如何戒賭?方法和策略是什麼,怎麼才能戒賭?戒賭的最好辦法是什麼?

2022-09-16 17:05:34 字數 2875 閱讀 9851

1樓:倫觀社會

1、讓自己忙起來,工作,運動,讀書哪怕遊戲都可以,一定要讓自己忙起來,這樣才能真正的擺脫賭。這也會讓不斷地充實自己,提高自己,然後讓自己變得更優秀,得到更多的收入。

2、將所有的賭博,網貸等前期一直接觸的跟賭有關的都刪除,包括跟自己一塊玩一塊賭的朋友。脫離那個環境,開始新的生活。

怎麼才能戒賭?戒賭的最好辦法是什麼?

2樓:螢胊呻

1。還沒戒的時候,手上儘量不要有錢。

2。常想賭博把錢輸光的害處。

3。建立賺錢和省錢的願望,比如要存錢買房子娶老婆買車等等。

4。結交良友遠離損友,為自己構造一個儘量沒有賭局的環境。

6。把時間用在比較有意義的活動上(經常上這個罈子罵罵wt也比去賭強),可以起到一定的分神作用(不會總想著賭)。

認識到賭癮是一種不能強行控制的病態,給嗜賭人士戒賭適當的支援。這要求戒除賭博可能需要長期的工作,不能夠一下子強制性戒除賭博。但是可以逐步的從減少賭注,減少賭博時間,到最後演變成純粹的只打「衛生牌」,不再論輸贏了。

對嗜賭人士要有耐心,讓其感受更多的關懷。尤其是言語之間要注意,老是埋怨和惡語相向,可能導致的是破罐子亂摔,造成心理上的一錯到底的念頭。要用家庭的溫暖融化賭博堅冰。

特別是當他開始戒賭,開始了正常生活,開始了努力工作時候,不要吝惜給予他們言語上的鼓勵。

應該鼓勵嗜賭人士參與有益身心的活動。比如參加社會義工,不取報酬地為一些弱勢人群提供方便。還可以定期去看望孤兒院的小朋友們,給那些失去親人的小朋友獻出一份愛心。

在親情和友情等多方面給予嗜賭人士更多的支援。幫助這些沉迷於賭博中的朋友遠離賭博泥潭。既可以是言語上的鼓勵,也可以是行動上的支援。

特別是那些因為賭博輸掉了家產的朋友,要幫助他們重新創業。這種幫助不要只是金錢上的幫助,更多地可以給他一些技術上的幫助,資訊上的幫助等。

3樓:情感答主

你好!解堵最好的辦法是控制經濟水平,口袋裡只放幾十塊錢,而且需要監督。

4樓:熱情的大飛哥

戒賭 尤其是網賭 最重要的是心裡這關,儘量手上不留錢這個辦法效果微乎其微,因為要靠家人 要是自己能控制的住基本就戒賭了。 遠離賭場(網賭不可能遠離 除非不用智慧手機)交些良性朋友還是有些效果的,最重要的是想法 改變大腦所想 才是戒賭的唯一辦法 所以只能靠自己的本人網賭10年了 一直在痛苦中煎熬,意志力不夠堅韌任何輔助都不能治本

戒賭的方法都有哪些?

5樓:資榆

通常戒了賭的人不是進過監獄弄得妻離子散家破人亡

真的是不知悔改

如果是我家男人 我就算頭破血流我也會扇他 我tm得把他打醒了 既然軟話說盡 軟事做盡 不把他打醒了我一輩子都原諒不了自己

6樓:揭雨文

不要讓他有機會接觸到

7樓:我

不帶錢 把錢給媽媽 沒錢輸手 輸了就不堵了

戒賭的最有效方法是什麼?

8樓:匿名使用者

戒賭方法|輸過2000萬的我用實際經歷總結告訴你如何戒賭

9樓:手機使用者

戒賭首先要讓自己戒掉心癮,自制力差肯定不行,如果下決心戒,就一定要剋制住自己,遠離賭場,時間久了也就淡了。

10樓:匿名使用者

大部分人戒賭的方法是砍手指,確實管用。等你把十指砍完了,那就證明你真的戒賭了。

戒賭的方法有幾種

11樓:romantic小杰

把你的錢給別人保管,或者去做一些別的事情,讓自己忙起來,就會忘了去賭

12樓:硩丟

人生都是在成長的 就好比大樹一樣 有的人會長成參天大樹 而有的人長到七歪八歪的 運氣的成分固然重要但是不是人人都有運氣之說 而我們要做的就是要找一個能幫助我們長成參天大樹的貴人 人生不怕出錯 就怕從頭再來的勇氣 小樊 (fcg

戒賭最好的方法什麼,怎麼才能戒賭?戒賭的最好辦法是什麼?

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