1樓：北域名醫
高，8％—9％，不同水果的含糖量不同。含糖量4％—7％的水果：西瓜、草莓、枇杷。含糖量8％—9％的水果：鴨梨、檸檬、鮮椰子肉、李子、櫻桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠蘿。
本身屬於一種味道非常鮮美的水果，適量的吃一些桃子，可以迅速的吸收桃子中的果糖和葡萄糖，從而增加飽腹感為身體提供能量。
同時桃子裡面的膳食纖維、維生素和礦物質也非常豐富，可以促進腸道蠕動、降低血壓、降低血脂，從而降低心腦血管疾病發生的概率。
桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加節制過量進食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
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2樓：三夜見
1、桃子糖分較高。
2、桃子屬於糖分較高的水果，其含糖量大概在8%-9%左右。所以如果是血糖偏高的人的話，不建議食用桃子，否則會導致血糖上升從而引起身體不適。 同時桃子中含有豐富的膳食纖維、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素等多種營養成分。
食用後能起到益氣補虛、生津潤腸、消除水腫等功效。
糖分高的水果都有哪些？吃了血糖會嚴重升高嗎？
高糖的水果有很多種，比如說香蕉，葡萄，龍眼，紅棗等，這些水果的糖分含量都是非常高的。蘋果，橘子，草莓，獼猴桃，菠蘿等水果當中所含有的糖分也是比較多的，糖尿病患者也需要儘量少吃。香蕉 芒果 西瓜 獼猴桃 等甜度比較高的水果。由於每個人對食物的敏感度不同，吃一定量的水果一般為100 200克，2小時後監...
糯米和大米那個糖分更高，糯米大米哪個含糖高嗎？
相比之下還是糯米更高些。糯米是一種溫和的滋補品，有補虛 補血 健脾暖胃 止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃 食慾減少 洩瀉和氣虛引起的汗虛 氣短無力 妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明 糯米含有蛋白質 脂肪 糖類 鈣 磷 鐵 維生素b及澱粉等，為溫補強壯品。其中所含澱粉為支鏈澱粉，所以在腸胃中難以消...
高熱量高糖分食物有哪些，高熱量高糖食品有哪些
高熱量 巧克力，黃油，高蛋白質 牛肉，雞蛋，牛奶，高糖份 甘蔗，甜菜 高熱量高糖食品有哪些 膨化食品和核桃粉 芝麻糊等速溶糊，麵包 話梅 調味醬 酸奶等一般的白麵包100克中含有10 20克左右的白糖，這還不算其本身的澱粉含量。話梅等零食為了防止變質，會加入大量的糖抑制細菌生長。酸奶的製作配方是10...