如何教孩子打乒乓入門,如何 教孩子打乒乓球

2022-08-14 13:40:38 字數 5949 閱讀 2086

1樓:匿名使用者

好吝嗇文字啊!

我當初入門是在自家地板上打的.

2樓:非洲平頭哥大戰眼鏡蛇

找個體育老師教比較好 先學基本的姿勢什麼的 以後學的好了再找專門的教練 如果只是隨便玩玩而已 那就往牆上打 地板上打都行

3樓:匿名使用者

到乒乓球訓練館吧,專業老師教,不然動作學壞了,再糾正就更麻煩。

4樓:落十一

動作壞了也能糾正吧!反正我糾正了1年多,終於規範了.嘻嘻!

媽呀!怎麼這麼練啊!誰能受得了?

5樓:迴夢遊仙

1.首先,一定要到一個正規的地方練,教練會問你家孩子習慣左手還是右手,開始比較枯燥,天天練揮拍(正手擊打-反手擊打),孩子可能會放棄

2.大概一個月之後吧(當然如果你家孩子天賦秉義,另當別論),可以上案打球,無非就是一盆一盆的球強化動作,使之標準。

3.當這兩個動作標準之後,開始腳步的訓練,正手一下,反手一下,訓練協調性與靈活性。(這期間揮拍不要忘啊)

4.正常擊打比較熟練後,可以開始正手弧圈了(重要的進攻利器),這期間動作很重要,不要練的擊打與弧圈混作一團。這段時間,孩子可以練習發球,為弧圈上旋轉做準備。

5.弧圈練的熟練後,教練會給他發下旋,練搓球,然後拉起來。

6.這一切結束之後,基本乒乓已經不是菜鳥了,可以根據個人喜好,練習一下反手拉球,臺內快打,發球之類的技術,選一個與孩子打發相近的牌子,然後多與高手對招,球慢慢會油的,別怕輸,多總結。

7.如果不是想培養國手的話,到這就可以了,如果還不滿意,俺就不知該怎麼辦了。

8.我不知道您的水平如何,如果很專業,那請教練的錢就省了,呵呵。

祝你家孩子乒乓有成! ---孔令輝永遠的fans

如何 教孩子打乒乓球

6樓:魚眼看娛樂

加快兒童學習乒乓球的速度。

1、 球拍託球

練習用乒乓球拍託球,可以慢慢移動,比如圍著乒乓球檯轉上兩圈不掉等等。這樣提高球在拍子上的感覺和移動球拍不使球掉下來。

2 、球拍顛球

如果可以穩定的托住球不掉了,可以慢慢練習球拍顛球,由每次只能顛兩個到四個,慢慢增多,孩子的興趣就有了。這時候不要急躁,注意循序漸進。

3 、用左手抓球和拋球

左手拿球,扔到地上等球彈起來後迅速用左手抓住球,依次練習,以能夠熟練為準。這是幫助兒童訓練對來球的時間和空間的感覺,注意是左手操作,如果是左撇子,就用右手練習這個動作。

非執拍手拋球,分為低拋和高拋,低拋的距離為20cm到40cm,高拋的距離可以到1米到兩米,都是指從拋球者的手掌開始。拋球時注意左手小臂平伸,手掌開啟用掌心託球拋球。拋上去可以用拍子接住或者左手接住都行,為以後練習乒乓球發球打好基礎。

最後,提醒家長,兒童學球務必循序漸進,切勿急躁,否則會打擊孩子積極性。同時教練要注意教學方法,不要引起兒童逆反心理。

7樓:匿名使用者

興趣培養:興趣是最好的老師,首先要讓孩子對乒乓球感興趣。

掌握正確的握拍方法

如何訓練孩子打乒乓球

熟悉球性

如何訓練孩子打乒乓球

模仿動作練習

如何訓練孩子打乒乓球

多球練習

如何訓練孩子打乒乓球

單球練習

多和其他孩子對練

8樓:街頭丶酷酷

如果是太小的孩子不太建議現在就教,我覺得至少也得

五、六歲的樣子吧,我看見過一個父親樣子的人教他的孩子,可孩子還沒球桌高,就光撿球我看著都累。如果年齡到了,而且孩子感興趣或是天賦不錯,可以先從基本動作教起,然後用多球天天練習一個動作,練個一個月再換另一個,其間可以穿插少量的正反手擺速,然後是不定點的多球(一定要在正反手都確認紮實了再這麼做,否則會前功盡棄。。。),然後解決搓球,拉球之類的技術問題,最後就是實戰了

如何教孩子打乒乓球?

