1樓：旁樂苼
冬季對於很多北方人來說那就是一種折磨，最低氣溫經常在零下20度以下，但是當地的人們卻找到了不同的樂趣，那就是冬泳。
有科學研究表明，在冬季異常寒冷的條件下游泳確實有益於放鬆身心，首先，冬泳屬於游泳得一個分支，而游泳對人身體的舒張包括血管的舒張有很大的作用，除此之外，游泳對內心的釋放也有著很大的作用，游泳作為一項無氧運動，他能夠讓人的大腦處於一個比較冷靜狀態，這樣就會忘記很多煩惱，放鬆身心。
在這裡分享一下今年光州游泳世錦賽仰泳冠軍選手徐嘉餘的冬泳經歷，95年出生的他是位南方陽光大男孩，但是他在青年隊的時候經常到北方進行冬訓，畢竟北方的環境能夠更好的鍛鍊一個運動員的意志力，在艱苦的訓練之餘，他也喜歡在比較寒冷的水域進行遊泳，這也使得他的爆發力得到了一定程度的提升，才有了他現在的成績。
那麼權威資料是怎麼說的呢？冬泳是一項冬季游泳運動，在冬泳時，你的血管會得到最大程度的舒張，這樣人的血液迴圈和新陳代謝就會加強，但是人體為了抵禦寒冷，就會不由自主地加快了游泳的頻率，達到鍛鍊的目的。
中國游泳協會孫部長表示，經常冬泳不僅會起到鍛鍊的作用，還會降低心腦血管疾病的發病概率，這也是為什麼一到冬天的公園裡，很多老爺爺都會跳下河游泳的原因了吧，但是宣告一點，70歲以下的爺爺們就不要游泳了，畢竟對身體的負荷還是非常大的，需要注意安全。
2樓：小花妹妹
冬季溫度很低，去冬泳的人碰到刺骨的水，會使血管舒張，從而會使人產生身心愉悅的感覺。
3樓：四顧無人燈下黑
這並不奇葩。現在冬泳很常見的，因為冬泳可以彰顯自己的勇敢，而且有很大的好處。
4樓：
這個也是有一定的道理的。因為冬天的天氣比較寒冷，人的心情也都比較壓抑，比較不開心，在冬天選擇游泳可以很好的幫助人們舒展身心，有助於放鬆。
5樓：罐頭魚
冬天因為天氣寒冷，身體的很多地方都會處於收縮緊繃的狀態，這樣會使你感到壓力很大。而冬泳讓你處於一個戶外的地方，使你的身心得以放鬆。
6樓：青青聊天屋
這個因人而異，還是根據自己的個人體質來計劃，不能勉強自己的身體隨意的挑戰自己的極限，這是對自己身體的不尊重，也是對自己的生命的不負責。
7樓：tomo的女朋友
不要覺得奇怪，冬泳對人體是有很大的好處的，儘管冬天天氣寒冷水冷，但是當我們冬泳的時候，會促進我們體內的肌肉運動，增加我們體內的熱量可以禦寒，而且冬泳還可以使血管擴張，促進體內血液迴圈。
8樓：給你宇宙
對呀，我覺得這是真的，因為雖然冬天天氣異常的寒冷，但是在水下游泳的話可以促進血管舒張，就會讓人特別放鬆。
擴寫一段話這個冬季，天氣異常寒冷
1.這個冬季，天氣異常寒冷。天空中下起了鵝毛大雪，北風呼呼吹來。平靜的湖面結了一層厚厚的冰，大地一片素白。在這寂靜的世界裡，動物們要麼躲在窩裡呼呼大睡，要麼悄悄地出來覓食。在外面，人們都穿上了厚厚的棉襖，戴上了厚厚的帽子，還戴上了厚厚的口罩，全身上下裹得密不透風。而在家裡，人們卻穿得單薄多了。關緊門...
冬季汽車該怎麼保養，在寒冷的冬季，汽車要如何保養才是正確的
1 第一時間把雨刷立起來 這是很多老司機在知道即將下雪前都會做的事。因為雨刷一旦積雪過後，就會很容易與接觸的玻璃處 沾 在一起，此時如果沒有及時解凍，而盲目的直接使用雨刷，就很容易對雨刷片和雨刷器造成損傷，導致玻璃刮不乾淨。2 停車位置避免雷區 有些位置是下雪天專屬的雷區，停車時一定要儘量避開。首先...
到了寒冷的冬季，法國梧桐紛紛落葉，松樹卻鬱鬱蔥蔥，這說明
寒冷的冬天，法國梧桐樹紛紛落葉，可以降低蒸騰作用，減少水分的散失 還能減少因進行蒸騰作用的熱量散失，避免因溫度過低而凍傷甚至凍死，因此法國梧桐樹冬天落葉，是植物對冬季乾燥 寒冷環境的一種適應 松樹的葉細如針，葉的氣孔較少，而且氣孔深陷表皮下，葉的表面還有一層蠟質保護，因此蒸騰作用非常弱，可以減少水分...