1樓：黃家聖幸
一、重視體內保養及調理
過去很多人誤認為青春痘只是**問題，把功夫都花在**上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調、便祕，缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、避免不良情緒
有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲勞等，都會出現痘痘**現象，這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調，影響脂肪代謝而致。另外，日晒痘痘也會**，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。
三、**階段不要半途而廢
很多人**了半個月或一個月，見痘痘基本好轉，就不再**，其實表面雖然祛了痘，但外部炎症沒有完全消除，體內也未調理好，隱患未除，總有一天會「死灰復燃」，故**後應該有個鞏固階段。
四、注意長期保養
青春期本來就是痘痘易發的年齡，雖經過一段時間的**，痘痘不再發作，臉上光潔如新，但在以後的階段，一定要注意**的保養，如日常清潔、保溫、防晒、每週一次的特殊護理（蒸臉、指壓、**等）
2樓：戰遐思溥未
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕!
給你點建議吧1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不用針刺他，疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為
中醫沒效果我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫院才有，後兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！
同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
如何祛痘和去痘印
3樓：美力顏究院
去痘坑去痘印的正確方法：光子、點陣、注射、鐳射**(剝脫和非剝脫**)，具體需要結合求美者痘坑、痘印的型別、嚴重程度來確定。
4樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
怎樣快速的去痘和痘印啊?簡單有效的.拜託了各位 謝謝
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
給你介紹去痘印和祛痘最好的3個小方法
意見建議:
一,喝檸檬水做內調
每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣.試了這個方法後半個月明顯消除,三個月後看不出一點痘疤,而且**好得水亮細緻,感覺非常有效!
二,調理內分泌是治痘之本
有人以為臉上長包就是痤瘡,常買來藥物擅自使用,對臉的不負責任最終導致臉上疤痕越來越多.很多時候是因為內分泌混亂情況在**上表現了出來,光靠外部藥物是解決不了實質問題的.所以,調理內分泌是治痘之本.
三,冰塊牛奶消痘縮毛孔
毛巾敷臉法：把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助,同時收縮毛孔
6樓：匿名使用者
朋友，你好，有痘不要擠或摳會有痘印疤可以用薰衣草複方精油，祛痘去痘印效果挺好的 我家有做，可以加我諮詢~~謝
臉上有痘坑和痘印還有毛孔粗大用白糖洗臉好呢還是用鹽洗臉好呢！要怎麼用啊
7樓：匿名使用者
您好,除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1.維生素e用針扎破,塗在患處,用手搓1分鐘,
2.每天早晨用溫水洗臉裡面適當加一些白醋.
3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃維生素,也可以吃21金維他
8樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘印痘疤建議使用安美拉除疤去印啫喱軟膏
撫平疤痕，平衡色素：安美拉除疤去印啫喱軟膏，引進瑞士美容專家新配方，能夠快速撫平疤痕，調節肌膚的油脂分泌，深層調理肌膚，促進肌膚的新陳代謝，順暢淋巴，快速改善粉刺及痘印等諸多問題，讓身體的新舊疤痕一掃而光，如堅持使用效果更佳哦！
不含任何激素：萃取天然植物精華，能夠專業祛除疤痕，不傷害正常**，不含任何激素，抗生素，無毒***，不過敏，更沒有依賴性，所以mm完全可以放心使用哦！ 平滑肌膚，促進傷口癒合：
內含薰衣草精油，能夠舒緩肌膚，**傷口，同時還具有消炎止痛的功效，快速深入**的表層細胞，加速肌膚的代謝能力，促使細胞重生，並緩解疤痕的形成。
質地不油膩，不沾黏：產品質地清爽不沾黏，蘊含多種植物精油及透明質酸，能夠消除自由基，潤滑肌膚，同時為肌膚形成保護膜，持久鎖水不幹燥。
這款對痘印很有效
更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問。
9樓：happy小乖乖
兩個都不要洗，會傷害的
吃什麼可以消痘印
10樓：依詩黎
多吃含鋅含鈣食物
鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e，因為維生素a對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。
維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e;而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
3多喝水
多吃粗纖維食物,務必保證正常的排便習慣,體內的毒素要及時排除，粗纖維食品可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
11樓：笑面狗
生活上建議你多喝檸檬水和吃彌猴桃。 比如，西紅柿，葡萄，柚子等等水果都可以的，建議用薑片貼在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的。
多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果吃維生素,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片vc.vb2也可以,吃點胡蘿蔔也行.
