9個月的寶寶吃什麼輔食比較好?求推薦

2023-01-12 20:40:20 字數 6163 閱讀 3079

1樓:匿名使用者

9個月的時候,孩子是身體增長最快的。為了滿足孩子的營養需求,補充食物的多樣性是必要的。嬰兒食品多樣化,營養攝入會更加完整。在營養補充食品中,九個月寶寶吃什麼輔食好?

(1)麵條。在嬰兒輔食中,麵條是至關重要的。麵條方便煮,容易爛。

麵條也是用小麥粉製成的,而小麥粉也容易被嬰兒消化。烹飪麵條時,您還可以新增一些蔬菜和肉泥,以滿足您孩子的營養需求。

(2)米粉。米粉也是嬰兒食品配料的流行選擇。為寶寶選擇米粉時,儘量選擇知名品牌的米粉,食品的質量和衛生效能更***。

(3)酸奶。在補充食物營養的選擇中,我們可以通過食物來提高兒童的抵抗力。因此,通過使用酸奶作為嬰兒補充食品,您可以補充寶寶對維生素d和鈣的需求,這兩者都可以幫助寶寶的骨骼發育。

(5)南瓜。在九個月的嬰兒輔食準備中,南瓜也是輔食食譜中的熱門選擇。南瓜是甜的,容易烹飪,富含維生素。母親可以瞭解更多關於南瓜嬰兒輔食食譜的資訊。

2樓:帳號已登出

一週歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上新增輔食。 最早新增的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。

足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的,僅夠出生後四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多,體內的鐵含量就越少。

足月新生兒可在生後3~4個月在主食中新增蛋黃,早產兒和多胎兒從滿月後就可開始。 新增蛋黃的方法如下: 將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。

開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。蛋黃粉可用開水調和,在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。6個月左右可改食蛋黃粥;7、8個月時可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

很多人都說寶寶聰明是天生的,是與生俱來的,但是還有更多人相信寶寶的聰明才智是在成長過程中不斷形成的動腦思考的習慣形成的,但是不管是哪種型別,很多在1歲左右的寶寶們已經又了可以展現自己聰明才智的機會,那麼,九個月寶寶聰明的表現有哪些呢?

九個月寶寶聰明的表現。

1、比同齡孩子起步早。你家寶寶是否比其他孩子更早學會對著人微笑或自己坐起來?當大多數9個月大的寶寶還只會滿地亂爬的時候,你的寶寶是否已經開始扶著傢俱站起來甚至顫巍巍地想邁動胖嘟嘟的小腿了?

走路越早,運動能力越強的寶寶越聰明。

2、早說話。如果你的寶寶很早就學會說話,而且進步特別快,在2歲之前掌握了大量的詞彙,發音清晰,喜歡問,可以說出與年齡不相稱的複雜句子,那就要恭喜您了,您有一個極其聰明的寶寶!

3、驚人記憶力。當媽媽發現寶寶每次見過的事物都能很快記住,如看過動畫片後能記住故事的情節,人物的姓名;媽媽每次教過的詩詞,童謠,都能記住時,這些都說明寶寶具有好記性,這是最強有力的聰明優勢。

4、好奇心。九個月的寶寶可以嘗試的食物種類太多了,肉類,蛋類,禽類,魚蝦,蔬菜,水果都可以嘗試了。可以弄得稍微質地粗糙一些或者軟的易抓握的手指食物來鍛鍊寶寶的咀嚼能力和手眼協調的能力。

3樓:問題解決王老師

九個月的寶寶新增輔食可以增加花樣了,像稀飯饅頭,麵條都可以的,也可以把青菜魚肉,雞鴨肉,牛羊豬肉剁碎,放在粥中煮成肉菜粥喂寶寶。

4樓:文

寶寶9個月的時候比較適合吃的輔食,有疙瘩湯,小白菜粥,玉米粥,番茄粥等。另外可以給寶寶多吃一些新鮮的蔬菜跟水果,可以做成菜泥或者果汁的形式。給孩子準備輔食最重要的就是要做到營養均衡,避免孩子出現營養缺失。

5樓:眼眸裡的語塞

如果9個月寶寶已經可以爬得比較溜了,這個階段的寶寶由於運動量增加,胃口也會變大,需要更豐富的營養和能量,也要預防挑食,可以吃英氏3階麵條,這款麵條含有多種維生素、礦物質,還含有改善食慾的鋅,很適合爬得溜的寶寶吃。

6樓:厹憐煙

九個月的寶寶吃輔食的話,最好多吃一些米粉吧,畢竟孩子還小。是一些米粉就可以了,或者是喝一些牛奶或者是水果水都可以。果蔬汁也可以慢慢的給孩子加入。

7樓:匿名使用者

九個月的寶寶屬於輔食新增中期了,大部分的蔬菜根莖類和肉類都可以新增。比如魚,蝦,牛肉,雞肉,蛋黃等。

8樓:網友

山藥疙瘩湯9個月寶寶。

9個月的孩子適合吃什麼輔食?有推薦的嗎?

