還有十幾天就要中考了,怎麼辦啊,還有15天就要中考了,怎麼辦?

2022-09-03 01:55:26 字數 4189 閱讀 1217

1樓:匿名使用者

心情要放輕鬆,不要過度的緊張,心態要放平,有時候越緊張越記不住,不要有過多的壓力,相信自己就行了。

2樓:匿名使用者

那就安下心來,給自己找一個切入點,一點一點看,不要盲目的這看那看。

現在多看一點,就會給自己多增添一份自信。

祝考試順利~

3樓:雩杪

按擅長到不擅長的科目排序,然後按從前往後順序,再按從後往前的順序背題!

4樓:匿名使用者

把近三年的中考題型看一下,你會發現基礎部分考的內容差不多,中考有百分之七十是容易題,你的目標就是把這些容易題挑出來練熟或者背熟,相信臨陣磨槍不亮也光啦 現在更要合理分配時間,不要亂背,浪費時間。

5樓:匿名使用者

十幾天就要考試,複習已經來不及,最好是調整自己的心態。先放鬆一下自己,不要太緊張。知識是在記住後忘記,又再想起來的過程,在這過程中來提高自己的記憶力與理解能力。

在考試時要冷靜分析題目,而不是去想別的。

6樓:匿名使用者

買一個電子書 可以聽單詞 累了還可以聽聽歌 放鬆自己

7樓:個人研究**

坦然一點,繼續努力

但是心理上要勇於接受失敗

考差了,也不是世界末日

還有15天就要中考了,怎麼辦?

8樓:匿名使用者

抓緊時間複習,放鬆心情,端正態度!不管成功與否,都要踏實過好每一天!告訴自己,努力了就好!

9樓:v笑

我們只剩5天了....

還有十幾天二十天就要中考了,可是我還有很多知識不會,但是一寫作業就很煩躁,怎麼辦

10樓:

這時候不建議做題了

複習下之前的知識點

題是永遠做不完的

而且這時候做題

一錯更鬧心

不如複習、鞏固知識點

還有七十多天就中考考了,接下來的日子該怎麼辦呢?

11樓:匿名使用者

中考前應考複習應注重「六戒」

中考前段日子,對多數學生說是非常難熬的,常喻為黎明前黑暗。考前緊張和忙亂在所難免,但這種過分的緊張忙亂往往會影響到將來的考場發揮。這種臨考前情緒是可通過自己合理心理手段的調節正確複習方法的指導克服的,只有健康應試心態和科學複習策略才能為考場的冷靜從容、如魚得水提供保證。

下面就結合自己平時的閱讀積累感受體會,談談自己的見解:考前複習注重「六戒」。

一戒鬆。有的考生考前認為自己複習得已經差不多了,沒有什麼可再複習的了,因此顯得鬆懈得很,以為這就是調適心理,其實未必如此。一張一弛,文武之道,注重勞逸結合,張弛有度才是最好的自我調適策略,過度的心理緊張和過度的心理放鬆同樣是要不得的。

百里路行九十九才過半程,最後也有可能功虧一簣,關鍵要看誰笑在最後。考試結束前沒有鬆懈的理由,還要側重對知識結構和體系的整體把握、系統歸納和分類梳理,做好複習鞏固工作。當然更不能半道放棄。

二戒躁。有些考生還往往在臨考前會有浮躁心理。主要表現在:

一是面對畢業,有許許多多的與中考相關事情要辦,容易分散學習的注意力,學校和班級管理有可能會出現暫時空缺或鬆懈,學生感時傷情,悵往惜今,移情他事,心神不寧。二是有些學生聽到或看到別人的複習內容與自己不一樣,感到很陌生,不管這些內容是否超綱,是否自己掌握,於是開始急躁、憂慮,如此心急火燎,太過浮躁,不能靜心坐下來,按自己的計劃完成眼下的學習任務是有害的。三是考前學業壓力過大,競爭激烈,平時的性情壓抑得不到健康合理的疏導和宣洩,浮躁情緒往往最容易在考前集中凸顯,一觸即發,難免對即將到來的中考產生較大的負面影響。

考前考生嚴格要求自己,控制自己的情緒波動,確要不為外物左右;有一定恆心和定力,這是在平時生活中才能磨鍊出來

三戒難。有些同學在考前覺得自己複習很不充分,所以在考前仍然做大量難題。他們有這樣的心理:

萬一在考場出現相關類題,我不是撿個大便宜嗎。事實,考前做難題有害無益。因做難題一會影響考生的自信,產生消極的心理暗示,打擊自信,心中無底;二會打亂考生複習的整體思路。

知識是成體系的,理解了才能綜合應用。太難的題目往往突破常規思維,不符合中考出題的考查思路,影響考生整體複習的思路把握,影響對基礎知識的強化訓練,最後陷入誤區,走向偏頗;三會耗費大量精力和時間,使考生得不到適當的休息。考前大量的難題訓練往往造成考生的疲憊不堪、力不從心。

