1樓：戚清漪宛意
q1：自我形象的定義是什麼呢？a：
自我形象，也就是自己在別人眼中的形象／印象，自我形象受損，也就是你在別人看中的價值下降了，相之亦然。q2：形成自我形象的因素是什麼呢？
a：形成一個良好的自我形象，也就是令別人對自己有好感，樂於與你相處、建交，而這一切的重要元素在於「待人處事」之道。
令人對自己有好感，提高自己在別人心目中的價值，最重要的是「設身處地、推己及人」這八字。例如別人需要協助，就儘量施以援手，盡己所能，傾囊相授、不要怕麻煩又或是視而不見，因為當你經常助人，日後有求於人時別人必傾力相助。
當別人因事遲到又或是忘了對你的承諾，也儘量嘗試體諒他，給他機會（除非事關重大），讓別人深知你心胸廣闊，也會盡量避免做出任何事傷害你，辜負你的原諒。
有責任心也會被人欣賞，令人樂於依靠你。做事要量力而為，可做則做到最好，不能半途而廢，也不能馬虎了事；不可做就不要做，以免禍事，只要跟別人解釋那件事超出你能力所限就可以了。
其實，只要擇善而從，儘量符合別人合理的要求，那就能提升自我形象了。（自我形象很重要，因為與人交流接觸是不可避免的，所以應建立一個良好形象，那就自然能相識滿天下，有求必應，生活也會容易得多。）
2樓：悉曉慧喜秉
著裝乾淨，語言標準，還要注意：走、站，坐，這些姿勢，不講髒話，不要誰地吐談。
3樓：之何勿思
自我形象也就是一個人的外表或容貌，也是一個人內在品質的外部反映，它是反映一個人內在修養的視窗。個人形象既是個人發展的需求，也是社會發展對於個人的要求。
自我形象提升方法：
第一階段：客觀解析自我，正確定位自我形象客觀認識自身形象的規律與特點，選擇適合自己的形象定位。如：
瞭解個人基因色彩規律、個人款式風格規律、個人髮型規律、個人化妝規律、個人**屬性、個人性格等。
個人色彩搭配訓練、個人衣櫥整理、個人髮質護理、髮型打理訓練、個人化妝訓練、個人**問題自我分析、快速準確購物訓練！
第三階段：熟練運用技巧，鞏固技能，場合著裝得體學習運用場合形象技巧，並能舉一反三，使自己在各種場合下都能揚長避短的體現自身最佳的魅力；如：休閒場合、商務場合、社交場合知道如何打造出適合自己和環境的著裝禮儀，展現個人獨特風采。
簡述自我形象的概念和構成
4樓：匿名使用者
自我形象資源指的主要是容貌、魅力、風度、氣質、化妝、服飾等直觀的、包括天生的外表感覺的東西，這是一種值得開發、利用的資源。現代社會更是必不可少。
自我形象資源的構成。
形象的構成主要是由內涵和外延兩大要素構成的。內涵指的是一個人的道德品質和學識，道德品質是一個人內涵的基礎。古人云：
欲修身必先利其德。在今天我們所說的德主要指「三德」，即在家裡要有家庭美德；在工作崗位要有職業道德；在公共場所，作為中華人民共和國的公民，要有公共道德。具備了這「三德」，內涵形象就比較豐滿了。
但是有了德，我們形象內涵還不夠充盈。[1] 在市場競爭的時代，我們要生存要立足，必須要有「資本」，這就是要有學識，也即專業知識。然而如果內涵有了好的品德，有了豐厚的學識，外延也是我們形象不可缺少的一個內容。
外延也有兩個內容，一個是能力，也就是才幹和技能。其範圍很廣，能力當中有一個能力是不可或缺的，這就是人際交往，接人待物的能力。除此外延的另一個內容，那就是形象的外在視覺效果，也就是人們常說的穿著打扮，言談舉止，等一些可視的外在行為。
而我們所說的能力，外延的接人待物能力，以及我們穿著打扮，言談舉止，這恰恰就是禮儀的內容和修養的外在體現。因為禮儀看似是外在的東西，但卻是一個人形象內涵的外在延展。試想如果一個人道德卑微，情感猥瑣，不學無術，那就不可能有高雅的舉止和優美的談吐。
正是從這個意義上說，通過外在的舉止，穿著打扮，接人待物，人們可以探詢到，一個人內涵到底充盈到什麼程度，深厚到什麼程度。可以通過說話、穿著打扮以及我們辦事的效率來看，禮儀是如何塑造和展現著我們自身的美好形象。比如說話，我們更多的是通過口頭語言進行交流，那麼同樣一句話不同的人說出來不一樣。
辦事也是如此，給人的感覺就是不一樣。這就是禮儀的得體適度的原則。說話得體，既要符合自己的身份，也要符合交際物件的身份。
要體現得體，還應注意角色轉換。在不同的場合，扮演的角色不一樣，角色變了，身份變了，交往的技巧，心態都要發生變化。而適度指的是說話的用詞，表情，語氣，恰到好處。
這也是一個功夫，恰到好處、恰如其分地表情達意，是需要在遵循禮儀規範，加強禮儀修養的基礎上加以訓練的。
5樓：那時的胡言
其實自我形象主要由三個方面構成：自尊心 自信心 自豪感。
下面是四大氣質型別的自我形象：
分別是藝術家sp，護衛者sj，理想主義者nf，理性者nt
什麼是自我形象和實際形象
6樓：捲毛
理想自我和現實自我是相對的關係。我來解釋一下理想自我和真實自我這兩個概念吧：1.
