面板怎麼樣變白?怎麼樣才能讓身體面板變白

2023-01-10 14:15:18 字數 6070 閱讀 5822

1樓:紅茶果

‍‍‍俗話說一白遮三醜,擁有白皙的**是很多女生都夢寐以求的,除了用美白針一類的東西,還有哪些天然美白的方法呢?

想要美白,防曬是必不可少的,每次外出時,必須塗抹防曬品。另外還應儘可能的佩戴帽子,墨鏡,防曬傘,防曬衫,以保護肌膚。如果不是必須,儘量避免在中午出去,因為這段時間太陽最強,紫外線威力最強,對**的傷害最大。

保證睡眠的充足,可保護**,防止黑眼圈的產生,少抽菸,少喝酒,少喝碳酸飲料‍‍‍

怎麼樣才能讓身體**變白

2樓:匿名使用者

1、防曬。

油性**一旦暴露在陽光底下,油脂分泌就更旺盛,陰天、秋冬天陽光雖然不猛烈,但是紫外線並不比夏天弱。如果不注重防曬,就算之前做了多效的清潔工作也是無用功。因此,出門一定要塗抹防曬霜,做好防曬工作。

2、食物。食物對**影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的,如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

3、保證充足的睡眠。

睡眠對肌膚的健康有一定的作用,它有助身體**和內部得到休息及復原,如果睡眠時間不足,會使肌膚看起來乾燥,粗糙,而充足的睡眠可以為肌膚進補,達到補給及修護功能,有助於實現油性**的美白。

4、補水保溼。

注重補水保溼是非常有效的快速美白的小方法,因為補水保溼能讓肌膚變得充盈飽滿,紋理細膩,角質健康,而更重要的是,只有在細胞水分和細胞間質充盈的狀態下,肌膚才能更好的吸收各種護膚品分的營養成分,達到美白的效果。

3樓:大國令牌

1、如果不是必須,儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強,紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。

2、外出時儘可能戴帽子,撐陽傘,戴太陽眼鏡,穿長袖衣褲,以保護肌膚。

3、每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、多吃黃瓜,草莓,西紅柿,桔子等,因為其含有大量vc,能有效幫助黑色素還原,協助變白,增進免疫力。

5、遠離人工新增劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

4樓:搞怪一樂

1、充足的睡眠是全身美白的關鍵。

人在晚上10點後**就會進入代謝的時間,美白,睡眠是關鍵,每天要保證8小時以上的睡眠,經常保持開朗的心態,全身肌膚自然會白。

2、玫瑰精油泡澡。

滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸裡泡澡,可以增進血液迴圈,搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。

3、綠茶沐浴能全身美白。

將喝過的綠茶渣,放在浴缸內,注入熱水,在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除**表面的油脂及汙垢,有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。

5樓:古方紅糖

準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持,可以使膚色白淨均勻。

把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:

3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,**會變白,痘痘也會不見了.

將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性**,可加適量鮮牛奶或植物油,油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天,具有使**細滑、滋潤、白膩的作用,還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水,再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下,洗淨臉部。每天一次,七天為一個療程。此**具有收斂作用,可使**清爽、潤滑、細嫩,長期堅持能延緩**衰老。

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20-30分鐘後洗淨,或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。

將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鐘後洗去,長期堅持可使臉部**細嫩、清爽,特別適用於乾性或敏感性**的面部美容,效果良好。此方法可使**清爽滑潤,並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**,一週一次,可軟化角質淨白**。

6樓:小貓咪的

需要注意**避免紫外線的長期照射,多食蔬菜水果,特別是含維生素c多的食物對**變白是有好處的,如番茄、獼猴桃、柑橘、檸檬、山楂、棗等。維生素c能中斷黑色素的生成過程,使**減少黑色素沉著及黑斑和雀斑。生活中注意避免吃含有醬油,醋類會令**色素沉著的食物,和注意給**補水,也是可以讓**自然變白的,現在就只注意給**補水,和保持好的生活習慣。

製作**。

7樓:美食大排檔

怎樣才能讓**變白,今天教你幾招輕鬆搞定。

8樓:海口美蘭紅妝尚

**的膚色和遺傳內分泌等都是有一定的關係。想要**白一些,建議在日常一定要多注意清潔**,注意防曬。

9樓:詠love米

用鹽洗臉 洗澡,效果很好,純天然的。

10樓:巍名仕何靜專家

採用鐳射進行**,可以美白肌膚。

11樓:我們ai動漫

1、心情放鬆,首先睡眠好,2、多吃水果蔬菜,多喝水。

3、有條件的話洗牛奶浴,用花青宜膠原保養試試。

12樓:ゞ 海鷗與你同在

用牛奶當**,往身上拍打。

13樓:敖家蜂蜜

請你上網查查蜂王漿,絕對神奇。

14樓:泰美麗的小瑩

牛奶沐浴露+美白體膜。

怎麼變白**?

