天氣乾燥引起的咳嗽該吃什麼好點?

2022-12-03 13:55:22 字數 5520 閱讀 9778

1樓:匿名使用者

多吃潤燥的東西,冰糖,百合,雪耳燉梨子,川貝燉梨,還有麥冬,胖大海,羅漢果泡水都行。

冬天乾燥咳嗽吃什麼好

2樓:勺子大本營

冬吃蘿蔔夏吃薑!多喝開水,梨、琵琶都是潤肺的。

有點乾咳嗽 吃什麼好的快?

3樓:生活達人妙招小妹

可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。

4樓:齊家輝

蜂蜜加甘草片適當加點水蒸給寶貝吃。一天2至3次,我家寶貝吃了很管用的。小孩太小了蜂蜜少放點一次一粒甘草片就夠了。

如果你多天了話建議你再加點寶貝吃的消炎藥。因為咳嗽肯定是有炎症的。 還有要多喝水,不要嫌他尿多。

注意帶好寶貝,不要讓他再受涼了。天冷了儘量少出去。祝願寶貝早日**。

5樓:平明傑

乾咳這是肺燥熱的表現,咳嗽是機體的自我保護,不贊成吃止咳一類的藥,會掩蓋病情,造成後患。應該用得甫沁言清茶同時通過生活食療來調理,來達到清熱化痰而**的目的。

①多吃些涼性去火的食物如黃瓜(直接生吃),可以多吃一些具有滋陰潤燥功效的食物,如銀耳、雪梨、百合、蓮子等,補充足夠的水分(每天至少8杯以上的溫開水),忌辛辣甜食,飲食宜清淡。

②適量運動可以增加肺活量,增強免疫力。

③早睡可聚陽氣,早起可舒肺氣,養成好的起居習慣可養足精氣神、增加抵抗力。

④「常笑宜肺」,大笑能使肺擴張,清理呼吸道,使呼吸更通暢。

這樣,身體系統平衡了,免疫力恢復,症狀自然就消了。

平時在注重日常調理養肺的同時,可以適當補點硒或者常吃一些含硒食物。硒通過過氧化物酶的活性作用,提升機體防禦功能,改善肺部功能,提升機體防禦功能,增強身體免疫力。

友情建議:日常生活可多喝生態富硒水。生態富硒水就是一種沒有汙染的、原生態的含有天然礦物營養素(鉀、鈣、鈉、鎂、鋅、偏矽酸),並富含微量元素硒的生態活性水。

每日用來直飲泡茶,燒水做飯,衝奶粉做果汁。全家老少都能方便獲得硒的天然補充,實現家庭健康的自然養生。

6樓:原實府品

嚴重的咳嗽,特別是劇烈無痰的乾咳使病情加重或引起其它併發症,此時需在對因**的同時,加用鎮咳藥。針對長期咳嗽反覆的情況可以用徳甫沁炎青茶,效果顯著。

1、川貝雪梨盅。

做法:雪梨洗淨,切開一塊,將核挖出。在梨中放入8-10粒川貝和適量冰糖。把切下的梨蓋好,放在蒸鍋中,蒸30分鐘即可。

功效:雪梨生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。川貝味苦、甘,入肺、心經,化痰止咳、清熱散結。冰糖冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽效果好。

2、蘿蔔陳皮湯。

做法:白蘿蔔250克,陳皮3克。將蘿蔔切碎,與陳皮一同熬湯喝,分兩次喝完。

功效:對乾咳痰少、口乾咽燥的燥咳效果好。

3、柿餅川貝水。

做法:柿餅1個,川貝母末6克。柿餅挖去核切塊,川貝母磨碎;柿餅和川貝母末放一碗裡,隔水蒸,大火燒開後小火蒸30-60分鐘,1次服,每日2次。

功效:柿餅顏色灰白,斷面呈金黃半透明膠質狀、柔軟、甜美,性甘溼無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。川貝只適用於燥咳。因此川貝蠻適合秋咳。

4、芝麻粥。

做法:芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒熟後磨成細粉狀,待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。

功效:適用小兒乾咳無痰,大便乾結者。

5、蜂蜜百合花茶。

做法:先用沸開水沖泡百合花,待百合花茶降至適合飲用的溫度後,加入適量蜂蜜,調勻即可。

功效:此茶飲除了止咳潤肺、安心寧神外,還可以養顏排毒、舒緩胃痛。

天氣乾燥,老是咳嗽怎麼辦啊?

