1樓：玩樂星
孕早期可以吃青條魚，魚類中含有豐富的蛋白質以及少量的脂肪，有」素肉「之稱，比起紅色肉類來講對孕婦的身體更好。孕期吃魚肉可以補充足夠的蛋白質以及維生素，能夠增強身體的抵抗力以及體內蛋白質的合成，對身體好處是很大的。
孕婦可以吃紅杉魚，但是易過敏的孕婦產婦不宜多吃紅衫魚。
紅杉魚喜歡生長在深海里，中國的很多深海水域都有鯖魚的身影，現在很多地方都有人工養殖的紅衫魚，人工養殖紅衫魚產量高，生長快。紅杉魚的味道十分的鮮美，下面介紹紅衫魚的做法：
1、材料：紅衫魚3條。
調料：鹽1湯匙，生抽1湯匙，白糖半個湯匙，料酒半個湯匙，生薑1塊，蔥2根。
做法：1：準備材料：紅衫魚、生薑、蔥；
2：紅衫魚去鱗、去內臟、去魚鰓，斬去魚尾，清洗乾淨後瀝乾水分，用鹽、薑絲、料酒塗遍魚的全身，放冰箱裡醃1個小時以上。
3：燒熱油鍋，把魚擦乾，放進去中火煎至兩面金黃 ;
4：加入1湯匙生抽、半湯匙白糖、清水、蔥段煮開後，轉中小火煮10分鐘就可以啦。
2、材料：紅衫魚1條、番茄。
配料：薑片、蒜頭、雞蛋漿、礦泉水。 調料：花生油、番茄醬、胡椒粉、鹽、糖。
做法：將紅衫魚處理好，洗淨，瀝乾水分，抹上鹽、胡椒粉備用。番茄洗淨切大件備用。
燒鑊下油，放入薑片炒香，以中火煎紅衫魚至兩面金黃色，取出後瀝乾油分備用。加入薑片、蒜頭炒香，下番茄略炒，加入番茄醬、礦泉水，用鹽、糖調味，放入紅衫魚煮至入味，最後加入雞蛋漿拌勻便成。 可以嘗試一下有好處。
2樓：檸萌
懷孕期間，生活各方面準媽媽們都需要格外注意，而飲食方面是重點，畢竟病從口入，而且每天都離不開一日三餐，媽媽的日常生活以及寶寶的生長髮育也都要從食物中攝取。有很多東西是在懷孕期間不能吃的，瞭解清楚這些有很重要的意義，那麼孕婦能不能吃青魚呢？
事實上，很多人都是建議孕婦在懷孕期間可以多吃一些與肉的，因為魚肉的營養價值很高，具有高蛋白質低脂肪的特點，可以說是一種很好的食材。所以青魚當然也是可以吃的。青魚同樣也是含有比較豐富的蛋白質，還有一些鋅等微量元素，是補充媽媽和寶寶營養的好選擇。
除此之外，青魚還可以幫助準媽媽消除一些懷孕期間的浮腫，保護肝臟，保持準媽媽**的彈性。
對於寶寶來說，魚類中含有很豐富的dha和鋅，可以幫助腦神經的發育，對於寶寶智力的發展是很有好處的。除此之外，對於免疫力的提高也有幫助，還可以幫助寶寶味覺的形成哦。可以說對寶寶和媽媽都是大有益處的，要注意在食用之前，要把魚的內臟去除乾淨，特別是魚蛋膽，會對**不太好哦。
孕婦能吃蝦嗎？
3樓：姬覓晴
對於準媽媽來說，食用蝦肉和蝦皮，不但能夠補充鈣和鋅，還能夠幫助寶寶的大腦發育，有效推動孩子進一步發育成長。而且分娩後食用蝦肉，還可以幫助乳汁的產出。
但是需要提醒各位的是，在食用蝦之前，先少量食用，觀察自身是否有過敏反應，如膚色發紅，起疹，肚子疼痛等等，如果一切正常，就可放心食用。此外，在烹飪蝦肉時，一定要保證完全熟透，否則當中的微生物難以被殺滅，對準媽媽反而不利。
4樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎。
5樓：曠玉蓉叢儀
孕期要多吃魚蝦之類的食物呢，怎麼會胃疼？是不是一次性吃太多了，不好消化？不會對胎兒有影響的。
6樓：晁蘭英衡月
只要之前沒有過敏的症狀，可以吃蝦的啊。我經常吃呢，蛋白很豐富的呢！但是螃蟹不能吃哦，太涼了。
7樓：家長青忻環
當然可以了，我懷孕的時候吃了好多呢，所以我一直都不用補鈣呢。不過最好是海蝦，要帶殼吃才有效哦。
8樓：苑蘭英昂茶
應該對寶寶沒什麼影響的，不用擔心。蝦本來就屬於易消化型的好食品，如果不是您胃寒的話，適當吃些是很好的。以您的身體，以後偏寒的食品最多隻能吃一兩個。象蟹一類的大寒的食物還是儘量不要吃。
9樓：夫忠候珍
可以吃蝦，但是不能吃蟹哦！是不是吃多了，才會胃疼的，當時我懷孕的時候，我媽經常做蝦給我吃啊，沒有問題的，蛋白質很高！
10樓：幸淑英中妝
可以食用因為孕婦也是急需營養的時候蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，據分析，每百克鮮蝦肉中含水分77克，蛋白質克，脂肪克，鈣35毫克，磷150毫克，鐵0.
