1樓：良明子
不是這樣，原因有很多，每個夜裡都會做夢，但是你只睡3/4個小時不會做夢，這個夢給你很深的印象，你醒來也許就記得了，你睡覺時間長，8/9個小時一定做夢，這個涉及腦電波的問題，睡眠時間長夢就越多，而且做夢時人的腦電波和清醒差不多，所以夢多的睡眠起來感覺很累
2樓：
不是的，睡眠不深，容易做夢！（有部份腦細胞再活動）
3樓：李蕭寒要做個大肌霸
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。據研究，人們的睡眠是由正相睡眠和異相睡眠兩種形式交替進行，在異相睡眠中被喚醒的人有80%正在做夢，在正相睡眠中被喚醒的人有7%正在做夢。
一個人每晚的夢境可間斷持續1.5小時左右。由於夢相伴睡眠週期迴圈規律，所以在異相睡眠中醒來的人，感覺夢多，而在正相睡眠中醒來的人，感覺夢少。
此外，人能記住的夢多在快進入覺醒時，而剛入睡的夢早就消逝得無影無蹤了，這也是人們感覺夢多或少的另一原因。
4樓：
我天天做一整晚的夢，不能天天都上火吧
5樓：- 時光與酒
不是，身體有點虛弱就會
6樓：來自木瀆古鎮婀娜多姿的雲天河
並不是呀在很多情況下都會產生的
為啥總是經常做夢？是因為上火嗎？還是因為啥？
7樓：匿名使用者
做夢是一bai種正常的生理現象，du從科學角度來講，患zhi者會做夢的原dao因是因為人體休回息之後，你的大腦還在持答續運動，這就是夢的由來。經常做夢是由於人的大腦沒有休息，才導致做夢的。經常做夢與人的情緒狀態有關：
精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起多夢。對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。
8樓：匿名使用者
你好，bai多夢是人完成du睡眠過程後，感覺亂
zhi夢紛紜並dao
伴有頭暈疲倦的一種狀態。回中答醫學認為，多夢的根本原因在於機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。
而用現代醫學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。
9樓：匿名使用者
多夢是因為思緒所困擾，白天想的事情太多，晚上就容易做夢，所以白天還是多做些事兒少想些東西。
10樓：匿名使用者
中醫bai
稱之為「多夢」，
du它容易造成大腦的疲勞
zhi，影響身體dao恢復，時間長專了還可能誘發多種疾病屬。多夢的原因主要是「虛火擾頭」，也就是人體的精氣不能協調運作，「氣」能上行，但「精血」不足，使得元氣虧虛，營養物質「空運化」。生活中就要做到培元固氣，「澆滅」虛火。
按時睡覺、定點起床，養成規律的生物鐘，每天適當運動，晚餐要清淡，多吃新鮮蔬菜、水果等。
11樓：匿名使用者
睡覺時老是出現做夢
的情況，這屬於多夢的狀態。很多屬於生理現象，除非夜專
夜驚夢不得安眠，白天明顯有嗜屬睡，影響到正常的工作和生活。一般來說，做夢本身對人和睡眠是沒有大危害的，需要注意的是導致多夢的原因有很多種，主要包括睡眠環境的雜亂，睡眠環境頻繁地改變，容易造成多夢的情況，環境過於嘈雜，使得睡眠過程中的人容易驚醒，淺睡眠過多造成夢境連連。日常心理壓力大，會使得睡眠過程中思維意識仍在活動，造成睡眠不深產生夢境，並且可能會影響睡眠質量。
一些消化不良或者感冒炎症等情況容易造成睡眠過程中產生夢境，甚至有噩夢的情況。
12樓：匿名使用者
有時候是白天壓力太大了，也或者是想的太多。
13樓：浮誇半生就那樣
心中壓力大，睡眠不好，俗話說日有所思，夜有所夢，夢遊心聲，心中焦慮，夢到的場景本身就是虛幻的，可能你最近心理壓力過大，導致多夢。
14樓：一碗大發
做夢的話應該是最近也有想很多事情 心事很多
15樓：時間節點激將法
經常做夢，就是睡眠時間太充足了，很容易做夢
