1樓：啤酒1瓶
搞兩顆偉姐一吃就ok啦！
2樓：明義學長
腎不好多為慢性腎臟病，其調理方法如下：1、適度運動：建議患者日常生活中積極參與運動，多做低中強度的運動，如吃飯、穿衣等低強度運動，或打太極拳、跳廣場舞、騎自行車等中強度運動，以提高患者生活質量；2、飲食控制：
首先嚴格控制蛋白質的攝入量，其次適量食用新鮮水果和蔬菜，避免出現高鉀血癥，最後少吃海鮮、滷煮、動物內臟等高嘌呤食物。
可以吃狗肉、羊肉、韭菜、枇杷。腎陰虛可以食用黑木耳、黑芝麻、核桃等食物來調理。
提問腎陰虛和腎陽虛怎麼判斷。
第。一、腎陰虛，腎陰虛的發病原因主要是腎中精氣陰液的虧損，而導致有關組織器官失去汝陽和虛火內生，而表現的一些病理狀態。對於腎陰虛的主要症狀有腰稀痠軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、身體消瘦、潮熱盜汗以及五行煩熱或者咽乾顴紅，男子患者出現陽強易舉，女性患者會出現月經量少、閉經或者崩漏等等。第。
二、腎陽虛，腎陽虛主要是腎中陽氣的虛衰，而導致溫煦升值以及氣化功能下降，而出現的症狀，主要症狀上有腰痠軟冷痛，並且畏寒肢冷，夏天最為明顯，面色恍白、神疲乏力或者是男子陽痿滑精、**。女子宮寒不孕、白帶清稀量多等等。
女人腎不好怎麼補？
3樓：利楚薩濟
我認為首先需要排除是否有尿路感染，因為您說腰痛，小腹不適這些。。然後再看下你平時的身體情況，如果還不錯，那就不要補啦，如果平時有頭暈，眼花，乏力那就多吃點肉吧，不要一開始就吃藥。
4樓：宣贊封獻儀
口服桂附地黃丸就可以。
女性腎不好要怎麼補呢？
5樓：書雙文樸楠
你好，你的情況考慮是腎陽虛腎陽虛的臨床表現：1．腰痛而且發涼腫脹。2．手腳冰涼、尿頻。
腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。
病人痛的同時，覺得腰裡面發涼，這是腎陽虛的一個典型表現。另外，它擴充套件到全身，會出現全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。
6樓：菅婷玉象葳
病情分析：
意見建議：你好，婦女補腎可以吃一些枸杞子和桂圓，最好是桂圓，還有多喝一點紅糖水祝你健康。
7樓：通飛薇幸問
意見建議：
你好，在平時可以嘗試食補試一下，比如：龍眼肉，核桃，動物內臟等。祝身體健康。
女人腎不好吃什麼補
8樓：中醫燕麗娜醫生
女人腎氣不足，吃什麼補呢？醫生坦言：可以多吃些黑色食物。
9樓：管彥不康平
你好，吃一些枸杞子和桂圓，最好是桂圓，還有多喝一點紅糖水，祝你健康。
10樓：網友
腎功能不全患者以優質蛋白為主，如牛奶、雞蛋清、魚和肉類等，但必須指出，過多的蛋白攝入無特別幫助。**腎功能不全建議選擇三焦辨**法根據腎病的不同病理型別，同一病症的不同時期調整配方，達到一人一方，以辯證論治的原則，寒溫並用，攻補兼施。
11樓：匿名使用者
「腎不好」通常指腎虛、腎虧，這個詞太空泛，沒法子對症下藥。
腎虛分腎陰虛、腎陽虛和陰陽兩虛，補不好就是適得其反。因此先去中醫問診，然後中藥調理，再結合食補。
女人腎不好該吃什麼補呢
12樓：匿名使用者
可能是肌肉拉傷，也可能是內臟疾病。具體檢查才知道。
13樓：匿名使用者
腎不論男女老少，都是很重要的。腎不好身體就不好，身體不好心情就不好，心情不好就會導致變得比實際年齡更老。而且會導致更多的疾病發生。
所以不管你是年輕還是年老的，不論你是男是女，都要好好的珍惜腎。它是不容忽視的一個部位。它跟肝臟功能等同，只要是與生俱來，你就沒有理由把它排斥。
最好的方法是注意每天的營養搭配，注意鍛鍊身體。一定要吃早餐，而且要補充一定的水量，也就是要多喝開水。當然心情也要保持輕鬆愉快。
