1樓：程程
紅棗是中藥處方的常用之品，也是用來調製家常便菜的日常食品。許多婦女在產後或月經期間，喜歡調配紅棗水補身。但其實，紅棗對於月經補血效果也不是很明顯的，不是說不適合，只是有些人在月經期不宜吃紅棗。
眼腳腫脹者不宜喝：紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效，是中藥處方的常用之品。紅棗煮水對於經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現象。
而且紅棗性質平和，無論在月經前或後，都可飲用。月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。 如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。
體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。 過量吃紅棗有損消化功能 紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、便秘等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使並病情惡化。
所以，綜上所述，吃紅棗還是對人體很好的，不過不要過量，在身上來月經時要注意，不適者最好不要吃。
2樓：手機使用者
紅棗屬補益藥，有補脾和胃，益氣生津，調營衛，解藥毒的功效，不會影響月經失調的。
月經不調吃紅棗有效嗎
3樓：網友
有。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品，紅棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。
紅棗的幾種食用方法。
1.紅棗泡水。
將大棗清洗乾淨，放在水裡煮，可以加上點冰糖，持續喝一個星期能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
2.紅棗熬粥。
將大棗和泡發的銀耳撕成小塊和大米一起煮粥，快要好時加入適量冰糖，這個方法可以有效止咳潤肺。
3.紅棗泡酒。
用什麼白酒都可以浸泡紅棗，因為富含營養的有機物會更加容易溶入酒中，對保持血管通暢有很好的效果。另外泡酒時還可以加一些有滋補效果的保養。
品如：人參，鹿茸·枸杞子等。
4.紅棗蒸食。
將紅棗洗淨放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後就可以食用了。這種方法對老年人和嬰幼兒比較適用，因為老年人和幼兒的消化功能不好，經過蒸後會很容易的將。
不好消化的棗皮剝掉，會更容易消化吸收。
吃紅棗對月經不調有什麼好處嗎
4樓：匿名使用者
月經如果是經常來的時間不準時，那麼說明是存在月經不調的，紅棗具有補血的功能，對於貧血引起的月經不調有一定的幫助的。如果是存在內分泌失調要及時用雨林卡琪花調理，平時注意飲食和生活規律。
月經期前吃紅棗會不會推遲月經
5樓：zcl碧水藍天
吃紅棗不會導致月經提前或是推遲的，導致月經提前的主要原因是內分泌紊亂，子宮疾病宮頸疾病，服用藥物等。
吃黨參紅棗會導致月經推遲嗎
6樓：網友
黨參和紅棗都有益氣養血安神的效果，對月經沒有任何不良影響。
每天吃紅棗能**嗎,**能吃紅棗嗎
7樓：夢裡心落
吃紅棗是不能**的，因為紅棗裡面的含糖量非常高，屬於是高能量的食物，所以如果您想要**的話，最好是少吃紅棗。
但是經常吃紅棗卻可以起到美容和補血的功效。
【紅棗的好處】
紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。
紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
【注意】紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，需要提醒的是，長期服用紅棗肚子會容易漲氣，且會使身材變胖，怕胖的人不宜長期服用，一個禮拜吃2到3次即已足夠，以免補了血卻還得擔心**問題。
8樓：匿名使用者
**果子還是不要亂吃了，科學**才是正確的方法哦1、每天用一個小時時間堅持鍛鍊。
2、營養均衡，多吃鹼性蔬菜。
3、**需要技巧「任涵去脂」
只要堅持，相信你會**成功。
紅棗吃多了會月經不調嗎
9樓：諾點兒小童鞋
得看你多到什麼程度，任何東西都要適量。
10樓：飛飛養生廊
一天也不要吃太多的紅棗，一天3顆就行了。什麼東西都不能過量。過量的話也吸收不到其中的營養價值！@ 飛飛養^生廊。
11樓：馬東報
紅棗是補脾、健胃、生血作用，不會有什麼影響。平時吃點有利於身體健康。
月經不調嗎，月經不調是怎麼回事？
偶爾有推遲或提前是正常的 你10月 18號後是不是有服用緊急避孕藥 不然你10月的月經推遲了那麼久 月經不調是怎麼回事？月經不調是指女性的月經出現異常，週期不規則，月經量過多或過少，經期過長或過短，都屬於月經不調的範疇。月經不調主要是因為內分泌失調引起的，飲食不當 情緒 疾病等原因都會導致月經不調。...
請問月經不調會導致什麼症狀，請問月經不調有什麼表現？
月經不調會導致很多 疾病。月經到日子不來，沒有週期性 月經不調的症狀 痛經 顏色不正常 月經量少。月經不調是困擾很多女性的一大 疾病，月經不調不及早治理的話還會引起各種併發症，影響我們的生活，危害我們的健康，所以一發現自己月經不調的時候要及早醫治。月經不調飲食應以清淡且富有營養為主。可以喝琻巢暖舒茶...
請問月經不調會不孕嗎
您好，正常情況下月經週期為22到35天，經期是3到7天，經量是20到100ml，呈暗紅色，若不在這個正常範圍下都屬於月經不調，如患有子宮疾病，卵巢，垂體，下丘腦功能失調均會導致月經失調即月經推遲一週或是提前7天都屬於正常現象，月經推遲超過7天與懷孕，藥物影響，子宮病變，炎症，卵巢病變，環境，神精因素...