1樓：賓氣
帕金森病人可以跑步，跑步可以延緩帕金森病進展，改善肌肉強直症狀。慢跑是一種中等強度的有氧運動，促進血液迴圈，防止肌肉萎縮，啟用僵硬少動的骨骼肌群，增強患者的運動能力，改善運動功能評分。
慢跑還可以增強帕金森患者心肺功能，改善心腦供血供氧，緩解改善頭暈、乏力等症狀。另外還可以促進腦內多巴胺釋放，改善患者運動症狀及非運動症狀，改善生活質量。
帕金森病是一種緩慢進行性加重的神經系統疾病。以肢體震顫、肌肉強直、動作遲緩為三大臨床表現。症狀往往從一個肢體或一側肢體開始，逐漸波及四肢和軀幹，呈全身性對稱性的損害症狀。
可以能夠去散步，或打打太極拳，儘量避免去跑步。
帕金森的患者，我覺得是可以跑步運動的，一般的是，在帕金森疾病早期的時候，那麼這時候是可以進行適當的運動的，但是在帕金森後期，有可能連走路都比較困難，而且還會出現全身抖動的表現，建議這樣情況，我覺得你最好還是可以，應用美多芭以及多巴絲肼等藥物**。
2樓：a黑金
大多是可以跑步的，需要根據病情的嚴重程度來決定運動的方式。帕金森病是神經內科常見的一種慢性病變，是需要長期服用藥物進行控制的，如果患者病情不是特別的嚴重，一般可以選擇運動的方式來控制病情的發展，比如有氧運動，包括慢跑或者是快走等，能夠促進全身的血液迴圈，輔助緩解顫抖的症狀，同時也可以打太極拳或者是進行力量鍛鍊，比如啞鈴。
3樓：匿名使用者
可以跑步，適當活動。
4樓：城市獵人
適當鍛鍊還是可以的！
帕金森患者可以適當的跑步嗎？
5樓：跳跳
自己能站穩的情況下可以小慢走，跑步怕摔倒，所有運動時候身邊必須有人陪伴，而且不要室外，要室內安全區域。
6樓：可愛的紫色之冬
帕金森患者。不可以跑步。可以適當慢走。因為帕金森這種病。是神經沒有知覺。如果跑怕摔倒。還得有人陪伴。
7樓：網友
你好，帕金森患者可以適當的健身，但是要掌握好跑步運動的強度。
8樓：帳號已登出
帕金森大多是可以跑步的，需要根據病情的嚴重程度來決定運動的方式。
帕金森病是神經內科常見的一種慢性病變，是需要長期服用藥物進行控制的，如果患者病情不是特別的嚴重，一般可以選擇運動的方式來控制病情的發展，比如有氧運動，包括慢跑或者是快走等，能夠促進全身的血液迴圈，輔助緩解顫抖的症狀，同時也可以打太極拳或者是進行力量鍛鍊，比如啞鈴。
9樓：武念之
如果患者存在帕金森病，這些患者是可以鍛鍊的，帕金森病的患者一定要到醫院進行就診。患者如果沒有禁忌症，建議患者一定要適量地多鍛鍊，鍛鍊可以使患者肢體的運動症狀得到緩解。患者如果沒有鍛鍊，這些患者到了晚期的時候，可能會完全癱瘓在床。
帕金森病的患者，往往是由於存在神經系統的退行性病變，所以患者往往是在60歲以後容易出現腦萎縮。這些患者會出現運動的遲緩，肢體的震顫，肌強直等症狀。患者需要應用相應的藥物來改善患者的症狀。
10樓：華西腦外李醫生
帕金森病患者可以鍛鍊嗎 橫屏1
帕金森患者可以做什麼運動？ 5
11樓：ggg騰飛
帕金森又稱震顫麻痺、震顫和強直接是本病的主要特徵，它可使患者逐漸喪失生活自理能力而致殘。其致殘率與病程長短有關，病程1-5年者雲致殘率約為25%，5-9年者致殘率約為60%，而10-14年者致殘率可在80%以上，帕金森患者作息要規律，要保證睡眠的時間和質量。平時生活中可以適當運動，首先應該鼓勵患者自行穿柔軟寬鬆的衣服，以加強上肢活動及上下肢配合的訓練。