考前不宜做難題,適得其反,傷害的是考生自己。

四戒熬。有些考生在考前拼命抓緊時間,可謂是爭分奪秒,恨不得將24小時全用於學習,甚至會出現夜間大腦神經極度興奮的無睡眠狀態。其實,這種提前興奮狀態是非常危險的,極有可能造成短期內的身心疲憊,思維混亂。

另外,考前熬夜的人,會出現生物鐘的紊亂,整天精力不集中,昏昏沉沉,白天老在打瞌睡,晚上興奮睡不著,進而影響食慾,影響注意力的集中。考場上出現大腦的空白,思維混亂,這樣又怎麼能答好試卷呢?只有精力飽滿,注意力集中,才能很好理解教師講授內容,熟記所學知識,提高複習效率,思維敏捷,思路清晰,把所學、所能充分發揮出來。

考生考前只需按照平時的正常作息時間休息就可以了,最好也不要刻意早睡,一旦睡不著反而會影響睡眠質量。

五戒亂。有些考生在平時複習時缺少計劃性和系統性,眉毛鬍子一把抓,平時覺得複習得還可以。到了考前綜合性複習時,開始逐漸發現自己的弱點:

某些單詞怎麼沒印象,某些公式還沒記住,某些概念不會辨析……於是試圖重新複習,結果抓起這本,想著那本不會,抓起那門,又覺得這門也不懂,結果亂了套,考場上大腦一片空白,越緊張越沒思路,出了考場全想起來了,掃興之極。考前無論發現什麼樣的弱點,可以及時補救,但也要以一顆平常心待之,不能過分焦慮和擔憂。應該相信自己複習了好長時間的效果,該掌握的也差不多了,不可能全部掌握。

切忌內心的盲目作亂和恐慌,避免出現上面的忙亂而引起的得不償失。雖說考前衝刺是查漏補缺,但也需要一定的計劃性,不能手忙腳亂。

六戒怕。有的考生臨考前總是感到緊張,手心出汗,時不時想上廁所。老是擔心考砸了,怕考不到第一志願的錄取分數,這樣的擔心、焦慮心理與日俱增,最終通過夢的形式經常性地體現出來,臥不安枕,食不下咽,帶來不必要的恐慌焦躁。

考生對自己不自信,考前怕這怕那,以致學習精力不集中,進場發揮失常,影響成績。考生一旦考前有諸如此類莫名緊張狀態,可以及早通過心理暗示法自我調適,必要時爭取家長、同學或老師的心理指導,爭取將擔心的壓力轉化為學習的動力。考前複習要做到心中有數,有計劃,有完成,不打無準備之仗,在準備充分的條件下不要再去一味懷疑自己的潛力和實力。

在積極主動出擊的同時要學會用平常心坦然應對考試,也要有最壞打算的充分的心理準備,一顆紅心,兩手準備。只有這樣才能遇事臨危不亂、沉著冷靜、化險為夷。答案補充 考前需要做到下面方面:

首先要全力以赴、爭取成功。不要因自己基礎差,層次低輕視自己,輕視複習,複習中輕易放棄。儘可能投最大的熱情精力,頑強一博,不要在最後時刻留下不可彌補的遺憾。

其次要有必勝的信念。要正確認識自己,不盲目樂觀,不悲觀自卑,自信學生學習積極主動,較少懷疑自己,彷徨胡思亂想,自卑的學生學習被動,難以做到專心致志,常為自己尋找種種失敗的理由,相應取得成功機率小。

再次做到精力充沛,注意力高集中。注意勞逸結合,科學用腦;注重營養補充,調節飲食;排除外界干擾,克服浮躁。

最後頭腦清楚,冷靜從容。這不僅是良好、理智、穩定應試心理狀態,更是人格修養理想境界。要在注意平時多在這一方面修煉自己,這也是成大事者不可或缺基本素質。

大力倡導基礎教育今天,升學考試仍是一場嚴格選拔性考試,對多數考生講,是艱難的征程,也是收穫的季節。好的成績不是靠考前的集中複習突擊出來的,要靠平時的積累性學習來實現,同學們平時對基礎知識的掌握和全面能力的提高至關重要。在擁有紮實的知識儲備和較強實踐操作能力的基礎上才有望開展系統的應試複習,獲得最佳的應試心態,考試中正常或超常發揮,取得好成績

12樓:安徽新東方烹飪學校

首先,初中生、高中生肯定是以學技能為主,現在的確是藍領時代,只要你有技術就很吃香。本來現在大學生就業就不行,工資也趕不到一個技術工人。

第二,現在你還年輕,眼光要放長遠,要想遠點了,不能只顧眼前說學什麼賺錢。要想到自己以後的長遠目標,年輕人要有衝勁,要想到自己不會一輩子幫人打工要自己創業。

對你來說,學廚師,現在應該很不錯,現在餐飲的發展勢頭很好,像你去學兩年出來工作兩年積累了經驗,自己出來開店創業慢慢發展,肯定不錯的。

13樓:匿名使用者

堅持嘍 還有就是調整好心態 讓自己好好放鬆放鬆

14樓:匿名使用者

中考不用煩,到了高考在煩吧,中考就是小菜

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