1毫克，維生素a360國際單位。還含有維生素b1、維生素b2、維生素e、尼克酸等。蝦皮的營養價值更高，每百克含蛋白質39.
3克，鈣2000毫克，磷1005毫克，鐵毫克，其中鈣的含量為各種動植物食品之冠，特別適宜於老年人和兒童食用。
蝦類的補益作用和藥用價值均較高。祖國醫學認為，蝦味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精、通乳之功。凡是久病體虛、氣短乏力、飲食不思、面黃羸瘦的人，都可將它作為滋補和療效食品。
常人食蝦，也有健身強力效果。具體用法是：**陽痿，可將鮮蝦150克、韭菜250克，加油鹽一同炒熟食用，或將鮮大蝦加糯米、甜酒燉服，每日早晚適量食用；治陽痿、腰痛、乏力，可用蝦50克，冬蟲夏草15克，九香蟲15克，水煎服，日1劑；治脾腎虛諸症，可用蝦仁15～20克，洗淨，豆腐500克，切塊。
再將兩味一同放鍋中水煮，並加入蔥、姜、鹽調味，待蝦仁熟後，食豆腐、蝦仁，飲湯。
蝦為發物，凡有瘡瘻宿疾者或在陰虛火旺時，不宜食蝦。
蝦，又名「長鬚公」、「虎頭公」、「曲身小子」等，按出產**不同，分為海水蝦和淡水蝦2種。海蝦又叫紅蝦，包括龍蝦、對蝦等，以對蝦的味道最美，為食中上味、海產名品。
補陽食物。
11樓：匿名使用者
如果準媽媽對草蝦不過敏，那麼它絕對是一項在孕期絕佳的優質蛋白和微量元素的食物**，其含有的蛋白質和鈣等營養物質不僅能有助準媽媽有效補鈣，還有利於胎寶寶的骨骼、大腦和神經發育，同時對調節器官功能、預防孕期高血壓、血脂異常等都有一定的輔助作用。
12樓：理佑平鄲胭
可以蝦含有很高的蛋白質。
可以補鈣。經常吃點。
一次別吃太多。
13樓：藺玉枝簡胭
應該沒有問題，我還孕也吃了。不過敏就行，應該多吃肉類禽類。出生的時候都八斤多，現在孩子都會跑了。
14樓：網友
孕婦是可以吃蝦的，其實孕婦什麼都可以吃，只不過一定要適量，不能吃的太多，像大蝦就是寒物，吃多了正常人也是對身體不好的，尤其是女性朋友，孕婦能吃的東西都要和平常一樣，別忌諱這個忌諱那個的把營養都缺失了，都說孕婦不能吃兔肉，吃了兔肉孩子三瓣嘴，哪有的事情，吃了好多兔肉也是正常！
15樓：碧秀英練子
可以的，蝦含鈣高吃了對孕婦很好的，既美味又補鈣。
16樓：蕭桂枝岑婉
可以，不過蝦蟹類是屬於高蛋白，少吃。懷孕應該忌吃生的食品，例如生蠔，三文魚赤身。
17樓：習奕聲賴鸞
可以，蝦所含的鈣和其他營養元素都對孕婦非常好。
18樓：紫清竹聶淑
當然可以啊，蝦的營養很豐富的，孕婦可以經常吃的。
19樓：網友
可以吃蝦，不過這時孕媽媽要注意吃東西，不宜過量，每樣吃一點，注意營養均衡！
20樓：咩小胖育兒
只要孕婦對蝦不過敏，就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的，烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。
21樓：折儂殳安波
