1樓：匿名使用者
飲食方面：多吃蔬菜水果，杜絕辛辣食品。一定要忌嘴，特別是是夏日。切記！
作息方面：保證足夠的睡眠時間，千萬別熬夜看電視上網，否則內分泌失調痘痘狂冒
衛生方面：如果你的頭髮特別容易出油，一定要勤洗頭（用海飛絲檸檬草控油系列的，但要注意對頭髮的護理，經常使用頭髮易乾枯），這樣可減輕額頭的症狀。勤洗澡也是必要的。
護膚產品：如果已出現較強烈的症狀，建議用「姍拉娜止痘防疤痕洗面乳」（我戀上很多凹的地方都長平了，前提是你可別自己擠，要到專業面部護理的地方去）。作為預防的話，就用「采詩男士潔面爽-泉水綠茶」如果你是女性就自己選一種植物類的吧。
以上若出現過敏就停止使用吧。它們一般一天早晚各一次。
心情方面：青春期，心態要積極向上，心情不好回惡化**狀況
2樓：w匹克
可以從生活各個方面去注意，比如什麼少吃油膩的，多吃清淡的，注意衛生啥的
我弟也是有痘，我給他用的朵嘉濃控油祛痘，還可以。豆少了不少。
3樓：匿名使用者
祛痘的話還是建議到大型知名一點的**科醫院接受**！
青春期如何祛痘最正確
4樓：匿名使用者
新雨池抄建議您這樣祛痘哦襲
一、正確的洗臉
許多bai人害怕臉洗du多了會把寶貴的皮脂zhi
膜洗dao掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持**的光滑潔淨。
我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。
二、不要擠壓青春痘
把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待
二、三週，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
祕訣三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
5樓：匿名使用者
日常要注意一下生活習慣，我自己以前也是有過，後來跟著《重現俏臉》那樣做才回復乾淨的臉。
1，熬夜就不能夠在有了的；
2，每一天要多喝一點水；
3，堅持每天多運動排汗；
4，不能夠吃油炸辛辣的東西。
6樓：雨濛濛
去痘痘非常難的，不過近五個月的堅持不懈，用了這款精華，我終於讓我解決了。多吃蔬菜和水果。進頭像主業看看。
7樓：咪西咪西遊
少熬夜，少吃高糖高油高鹽的食物，多喝白開水。
8樓：罪人
我用超微以亦肽組合很管用
9樓：嬌舒清官方
1：每天喝8杯水以上，可以清腸胃
2：每天都要排便，有時候可以用香蕉調理
3：切忌熬夜，熬夜會讓內分泌失衡而長痘痘
4：洗臉要徹底，不要有殘留的化妝成份
5：睡前不要玩太久手機和電腦，玩手機後可以用溫水洗臉再睡，能助睡眠還清潔
6：長痘痘不要擠，等痘痘自己脫落，不易留印和坑7：床套，枕頭巾要定期清洗
8：最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜
9：上火的東西儘量少吃
10：護膚品不要亂用，要了解自己是屬於什麼樣的膚質11：資寶萊**+纖連蛋白凍乾粉可以祛痘祛痘印12：
白砂糖洗面:可以去印，洗完臉後用砂糖洗洗13：用維生素e塗痘印，堅持塗痘印子會逐漸變淡14：
多喝些花茶，可以美容
15：長痘的人睡覺一定要把劉海給夾起來
10樓：匿名使用者
痘痘很難額，經歷了近期一段的堅持使用，用了這款精華，讓我重獲信心。儘量不要晒太陽，進頭像主頁看看。
11樓：匿名使用者
可以試試羧寧。羧寧(液體傷口敷料)具有明顯的抑菌性，可滲透進入**毛囊孔，抑制並殺死毛囊孔中藏匿的黴菌、細菌等有害微生物，從而消除由於微生物侵害引起的黑色素、色斑、粉刺、皮炎等。對長期應用化妝品造成的**傷害也有修復美白的作用。
12樓：匿名使用者
做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。順便去看下《劉子萱戰痘路》吧，不然我現在豆豆不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。
在青春期如何祛痘？
13樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
14樓：酸不出味
自然就好，要保持一個好的心情
青春期如何祛痘？
15樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
16樓：廖雁凡
青春期護膚指南！做好這3步，你就是擁有健康肌膚的小可愛啦
17樓：運營小當家
新雨池建議您這樣祛痘哦
一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持**的光滑潔淨。
我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。
二、不要擠壓青春痘
把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待
二、三週，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。
祕訣三、不要蒸臉
年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
18樓：京弘百里初陽
我是在麗人途上面看見的說，主要是要保證內分泌的平衡的，少吃辛辣的，多清淨**，平時要多做些運動多出些汗的！
19樓：期待賀此
青春期的痘痘 過期了青春期就自動好了，我的就是這樣。
20樓：在景陽峽捶背的淩統
多吃水果，少吃辣的東西
21樓：匿名使用者
這個時候多注意飲食跟生活
22樓：酵敝倬
生活要有規律，不晚睡，不酗酒
23樓：誰是曉曉明
「青春痘」,是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎症性**病.首先,它與內分泌系統關係密切,特別是雄性激素.給人體注射雄激素,女性患雄激素分泌增加的疾病可引發痤瘡;女性在月經前也常有痤瘡發生.
