1樓：匿名使用者
找本還算看得下去的書 比如讀者原創版 青年文摘彩版 （我常看的）然後找個本本 找支筆 從書裡摘抄那些好點的句子 漸漸的 你就融進去了。
你會發現 有好多話 是你不知道用什麼語言去描述的 但文章卻把它寫出來了。
好些時候 我都是這樣做的 心煩了不好受了就去翻書 然後看找抄 心情就慢慢的好了……
呵呵 可以試一下哦 ：）
2樓：匿名使用者
那本書不是 你喜歡的 書本的型別嘛？
那麼就不要去看自己不喜歡的東西。
找叨自己的興趣 所在。
怎麼培養一個人的耐性
3樓：匿名使用者
耐心是可以培養的，就像肌肉可以鍛鍊一樣。首先你的心裡得平衡下來，其實也完全可以從一件小事情做起，來培養。我以前根本耐心，什麼事情都堅持不了，我就想去當兵，鍛鍊一下，受到約束。
當兵沒有去成，隨著年齡的增加，我自己的耐心在社會生活中慢慢好了起來，雖然沒有完全**，但還是有了很大的提高。別急，慢慢來，一切都會好起來給你介紹幾種方法試下：1.
10分鐘法：沒有耐心的原因常常是因為我們從沒做到過滿足我們自己的需求。每天早晨抽出10分鐘，好好想一想，確定哪些是最優先的需求。
2.試一試小石頭**：兜裡放一塊卵石，當你失去耐心，壞脾氣就要爆發的時候，把那塊小石頭從一個兜放到另一個兜裡。
3.心理暗示法：對自己說，你完全有所需的時間來估某事，然後看看，你覺得你的耐心增加了多少。
4.吃健康的食品：低血糖確實會使你的脾氣變壞。
4樓：倪玟玉貊嗣
我知道一個方法，切身體驗有效——釣魚，這項運動特考驗耐性，因為等待的過程很枯燥，尤其在河邊釣魚，也許你等一天一條也釣不到，很多時候別人能釣到，而你卻只能乾瞪眼，但當你釣到魚的時候就特有成就感，不妨試試。
5樓：匿名使用者
怎麼培養耐性這是個比較深的問題，耐性的培養並非幾天或者象作題那樣對了就得分，一般來說，一個人的耐性是與之生活環境，本身的性格，接受的教育，經歷都有關糸，另外還與遇事處世中的心理承受能力至關重要，因此要培養一個人的耐性就要堅持長期的各方面的正確引導持之以恆就能達到培養耐性的效果。
6樓：匿名使用者
近朱者赤，近墨者黑！
7樓：趙麗娜
忍忍忍，忍無可忍也要忍。
8樓：一家親的外人
做一些自己最討厭，最反感的事。
怎樣培養一個人的耐心？
9樓：匿名使用者
我覺得沒耐心首先是心浮氣燥，因此自制力很重要。
10樓：恭燎東訪文
空閒時，去釣魚吧！嘻嘻。
11樓：曹慧黃景
遇到每件事情都冷靜，不衝動！！！
冷靜！！！
12樓：卿倚墨安福
我覺得主要還是心理方面的原因。我也是很急的，一直在試著改變。遇到自己的事情的時候，心裡就想著再急也沒用啊。
遇到關於別人或工作事情的時候，心裡就想著自己一個人急又能改變什麼呢？呵呵，不過我覺得該急的時候還是要急的啊。急性子不可能完全徹底的改變掉的。哈哈。
如何培養一個人的耐性?
