1樓：抵制劇透的三百塊
1全部1、鞋墊買厚點軟點的，踢正步的時候不會太疼2、長袖不要捲起來，反正都是熱，露出來的都得曬黑3、白天可以擦防曬霜出去，晚上拍點苦瓜水或者黃瓜水什麼的4、儘量標準點，給教官上眼藥就是給自己不痛快5、如果有分高標準的方隊和低標準的方隊，千萬要去低標準的，夠水6、訓練休息的時候水分要補充好。
2樓：匿名使用者
簡單去醫院開個證明 比如肝炎 骨折 什麼的或者 需靜養或留院察看的證明。
就可以躲過去了。
軍訓 這種形式 浪費時間而已。
3樓：何達粉絲
我已經去完了一切軍事化管理，一個宿舍應該是8個人包括教官，你可以去網上查一些軍事動作先練幾遍以免到**練不好，
4樓：一隻菊花壓
逃避是沒用的，就算開了假條，明年新生軍訓還是得補上。
再者，軍訓也是一個跟新同學相處磨合的過程啊。
5樓：臨界水
最好就是去醫院開個證明，說自己有類似於心臟病的疾病，不能暴曬啊，不能劇烈運動之類的，總是就是不能參加任何活動就行了。
6樓：我傳
軍訓其實沒什麼，當消遣唄。。。其實還是蠻有意思的，放寬心。
7樓：月半子昭
其實沒什麼，不是很辛苦。
軍訓時防止曬黑的小竅門?
8樓：匿名使用者
1、潔膚是基礎。
每天認真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對肌膚進行特別調理，讓後續的美白產品成分更好地吸收，進而達到事半功倍的效果。
2、不能吃感光蔬菜。
如果是比較容易長斑的**，盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓**變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。
3、遮陽傘不可少。
9樓：清山楣
我想你應該是愛美的小女孩，呵呵，針對你的問題，我來解答，我已經經過三次軍訓了。 首先從軍訓本身說，軍訓不是讓你時刻都站在陽光下的，這樣部隊和學校都害怕，現在都是獨生子女的多，中暑了學校可承受不住，因此，學校尤其是大學，會選擇在樹木較多的地方進行軍訓，以便防止不測，畢竟，軍訓也是個訓練而已，不是正式的軍校學生，都不是很嚴格的，你放心好了，中午陽光強烈的時候會午休的。 二、從自己的防曬準備開始。
軍訓還是要曬太陽的，要是你的運氣好，軍訓那段時間陰雨連綿，那就好，但是這種概率不大，因此，做好個人防護就很有必要。1、每天吃高維c水果。維生素c是「永遠的美膚聖品」，想擁有健康明亮、不易曬傷的**，幾乎每個**科醫生都會讓你每天吃2―3份高維c的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。
2、經常吃豆製品。大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩**不可缺少的一類食物。大豆製品中，豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的選擇，而其他加工豆製品，如豆乾及豆皮等，熱量都比一般豆腐高很多。
3、每天兩杯茶。美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日曬導致**曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生，每天2―4杯較合適，也可將不同類的茶換著喝。
4、選擇一款spf在30以上的防曬霜，每天軍訓前塗擦在暴露**的位置。5、曬後不能用熱水洗臉 ，涼水令毛孔收縮，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑。
5、不要吃感光蔬菜，感光蔬菜會使你的**對光照更加的敏感， 如果是比較容易長斑的**，盛夏季節最好不要吃「感光」蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱，讓**變白皙的蔬果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心榮等。
10樓：絕情
上面的很麻煩。。我告訴你。。逃訓。。
我很多同學軍訓時就逃了。。沒一點事兒。。 追問：
- 看你同伴怎麼逃 你就怎麼逃。。
11樓：小楊談時尚
軍訓新生如何防止曬黑？防曬霜你選對了嗎？化妝小白不看就虧大了。
馬上要去軍訓了，有什麼小細節要注意嗎？
12樓：攜手同行
多喝水 吃飯不要過飽，自備十滴水及外傷藥。
13樓：匿名使用者
注意防暑，要帶茶水。
軍訓小技巧？
軍訓要帶什麼？要注意什麼？有什麼竅門
14樓：德藝泰馨
我是大二的，已經軍訓過3次。其實除了生活費外，啥也不用帶。注意在軍訓時實在站不住有些暈時，要立刻報告並蹲下，不要讓自己摔倒。
還有可帶些水，其實到訓時應該有打水的。藥品不用帶，學校會考慮這些。祝你軍訓愉快。
15樓：可人是我
防署藥和內衣褲，沒有技巧，該做什麼就做什麼！
16樓：零下273度的雪
暈··我不是說了麼··沒竅門··帶個人去受虐··我跟你一樣··明天就要去軍訓··
要軍訓了。。用什麼防晒霜好啊，要軍訓了,大家有好用的防晒霜推薦嗎？
一定要夠高倍，夠抗汗，這個時候一定要捨得投資，這是我血的教訓，以前就是買了便宜的防晒霜結果到現在都白不回原來的程度 用了好多防晒霜，還是最為推薦資生堂安熱沙anssa防晒霜，都是spf50pa 要3個 的才夠安全哦 並且強效防水抗汗，不用沐浴乳或者專業卸妝產品是清除不掉的，因此很牢固，不用擔心中途失...
馬上要軍訓了，怎麼防晒啊，我們馬上要軍訓了，怎麼防晒啊？什麼防晒霜好呢？
軍訓時出門前半小時擦上防晒，一定要塗足量，防晒霜選擇spf50 pa 以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴晒後可以適當敷 補水，如果晒傷了可冰敷，並塗抹膏藥。呵呵，我也再過幾天要軍訓了！曼秀雷頓新碧透薄防晒液spf50 pa 藍色的蓋子...
軍訓要幹什麼，軍訓都幹些什麼啊
訓練內容 對軍人和部隊 分隊進行佇列制式動作的訓練，是共同科目訓練內容之一。目的是端正軍人姿態，保持嚴整軍容，養成整齊劃 一 令行禁止和嚴格遵守紀律的習慣，培養迅速 準確 協調一致的作風。佇列訓練的實施程式和方法 通常是先講解，後操練 先分解，後連貫 先單個動作，後分隊動作。講解與示範相結合，逐個動...