1樓：匿名使用者
你13歲女生，初二165cm73公斤，不但不瘦，反而太胖了。
按國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）：
標準體重(女)
=(身高cm-100)
=56(kg)
你73公斤，比標準體重多了17公斤。
況且，你還不到成年人，身體應該偏瘦些才對。
你自己也說了，你肚子上的肉都能疊成3層游泳圈，喜歡吃甜品油炸，一天三餐每天都會三個加餐有時4個平均一天6餐都有甜品。平時又特別懶，沒想過運動，現在仰臥起坐一個也做不了。這肯定是造成你肥胖的因素了。
馬上改變你的飲食習慣，積極參加體育運動，並逐步增加運動量，這樣才能幫你身上多餘的脂肪燃燒掉。
2樓：芝仕格格是年糕
有那麼一丟丟的胖。
但是，一定不要節食**什麼的。
可以控制食量，少吃油炸食品，高熱量食品，少吃甜品。多吃蔬菜水果，多喝水，運動運動。
3樓：匿名使用者
你要是73斤，就是很瘦了，你這是73公斤，那就是挺胖的了，家裡做什麼，和你平時運動，飲食沒啥關係，平時注意少吃油炸食品，多運動吧。
4樓：帳號已登出
你這個年齡和身高配這體重是算胖了點，自己都可以看到腰上泳圈了是該適當**，能****了也許還能再長几公分變成大長腿美女。
5樓：心有執念方成魔
這肯定是胖了，女孩子這個身高應該在45公斤。
6樓：匿名使用者
你這個體重和身高的比例，這個來說的話算是微胖或者偏胖的一個狀態了，需要減輕身體的脂肪啊，需要多注意些，運動正常的體重應該在120左右。
7樓：匿名使用者
我認為還可以的。但是你以後要注意了，多多加強體育鍛煉，因為初三要進行體育考試的，並且加入你的中考成績，所以加強體育鍛煉吧。祝你成功！
8樓：軍晗晗
本人13歲女生初二一米六五73公斤瘦嗎？我認為一米六五的個子73公斤。不瘦，稍微有點胖。所以說再減減這樣的身材會更好的。
9樓：徹柔渡
你一米六五的個。73公斤。不瘦。有點胖了。像你這個個應該在120斤左右，是比較合適的。
10樓：隨意雜拍
問題是不問反了，應該問胖嗎？這個身高女孩子在55公斤是差不多的。73公斤是比較胖了。應該適當**了。
11樓：落雨天殤
體重身高指數了解一下？
想瘦就動，不想瘦就不動，這我也沒法逼你。
12樓：文定老師
親，165釐米，73公斤的話，這個已經算是偏胖了，按理說165釐米，110斤左右的話是比較合適的。
13樓：匿名使用者
13歲的女生，初二級一百六十五釐米。體重73公斤，比較胖！一點也不瘦！
14樓：心心相惜
不會瘦的呀，一般要維持在60公斤呀。
15樓：來自亞歷山大港窈窕無雙的喜樹
不算瘦了，有點微胖。
16樓：網友
我覺得女生13歲初二一米六五73公斤，可能是有點偏胖。
17樓：番茄蛋澆汁飯
13歲女生165cm73公斤太胖過重這樣的身體只能在60公斤才行。
18樓：獨孤求勝
如果是1m65，73kg，這就屬於超重！如果是73斤的話，這就算正常。
19樓：鈔拔
這身高體重還瘦？太胖了，**吧。
20樓：匿名使用者
適當減一減吧，太重在學校也會容易被看不起，失去很多優先權。
21樓：匿名使用者
應該是110斤，比較標準。
22樓：喵君語議
不瘦，很胖呢。身高165cm的女生，體重用最簡單方法計算是等於165-105=60公斤。如果按照世界衛生組織計算方法，女生165cm應該等於165-70，得出的結果×0.
6也就是59kg。在中國，南方和北方不同，如果生長在北方應該等於165-150，得出的結果×再加上50，等於57kg。
如果是生活在南方，應該是等於165-150×公斤。如果按照bmi，也就是體重指數方法計算，等於體重公斤數除以身高平方，身高用米來表示，正常值在18.
