骨折的發生,人們需要在日常生活中提高安全意識,為此專家也給出了幾點建議。

第一就是保持良好的生活習慣。少喝酒、不喝濃茶,這些會影響鈣的吸收,造成骨質量的下降。第二是保持適量的運動,這樣能增強骨的質量,還有利於保持身體的協調力和平衡力。

第三是保持安全的居家環境,這對老年人來說非常重要。

專家指出,老年人容易在家裡發生骨折,所以一定要小心照顧好老人,防止意外的發生。(孝金波 仇雙整理)

受訪專家:首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科副主任醫師賈凱、清華大學附屬北京清華長庚醫院骨科主任醫師潘勇衛。

13樓:原創**夢工廠

骨頭湯中富含鈣質,鈣質之於骨頭,就像磚瓦之於房屋一樣,只是提供了原材料。骨折後期喝骨頭湯有助於骨折癒合,但是在骨折早期,若骨頭湯喝得越多,骨折反而癒合得越慢。

人的骨骼由有機質和無機鹽兩大類成分組成,其中的有機質主要是膠原蛋白、氨基多糖及糖-蛋白質複合物,其功能是使骨頭具有彈性。而無機鹽主要有鈣和磷,可以使骨質堅固。

14樓:

骨傷早期、中期不能喝骨頭湯,不能吃牛肉,不能喝碳酸飲料。

骨折了喝大骨和雞湯好還是喝羊湯好

15樓:匿名使用者

骨折了喝大骨和雞湯好還是喝羊骨湯都好。

人在骨折後,骨頭斷端的鈣鹽會釋放到血液中,與此同時,由於骨折後活動量減少,大量的鈣也會從骨骼進入血液,若這時再食用大量含鈣豐富的骨頭湯,易致血鈣增高,引發尿路結石。其次,大量喝骨頭湯後骨內無機成分鈣、磷增高,致使無機質與有機質的比例失調,阻礙骨折的早期癒合。另外,骨頭湯一般油膩厚重,影響食慾,患者易出現食慾不振、消化不良、腹瀉等症狀, 影響其他營養物質的吸收,反而在喝了之後出現營養不良。

另外, 骨折後也不宜過多服用鈣製劑補鈣。因為創傷性骨折發生後, 受傷部位出血、水腫,區域性血液迴圈障礙,組織液偏酸性,於是骨折端脫鈣溶解進入體液,在創傷性炎症恢復正常後,又作為修復骨折的主要材料沉積下來。所以說,一般骨折並不缺鈣,無需額外補充鈣質。

人為大量補鈣的後果往往引起結石,且使胃內酸度降低,而引起一系列不良後果。但在某些特殊情況下必須適量補鈣:如老年性骨質疏鬆引起骨折和做過胃大部分切除術病人發生骨折。

處於骨折**期的病人合理膳食:

骨折初期,飲食應清淡,適當吃些蔬菜、蛋、豆製品、水果、魚湯、瘦肉湯,忌食酸辣、燥熱、油膩的食物。

骨折中期(骨折後3- 4周), 飲食由清淡轉為適當的高營養飲食, 以滿足骨痂生長的需要,可在初期食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟等。

骨折後期(骨折後6- 8周),飲食可恢復正常,食譜上可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚, 能飲酒者可適量飲用杜仲骨碎補酒, 虎骨木瓜酒等。

16樓:匿名使用者

喝大骨湯和雞湯比較好,羊湯容易上火。

骨折後吃苦瓜燉排骨好嗎

17樓:摳摳

骨折後休養需要補鈣,多吃筒子骨或吃點鈣片。

18樓:靜等城不空

沒有多大影響。排骨可以補充蛋白質和鈣,對復健有好處。苦瓜燉排骨其實主要用來清暑除熱、明目解毒。

kekekekeke有牛奶還喝什麼苦瓜湯啊。多吃排骨補補鈣吧。

19樓:影碟吧_電影俠

苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖漬;成熟果肉和假種皮也可食用;根、藤及果實入藥,有清熱解毒的功效。

在夏季,正適合骨折病人服用。

20樓:哈根達斯阿姨呦

好的 苦瓜排毒 排骨湯有助於回覆。

21樓:貝貝

還可以吧,燉菜一般比較補,然後苦瓜清火的比較不易燥。

排骨補鈣,最重要的還是要注意休息哦~

22樓:山東格瑞水務

苦瓜是涼性的,不易多吃,多喝鮮牛奶,補鈣效果好。

23樓:修行初成

骨折後吃燉排骨挺好的,

24樓:感性的微笑演繹

可以 清熱解毒去火。

骨折吃豬排骨湯好還是獵同子骨湯好

25樓:創作者

筒子骨,因為可以不骨髓,這樣的話好得快。

26樓:匿名使用者

吃這些基本沒什麼用。只要均衡飲食,與平時差不多就行,不用刻意吃什麼。

骨折病人吃牛肉好還是吃排骨好

27樓:俞振梅玄秋

吃牛肉好,排骨裡脂肪含量高,孕婦容易發胖,並造成胎兒過重。

28樓:夕陽下的餘暉

吃排骨吧,能有補的效果。

吃排骨喝骨頭湯對骨折有用嗎,骨頭湯 孕婦喝骨頭湯的好處有哪些

隨著公眾運動健身意識不斷增強,運動漸漸成為生活中不可缺少的一部分。在運動中,人們稍不留意便會有骨折的風險。有人認為,喝骨頭湯是促進骨頭癒合的有效手段。可是,喝骨頭湯真的能促進骨折癒合嗎?央視財經頻道 是真的嗎 記者諮詢了相關醫學專家。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科副主任醫師賈凱介紹,事實上,骨頭...

煮排骨湯用冷水好還是熱水好?

燉排骨用熱水或者是冷水都是可以的。我覺得燉排骨的時候沒有這麼多講究的,我一般自己在家燉排骨都是直接用涼水的排骨先炒一炒,然後放上醬料之後,最後再把涼水放進去一起燉。大概需要燉上三十分鐘到四十分鐘的時間,這樣排骨湯就燉好了。冷水,如果以喝湯為主,那就要用冷水。煲湯前,水要。一次加足,並慢慢加溫。加熱過...

豬排骨和什麼相剋,豬骨和什麼一起煲湯好

豬排骨主要與以下食物相剋 1 鯽魚 鯽魚含有的營養也非常豐富,但是把鯽魚和豬排骨一起吃會導致身體滯氣,因此兩者需要分開吃。2 黃豆 豬排骨本身就屬於油膩的食物,把兩者一起吃會增大消化負擔,並引起腸胃脹氣。3 烏梅 如果把豬排骨和烏梅一起吃,可引起中毒症狀。4 杏仁 這兩種食物一起吃會引起腹痛症狀。5...