理想自我，它與「現實自我」相對，是個體對自己理想化形象的意識。它由美國心理學家羅傑斯提出。即個體最希望成為的人。
可用q分類技術測查。其內容雖是客觀社會現實的反映，但卻是觀念的、非真實存在的，旨在滿足內心需要。當理想自我在個體理智認識和自覺接受社會規範的基礎上產生，則會對自身行為有積極的調節作用；當理想自我在焦慮的基礎上形成，則會引發內心混亂，造成適應困難，甚至產生心理疾患。
2.現實自我，也譯為「真實自我」，它與「理想自我」相對，是個體對自己在與環境相互作用中表現出的綜合現實狀況和實際行為的意識。由美國心理學家羅傑斯提出的，即個體現在是什麼樣的人。
可以用q分類技術測查。其與理想自我的差距是衡量心理健康與否和檢驗心理**效果的指標。
7樓：張傳明
自我形象：主要指內在形象，心理形象，氣質形象；心靈美不美決定外在形象美不美。
實際形象：主要指外在形象，表現在具體的身體輪廓和容貌以及言談舉止。
8樓：匿名使用者
形象分為兩種，第一種，個人基本外在形象，不要求名牌時尚，只要整潔得體即可。
更重要的是第二種，那就是一個人的氣質，因為一個人的氣質裡必然蘊含著他走的路、讀過的書、還有愛國的人。
個人形象包括哪些方面？
9樓：寂寞的美夜
形象包括儀容（外貌）、儀氣質是指人相對穩定的個性特徵、風格以及氣度。性格開朗、瀟灑大方的人，往往表現出一種聰慧的氣質；性格開朗、溫文爾雅，多顯露出高潔的氣質；性格爽直、風格豪放的人，氣質多表現為粗獷；性格溫和、風度秀麗端莊，氣質則表現為恬靜……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。相反，刁鑽奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的氣質，除了使人厭惡以外，絕無美感可言。
一個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。
10樓：匿名使用者
良好的個人形象應該是每個人的追求，它的價值是不能用金錢來衡量的。
說到個人形象，大家在腦海中浮現的往往是一個人的外表，很容易把另外一個方面忽略，也就是內在素質。外表容貌和內在素養是形成一個人總體形象的不可分割的兩個部分。外表容易改變，內在卻需長期提升。
為什麼良好的形象如此重要？舉個生活中的例子來說，初次見面，如果你的外表令人賞心悅目，那就成功的贏得了對方的初步好感。接下來，就是內在素養發揮作用的時候了，良好的外表再加上優秀的魅力素養，你當然會贏得別人的讚許。
外表就是我們用眼睛直接可以觀察到的：髮型、妝容、服飾、裝飾、氣質、表情、姿態等，前四者是可以在短時間內改變的，後三者則是內在素質的一種外露。瞭解自己的膚色、臉型、身材，掌握了服飾、裝飾的顏色、款式搭配技巧，不同場合，不同的造型，掩蓋缺點，突顯優點，再配上超凡的氣質、優美的姿態和微笑，場合變了，那個焦點不變——依然是你。
貴的不一定就是好的，適合自己的，揚長避短的就是最好的。
內在素質即通過先天遺傳和後天勞動而獲得的各種素質，包括身體素質、心理素質、能力素質、品德素質等。先天遺傳固然重要，但後天的培養和鍛鍊卻發揮著最大的作用，內在素質的形成是一個長期學習、實踐的過程。健康的體魄，精練的技能，淵博的知識和出眾的口才等等是能力素質的體現；認真、自信、真誠、正直等代表了一個人的品德素質。
內在素質不是短期內就能改變的，應該從生活中的一點一滴做起，不斷學習，不斷提升。
內外兼備的美才是真正的美，如果想具備真正的美，就讓我們一起內外兼「修」！
個人形象包括哪些方面
11樓：匿名使用者
外形，穿著，言語談吐，行為舉止。
你的自我形象是什麼樣的？
12樓：自由行走的靈魂
普通的正直的，誠實的，和普通人普通的不能再普通了。
13樓：在恭王府駕車的珍珠
我的自我形象還是屬於那種比較清純秀氣的那一種。
簡述自我形象的概念和構成簡述形象設計的概念意義和基本原則
自我形象資源指的主要是容貌 魅力 風度 氣質 化妝 服飾等直觀的 包括天生的外表感覺的東西，這是一種值得開發 利用的資源。現代社會更是必不可少。自我形象資源的構成 形象的構成主要是由內涵和外延兩大要素構成的。內涵指的是一個人的道德品質和學識，道德品質是一個人內涵的基礎。古人云 欲修身必先利其德。在今...
如何改變個人形象，如何改變自我的形象和心態
這個與你的生活經歷和個人性格有關。不過，你可以在平時的去改變它的。個人形象我覺得有兩種 第一，外在形象。這個主要體現在你的外在打扮。尤其像你這個年齡，衣著很重要，衣著一定要得體。我建議你平時可以看看一些男性雜誌。第二，內在形象。我個人覺得這個才是最主要的，就好比一個花瓶，如果裡面沒有一點水和礦物質等...
自我知覺的理論觀點,簡述自我知覺理論的主要內容
bem的自我知覺理論 self perception theory 認為我們必須藉由觀察自己的外顯行為來推論自己的態度，也許版 有許多研究發現驗證權此論點，然而書本中的例子 p94宗教行為之研究 卻不太具有說服力，因此個人對此自我知覺理論有些許困惑。自我知覺理論認為，人們通過自己的行為和行為發生的情...