1樓：匿名使用者
防守時雙手伸開，防他的傳球路線，儘量用身體提前擋在他的進攻路線上，不要用手或胳膊去拉對方，那樣會犯規的，想造2+1 這個很難，儘量做到在進攻時一定要靠近防守人員再投籃，這樣才會造成他的防守範規，但前提是你一定要保證你的球投進啊！！
2樓：牽手一起不迷路
要2+1啊？？
可以的。自己投個2分球。同時造成對手犯規不就是2+1嗎？？
3樓：匿名使用者
用胸口頂它~~
同時 手張起來~~
看球 腳步靈活點。
至於2+1 你去看下別人突破的時候 怎麼造犯規的。
4樓：匿名使用者
投球的時候往別人身上靠。
5樓：飽受爭議麥子
樓上的各位兄弟們沒有理解樓主的意思，背2是什麼大家都清楚，超級運球是什麼？那是pg的好技能啊，sg可沒有。就是連續兩次往同一個方向a.
就是說背2加超級運球就是：雖然看到對方是左晃右晃貌似大晃的動作，但最後到位的位置和小晃是一樣的。但是它有大晃的效果，就是把對方完全晃倒在地上。
防守這個東西只能說看自己的感覺和經驗，對手喜歡用超級運球還是什麼，因為背2加超級運球不是很容易操作出來的，普a加超級運球倒是非常好出。再次就是和對方保持一定距離，等他晃的時候後退下，然後等時間差不多了就再跑上去，有w+a那就更好了。實在不行就猜吧。
反正各有50%.
有關籃球的疑問
6樓：浩浩
身高不是很高，現在可以打小前，才上初中還會長高，就定位小前把。最重要的是把運球先練好還有投籃，這倆個方面是必須得，也是靠練習練出來的，可能有的人天賦好天生投籃準，但投籃確實可以練出來。這兩項練好了，再練習突破，可以就看看皮爾斯的突破，節奏和腳步很重要，當然速度快是絕對優勢。
接著再可以練習一下背身單打，很實用和令對手抓狂的技術。千萬別打中鋒，一般野球場不和好的後衛搭檔基本就是藍領一枚。 打籃球主要是不要斷，一直打就行，隨著時間的增長技術和意識會越來越好。
還有注意保護自己，少受傷，尤其是保護膝蓋。
關於籃球犯規的疑問（不太懂）
7樓：匿名使用者
從籃球規則的角度看，防守隊員與進攻隊員沒有身體接觸，一般是沒有犯規的。但是從裁判的角度來看，防守時，防守隊員的手應當位於本人圓柱體內，雙臂應當向上舉起，而不是向前，但如果向前了，沒有發生身體接觸，也不犯規，但是很容易造成身體接觸。另外旁觀者清，一般防守隊員對於自身的附帶接觸時很難察覺的。
況且你們有兩三個人同時防守。所以下次多注意的。小防大本來就很吃虧，被造犯規很正常，習慣就好。
8樓：匿名使用者
關於技術的問題還有很多不瞭解~~ 請各位幫下忙 謝謝 簡單點 一個一個5、對方進攻犯規！ 1．技術犯規 籃球犯規規則對場上或球隊席上的球隊。
9樓：動力火鍋
那傢伙是個文盲，哥們你那樣是不算犯規的，就算手放在他臉上只要沒碰到他就不算犯規，只是有點「缺德」！！
10樓：孟村製藥廠
上籃時雙方的狀態，只說防守，在他起跳或者上籃時，只要你在進攻者的動作做出前，雙腳站穩你的位置！（這個需要預判）。在對方比你強的時候不要想著封擋，站好位置，進攻者再和你有身體的接觸，你只能向後倒下，騙個進攻犯規！哈哈。
11樓：不變丶
沒有下壓動作 這種球不用吹犯規。
12樓：楊天萸
你在心裡罵他吧，這種人沒法說。
13樓：匿名使用者
首先防守方在抬起雙手的時候要注意得在你自己的平面上，也就是說你身體不能前傾，雙手不能有下壓的動作，哪怕往前一點有下壓姿勢出來都是犯規。這時候防守需要身體在雙腳的同個平面上，然後稍微往後一點，因為這種情況下，進攻隊員一般肯定是往前上方跳的，所以必然和防守方有身體接觸，防守者這時稍微身體往後一點就不會被吹犯規，不然就是身體接觸犯規。