15樓:小權學長漲知識

"想讓**變白可以使用美白的護膚品來改善,或者也可以使用外塗的藥物,比如使用谷胱甘肽、左旋維生素c、氨甲環痠軟膏等都可以讓**變白。

其次,也可以使用通過醫美的方法讓**變得白皙,比如皮下注射美白的製劑,也可以使用水光針來**。

另外,還可以在平時的時候多吃一些富含維生素c的食物,比如獼猴桃、草莓、芒果、橙子等,這些食物可以改善**的新陳代謝,從而可以達到美白的效果。同時,在生活中要注意防曬,可以採用防曬霜或者遮陽傘等物遮陽,防止陽光的照射,從而使**不容易曬黑。"

合理飲食,服用維生素c,養成良好的生活習慣。

每天早晚兩次清潔**,定期去角質,補水保溼。

鍛鍊體魄、修養身心,嘗試香薰精油,合理使用牛奶。

身體**很黑,怎麼樣才能變白?

16樓:胖嘟愛生活

**太黑不敢露,教你一個變白的小妙招,簡單實用效果好。

17樓:申楠劍君昊

白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果,也是可以替您阻擋紫外線的天然食品,水果中的草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命c含量較豐富的食物也是天然的美白聖品,可以由體內幫您很快的白回來。有什麼問題可以繼續聯絡我哦,希望我的回答您能採納。

18樓:隨心

用一種中草藥**試吧,白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍磨成粉,加水或牛奶調勻塗於臉部十五分鐘左右,或者可以用粉末作為沐浴按摩劑按摩全身,也應該有效果的。

19樓:匿名使用者

身體髮膚受之父母,只要不影響健康,沒必要改變。而且現在的美白產品都是誇大其效果,既浪費金錢也浪費信心。

20樓:匿名使用者

做做美容吧!如果時間多的話可以找找**好點產品,叫他們幫你做做,試試效果怎麼樣?一般只要買了產品,交流了,就會幫你做的。我們團隊就是這樣的!

21樓:匿名使用者

儘量減少在陽光下直接暴露**的時間,少吃芹菜、菠菜這類感光食物。

如果天生就很黑,也沒必要刻意變白。健康最重要啦!

22樓:時光涼衣衫薄

**天生黑應該怎麼變白。

23樓:房東☆過客

我是歐洲人我還想問你哪。

怎麼樣**變白啊?

24樓:西西

你好!我也有一個美白小招哦,是我自己親身試過的,發給你看,希望能夠幫到你啦!

你好!其實想讓**變白,不是沒有可能,只是呢,樓主要注意保溼和防曬哦!

方法就是,準備一包奶粉,每天喝一杯牛奶,喝一半,剩下的一半用來洗臉,時間由自己來掌握,這個方法可以讓**迅速的變白!但是呢,如果沒有注意防曬和保溼的話,也很容易會變黑的!而且用牛奶洗臉,最大的弊端就在於很容易長脂肪粒,所以隔一天洗一次最好!

我原來就是天天洗,雖然**是白了啦,可是臉上也長了好多脂肪粒,醜死了,所以樓主要注意哦!

希望能夠幫助你了!

另外,生活中注意避免吃含有醬油,醋類會令**色素沉著的食物,和注意給**補水,也是可以讓**自然變白的哦!我現在就只注意給**補水,和保持好的生活習慣,也沒怎麼用牛奶洗臉,可是我的**就不黑哦!所以樓主有必要試試看的!

牛奶呢,普通的奶粉化的也可以,那種純牛奶的也可以的哦!奶粉頂多也就十五塊左右的就可以了!節約一點喝和用的話,可以用一個月!

這樣換算下來,每天只花五毛錢,就可以保持白淨的膚色,真是又省錢,又簡單哦!