閒暇時間要經常褒些烏雞湯之類的。身體是很重要的一個環節，請大家重視。請珍惜生命。
我國中醫理論，對食品的天然顏色與其功能早有獨到的見解：白色食品潤肺，黃色食品益脾，紅色食品補心，青色食品補肝，黑色食品補腎。而「腎為人先天之本」，通過以「黑補腎」，即可達到強身健體、補腦益精、防老抗衰的作用。
我國民間早就有「逢黑必補」之說，長期以來，把黑米稱做「補血米」「長壽米」，黑米還是歷代宮廷御用的「貢米」。《本草綱要》一書中記載著：黑米滋陰補腎，明目活血，暖胃養肝，烏髮養顏，延年益壽。
可見，對黑色食品的應用，在我國已有悠久歷史。
那麼，什麼是「黑色食品」呢？在國外，「黑色食品」是指兩個方面：一是具有黑顏色的食品；二是粗纖維含量較高的食品。
常見的黑色食品有黑芝麻、黑豆、黑米、黑蕎麥、黑棗、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海帶、烏雞、黑魚甲魚等。
腎應該怎麼補
14樓：類辭相溫綸
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15樓：養生真經
每天踮腳跟50下，腎經健康通暢，升腎氣、聚腎氣、補腎氣！
16樓：網友
腎虛，可以在飲食和運動方面進行輔助**，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。
可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。增強自身抵抗力。
17樓：喬鈴東門星文
果白，灼吃，蝦經的大，，多蝦腎吃有很很補常效。
18樓：巨集蒼蘭涵亮
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19樓：源夏載斐
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醬之熟粵材喜蝦呀。做基」灼為圍是。
嫩技的蝦。
20樓：匿名使用者
買些補腎的中藥煲湯。喝一些泡有補腎材料的酒。
21樓：詩彬費代柔
賣啊灼，白有？蝦什是麼**。
女生腎不好，該怎麼補
22樓：匿名使用者
你好，「腎不好」也就是常說的「腎虛」多分為腎陰、腎陽或者腎臟陰陽兩虛，多是因為年齡因素、不良生活習慣、作息不規律、疾病等導致的。**主要是糾正不良生活方式，規律作息，適當的鍛鍊身體促進身體機能恢復，飲食可以增加蓮子、堅果類、芝麻、枸杞等。此外，可以通過藥物比如金匱腎氣丸或六味地黃丸等**，但最好在正規醫院中醫師指導下服用！
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腎不好怎麼辦，如果腎不好怎麼辦？？？
腎不好的，1種黑色食材煮湯喝，補充腎氣，腰不痛，腿不酸！付費內容限時免費檢視 回答腎不好多為慢性腎臟病，其調理方法如下 1 適度運動 建議患者日常生活中積極參與運動，多做低中強度的運動，如吃飯 穿衣等低強度運動，或打太極拳 跳廣場舞 騎自行車等中強度運動，以提高患者生活質量 2 飲食控制 首先嚴格控...
男人腎不好該怎麼辦？男人腎不好怎麼辦
適當運動可以達到養筋健骨，舒筋活絡，血脈通暢 健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎虛患者可以進行散步 慢跑 瑜珈 打網球 打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。另外可以按摩來護腎。中醫養生裡面，有不少的護腎養生操，可以幫助腎虛患者來改善腎虛的症狀，如腰膝痠軟精神乏力等。同時，搓揉位於腳底的湧泉穴，雙手...