孕婦可以吃蝦，喝骨頭湯、魚、瘦肉，均衡營養。需要規律休息、適量活動，保持愉快的心情，定期孕情查體，觀察胚胎髮育。
22樓：那溥胥巨集偉
孕婦適當的吃蝦可以促進胎兒的生長及腦部發育。因為，蝦含有豐富的微量元素特別是鈣和鋅及豐富的蛋白質。需要注意的是對蝦過敏者不可以服用。
而且不能生吃，不能食用過多，以免引起胃腸不適。
23樓：刁爍乙流麗
如果沒有過敏反應，孕婦一般是可以適量吃蝦的。
青條魚它屬於海鮮嗎
24樓：青春離線
青條魚是屬於海鮮（海產食物）中的海魚一類。
青條魚分佈於太平洋西部，近海均產之。主要有海洋島、連青石、大沙及沙外等漁場，漁期一般春汛為4～7月份；秋汛為9～12月份。南海沿海全年都可捕撈。
它是中國重要的中上層經濟魚類之一。此種魚類分佈廣、生長快、產量高。魚肉每百克含蛋白質21.
4克、脂肪克，肉質堅實，除鮮食外還可醃製和做罐頭，其肝可提煉魚肝油。青條魚不同於秋刀魚，也不是小黃魚，更不是鮁魚。
25樓：匿名使用者
青條魚又名鮁魚，生活在海里10米左右的水域！
肉感呈蒜瓣狀，魚刺較少 是我國各地家庭餐桌常見的海鮮魚類！
孕婦可以吃青花椒燒的魚嗎？
26樓：prince冰飾
可能很多人都會想，肯定能吃了，孕婦補身體都要喝魚湯，怎麼會不能吃青花椒魚呢？可是青花椒魚的主要食材並不僅僅是魚，魚肉的營養價值確實很高，很適合孕婦食用。但是青花椒魚中有大量的青花椒，青花椒的味道辛辣，性溫，少量食用對孕婦和胎兒都沒有什麼影響。
但是大量食用青花椒或對孕婦是沒有什麼好處的~
所以孕婦可以吃青花椒魚，但是要注意青花椒要放少一點，而且孕婦吃青花椒魚的次數也不要太頻繁。平時應多吃容易消化的食物，最好口味清淡一點。
餵奶媽媽可以吃青條魚嗎
27樓：網友
可以吃，但是做的時候不要用辣椒跟大料，不然寶寶吃完奶會上火的。
28樓：時影日記
不能，沒生下來的都不算。
29樓：紫涵小仙
可以吃的，只不過要適量而已。
30樓：親親老鼠愛大米
可以和魚湯，餵奶的時候喝魚湯最好了，
孕婦能吃蝦嗎，孕婦蝦能吃嗎
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎 孕期要多吃魚蝦之類的食物呢，怎麼會胃疼？是不是一次性吃太多了，不好消化？不會對胎兒有影響的。只要之前沒有過敏的症狀，可以吃蝦的啊。我經常吃呢，蛋白很豐富的呢！但是螃蟹不能吃哦，太涼了。當然可以了，我懷孕的時候吃了好多呢，所以我一直都不用補鈣呢。不過最好是海蝦，...
蓮蓬孕婦能吃嗎，孕婦能吃蝦嗎？
孕婦是可以吃蓮蓬的，蓮蓬營養價值高，懷孕期間母體的新陳代謝的壓力都會比較大，孕婦是很容易上火，食用蓮蓬可以降火。蓮蓬可以 產後胎衣不下，孕婦吃蓮蓬不僅可以起到安神助眠的作用，還可以去胎毒，同時促進胎兒發育。蓮蓬性涼，因此孕婦不宜過量使用，食用之後可以再吃些紅豆 紅棗等溫補的食物暖腸胃。蓮蓬的藥用價值...
孕婦能吃苦蕎麥嗎，孕婦能吃蝦嗎？
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