。得出結果是體重在50-65公斤kg，都屬於正常。
23樓：如山公子
你好，小同學，很高興你的問題，你說你是13歲的女生，初二1米65 73公斤，瘦不瘦，你應該是把單位搞錯了吧同學。
73公斤等於146斤，1米65 146斤，屬於胖子了。
如果1米65只是73斤的話，那太瘦了。
你必須加強營養以及鍛鍊了，這樣下去。
對身體發育都有嚴重的影響。
所以記住成長髮育階段，儘量不要讓自己太瘦。
另外初中生應該認真仔細一些，明年就中考了。
考試的時候如果把單位搞錯的話。
那是會丟分的。
24樓：網友
女生一米六五，146斤，其實也不算瘦，不過也不是很胖，還是要注意點飲食，不要讓自己的體重繼續漲上去，如果體重繼續增長的話，是很難減下去的。
25樓：網友
嗯，對於學生來說是有點偏胖，但是也不要緊以後還會發育，只要身體各方面健康就行了。對於你的飲食確實有點不健康。油炸之類的快餐和食品可以吃但是一定要少吃，多吃蔬菜之類，營養要均衡，鍛鍊是必不可少的，所以要稍微控制下不吃容易發胖的油炸食物。
26樓：匿名使用者
你好，你這個身高於體重，應該算是比較偏瘦的那一種現象了，如果太瘦了，對身體健康也不怎麼好的。所以，建議你適當補充點營養來調整一下你自己，不然你的身體也不這麼好的。平時注意適當運動，不要過多的運動了。
注意休息。
27樓：聖亭
你才13歲，按你的年齡身高，體重標準應該是110斤左右，你的體重不是瘦而且有些偏胖，建議你適量控制飲食，多鍛鍊，這樣就可以瘦下來的。
28樓：愛上聞花
你這個身高配上73公斤的體重，是胖了，需要**，**不要吃**藥，要用運動的方式把它剪下來，這樣**會緊緻的，而且**的速度也不會太快，身體不會受傷，這個體重把它控制在100到110之間，最標準的。
29樓：網友
不瘦，按照你的體重，你有一點偏胖，不過你現在是發育期間，不能**。
30樓：幻風翼舞
不瘦而且還很胖。根據世界衛生對女性標準體重公式計算（身高165-70）*60%=57公斤是你的標準體重。快**吧。
31樓：胖胖胖胖胖羊
一米六五七十三公斤，其實是有一點點微胖的，如果條件允許的話，最好進行一個15公斤左右的減重，這樣不論對你的身材還是對你的健康狀況，都是一個比較大的提升。
32樓：硪曳
姐們兒，你這個不算瘦了，你這個有點兒胖，如果你個人是覺得他不胖了，那還是可以的，但是為了你，以後不會產生那種自卑的心理的話，你可以提前就開始**。
33樓：匿名使用者
朋友你好，通過你給的描述的情況來看，像你這身高和這個體重的話，你並不瘦呀，你都140多斤了。
34樓：夢想丶
13歲女生，就有165cm的身高，而且還是在發育階段，身高將來會很高啊。不過，165的身高，搭配73公斤體重的話，那肯定是算胖了的。
35樓：網友
13歲，一米六五七十三公斤，應該屬於比較胖的了，建議你平時少吃多運動，少吃熱量比較高的食物。
36樓：笑安十
是有點胖，不過有身高，只要管往嘴，多運動，年齡還小，隨著時間轉移，會有理想身材的。
37樓：網友ccee486一帆風順
13歲女生。身高一米六五。體重73公斤。算是稍微偏胖。但也不需要**。因為現在正是青春期。不適合**。
38樓：好夢成真好人好夢
十三歲女生，身高165釐米，73公斤的話有點偏胖了，建議控制在110-120斤之間就完全可以了。
39樓：快樂專家
13歲女生，初二一米六五，我73公斤，其實不是很瘦的，按你的身高和體重還是比較好的，不過你發育的還是比較早，13歲女生就達到一米六五，已經發育的很快了。
40樓：龍人
女生一米六五，體重73公斤，按女生人體的比例來算，談不上瘦，有些超重，應該**。
41樓：網友
你本人13歲的一個女生。初二一米六五。體重。146。不受而且有點偏胖。只能說有點偏胖。再少十斤。身材看齊。就合適了。
42樓：逯本
一米六五的身高，73公斤的話，我覺得像這個重量應該是不算瘦的，這有點來說應該算是偏胖了，應該要減一點肥。
43樓：瀚海泛舟覆平地
十三歲女生，身高一米六五，體重七十三公斤，屬於偏胖型。一米六五的身高，體重一百二十斤上下，是健康理想體重。
44樓：清風與柿子
女生標準體重計算公式是，（身高cm—70）×60%=標準體重，根據這個公式，得出結果是114斤。而您的體重是146，可以再控制20斤體重，達到標準體重哦。
45樓：網友
