腎結石食譜最好不吃哪些食物,腎結石吃什麼食物最好?

2022-07-08 20:50:36 字數 5126 閱讀 9451

1樓:帶你飛

對腎結石患者有益的食物:

1.水:預防腎結石,第一步就是多喝水(也可能只需這一步)。

240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。而且要注意,腎結石患者儘量不要去和太多含咖啡因的飲料。每天和大量的水是預防腎結石最好的辦法之一,每天至少六到八杯呦!

2.奶製品:大多數腎結石的成分為鈣和草酸鹽。

由於奶製品中富含鈣質,醫生過去曾是建議腎結石患者少食用這類食品的,但最近的研究顯示,食用奶製品實際上是可以降低患腎結石的風險,因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是,建議不要吃關於補充鈣質的藥物,最好還是採用食補的辦法最好。

3.維生素a:維生素a對維護尿路整體健康是必需的。

健康成年人維生素a的建議每日供給量為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。但是不要急於服用相關的維生素a的相關藥物,如果攝取過多,身體將無法將其排出,會在身體內形成毒素。富含維生素a的食物:

紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜、胡蘿蔔。

4.維生素b:維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。

鎂也可以預防腎結石。所以建議每日補充維生素b6或鎂(兩者混合的製劑也可)。提示,補充維生素b6時,每天不要超過25毫克。

日常建議:一、複查b超以明確目前結石情況。二、日常生活注意:

1、每天沖泡兩杯德甫的篽石 蓪 茶 能排石的同時調理結石體質還保護和修復好腎臟內環境,避免日後結石再生。2、不宜飲果汁、茶、碳酸飲料等。3、避免高鈣、高草酸鹽飲食、限鹽、限糖。

4、平時增加體育運動,推薦跳繩運動和體操保健。

2樓:我聽聞

利尿消腫的功效,能與各種結石產生強烈的化學反應、綠豆芽皆可食用:赤小豆

性微寒味甘酸,可用於防治結石的**。

腎結石吃什麼食物最好?

3樓:

吃什麼才能治好腎結石

腎結石吃什麼食物最好?

4樓:匿名使用者

1、在飲水或茶中放入新鮮的檸檬片。檸檬中富含檸檬酸鹽,有助於抑制腎結石,限制肉類的攝入量,特別是動物內臟;腎結石患者在**期間應該注意少吃牛肉、羊肉。

2、夏季少喝啤酒。

3、腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。

4、腎結石日常保健4.減少食鹽攝入,減少高尿酸及高草酸等食物的攝取,例如豆製品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等食品。

5、腎結石日常保健5.早上起床和臨睡前可以喝30毫升水。每天至少喝10到12杯水,天氣炎熱時飲水量要加倍。出汗後,必須立即補充水分。

6、定期進行尿常規檢查,及早發現並進行**。

5樓:匿名使用者

食療食物推薦一:黑木耳

腎結石患者多吃黑木耳可以輔助**。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能與各種結石產生強烈的化學反應,剝脫、分化、溶解結石,使結石逐漸縮小,經泌尿道排出。

食療食物推薦二:赤小豆

性微寒味甘酸,有健脾燥溼,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以**各種結石。

食療食物推薦三:米麥麩

為米和麥連皮蒸炒後磨成的面。性微熱味甘,有除煩止瀉通淋的功效,可用於防治結石的**。

食療食物推薦四:綠豆

性寒味甘,具有清熱解毒,利尿消腫的功效,可單用或與粳米、蒲公英等合用以**結石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。

食療食物推薦五:富含維生素a的食物

維生素a是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石**。維生素a在高劑量時有毒。所以患者應該根據適量補充。

謹遵醫囑,最好在一年內定期去做複查。建議可以飲用德脯蓹石蓪茶,長期喝能夠調理溶酸理氣,疏通尿道。

腎結石能吃什麼,不宜吃什麼食物?

6樓:

腎結石飲食有講究宜忌食物要記清,腎結石飲食的宜忌主要有:

1、宜吃的食物

(1)多吃含鉀的食物和富含維生素a的食物,如香蕉、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。

(2)多喝水可使尿中的鹽類代謝加快,所以每天至少喝2500-3000毫升的水,西瓜是天然的利尿劑,但是記得不要與別的食物同食。

2、忌吃的食物

(1)飲食要清淡,罐頭和加工食品儘量減少食用,減少鈉攝取。

(2)減少草酸的攝取;減少動物性蛋白質即肉類的攝取;通過這些來降低形成結石的機會。可以喝德.莆 蓹..石.蓪..茶.來進行調理,幫助排石,安全。

如此看來,腎結石**主要在於飲食的清淡和飲用水量的充足,另外,營養物質的攝入也很重要,只有儘可能的補充人體所需的物質,才能對**腎結石起到關鍵作用。小編提醒,**腎結石不能單純的依靠飲食的調理,飲食輔佐,專業**為主,才能更好的**腎結石。

對於腎結石患者最重要的是要控制腎結石患者的蛋白攝入,因此飲食上一定要注意。

少吃鹽,鹽在進入人體後會與大量的遊離鈣結合,而鹽又是通過腎臟來排洩的。如果一個人經常吃高鹽飲食,就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此,腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。