還有步態訓練，每天有規律的進行原地站立以及高抬腿的踏走、站立位、坐位，做左右交替的羅北區向前；向後跨步移動重心等運動的練習，上肢及肩部的鍛鍊。取站立位雙手在體前交叉，手心朝裡，兩臂向身體兩側甩起。下肢的鍛鍊。
連續踏步二十次，連續蹲下二十次，蹲的越低越好。平衡運動的鍛鍊。行走時快步前衝，遇到障礙物或患者突然停步時容易跌倒，通過平衡鍛鍊改善症狀。
語言障礙的訓練。因為語言障礙而變得越來越不願意講話，會導致語言功能更加退化。堅持運動改善生活的自理能力。
12樓：匿名使用者
第。一、帕金森患者早期，並明有明顯的平衡功能障礙，在生活管理等方面依舊積極主動，但也不可掉以輕心，還應嘗試簡單的運動，以維持更好的心肺功能和肢體關節活動度。常見的運動如球類、游泳、跳舞、瑜伽等，不建議做競技性運動，以免對身體健康造成壓力。
第。二、帕金森患者病情發展的過程中，容易出現行為障礙問題，為了保證正常的活動應進行主動的功能訓練，從而維持和提高活動功能，避免跌倒。常見的運動方式如太極、散步、固定位的功率自行車鍛鍊，這些鍛鍊方式主要為了放鬆肌肉，讓身體的穩定性更好。
第。三、帕金森晚期患者多處於輪椅或臥床的生活狀態，鍛鍊相對艱難，但也應在自身條件允許的情況下進行鬆弛或呼吸功能訓練，以保障心肺功能都正常，避免出現關節攣縮、血栓等不良的病症。
帕金森患者在發病的早中晚期，可以進行不同方式的鍛鍊，目的是維持身體的平衡，以及肌肉的力量感，這樣才能更好的生活。此外還需要提醒帕金森患者，運動鍛鍊雖然對病情有益，但一定要量力而行。一旦感覺身體不適或疲勞，就應該做好休息。
在運動的時候最好有醫生的指導或家人陪伴，避免意外受傷。
13樓：
帕金森病患者的運動**必不可少，疾病早期患者還保留一定程度的運動功能、平衡能力，主張積極進行運動鍛鍊，如太極拳、游泳、慢跑、快走等，鍛鍊時間長短根據自我體能掌握，無嚴格時間限制，可對疾病起到一定的輔助**作用；中晚期患者平衡功能受損、易摔倒，甚至臥床不起，不主張劇烈運動，建議進行居家鍛鍊，適當活動肢體，防止肢體攣縮，注意翻身、拍背，做各種面部表情和動作，輔助****。
14樓：匿名使用者
早期的患者的運動可以選擇散步、快走、慢跑、騎自行車、打太極拳、瑜珈和適當的球類運動。
中期，散步、快走、打太極拳和瑜珈等運動。
15樓：溜達遛彎
帕金森患者因為行動不方便，做運動還是謹慎小心，不能做劇烈運動，需要做一些小範圍內的運動。
16樓：擁有星座的解夢人
帕金森患者可以做的運動就是散步，這樣的話能夠讓自己的運動神經得到一個很好的抑制，而且能夠保證自己的身體健康，所以就算是患有帕金森的患者，也應該經常散步。
帕金森病可以進行運動鍛鍊嗎？
17樓：來自吊腳樓機靈的李小狼
帕金森病患者平時應該首先對自己的生活進行鍛鍊，就是要自行穿脫寬鬆的衣物，這樣可以加強上肢活動以及下肢配合做訓練。另外帕金森患者平時可以做放鬆於呼吸的鍛鍊，有助於四肢完全放鬆。帕金森患者還可以經常做一些頭部鍛鍊，就是抬頭向後仰或者是低頭向下。
18樓：麼凝安