13樓：匿名使用者
那就要看你的耐性和毅力，也就是挑戰自己喲，你越想做什麼就堅持不要去做，慢慢的培養哦。
14樓：匿名使用者
那你就逐漸挑戰 你要培養的那個人的耐性。嘿嘿~
15樓：雲長天雨
01要認識到自身的不足，這樣才能積極的去改進，也就是說，能夠清醒的認識到自己缺乏耐心，從而要求自己去改正。
02培養耐心需要堅持，要有水滴石穿的精神，不管做任何事情，剛開始做的時候，可能看不到成效，只要堅持下去，就可以產生巨大的力量。
03不斷的提醒自己，一定要耐心，耐心再耐心，任何時候都不能放棄，不斷的暗示自己，讓自己的內心變得更加強大。
04要有正確的態度，找到正確的方法，如果自己遇到事情，不夠耐心，要儘快擺正態度，從不良的情緒中擺脫出來。哪怕是蝸牛，只要一直不停的前進，也能達到自己的目標。
05給自己設定好目標，遇到任何事情都要耐心對待，還可以用紙和筆將自己每天的完成情況記錄下來，不斷的督促自己，給自己的立好標準。
06尋找有耐心的人榜樣，比如偉大的發明家愛迪生，在遇到挫折的時候總是非常有耐心的去對待，從來沒有想過去放棄。
07當自己缺乏耐心，變得非常煩躁的時候，一定要儘快平靜下來，積極尋找解決事情的突破口。
16樓：暮年
我感覺就是個人的天性和以後的環境所決定的了。 培養自己的耐性，比如多做做自己不喜歡的事情，要堅持下去。 我和你也一樣，也是比較缺乏耐心。
一個人在做事時能否不達目的不罷休，這是測驗一個人品格的一種標準，堅韌不拔是最難能可貴的一種德性。許多人都樂於跟隨大眾向前，在情形順利時也肯努力奮鬥，這並不難做到；但是在大眾都選擇退出、向後掉轉，而剩下他自己孤軍奮戰時，要是仍然能夠堅持著不放手，這就更難能可貴了。這是需要恆心，需要意志。
堅韌不拔意味著不論遇到什麼情況，都要一直堅持下去，直到問題解決、任務完成為止。對於堅韌不拔者來說，沒有走不完的路，沒有攀不過的高峰，沒有克服不了的困難，沒有達不到的目標。 有了堅忍不拔的意志就等於成功了一半。
事實上，在大人物與小人物之間、弱者與強者之間，最大的差別就在於意志的力量。在生活中，獎章總是頒發給那些能堅持到達終點的人的，成功決不會偏愛弱者。意志力強的人遇到困難，會瀟灑地向困難招招手，進而去克服困難，不達目的決不停止。
如何鍛鍊一個人的耐性？
17樓：九華閆女
心理暗示是關鍵！在自己堅持不住時，告訴自己，絕不能放棄，就是死，我也不能被人瞧不起！我就是這樣做的，很管用~~
18樓：禰杉泉承教
任何人對自己不喜歡的事都不會有耐心的，我也一樣。對於你來講，如果你的工作對你很重要，那麼你就該試著進一步瞭解他，當你認識了工作的重要性，你就會慢慢的產生耐心的，反之，你就去找一份新的工作，因為你「在別的事上倒是有」。人生短暫，為什麼不讓自己過得開心的呢？
19樓：猴什山
耐性就是對生活的每一件事情都不草率，要認認真真的做，別丟三落四，比如做菜，就努力做得好吃，洗衣服就努力洗乾淨，耐性就是放寬心態，從容對待生活，任何事情都有解決的辦法，別一遇事就一驚一乍，這也是一個人的見識問題，見多識廣，自然處事沉穩，問題在於你解決問題之前你是在積極的考慮解決問題的辦法還是在迸發自己過激的情緒。
怎樣培養一個人做事情的耐心？
20樓：網友
沒辦法，很多人都是這樣。
21樓：曲湃成念寒
做什麼事都要忍，堅持。
如何培養一個人的毅力和耐心
22樓：最愛幻雪寶兒
每天休息之前，寫下第二天的工作計劃和目標。
第二天去執行，第二天晚上看看當天哪些目標沒有完成，當天的工作哪些有收穫，週而復始，儘量把沒有完成的工作安排到完成為止，然後每週總結，每月總結。時刻提醒自己沒有毅力和耐心的人是不負責任和懶惰的人。
堅持一個月，看看自己有沒有改變？既然自己能意識到自身不足，我覺得你肯定能克服，重在堅持，當個有責任心的人。
怎樣培養人的毅力怎樣培養一個人的毅力？
給自己訂一個高於現實卻又不過高的目標，自己努力去做，並記下每天的點滴進步 常常閱看進步的記載，在感到進步很大時自己 慰勞 一下自己，增加愉快的體驗 毅力的培養 1在周圍找一個特別有毅力的同學，暗暗地將他 她 作為自己的榜樣，處處去模仿之 2運用自我提醒，暗示自己在毅力培養方面要比別人付出更大的努力 ...
人的自信怎麼培養，一個人的自信怎麼培養
從小培養的。例如一個小孩從小就是父母鏡頭下長大的小孩在面對攝像頭都會很自信。自信 於自身的實力！一個人要想變得很自信那首先要把自己變得很優秀這樣才能有自信！多看書，多學習，提升自已。自已優秀有底氣有內涵，自然就自信滿滿。海倫凱勒說 信心是命運的主宰！顯然，一個人的自信，決定了他一生的命運！作家楊大俠...
如何培養霸氣，如何培養一個人的霸氣
霸氣不足就是自信不夠。自信不足的人愛表現自己，總想讓別人認可自己。可越是這樣就讓人家看輕你，看不重你，你也就不會有 霸氣 了。霸氣 要有 內在的豐富 做基礎，內在 就不是外表，如果你越是想在外表上顯示霸氣，那就越糟糕。平時你不要多發表自己的高見，要做到胸有成竹，到開口時就一句定乾坤，長此以往，如果人...