1樓：匿名使用者
對於睡眠情況良好（熟睡）的人來說，睡姿好壞並不那麼重要，習慣就好：相反的，如果是淺眠的人，若有煩心的事或惱人聲響的干擾，一個晚上不免翻來覆去，怎麼睡也睡不好，當然容易腰痠背痛，所以正確的睡姿的確有助睡眠。何謂符合人體工學的睡姿？
人的身體若從側面觀察，是個大s形，往前凸起的是肚子，臀部則向後翹。最符合人體工學的姿勢是側睡，以身體左半部在上為佳；通常採這種睡姿的人，雙腳為交叉的狀態，為避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下兩隻腿中間放一個小圓抱枕。仰睡者，可在大腿下方墊抱枕，這樣就不會影響到坐骨神經及臀部了。
所有睡姿中，對人體影響最大的是趴睡，那會使腰椎更向前凸，並將背部肌肉往前拉扯，長期下來對身體總難免會有影響，因此她建議有趴睡習慣的人可在肚子下方墊個抱枕，以減少不適感。長期睡姿不良，究竟會不會造成脊椎變形？她認為這個問題大可不必過於操心，通常18歲以上的成年人，骨骼生長大都定型了，睡姿不良，頂多睡眠品質不好，容易腰痠背痛，除非是嬰兒、發育階段的青少年、脊椎曾經受傷的人或脊椎病變者，否則影響不致太大。
一般來說，目前醫學界對脊椎側彎的原因尚不清楚，所以很難斷定是什麼情況造成脊椎的側彎。至於究竟該如何判斷脊椎是否側彎呢？建議從人體背後來觀察，正常的脊椎應該是垂直成一直線的，如果脊椎呈s形恐怕不太妙，這時就該找醫師診療了。
所以從小就養成正確的睡姿，除了睡得舒服外，還可常保身體健康呢！
2樓：鐵軌上的兔子
如果一直擔心弄髒床單或者衣物，會睡得很拘束
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公積金提取只能與自己或家庭有關，且提取公積金的主要證件是購房合同而不是發票。你的情況難以提取公積金。不能，公積金只能在本地區市內使用。你可以違造個房屋裝修合同啊，然後把公積金套出來。樓主,我補充上面的吧,你的遷移證過期了嗎?看看,否則你只有回你學校當地的派出所補辦遷移證,而且只能補辦一次,大中專院校...
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被告不在場因特殊情況能直接判嗎
根據民事訴訟法的有關規定，缺席判決適用於下列情況 1 原告不出庭或中途退庭按撤訴處理，被告提出反訴的 2 被告經傳票傳喚，無正當理由拒不到庭的，或未經法庭許可中途退庭的 3 法院裁定不準撤訴的，原告經傳票傳喚，無正當理由拒不到庭的 4 無民事行為能力的被告人的法定 人，經傳票傳喚無正當理由拒不到庭的...