1樓：滄海浩波
只要對疾病的**有幫助，適當的請假也不算過分，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：匿名使用者
不是過分的問題，但如果真的那麼重不建議去，旅途的勞累很容易造成疾病的加重；建議等情況逐漸好轉了再去而且要選擇輕鬆休閒一些的行程。
得了抑鬱症，能向單位請假嗎
3樓：匿名使用者
根據你所描述的情況來看，患有抑鬱症的話是可以請病假的。
4樓：
你好，抑鬱症屬於心理類疾病。一般在醫院的心理科苛一檢測程度。然後開具相對應的診斷證明，遞交單位即可。
一般抑鬱類疾病都需要長時間的**與調整。希望能幫到你，此類問題不難，幫助過很多人。
我是一個重度抑鬱症患者並伴有精神**。如果跟單位請假的話是不是應該找個其他理由。是國企單位。
5樓：幸運王俊
不需要，憑醫療診斷書就可休假，休假條一月一開!
我是高中老師，得了抑鬱症，怎麼請假
6樓：匿名使用者
可以寫：由於本人最近有些事情導致情緒不太穩定，故請假回去休息兩天做心理**調整。
這樣請假的好處是你的同事跟領導們會關心你的情況，有助於你抑鬱症的**
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