9樓:愛傑的橙子

教孩子打乒乓球的方法:

1、培養孩子打乒乓球的興趣:孩子打乒乓球,從5歲開始最佳,這時候的高度、力量、體能,身體的發育已經基本滿足乒乓的要求,也有一定紀律性,容易提高。再小的孩子一般都不能完成教練的訓練意圖,8歲以後練球基本就只能快樂乒乓了。

2、認識球和球拍:好的球拍,可以訓練孩子良好的手感,讓孩子打乒乓球更加的順手、如意,體驗到乒乓球的快樂。

3、蓋住**球練習:一手直握或橫握球拍,另一手拿球。在球桌上一手拋球,另一手用球拍蓋住球,並輕輕按壓,要使球拍覆蓋**球於桌面與球拍之間,直到停住。

這種練習主要是讓孩子熟悉球和球拍的效能。

4、持拍往上反覆擊球:直握或橫握球拍將球連續向上打,要打得穩、打得次數多為好。注意:

向上打時,球拍向上擺動幅度不宜過大,球拍要隨著球的下落點移動。熟練後,邊走邊打或邊小跑邊打,還可以走跑交替,向後轉等改變形式、方向反覆擊球。特別注意此練習不宜時間太久,不要使眼睛長時間地盯住往上往下跳動的球。

打乒乓球的技巧:

1.發球。對於新手來說,發球是很關鍵的,好的發球是直接可以得分的,當然也是要隨著你全面的技術進步才能體現出來的,到了一定程度之後,發的球基本都是旋轉的球。

2.推擋,對於初級的乒乓球愛好者來說,推擋技術是必須要掌握的,而且必須要很熟練的去推擋乒乓球,當然練習也是很簡單的,最好是找一個技術水平比較高的來和你配合,這樣你會學會很快

3.進攻。當然你的推擋再厲害,那只是一個技術的防守,如果僅僅靠推擋是很難擊敗對手的,所以要學會進攻的,進攻也是要強調動作的,在練習進攻的時候,剛開始要從一個一個的位置去練習的。

直到練到可以連續擊中對方球檯的某一點位置。

4.拉弧圈球。很多人在練習的時候都是很難打好弧圈球的,那是很多人的引拍動作都不規範,所以剛開始很重要的,在比賽中,弧圈球是很實用的,所以說要想得到實質上的發展,一定要把弧圈球練好的,而且拉球要有質量。

少兒學打乒乓球該從何學起

10樓:匿名使用者

首先培養孩子對這項運動的興趣,興趣是最好的老師。

第一階段入門:主要練習基本動作,正手攻球,反手推擋,擺速等,基本訓練時間以每週三次以上(含3次)每次一小時為好,最好直接讓孩子接觸球檯體會動作,作為家長的您,如果能保證「喂球」的準確的話,可以對孩子進行培訓,固化動作,也可以買專業的碟進行模仿教學,或找專業教練。現在握板主要看孩子的習慣,怎麼容易適應,就選擇什麼樣的握板;另外,除了接觸球的訓練外,也要在孩子不厭煩的基礎上進行揮拍練習;

第二階段:除進行定點訓練外增加不定點訓練,搓球、側身上步、移動。

第三階段:進行發球和弧圈球的訓練。如果以上堅持很好的話,參加比賽沒問題

11樓:

首先興趣,培養他的興趣,再告訴他要有恆心。開始練的時候注意最關鍵的就是不要養成不好的習慣和錯誤的姿勢,比如握拍不對。其實只要是不養成沒有錯誤的習慣,他想怎麼打就讓他怎麼打。

12樓:匿名使用者

你是想叫他打專業還是作為興趣愛好,專業送體校,業餘送到業餘俱樂部找那些有一定水平的乒乓球教育系的畢業生,或有豐富教學經驗的老師,他們對少兒啟蒙會有辦法。重要是先給他灌輸乒乓球的樂趣,培養他的興趣。

13樓:竅幽

我感覺應該找個教練,從拿拍子的姿勢學起,然後就是發球,還後還有力度

14樓:鐵板豬頭

先給他看關於乒乓球的影片,給他培養興趣,再教握拍,再教打乒乓。

15樓:庹友

先練顛球 步伐 有點感覺了就送到俱樂部打

一般按月收費

16樓:

1、掂球,找球與拍接觸的手感。

2、徒手揮拍

3、正反手單球的練習(我那時能打好幾百下)4、正反手攻下旋的練習(別太轉,要不動作會走形的)5、發球,搓球,攻球的組合練習。

6、正反手轉換,正手連序攻等步法練習。

17樓:休飛龍

基本功,最好請個會打乒乓球的人教……

乒乓球入門的學法應該是根據教練教你的動作照葫蘆畫瓢,在一邊揮拍練習,不要急著上臺打球,等過個幾天動作熟練了而且不易走樣了再上臺進行多球訓練,練多球時切記不要去因為打球而打球,一切還是以練習時的動作為準,慢慢來循序漸進.