9樓:小豆子子梓

我覺得可以吃小米粥,綠豆粥,大米粥,紫薯粥和南瓜粥。因為這些粥類的營養價值是很高的,而且也有助於孩子的身體健康。

10樓:星了

9個月的孩子適合吃香蕉泥,火龍果,蘋果泥,米糊,麵條,大米粥;可以推薦讓孩子吃蘋果泥,因為蘋果泥的口感清甜,汁水充足,並且能夠給孩子提供維生素,讓孩子健康成長。

11樓:創作者

9個月的孩子可以吃蔬菜粥,豆腐泥,菠菜湯,玉米粥。雞蛋羹,疙瘩湯,這些輔食營養都非常的豐富,裡面也放了很多的蔬菜,是非常適合孩子吃的。

九個月大的寶寶可以吃什麼輔食?有推薦的嗎?

12樓:問題解決王老師

九個月大的寶寶可以吃很多輔食的,像肉菜粥,雞蛋羹,小米粥等,都可以的,饅頭也可以吃一點的,在吃飯的時候也要讓寶寶坐在桌前的大人的飯菜,讓他嘗一點也可以的,但平時一定要補充水果。

13樓:0生活0態度

可以吃一些小米粥南瓜粥,也可以做點雞蛋羹讓寶寶吃。也可以吃一些手工掛麵,煮也要煮得熟辣些,還可以做點蔬菜泥水果泥,補充維生素和膳食纖維。

14樓:愛心的學姐

有推薦的,這個時候是可以給孩子去喝一些奶粉,或者是可以給孩子去喝一些麵湯,也可以喝蔬菜汁。

15樓:知心姐姐劉大姐

一般要吃一些碎飯類的食物,如疙瘩湯,爛麵條,小米粥等。在米粥中,可以新增一些碎菜,肉泥。還可以適當的吃些水果。

如西紅柿,黃瓜。蘋果等,一定要弄碎。雖然新增輔食了,但也要每天喝一定的奶粉,保證寶寶的身體健康。

16樓:唉沒名可取啊

寶寶9個月了會越長越大對你越來越依戀,甚至粘人,請你一定不要拒絕孩子的這種依戀,要儘可能的給他最多的愛和回應。9個月以後,各種穀類,面類,蔬菜,水果類的食品會在寶寶的飲食中增多,從流質到半流質,最合過渡到正常的固體飲食。由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到蔬菜,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷母乳。

碳水化合物:水為比例1:5的粥90~100g蛋白質:豆腐50g,乳製品50g(原味酸奶6小匙,雞蛋1/2個,魚肉15g,肉18g

維生素類:各種蔬菜水果總量為30~40g,每日3次。

17樓:欣欣老師解惑

先引入的輔食要容易消化、容易吸收,滿足寶寶生長髮育的需要,不容易產生過敏,富含鐵營養,滿足這些條件的食品首選強化鐵的米粉。其次需要引入的是根莖類的蔬菜和水果。到7-8個月的時候,可以考慮引入動物性的食物。

所以,9個月的寶寶輔食的種類有很多,可以吃粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉沫。

18樓:邱邱愛搞笑啊

九個月的寶寶可以吃很多輔食了,粥,爛面,碎菜,蛋,水果,魚泥,肝泥,肉沫,餅乾,饅頭片等。

19樓:梧桐老師為你解答

九個月的寶寶一般可以吃蔬菜泥、肉末、魚肉等輔食。家長可以採取由少到多的方法適當給孩子新增輔食,讓孩子有一個適應的過程。如果孩子目前的咀嚼能力還不是很好,給孩子準備輔食的時候可以弄碎一點。

20樓:匿名使用者

請個月大的寶寶可以吃的,伙食還是比較多的,可以蒸雞蛋羹,可以煮粥,然後粥裡面可以放一些健脾益氣的胡蘿蔔,沒有淮山,或者可以買營養米糊。

21樓:毛豆嫲嫲

你好,九個月的寶寶可以適當的新增麵條,米粥,還有果泥,肉泥,由少到多,循序漸進。

22樓:小阿星

可以選擇吃雞蛋羹,還可以選擇吃水果泥,或者是可以選擇吃蔬菜泥,還可以選擇吃兒童麵條,或者是可以吃米粉。

23樓:結婚發的

有很多這樣的輔食,可以吃米粉,米糊,雞蛋糕,雞蛋羹,小米粥,大米粥,這些都是非常好的選擇。

24樓:微風的暖星

小米粥,米糊,土豆泥,麵包片,餅乾。有推薦的,米糊非常合適。

25樓:文

可以每天吃1-2次飯,1次水果,4-5次的奶,學會用杯子喝水。通常情況下,足月嬰兒在月齡滿4-6個月以後,體重達到的時候,可以考慮引入輔助食品。

26樓:匿名使用者

首先介紹輔食要易於消化吸收,以滿足寶寶生長髮育。,不易引起過敏,富含鐵質營養素。滿足些條件食物鐵化米粉。第二個介紹根莖類蔬菜和水果。-個月考慮引入移動。

九個月嬰兒輔食吃什麼比較好?