 首先，帕金森病的患者在保障安全的前提下應該要持之以恆適度鍛鍊。保障安全非常重要，對於早期的帕金森病患者可能問題不大，但對於中晚期患者就非常要小心，鍛鍊時最好能有人看護，做不到的話要儘可能做好防止跌倒等意外的防護，如慢跑時可以用有四點支撐帶滑輪的助行器，跑步機上慢跑時在上方要懸吊保護帶，下端綁在身上，防止跌倒。 堅持適度鍛鍊對帕金森病有好處，這已經不再是原來停留在猜測或者直覺的階段，有多項臨床試驗已經驗證其作用，除了各項臨床功能評分改善外，甚至在腦功能顯像上也顯示出鍛鍊對多巴胺神經元的益處。
鍛鍊還能提高美多芭等多巴製劑**帕金森病的功效。
帕金森病早期怎麼鍛鍊比較好？
19樓：花花大魔的
如果患者存在帕金森病，這些患者一般在早期也就是初期的時候，症狀不會很嚴重，這些患者可以進行肢體的運動患者，如果是存在言語的含糊，這些患者還可以進行言語功能的鍛鍊，患者可以進行慢跑，患者也可以下象棋，下圍棋，下跳棋。
患者如果沒有存在肢體嚴重的運動障礙，這些患者可以跳廣場舞，可以踢毽子，可以打羽毛球，患者也可以打太極，或者有一些患者可以進行詩朗誦，歌唱等鍛鍊患者的言語功能，但是患者平時也要多休息。
20樓：sunny小賈老師
我覺得最重要的就是可以去公園去散散步，或者是去公園做一些公共器材的鍛鍊，就可以。
帕金森適合做什麼運動？
21樓：詩眼倦天涯
騎自行車、跳舞、游泳、太極、瑜伽等等不太劇烈、相對舒緩的運動方式都對帕金森病人有益，但是由於當然帕金森病人往往有平衡和姿勢問題，不建議跑步運動，症狀嚴重的，騎自行車要慎重。。
22樓：承璣鈄曉暢
益智活動。但要注意是以震顫為主還是以僵硬為主，這表明病變位置不一樣。
慢跑對帕金森病人有什麼樣的好處？
23樓：mm喵喵兔
慢跑也稱為緩步、緩跑或緩步跑，是一種中等強度的有氧運動，目的在以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。慢跑對於保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動脈硬化等，具有積極的作用，同時慢跑也可使帕金森患者的病情得到有效恢復。
24樓：夕陽的刻痕
慢跑對於帕金森是非常有好處的，但是一般我們更建議慢走不要跑，儘量是快走或慢走。
帕金森患者會遺傳嗎，帕金森會遺傳嗎？
這個到目前為止沒有確切的定論，但是根據一些研究調查發現，這些調查研究了幾個帕金森病的家系，而在這個家系裡面可以發現一些 的突變。從而導致一些蛋白質異常增多，最後導致帕金森的形成。同時也有一些證據表明，如果你的家庭裡面有一位帕金森的患者，那麼你和其他親屬將來得帕金森的患病率可能要比別人高。另外帕金森病...
帕金森患者常常鬱悶怎麼辦？帕金森患者應該怎麼辦
1 正確客觀的對待帕金森病，當得知自己患了帕金森病時，對帕金森病有一定了解時，有許多患者心理上會感到沮喪 焦慮 情緒激動甚至惶恐等，這些反應都是正常的。既然生病的事實無法改變，這些消極情緒只會折磨自己，於事無補，接下來最重要的是積極 也只有積極 才能真正有效的減輕痛苦。2 培養自己的興趣愛好 生病並...
帕金森可以暴飲暴食嗎，帕金森病患者飲食要注意哪些？
不可以。任何人都不可以暴飲暴食，帕金森病人也不例外。所有人暴飲暴食都不利於健康。帕金森病人本身就站立不穩，如果暴飲暴食，身體長得太胖，更容易摔下來，並且，摔傷的機率會大幅度加大。不可以暴飲暴食，就是正常的人也不要暴飲暴食。帕金森患者要營養的飲食，不要暴飲暴食，多吃一些有營養的食物，比如五穀雜糧等富有...