1樓：147258亖
不相信！不要用 這種東西沒有標準檢測 安全性待檢驗。
2樓：叫我睫毛精
一點多不靠譜 自己做不衛生。
3樓：匿名使用者
昨天吃過！一大早就跑廁所了。
4樓：匿名使用者
適合啊、高中不打好基礎，大學泡不到美眉，現在沒出生16個男孩才出生10個女孩，其中6個男孩一出生就是單身汪了。
我身邊很多人在自制酵素，吃了身體明顯好轉，這個真有用？ 10
5樓：網友
假的， 不能！近年來賣的火熱的酵素是商業炒作，就是水果蔬菜發酵後的產物，本質上和臭豆腐，酸奶沒什麼區別，可以調節腸道菌群，最多可以促進排便，當然這是對身體有好處的，不過促進腸胃蠕動方法很多，鍛鍊腹部臀部肌肉也可以達到效果。
現在很多人在做酵素，有用嗎？
6樓：張和平
主要成分跟藥店裡面很便宜的酵母片和乳酸菌素片一樣，可以幫助消化。
酵素自己可以做，為什麼還有那麼多人去買酵素？
7樓：上海小熊貓
製作酵素的條件還是比較嚴苛的，自己製作酵素由於條件的簡陋，很容易就會使得酵素菌群超標。因為食用了菌群超標的酵素而導致中毒的新聞也很多。不過現在市面上賣的酵素也不一定安全，很多都是屬於三無產品，還不如是自己做的。
酵素的話最好是能選擇大品牌，臺灣已經日本的酵素為最好的選擇，就比如臺灣比較有名的伊貝之酵素就不錯。大家在自己製作酵素的時候，一定要選擇嚴苛的環境，避免菌群的超標。
8樓：佑兒
**也可以自己做，為什麼大家還要買呢？自己可以做飯，為什麼還要到飯店去？這其實都是一個道理！
9樓：十二月之水
酵素以訛傳訛，為什麼那麼多人信。
有點不相信，靠譜嗎
10樓：白雲稱豬
自己不能決定。
可以多問問身邊其他人的意見。
當然有些事情一定要自己親歷才能知道是否靠譜是否親歷，這就牽扯到是否值得。
值得就去嘗試，不值得那就別冒險。
11樓：網友
你說的什麼事情呢？？
聽說有人在吃酵素，靠不靠譜
12樓：百小度
每個人的體質不一樣。
不要過於輕信和依賴保健品。
新鮮食物更健康。
水果酵素 真的靠譜嗎
13樓：匿名使用者
靠不靠譜也要看你用的是什麼牌的，而且也要看人 每個人的體質不同 出來的效果也不同 ，卡蜜麗黑莓酵素是水果酵素的一種 長期堅持 都 有所改善。
青果自制酵素有何效果
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