控制鈣的攝入量,臨床研究發現,有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此,腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外,如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時,應在醫生的指導下使用鈣劑。

限制維生素c的攝入量,維生素c進入人體後,可產生大量的草酸。因此,腎結石患者應將每天維生素c的攝入量控制在400毫克以內。

限制維生素d的攝入量,維生素d具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。因此,腎結石患者應將每天維生素d的攝入量控制在400單位以內。

少吃富含草酸的食物,在腎結石患者中,約有60%患者的腎結石屬於草酸鈣結石。因此,腎結石患者要少吃富含草酸的食物。此類食物主要包括:

豆製品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。

7樓:勤奮的九智敏

腎結石光合理調整飲食結構還不夠,平時注意多喝水、勤排尿,經常做跳躍運動,在加上每天喝兩杯徳甫的蓹石樋茶使結石不斷縮小,可以促進結石排出,可以多吃些黑木耳、喝檸檬汁預防結石再生,預防感冒,定期複查。

腎結石不宜多吃:

1、草酸食物

專家提醒患者,在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物,否則的話就會導致腎臟負擔加重,同樣嚴重的影響到腎結石的**以及恢復。尤其是一些症狀比較嚴重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此來有效的控制病情。

生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等,這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符,患者在平時生活中一定要謹慎食用。除此之外,儘量的不要吃甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,這類食物同樣會導致腎結石的病情加重。

2、豆製品

大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。同時,大豆類等高蛋白食物蛋白含量過高,也可代謝後增加尿中尿酸的排出量,不宜長期食用。

3、禁忌的水果

患有腎結石的患者要注意,並不是所有的水果都適合食用的,腎結石不能吃荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果乾、核果等富含草酸鹽的水果和乾貨,會加重結石症狀。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。

4、含鈣高的食物

專家提醒,患有腎結石的患者應該少吃些含鈣量高的食物,比如像豆製品、動物骨頭等,以免增加腎臟的負擔從而不利於病情的恢復。除此之外一些含鈣量高的飲品也應該適量少喝,比如像牛奶、豆漿等,這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質,都是不利於患者健康的。

5、酒精

除此之外患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒,過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝,干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此,酒精也是腎結石不能吃的食物之一。

6、高糖食物

高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。腎結石病人吃糖過多,不但有礙**,而且會促進腎結石進一步形成。實踐證明,服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加。

鈣和草酸均可促進結石形成,三者同時增加更易形成腎結石。因為尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱,促使結石形成。因此,患有腎、輸尿管和膀胱結石的病人不宜多吃糖。

7、葷食

腎結石在患病**期間還應該注意少吃些葷食,比如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量,尤其是一些動物內臟更要注意少吃,以免導致腎臟的負擔加重。各種型別的腎結石患者都應忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發物。

8、含嘌呤豐富的食物

動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。

如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成腎結石。

8樓:浪默子

腎結石的朋友,飲食的問題一定要注意少吃豆類,在平時的生活當中大家知道吃豆腐是很不錯的,裡面含有豐富的蛋白質,大青豆和黑豆也是一樣的,但是要是腎結石的患者的話,吃這些食物就不好了。因為腎結石的主要成分就是鈣物質的。腎結石的患者也不能吃一些富含草酸鹽的水果和乾貨,蘋果的話,可以多吃一些的,但是也要適當點。

平時多喝水,把德 俌的篽.石.蓪 茶.

當茶喝,可以排石的。

1.腎結石除不能吸菸(如果戒不了就儘量少抽菸)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品外,

2.戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人蔘、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會發)、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物,特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾.

9樓:作文小編

1.多喝水,一天最好能排出約1.14公升的尿液.

2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但並非禁止.

3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌.

4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.

5.服用鎂及維他命b6,可減少90%的**率.

6.吃富含維他命a的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石**,這類食物包括:胡蘿蔔,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命a有毒,服用前最好請教醫生.

7.保持活力,以免鈣質沉積在血液中.

8.減少蛋白質的攝取量,包括肉類,乾酪,魚和雞.

9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.

10.限制維他命c的用量,特別是草酸鈣的結石患者.

11.勿服用過多維他命d.

12.若曾為患者,之後又感到任何強烈疼痛或尿液帶血,請儘速就醫

腎結石吃什麼食物最好,腎結石應該吃什麼食物最好?

腎結石的患者在日常生活中要多吃含有維生素的,蔬菜和水果,飲食要清淡。避免吃,含鈣高的食物如牛奶豆類,避免吃含嘌呤高的食物,如動物內臟海產品等,要多喝水。5種食物,可促使結石排出 1 黑木耳和檸檬片 黑木耳裡面含有的膠質,能夠把殘留在消化系統裡面的雜質以及灰塵吸附起來,並且通過大便的方式排出體外,幫助...

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腎結石該吃什麼,腎結石應該吃什麼食物最好?

腎結石患者飲食注意事項需根據結石的型別具體分析 草酸鈣結石 要多飲水,少吃含草酸量較多的食物,比如菠菜 堅果 肉類等 尿酸結石 少吃含嘌呤物質的食物,比如貝殼類的海鮮食物,螃蟹 牡蠣等 動物內臟類食物,腸 肚等 胱氨酸結石 需減少非優質蛋白質的攝入。平時應以柔軟 易消化 富營養飲食為原則,少量多餐,...