16樓：匿名使用者
因為經常腎虛就會做噩夢，人也上火。最近身體出現問題。
17樓：熱心網友
上火 一般不會做夢 上火 跟做夢沒什麼關係 多夢 是 人累了的時候 才會的 而且 有時候 心神不定 夜裡也會多夢 俗話說 日有所思 夜有所夢 總的來說 做夢 跟上火沒什麼關係啦
18樓：黑寡婦妲己
晚上總是做夢，應該是睡前大腦太興奮了，所以睡前最好別看手機和看電影！
19樓：夢幻青春
那是跟個人有關係，某些人就是經常的做夢。
20樓：騏達綦達
因為你不要晚上熬夜吧。
也不要想太多，想太多就會做夢。
21樓：匿名使用者
所謂日有所思夜有所夢，白天想的太多說的太多也許晚上就做夢了。這並不是因為上火所造成。
22樓：匿名使用者
心事太多了，所以才會老是做夢的
23樓：匿名使用者
多夢是指睡眠不實，抄睡眠中夢鏡紛紜，醒後感覺頭昏神疲的症狀。常見於多種臨床疾病中。多夢常與失眠相伴，導致夜間睡眠質量低下，白天精神不振，並有頭暈、健忘等症為主要表現
常見原因
與個人的情緒狀態、心理因素和身體功能狀態密切相關。常見於失眠、睡眠障礙、神經衰弱等。
其他原因
也可見於缺乏運動、更年期，許多疾病，如腦外傷、顱腦器質性病變、心臟病、腎病、哮喘、消化道疾病、骨關節病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合徵等，也可導致失眠多夢
24樓：草戊三木
做夢是很正常的
不過做夢就是睡眠不好
注意點睡眠質量就好
25樓：慕容雨落
做夢是一種正常的現象，人在進入睡眠的狀態時，由淺睡眠和深睡眠兩種做夢是在淺睡眠的時候的一種表現
有人說他從來不做夢或者很少做夢這是怎麼回事？
26樓：匿名使用者
睡眠充足，作息時間定時，加上飲食健康，少吃油膩油炸，辣的東西，不上火，身體內臟不會勞累，自然不會那麼多夢，當然，如果白天一直思考問題，是會導致做夢也在思考類似的事情，日有所思夜有所夢。
晚上睡覺總是做夢,白天上班心緒不寧,有人說這個是上火的表現,是這樣的嗎?
27樓：匿名使用者
嗯，這有這樣的原因，更多的是神經繃緊，沒有放鬆
28樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
29樓：匿名使用者
考慮一下是否是生活壓力太大所引起的
30樓：鐵騎
是不是上火可以看看中醫呀。一般這情況應該是你最近有比較有壓力的難辦事或者你不願意做又不能推掉的事，如果不是就增加一下睡眠的時間，用點安神補腦的補品，適當增加些運動就會好。
是不是人衝動後會做傻事？
一是在重大行動前耐心地做好周密準備，以便心情平靜地工作 二是時刻保持清醒 三是對不利情況冷靜分析，採取恰當的對策，改變和消除不利情境，切忌快刀斬亂麻，不顧一切蠻幹一通，把事情辦得更糟。行為條理法。容易急躁的人，應具有持久不懈地克服急躁情緒的精神準備，從點滴入手，培養心境的寧靜和穩定，建立一套新的行為...
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話有問題 應該是晶體到了熔點，分子之間距離在不斷變大到一定程度時，變成了液體 為什麼晶體，到達了熔點，要全融化，比如全變成液體了，才能繼續變成氣體？因為晶體不能直接昇華,熔點的溫度比較底，要先吸熱，保持溫度在熔點，所以不可以在徹底融化之前汽化，因為在晶體融化中溫度不可能達到更高的汽化點。會的，不均勻...
是不是隻有男人喜歡你，他才會把你抱得很近，而且會抱很長時間要是抱得很緊的話，弄得女孩快喘不
有兩種情況，一個是很喜歡你，就抱緊你，儘量抱很長時間 另外是有快感，抱著異性，因為互相吸引的關係，會有快感，所以儘量延續快感，就抱的時間長抱得緊。我想不管是哪種，都有害怕失去的心理在裡面。如滿意請採納！謝謝 一個擁抱不能確切表達什麼，關鍵還得看平時對你的表現和態度，真心愛你的人，自然對你是真心的付出...