25樓:字字不怪

我小的時候,我媽媽給我吃了許多的珍珠粉,那時候才歲,一直吃了1年多。

後來**一直很白,我朋友起初都以為我擦粉呢。

現在我要是曬黑了一點點,我就會拿一星期的時間吃美白餐早上:豆漿和西紅柿(豆漿除了能美白外,還可以補充體力。如果你肉吃得比較少,或是早上起床後常常沒精神,可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿,如果怕胖就不要加糖。

最近我還聽到傳說,說豆漿加生雞蛋有**的神奇效果哩!西紅柿可以吸收黑色素)

中午:薏米粥 配菜的話就是豆腐啊,西紅柿炒蛋啊之類的下午茶:普洱茶。

晚上:喝杯加珍珠粉的牛奶之類的。

總之一星期下來,不盡白了,還瘦了很多呢,一石二鳥··嘿嘿。

26樓:農弘博

白天用防曬隔離,晚上用美白晚霜。

27樓:kaxi蓉蓉

我的方法很簡單,買一套好口碑的水,油,(隔離霜,粉底液)後兩者可有可無,看自己的經濟實力,當然齊全的一套效果會更好。注意嘍**是養好的,至於食物和**見效很慢,**更不能解決根本性問題。

28樓:哀韶蕭貝晨

掏過米的洗米水,或香蕉牛奶**(班根香蕉,小半杯純牛奶攪拌加一點純水,略~~)多次番茄。

少曬太陽~~ok

29樓:房芊芊莫瀚

多吃水果,多喝水,少曬太陽,使用美白護膚品。

30樓:桑職嚴子實

做好防曬,多吃一些可以美白的食物,比如說西紅柿。你可以補充一些膠原蛋白,研究表明,**中黑色素的生成是由酪氨酸酶引起的,而膠原蛋白中的肽可以抑制酪氨酸酶的活性,它還可以促使**細胞的再生。豬手中的膠原蛋白最豐富,平時可以多吃點。

另外也可以試一下(雪菲)祛斑產品,據說這是個專業祛斑產品,口碑不錯,人氣也旺,樓主有興趣的話到他們的官網上了解一下吧。。

如何讓**變白?

31樓:jinshui哥哥

1、防曬。

許多人**變黑或變色,都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白,那就待在室內,儘量讓**保持白皙。

2、每週去角質。

動手去角質可以去掉死皮細胞,使**變白。不過,這招只在原本膚色比現在白才有用,因為剝去死皮,沒被太陽曬過的新**就會露出來。

3、製作檸檬汁洗液。

檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸,是個天然去角質劑,可以去掉**表層,露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸,它有輕微漂白作用。讓**浸在檸檬汁裡,就能稍微提亮膚色。

4、用生土豆擦**。

土豆含有大量維生素c,所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆,番茄、黃瓜等富含維生素c的蔬菜或許也能發揮作用。

一副白白淨淨的臉蛋讓人看起來更舒服,更有氣質,也使自己在日常生活中變得更加自信,所以不管是男生還是女生都希望自己的臉蛋變的白淨,

怎麼樣才能把面板變白,怎麼樣才能讓身體面板變白

美白祕笈一 吃水果能美白滋潤肌膚 潤澤美膚 草莓 奇異果 檸檬 番石榴 蘋果 木瓜 芒果 淨化美膚 櫻桃 檸檬 蘋果 酪梨 番茄 荔枝 排毒整腸 香蕉 蘋果 鳳梨 促進代謝 葡萄 奇異果 檸檬 橘子 葡萄柚 蘋果 鳳梨 淨化平衡體質 櫻桃 葡萄 酪梨 檸檬 草莓 櫻桃 新鮮櫻桃含糖 蛋白質 胡蘿蔔素...

怎麼樣面板可以再白點,怎麼樣才能讓面板變白 再白點再再白一點

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怎麼樣才能使身體與臉部變白,怎麼樣才能讓身體面板變白

那些人說的都太羅嗦和麻煩了,我知道用珍珠粉和 huo 進香香裡,天天搽就可以變白滴 我同學就用了 美白效果真的不錯哦 試試吧 用珍珠粉和 huo 進香香裡,天天搽就可以變白,這是真的,是事實!健康美白重要情報 通知必讀 第一條 25歲以後的肌膚逐漸會失去 可逆性 科學家讓我們記住25歲這個年齡數字!...