男性的雄激素水平相對較高,皮脂腺功能比女性活躍,所以男性痤瘡的發病率比女性要高;但女性往往比男性要早熟,故女性的痤瘡發病一般比男性要早.
長了青春痘，應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染，好好照顧自己的臉，一定就可以痊癒的。但一定要少吃辛辣的，再吃那麻辣燙也不能吃了。
24樓：匿名使用者
面部痘痘基本上是因為，其面部的不潔大多數內分泌的失調，出現一定的幹染的情況，
有的還很癢，臉上還會脫皮，這個時候不要擔心，趕快祛除首先在生活上需主意：
多吃蔬菜,限制多糖，麻辣，酒食物,沒事多喝點水其次在工作中：
不要時常呆在電腦旁邊，可以出去走走，不然臉上會出油，這個時候就會有痘痘
最後晚上睡覺前，記得洗臉，然後搭配玉肌膏，抹在痘痘上，一個多月就慢慢下去了
25樓：匿名使用者
激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就會見效。但是青春痘並不止是毛囊發炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人體的免疫功能，也就是讓**抵抗力降低。
所以，即使好了也不會持續多久，很快**，而且變得非常依賴，更會引發激素性皮炎。
青春豆可以試著找下 cհenx7s (wei-信)，我臉上的豆
就是讀書時很多還留了豆印，就是她幫了我去掉的。
26樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
想要祛痘可以試試自制祛痘**
蜂蜜雞蛋**
功效：祛斑、美白、緊膚、祛痘
原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量
用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
27樓：憶初芳
痘痘引發的主要原因是由於**油脂分泌過多導致毛孔堵塞引起的，油脂分泌過多清洗不乾淨，就容易導致毛孔有殘留油脂分泌物，隨著時間的增長，這些油脂物就會累積形成痘痘。而祛痘產品也不是萬能的，下面介紹幾個有效祛痘的方法希望能對你有所幫助
祛痘小竅門一 ：白醋+食鹽
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸溼之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。
祛痘小竅門二 ：五味消毒茶
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
祛痘小竅門三 ：蜂蜜+鹽
準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。
祛痘小竅門四 ：醋煮木瓜姜
準備陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮，等到醋煮干時，把木瓜、生薑都拿出來，放置到溫熱就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。
連吃7天，痘痘就能明顯消退。
祛痘小竅門五 ：果蔬綠豆汁
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
祛痘小竅門六 ：土豆祛痘
土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分，可以吸收**分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗淨，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。
潔面後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘後取下即可。
祛痘小竅門七 ：海帶綠豆湯
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。
祛痘小竅門八 ：草莓酸奶
草莓中含有大量的水楊酸，能去除肌膚多餘的油脂，對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀，然後加入同等分量的酸奶用來敷臉，每天敷一次，痘痘可快速消除。
青春期的煩惱啊，青春期煩惱？
有些人是這樣的，我男友很有錢，但他離我很遠，好幾個月都不回來看我，我也開始懷疑 有錢的都一樣，不可靠 不是每個有錢人都這樣的 如果真真是這樣的人 你又何必傷心 不值 你放不下 應該是與你的物質思想有關，別太關心這些，別奢求太多。最好還是控制下自己對物質的追求吧,自己也可以多賺些錢吧 青春期煩惱？你的...
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青春期痘痘，怎麼辦？青春期長痘怎麼辦？
如果嚴重的話就要去醫院就醫，如果不嚴重不要用手撓，抹點藥膏，青春期分泌旺盛，所以是正常的千萬不能摳，你這個有一點點嚴重了，儘量少吃辣的，少熬夜，多運動，多補水，我以前用的法蘭琳卡的蘆薈膠挺好用，但是可能你這個只能輕微的緩解，可以用一些補水的水。要是還不可以的話，就去中醫院看看，喝點中藥調理一下。青春...