14樓：視覺設計
假如防守的隊員突然走過來防守對方的進攻隊員，這屬於阻擋犯規。
15樓：匿名使用者
可以揚手，不過能碰他手，騰空過程中只能碰球，不能碰他的身體。
16樓：匿名使用者
他沒碰到你手你就沒犯規。
關於籃球基本功疑問
17樓：青州君
饒球只是提升球感的方法之一，多運球才是王道，畢竟球是用來拍的，不是用來繞的。
18樓：匿名使用者
還是那句老話，持之以恆。如果你喜愛籃球，就把它變成生活的一部分。吃飯、睡覺、走路都做做練習。
舉個簡單的例子，就像你寫字一樣，剛開始誰都寫不好，有的人天天堅持練習寫，有的人懶的寫，他們寫出來的東西就是不一樣的，而且寫的好的裡面字帖的好壞也起到作用。好長時間不寫字，突然寫了也一下寫不好。
籃球也是一樣，要刻苦的練，把一些動作變成習慣，感覺。練到籃球就好像身體的一部分，即使出手你也能感覺到它的軌跡。
這都需要一個極其枯燥和漫長的歷程。
籃球知識疑問？？
19樓：有眼不識
車輪式上籃就是指風車扣籃，或者是拉桿上籃。就是指憑藉強力的滯空力量，達到躲閃併入球的目的。
753這種上籃，貌似沒聽過，也許是叫法不一樣。全場有1-1,2-2,3-3，等快速訓練進攻防守訓練方法。
空中左右閃？也就是拉桿上籃了。同上。
運球過人分很多種，比如緊急變向，左右換手，交叉、胯下等運球過人的方式。
總體感覺你問的這些問題表示你對籃球的理解還不是很深入，其中有很多叫法，對業餘籃球愛好者來說，基本沒什麼意義。
望採納。
20樓：北京品創世紀
我只知道一些判罰規則，以及一些簡單的戰術。
關於個人打籃球的疑問
21樓：匿名使用者
孩子 少打後衛 跟 中風的位置，對你將來的體形很用影響， 大前鋒的位置最理想多跑動 ，多衝搶籃板，不要在籃下總卡位，時間長了，你會動作變形跟身體受傷等等。我一米七八，打後衛，後來駝背，腿短，腿粗，不長個，打好了後衛是不得分的，你得分了就說你毒，主攻多了，你的分數就少，保證兩個很難，需要天賦跟實力，中鋒容易讓自己的動作變遲鈍，但是需要學習真正的中鋒的腳步，好的中鋒就是靠腳步， 最後還是勸你打大前鋒。如果你能再漲漲個就更好啦。
你這個身高中鋒呵呵，有點，呵呵。
22樓：體育木地板
喬丹在沒有成明星之前是怎麼的做的，你不妨學習下。
23樓：匿名使用者
174 練小前和後衛！如果你還在讀初中啥的你就練大前 技術最主要 打野球的哪有這麼多講究。 基本功最重要！
24樓：匿名使用者
儘量不要再三秒區呆太久，可以一隻腳放在三秒區裡，一隻腳放在三秒區外，這樣不算三秒違例。
25樓：匿名使用者
基本功，苦練，很重要。還有中投，練快，練準，很有用。
有關於爵跡的的疑問
有爵跡1和2.講的是風源帝國 燃魂書 其實就是郭敬明 爵跡 的解密書 爵跡裡面王爵使徒的介紹 比如魂獸 所用魂器 天賦等等 還有就是對一些人物和魂獸的解釋 還有的是裡面那些詞語的解釋 比如 天格 這種詞的意義 代表什麼等等 畢竟還沒出 我只知道這些東西 簡單來說就是專賣收錄爵跡裡面讀者不理解的內容，...
與「籃球」有關的勵志句子有哪些，關於籃球的勉勵的語句？
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關於籃球的電影有哪些，有關籃球的電影有哪些
我所知道的籃球電影有 酷越街球 雷.阿倫演的 單挑 像喬丹一樣1 像喬丹一樣2 街球版 灌籃大帝 光榮之路 喬丹演的 空中大灌籃 籃板球 周杰倫演的 大灌籃 還有近期播出的 灌籃對決 我所知道的電影就這麼多了，動畫片我只知道 灌籃高手 灌籃少年 夢幻籃球 疾風籃球 請問各位高手們，還有什麼關於籃球的...