產婦可以喝蜂蜜嗎,月子裡能喝蜂蜜嗎

2023-01-29 02:05:23 字數 1723 閱讀 5723

1樓:靈秀又實誠的海鷗

產婦可以適當吃蜂蜜,蜂蜜的主要是含有果糖,果糖對於血糖的影響相對較小,因此可以適當攝入。但是產後胃腸功能還不是恢復的很好,因此有食物引起的腹瀉相對較為常見,因此不建議吃過多的蜂蜜,會促進腸道蠕動引起腹瀉。畢竟蜂蜜中含有糖分比較高,因此在產後如果過多地攝入含糖分的食物,還是會影響到產婦的血糖波動,尤其是妊娠期糖尿病的產婦,在產後還要進行飲食控制,避免血糖過高。

因為在產後42天還要常規進行糖耐量的複查,來判斷是妊娠期糖尿病還是2型糖尿病,因此在檢查之前還是要儘量避免過多糖分的攝入。

2樓:匿名使用者

產婦的話應該是可以喝蜂蜜的但是。熊隊說用這。你還是比較好的,但是市場上很多蜂蜜都是假蜂蜜。還要注意這個挑選。

3樓:田野牧蜂

有些產婦朋友身體比較虛弱,產後容易出現氣血不足的情況,特別容易體質虛弱以及出現貧血。這時候適合喝點棗花蜜,棗花蜜集大棗的精華於一身,有很好的滋陰補血的作用,可以促進血紅蛋白的滋生,緩解貧血。葡萄糖和果糖也能快速被產婦朋友吸收利用,為身體提供能量。

月子裡能喝蜂蜜嗎

坐月子期間可以喝蜂蜜水嗎

4樓:匿名使用者

您好,bai

要看是什麼溫度和濃度的,不要du太甜,溫水服zhi用。1、月子dao期間儘量不要洗頭,如果非洗內不可,儘量在容中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。 2、要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裡要多穿衣服。

3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓汙血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。

5樓:偉暉校夢山

應該喝紅糖水,幫助子宮收縮,如果你大便乾燥,可以喝一勺香油,通便又沒有***。

6樓:雋高爽集豆

可以的,蜂蜜是單糖,可以不用經過消化就吸收,對恢復體力,產後虛弱等都有好處。

7樓:稱秀英龔錦

黃瓜和雞蛋。

bai:早上和du中午各一個雞蛋(水煮蛋zhi)一根黃瓜dao,晚上一根黃瓜。

這專方法很有效屬,很多人成功了,有人一星期瘦了10公斤,從128瘦到了108,一年了都沒**。

這個我首推,我也試過幾次,因為覺得它真的很有效。我每次食用這個2-3天,曾經一個星期瘦了3斤,(當然,我是屬於減得慢的人,跟我一起**的朋友,減了6斤).吃完這幾天青瓜鶏蛋,第二天不要馬上暴飲暴食哦,因為胃都縮小了,很容易吃多,傷害胃。

還是清淡點好!要注意的是,這個不能長期食用,因為青瓜屬於涼性,長期吃,身體的新陳代謝會變慢,**最怕代謝變慢了,消耗慢,也難瘦哦。所以還是注意點。

還有,個人覺得青瓜,雞蛋一起吃很好吃哦,呵呵。我也沒有完全按照它的餐單,早餐你可以換成水果啊,或者鶏蛋+牛奶,注意哦,一天不要吃太多鶏蛋了。期間若是餓了,受不了,就喝奶吧。

有興趣的人,試試吧。

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