27樓:來自德濟亭光明正大的油桃

九個月大的嬰兒喝小米粥最為合適,如果條件允許,吃雞蒸蛋糕也行,不過不能吃的太多。

28樓:科學普及交流

根據中國嬰兒餵養指南,正常的寶寶在六個月後可以逐漸新增輔食,九個月的寶寶已經可以新增泥狀食物,比如菜泥、水果泥,含鐵配方的米粉等。另外也應該逐漸新增比較軟的稀飯、配方奶,剁碎的肉類、魚類、雞蛋類,還有剁碎的蔬菜類,甚至也可以新增豆腐、水果等。新增輔食後要重點注意觀察寶寶的消化道症狀,比如有沒有出現腹瀉、便秘,比如有沒有長皮疹等。

如果有要注意可能對輔食過敏,需要暫停這類食物並多觀察。

9個月寶寶都吃什麼輔食好,每天怎麼安排可以保證營養?

29樓:晴天

雞蛋羹就可以,這是四個月以後開始給他喂的,每天吃一次,主要是還是喝奶粉為主,我給他喝的是瑞慕。

30樓:軍綺豔

米粉,麵條,要從吃流質的飲食開始,比如選擇一款親近母乳成分的奶粉,像樂鉑鉑鑽就可以。

寶寶九個月輔食吃什麼好?

31樓:**隨身吧

一、磨牙餅乾棒。

食材:低筋麵粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。

做法:取1個雞蛋蛋黃打散,加入白砂糖、玉米油。攪拌至糖融化。

加入低筋麵粉揉成光滑麵糰,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘。用擀麵杖將麵糰擀開成片狀,寬約8釐米,厚度約為釐米,切成寬1.

5釐米左右的條狀。擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤上,表面刷全蛋液,烤箱中層,160℃,烤至表面上色,約25分鐘。

二、番茄蔬菜粥。

食材:西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克。

做法:將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗乾淨,切成小塊。將這些蔬菜放到鍋裡煮。將蔬菜和白米加水一起煮成粥。用攪拌機將煮好的粥打成糊。過濾去渣,即可給寶寶餵養。

三、水果麥片粥。

做法:把麥片3大匙放入鍋內,加入牛奶一大匙後用微火煮2~3分鐘,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

四、麵包粥。

做法:把麵包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,麵包變軟後停火即可。

五、牛奶藕粉。

做法:藕粉或澱粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀為止。

32樓:猛就一個字

寶寶輔食新增菜譜大全:

6個月[泥狀或液體]:

米粉、胡蘿蔔泥、南瓜泥、山藥泥(容易過敏的8個月再新增也可以)、土豆泥、番薯泥、黃瓜泥、捲心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘藍泥、菠菜泥、白蘿蔔泥、小白菜泥、西蘭花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫蘆泥、花椰菜泥、香蕉泥、蘋果泥(汁)、櫻桃泥(汁)、鱷梨、藍莓泥(汁)、牛油果泥、西梅泥、梨泥(汁)、獼猴桃泥、葡萄泥(汁)、紅棗泥 、蛋黃(四分之一開始兌水新增,容易過敏的可以在8個月再新增也可以)、豬肝泥、

7個月[泥狀或液體]:

大米、玉米、番茄、芋頭、蓮藕、豌豆 、麵條、豬肉泥、雞肝泥。

8個月[泥狀或半固體]:

小米、木瓜、紅豆、甜椒、茄子、香菇 、鱈魚、三文魚、龍利魚、鱸魚、蝦、武昌魚、羅非魚、帶魚、黃花魚 、橙子、桃子、雞肉、其它動物內臟。

9個月[半固體]:

獼猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麥、蕎麥、黑米、乳酪(保守點1歲後再新增也可以)牛肉、洋蔥。

10—11個月[半固體]:

豆腐、酸奶(最好用配方奶粉自制)、無鹽蝦皮。

12個月以後[半固體]:

秋葵 、乾貝、糯米、黃豆蛋、乳製品酸奶、全蛋黃、鮮牛奶、火龍果、草莓、奇異果、橘子、芒果、菠蘿、花生、黑芝麻、羊肉、鴨肉。

首次新增輔食,母乳大概在6個月左右,混合餵養和純奶粉寶寶在4個月以後。

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