7樓:好麗友

秋天天氣乾燥,而且天氣也逐漸轉涼,早晚溫差加大,也是人們因呼吸道感染而引發咳嗽的高發季節。秋燥咳嗽,最關鍵的就是清肺潤燥、化痰止咳。

推薦吃一些潤燥的食物,可以吃梨子和蜂蜜,也可以用梨子和冰糖熬水喝。

材料:銀耳、黑木耳各10克,冰糖20克。

做法:銀耳、黑木耳冷水泡發後洗淨,放沙鍋內加清水適量及冰糖,燉至木耳酥爛,吃木耳喝湯。

功效:銀耳、黑木耳滋陰潤肺,可降低血液黏稠度,對防治虛勞咳嗽、肺結核、血管硬化、高血壓、大便燥結等有較好功效。

8樓:真善美

秋天天氣乾燥,總是咳嗽,這個很好辦,首先是要每天要多喝水,保持身體要有足夠的水份,不至於缺水,再一個就是每天一定要保證吃掉一斤左右的水果,含水份多的水果為最好,比如梨,西瓜,蘋果等,如果你每天都能保證喝足水,吃夠水果,那麼你就不會咳嗽了。

9樓:徭潔

秋天的天氣很乾燥,多數人適應不了,感覺噪子乾乾的,老咳嗽,建議大家要多喝水,吃點梨,吃點胖大海含片,多少有點緩解。主要是多喝水噪子才舒服。

10樓:陽陽

建議適當服用感冒藥物,多喝水。可喝些冰糖梨水或是百合冰糖水,能起到潤肺止咳的作用。室內空氣不宜乾燥,容易加重咳嗽,儘量避免使用化痰藥物,不利於痰的排出跟病情的恢復。

注意避免再次受涼,多吃些有營養的食物。

意見建議:要想增強身體的免疫力,一定要做到以下幾點:一:每天保證充足的睡眠,儘量早睡早起;二:平時飲食上要多注意;三:經常鍛鍊身體,增強身體免疫力。

11樓:網友

秋天天氣乾燥總是咳嗽容易引起自己身上的不適,我覺得去看看中醫,把自己的身上的毛病告訴他,也可能通過中醫補氣的方法把你身上的病菌解除掉。

還有可能是因為自己上火所造成的,可以喝一些蒲公英之類的藥物進行下火,這樣就不會感覺到誰上不適了。

12樓:宓翮

秋季氣候乾燥,人們很容易上火,咳嗽要通過適當的身體鍛鍊,增強體質,預防疾病。同時可以喝清熱瀉火之類的藥,和諧秋梨膏可以降火潤肺止咳,適當調節飲食,這些都可以避免上火咳嗽。

13樓:淡月

秋天天氣乾燥,總是咳嗽。這樣呢,可以從。食物上來調節首先多吃一些水果,例如。白梨,可以把梨加上冰糖煮水喝,這樣就會減輕咳嗽。

另外還可以將白蘿蔔和薑片以及香菜加在一起,熬水喝,這樣也可以減輕躁氣,也可以減輕咳嗽。

14樓:阿拉哥阿羅醐

梨子與荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬製,止咳效果更佳。因此,秋季咳嗽首推秋梨,效果非凡哦!

15樓:網友

適當服用感冒藥物,多喝水。可喝些冰糖梨水或是百合冰糖水。室內空氣保持溼潤,儘量避免使用化痰藥物,不利於痰的排出跟病情的恢復。注意避免再次受涼,多吃些有營養的食物。

16樓:天涯浪廢錢

在房間裡放一個小型的加溼器,調整一下房間的溫溼度。到市場上買一點梨子和冰糖回家自己製作一下冰糖雪梨水。怕麻煩的話就可以到超市買一箱冰糖,雪梨的飲料,放在家裡每天喝點。

啊,或者你到藥房買點那個冰糖雪梨膏沖服一下也可以。如果效果不佳的話請到醫院諮詢專業的醫生,他會幫你解決問題的。

17樓:馨蕊

秋天乾燥,總是口乾舌燥。這個季節的咳嗽大多都是因為肺熱引起的。三分治病七分養,日常保養很重要。可以多吃一些芝麻,百合蕎麥之類。

18樓:金色碩果

總是咳嗽,可以買一些梨,多吃一些梨,一煮成梨水,或者買一些秋梨膏,經常兌水喝,對緩解咳嗽應該有點效果吧?