應該是比較胖了，應該注意控制飲食，加強鍛鍊，不然以後再減會比較麻煩的。
本人13歲女生，初二165cm73公斤我要不要增肥？
46樓：梳碧湖砍菜人
不要再增肥了，已經很胖了，體重保持在120左右就可以了。你已經嚴重造了26斤了。
不想運動的話，可以減少晚上的食量。
47樓：匿名使用者
你是應該**吧！你才13歲就那麼重了，到**都會收到不夠友好的議論吧？你的人生還很長，不要因為肥胖拖累了你的健康。
首先邁開腿管好自己的嘴，奶茶一點都不能喝了，養成喝白開水的習慣，你父母也不知道怎麼想得，讓女孩子那麼不節制，肥胖會產生一系列的影響，身體上的，心理上的。
48樓：i原初
從改善飲食開始，拋開體重不談，這樣的飲食習慣會給身體造成負擔，不利於健康。從飲食習慣開始改變，多喝水吃低糖水果，少攝入高糖物質！
49樓：悉珺
13歲165，146斤不需要增肥，己經夠胖，增肥對身體健庾會影響謝謝祝你身體健康幸福快樂。
50樓：匿名使用者
**吧。**永遠都是要邁開腿管住嘴，別聽信那些坐著，躺著就能**成功的鬼話，都是騙人的。
51樓：京書竹
13歲女生身高1m65，體重73kg 這是正常標準體重，沒必要**增重 。以目前的眼光來看，還是有點肥的。
52樓：網友
**吧，這還想啥呢。不過現在還是學業為主，不要耽誤學習。
53樓：星星曲奇
別增肥了，**吧，少吃多動，不願動就試試瑜伽。
我是女生，13歲，165cm，體重只有75斤。身高和體重正常嗎。
54樓：匿名使用者
樓主您好！
165釐米的身高正常，你的體重75斤的話可能偏輕，這是要看你的食物關係了，如果只吃素不吃葷會造成這樣子哦。可以多補一點鈣之類的營養品。
55樓：彩羽開妮
當然正常了，你才13嘛，75斤說明你是偏瘦體型，我高一我們班還有一女的只有80斤呢，只要健康就行。你可以上網計算下你的bmi指數，就知道你是不是正常了、、、
56樓：網友
你屬於比較偏瘦型的，身高很不錯，就是體重輕了點。
57樓：匿名使用者
比我正常，我12，身高168cm，體重88斤。
13歲的女生身高165cm體重57kg重嗎
58樓：
不重，你才13歲，23歲再減都來得及，可是影響發育以後就補救就困難了。
59樓：副線圈
當然不超重，不是有個檢測公式嗎，身高165cm,這樣的體重很正常，我也是165cm,體重也差不多，不過我17歲了哦，但是如果你想更瘦一點的話，適當**也不是不可取的。^_
60樓：
算，但是不要**，因為會影響發育！
61樓：劉曉東
標準體重和肥胖。
人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢？這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是：成年：（身高（釐米）-100〕＊0．9= 標準體重（千克）
另一種是：男性：身高（釐米）－105= 標準體重（千克），女性：身高（釐米）－100= 標準體重（千克）
以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重（千克）＝（身高釐米－150） x 0．6＋50，南方人理想體重（千克）＝（身高釐米－150） x 0．6＋48，這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：
出生體重（千克）十月齡＊ 標準體重（千克）；7～ 12個月：出生體重（千克）十月齡 x 0．5= 標準體重（千克）；1歲以上：
8十年齡x2= 標準體重（千克）
但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重+-10％以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重，但超出部分＜ 20％者稱為超重；實測體重超過標準體重 20％以上，並有脂肪百分率（f％）超過30％者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 ％一50％，f％超過35％一45％者稱中度肥胖病；超過標準體重50％以上，f％超過45％以上者稱為重度肥胖病。
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