18樓:匿名使用者

我覺得吧。

還是先讓他顛顛球,培養一下球感。

(可以先用直版,)

然後讓他學簡單的步伐。。

如果小孩不是好動型的

可以增加些跳繩,花樣跑步來訓練一下協調性什麼的再然後練習簡單的揮拍的動作。

期間可以用吊球的形式教該怎麼用這個動作去擊球。

在這裡可以決定小孩用直版還是橫版了

接下來就是正手的多球訓練。

然後反手,發球,搓球什麼的

其實。。。。

做到吊球這裡之後還是送去專業的地方學了

差不多這樣了。。

19樓:匿名使用者

看看適合橫板還是直的

再從發球等基本練起

20樓:大貓北北

您好,我以前是打球的,7歲不小了,任何年齡的人接觸乒乓球都要從動作開始。

1 要揮拍兒:正手、反手

2 步伐;左右(注意是跨步,不是跑跳)

3 打頂點球和多球

4 思路很重要(要有意識對方球打過來的落點在哪)

想讓孩子打乒乓球專業,能通過哪些途徑呢?

21樓:匿名使用者

打乒乓球專業很辛苦,但是如果孩子有天分且經濟條件也允許的話,完全可以。一般過程是:6歲左右開始訓練,剛開始基礎訓練要循序漸進,每週三到四次,每次一個小時(有一定基礎後可以根據孩子時間和訓練情況增加時間),進行2~3年的業餘訓練後要開始參加校際比賽(區或者市的小學組比賽)一般業餘訓練5年左右應該出成績了,比賽勝率高的孩子會被省體校教練相中的,這時候就是進入省隊的大好時機了,一般11、2歲進入省隊,再刻苦訓練2到3年,技術突飛猛進的話,可以進入下一環節(國家青年隊)然後是國二隊,再就是一隊了。

一般情況是這樣,但也不絕對,也有進省隊後補進國家隊直接進俱樂部打中甲甚至打中超的。這個過程很漫長,也很耗家長的時間和金錢,現在市場經濟了,沒有錢什麼也玩不轉,真的。如果孩子是這塊料,你們父母也捨得,那麼記住,一旦開始一定要學會在困難的時候堅持。

其他的,隨時hi我吧!

22樓:覆雨翻雲劍

去河北或者上海找乒乓球學校去上學,將來有發展就打出來了。

23樓:

家裡情況好的話,報個俱樂部好一點的,練習~

24樓:如海盤

找個專業教練,或者送小孩去少體校,進行系統的訓練

25樓:匿名使用者

結合他的興趣和愛好,找個好的教練教他啊........

26樓:鐵子

找專業隊的教練看看,如果沒有天賦,建議轉行!

乒乓球教練員,怎樣教初學者打乒乓球

27樓:快樂胡小瑞

初學者要打好乒乓球,必須注意以下幾點:

1、要選好適合自己的乒乓球拍,工欲善其事,必先利其器。只有適合自己的球拍,打起來才能得心應手。

2、要學習基本的乒乓球打法、比賽規則知識,對乒乓球運動有初步瞭解。

3、找個好球友,能夠在打球時互相交流、鼓勵、提高。這對乒乓球練習非常重要。

4、每天有針對性的進行練習,練習要持之以恆。

5、練習要領,要準確的將球擊倒對方的檯面上,既不出界,也不下網,而且擊中對方檯面的球要有一定的質量,這就是要求擊出的球要有一定的速度、力量、旋轉和落點。乒乓球技術的五大要素:弧線、速度、力量、旋轉和落點。

弧線要素體現的是準,速度要素體現的是快、力量要素體現的是狠,旋轉要素體現是轉,落點要素體現是變。我們在練習大乒乓球時,要注意運用以上五大要素。

做到以上幾點,長期堅持,循序漸進,持之以恆,逐漸就會增加球感,時間長了,就會成為一名乒乓球高手。

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