1樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
2樓：趙大餅
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，白天日常活動中的某些記憶片斷會自然的活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
3樓：匿名使用者
事實上我之前和你的狀況差不多 我想是因為神經繃太緊 壓力太大造成的 多鍛鍊 抽空多出去走走 放空一下自己就應該會好很多了。。
4樓：蚊子
在睡覺之前做點運動讓自己有疲勞感不怎麼會做夢了
5樓：王芳
睡前飲用酸奶。睡前聽舒緩**
堂口立了一年多了，病也沒好，最近還總是做夢，有時還特別委屈
如果堂口立對了，心情身體財運家裡一切都會變好。自己靈感也好，可以看事行道，如果什麼都沒好，還變壞了就是沒弄對。不是別人說什麼就是什麼的，如果一個師傅說對了 仙家會給你感應的。不是扣了，也是有查住馬別住車了，要麼就是馬道堵住了，你家在 我就是普通人 夢到別人家堂口的仙家被拿走了 我哭的很傷心怎麼回事？...
最近脾氣特別暴躁，情緒波動也很大，總是和朋友發生矛盾，朋友也都說我變了對我很失望
你想追求精神還是物質 每個人都會遇到不如意的事情，當我們遇到不開心的事時，首先應該想的是如何去解內決問題，而不是抱怨，容 發脾氣，抱怨發脾氣是解決不了任何問題的，如果實在是沒辦法改變，我們還有一個選擇，那就是接受現實，把抱怨，發脾氣變成我發奮圖強的動力，努力去改變我們的生活，就打到這裡吧！祝你早日度...
為什麼做夢有人給我找物件,最近老夢見別人給我找物件，可我又不想，怎麼回事
夢往往是相反的，看來暫時是不會有這樣的事情發生了。不要想太多，不然連夢都不自然了 該來的會來的 把心放寬 那是你的內心需求，你渴望女朋友。是不是有心事！找個人說出來 最近老夢見別人給我找物件，可我又不想，怎麼回事 冥冥中來註定的事情，還是需要自己努力自和考慮的。實際在bai美婚婚姻 du服務站，是個...