天氣乾燥喉嚨乾咳嗽吃什麼藥好的快

19樓:匿名使用者

咳嗽無痰或痰量甚少,稱為乾性咳嗽,簡稱乾咳,常見於急性咽喉炎、急性氣管炎的初期。春、秋季乾咳,是因為肺在五臟中屬水,最容易受火的影響,火多而肺燥,所以會引起乾咳。 這個時候大家不要忙著吃消炎藥等,可以喝一些徳甫的欽炎清茶,以羅漢果、魚腥草、決明子、青果、金銀花、桔梗、橘皮等中草藥成份為主,調理長期咳嗽的問題。

1.黃精冰糖止咳平喘。

黃精(中草藥)30克,冰糖50克。

將黃精洗淨,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量。將鍋置爐 上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止。每日2次,吃黃精飲湯。

清肺,理脾,益精。用治肺燥肺虛之咳嗽,乾咳無痰,咯吐不利,食少口乾,腎虛精虧等。

2.燕窩銀耳治乾咳盜汗。

燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。

將燕窩先用清水測一遍,再放入熱水中浸泡3-4小時,然後擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩,銀耳,冰糖,隔水燉熟。服食。

補虛損,養肺陰,退虛熱。治乾咳,盜汗或肺陰虛等。

20樓:北京五洲婦兒醫院問答

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。如咳嗽無痰或痰量很少為乾咳,常見於急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發生的咳嗽,多見於支氣管內異物。乾咳的患兒可使用潤喉片、甘草片或止咳糖漿來降低機體的易感性,從而緩解咳嗽。

小兒乾咳嗽吃什麼好的快?

1、白糖黑芝麻:黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌勻研末,食用,用於治乾咳。

2、木耳蓮子雞湯:白木耳10克,溫水泡發蒸1小時。鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。

光雞1只煮沸,加入少量米酒、食鹽、白糖、味精,倒入白木耳、鮮蓮子,煮熟佐膳食用。治心煩失眠、乾咳痰少、飲食減少。

3、鹹橄欖二十餘顆,豆腐皮30克,水煎去渣,治乾咳。

4、花生冰糖水:花生100-150克,冰糖及清水適量同煮糖水,煮至花生熟爛時食用。有潤肺補脾功效,適用於慢性支氣管炎,乾咳痰少,秋冬燥咳,小兒百日咳等症。

5、薑汁杏仁豬肺湯:豬肺250克洗淨切塊,北杏仁10-15克共煮湯,將熟時衝入生薑汁1-2湯匙,食鹽少許調味食用。有止咳,化痰,補肺作用。

適用於慢性支氣管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,腸燥便秘。

6、白菜牛百葉湯:白菜1000克,牛百葉300克,豬瘦肉100克。白菜洗淨,梗、葉切開。

豬瘦肉洗淨,切片,加調味料稍醃;牛百葉放入開水中浸2-3分鐘,取起颳去黑衣,洗淨,切梳形,幹水。把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內,武火煮沸後,文火煲1小時,放人白菜葉再煲10分鐘,放人豬瘦肉片及牛百葉再煲沸,調味,取適量食用。治燥熱乾咳痰少,秋季口、鼻、唇乾燥。

7、冰糖銀耳:銀耳10-12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗淨,放入碗中用冷開水浸泡,水應浸過銀耳,浸泡1小時,待其發脹後,揀去雜物。

將浸泡後的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內,隔水蒸燉2-3小時。服用時,飲湯、食銀耳。

此方適應於秋冬燥咳、乾咳無痰、咽乾口燥,肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等症,有滋陰潤肺、生津止咳的功效,也是體質虛弱者的滋補品。

21樓:王玉互情修戲事

咳嗽吃什麼好的快 潤肺止咳必備—秋梨膏。

22樓:匿名使用者

可以熬點梨湯,加適量的蜂蜜在裡面。

天氣乾燥有點咳嗽吃什麼水果好?

23樓:怪線

梨不錯,最好的東西還是白開水,每天一定要強迫自己多喝水。

現在天氣乾燥,咳嗽吃什麼藥好

24樓:匿名使用者

枇杷葉竹子葉煮水喝,蘿蔔切細糟蜂蜜,梨加冰糖蒸。

風寒咳嗽該吃什麼,風寒咳嗽該吃什麼

你好 給你介紹幾個止咳驗方 1 用鮮姜7片,用香油炸黃 其他油無效 加白糖一次 吃下,無論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽,輕者當日見效,3日即愈,久咳者7天左右。2 白蘿蔔切片,和陳皮一起撕碎,陳皮就是橘子皮 放到杯子裡,杯子倒滿水 熱水,7 8分滿就可以了 放到微波爐裡邊 中火1分鐘拿出,...

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