總是想起以前很生氣的事情是怎麼回事

2022-08-03 22:10:54 字數 1869 閱讀 4539

1樓:琦樂天書貞

心事未了。可能是你長期的壓抑,或者顧慮一些東西,你的情緒在以前並沒有完全釋放。

所以,與其壓抑,還不如選擇面對。去體驗自己內心深處的真實的想法,即使是想報復人之類的極端的破壞性的想法,都由他去吧。你真正面對了,才知道你生氣到那種程度,然後再解決問題。

放輕鬆些。世界是美好的,用一顆寬容的,積極的,寧靜的心靈來看待萬事萬物,包括曾經給自己帶來傷害的人或事,這樣你會更舒服,更有勇氣和力量。

2樓:宰父初藍焦賓

可能跟你最近段時間的生活環境有關係,你看是不是最近碰到了什麼事情致使你產生了這種心理情緒。我給你的建議是去看看電視劇《奮鬥》,從裡面的年輕人身上去感受那種人與人之間的關愛,人的理想,以及自己為理想而去奮鬥的歷程。多去感受人與人之間美好的一面,不要去想那些讓你生氣的事情,也許過了十年等你回過頭來看今天遇到的問題,想來當時的心情可能是多麼的可笑!

最後祝你快樂!送你一句話,只有自己才能讓自己快樂起來!

3樓:樹俊雅疏景

我好想也有。。。。。。

想到以前怎麼那麼傻,完了完了。。。。。

平常心。。。。。

算了,過去的就過去了,我們總是在成長的。。。

不跟過去一般見識。。

總是想起以前很生氣的事情是怎麼回事?

4樓:

心事未了。可能是你長期的壓抑,或者顧慮一些東西,你的情緒在以前並沒有完全釋放。

所以,與其壓抑,還不如選擇面對。去體驗自己內心深處的真實的想法,即使是想報復人之類的極端的破壞性的想法,都由他去吧。你真正面對了,才知道你生氣到那種程度,然後再解決問題。

放輕鬆些。世界是美好的,用一顆寬容的,積極的,寧靜的心靈來看待萬事萬物,包括曾經給自己帶來傷害的人或事,這樣你會更舒服,更有勇氣和力量。

5樓:

恩恩,這樣啊!那說一段話吧,希望你心情能好起來!如果情緒是有方向性的,那麼快樂是向外的,而憤怒則是向內的,人在快樂時會越看越遠,而在憤怒是隻會想起更加憤怒的事情!

所以每天都是不一樣的一天,願你每天都有不一樣的美麗心情!

6樓:小溫溫

我現在就是這樣啊。。。。超級鬱悶。但是良好的人際關係會轉移你的注意力。

剛跟個同學聊得很開心,對那些生氣的事也不是很在意了。其實真的只是太空虛了。什麼事都沒有就只能起那些倒黴晦氣的事。

7樓:匿名使用者

可能跟你最近段時間的生活環境有關係,你看是不是最近碰到了什麼事情致使你產生了這種心理情緒。我給你的建議是去看看電視劇《奮鬥》,從裡面的年輕人身上去感受那種人與人之間的關愛,人的理想,以及自己為理想而去奮鬥的歷程。多去感受人與人之間美好的一面,不要去想那些讓你生氣的事情,也許過了十年等你回過頭來看今天遇到的問題,想來當時的心情可能是多麼的可笑!

最後祝你快樂!送你一句話,只有自己才能讓自己快樂起來!

8樓:匿名使用者

我好想也有。。。。。。

想到以前怎麼那麼傻,完了完了。。。。。

平常心。。。。。

算了,過去的就過去了,我們總是在成長的。。。

不跟過去一般見識。。

9樓:手機使用者

這叫回憶。自己放開心點。

老是想起過去的事,心裡生氣,壓抑不開心?

10樓:百小肚

要學會放下。活在當下開心每一刻每一天。而不是老用過去來折磨你的今天。歷史不會重演。只有過去的傷痛才會珍惜現在的好生活。

11樓:瓊瑤的紫宮

找一個知心的朋友,好好向他們傾訴自己的事情,或者找一個興趣愛好,有了興趣愛好就不會想其他的事情了。

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