痘印還是需要小心處理的。長痘的時候，儘量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來**會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，**的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。
如果你要讓其自然消印的話，最終也會消掉，但一般得半年以上的時間，可以使用一些消印美白的精華輔助。
吃中藥起不了去痘印的效果，而且，任何藥物都需要通過肝的排洩、腎的解毒，長時間吃藥，對肝與腎不好，少吃為宜。
12樓：**管理師麗姐
痘痘沒了，可是痘印還在！ 痘印，甚至比痘痘給人帶來的心裡傷害會更大，有痘印看上去感覺**不均勻。有些不僅有痘印，還有痘坑混合一起時，更加感覺**很差。
不僅感覺很不自信，還更拉低了整體的顏值。
13樓：貫俊藺易槐
消除痘印一般可以做鐳射**的，另外可以抹點蘆薈配合**，注意術後護理，預防感染，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物為好的，祝你健康
收縮毛孔和去痘印的產品什麼的比較好啊
14樓：匿名使用者
祛痘痘真辛苦吖，然而近三個月的使用，用了這款精華，我終於克服了。要多吃清淡的蔬菜和水果，來主業瞧瞧。
15樓：seeley_婧櫻風
祛痘痘特別麻煩額，但是最近的付出和努力，這款好東西，終於讓我重拾信心，注意不要讓毛囊皮脂腺導管堵塞，進主業看看。
16樓：榛子
祛痘痘尤其有難度嗯，經過近五個月的努力堅持，用了一款神奇的東西，我終於好起來了。皮脂分泌過多一定得注意，主頁有分享。
17樓：johnny胡維
去痘痘非常難額，經過最近一段時間的付出和努力，用了一款精華，讓我解決了它，注意不要讓毛囊皮脂腺導管堵塞，看下主業的分享吧。
18樓：匿名使用者
去痘子尤其不簡單丫，可是最近一段時間的艱苦對抗，用了這款好東西，我終於好起來了。平時注意不要擠壓痘痘，來主業瞧瞧。
19樓：donglin_no1東
去痘子尤其不簡單哦，but近六個月的努力堅持，用了一款精華，我終於克服了。每天補充2000ml左右的水，來看看主業的分享。
20樓：
黃瓜汁和白醋，溫水洗臉後，擦點新鮮黃瓜汁和白醋混合調勻塗抹在臉上``````.
大約10分鐘後溫水沖掉。學習俏臉嫣兒中的知識，此外白醋和雞蛋也可以。
一、將雞蛋放入白醋中浸泡一個星期左右，雞蛋殼變透明變大，針在蛋殼上弄個洞，把蛋清倒在一個瓶裡。晚上洗過臉後，取適量蛋清抹在臉上，待乾透後清水洗乾淨。一段時間後，會漸漸消失，**也會變得細膩白皙
二、酸奶和珍珠粉，睡前將些許酸奶和少量珍珠粉拌勻，塗在臉上，次日洗淨即可。
三、少量點肥皂水抹在臉上，溫水沖掉。
21樓：匿名使用者
在護膚品裡只有精華素能收毛孔
精華素的分子小~~其他的像水~潔面~霜這樣的護膚品或是diy跟本起不了效果
都是用酒精來暫時讓毛孔收縮
停用就會**
收縮毛孔蘭芝的精華素不錯
旁氏的毛孔緊緻精華素也可以~~75塊
痘印用美白的東東就可以的
22樓：匿名使用者
泰國保美雅人蔘珍珠膏
便宜的很 10級塊錢
效果不錯
**上不少mm都在用呢
1.這款人蔘真珠膏肯定是要在使用了乳液以後使用的，是粉底不是面霜。
2.亮澤肌膚並能顯白，起到均勻膚色的修飾作用，不是功能性面霜，去豆、去斑只是附帶的而已。
3.用粉撲推會比較均勻，比直接用手指抹自然，而且更貼**。我起初用的絨布粉撲，太小了，也好推開但不均勻，後來換了永和三美人，得心應手啊~
4.我的**是t區黃、u區紅，使用後膚色均勻-這是我的最大感受！其次是白的自然服帖！對膚色暗淡、偏黃、t區和u區膚色不均勻的mm最合適，可以很自然的調整**顏色。
5.滿溫和的，豆豆**可以用，但不宜塗抹過厚，薄薄一層就可以了。不明顯的豆痕完全可以遮掉，很仔細才能看的出。
6.使用後，一定要用洗面奶清潔乾淨，不能偷懶！
7.**便宜，用後感覺很好
8.膏體有一股淡淡的人蔘味道。有一次，使用後無意中捏到了用過的粉撲，手指沾上的白色粉末聞起來竟然和珍珠粉是一個味道的（我以前一直用上藥牌超細珍珠粉，所以味道很熟悉），人蔘味反倒沒有了~~
23樓：工業化今年系
恩，我用的是帝朵，蠻好的，基本上看不到
24樓：囧哩嗰囧
痘痘好操心哪，不過近六個月的使用，用了一款神奇的東西，讓我重獲信心。避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以進頭像主業看看。
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