1樓：
上課走神是誰都會多少存在的一種毛病，你不需要特別刻意的控制些什麼，你要知道，在你花功夫控制住自己不去想別的的時候，你八成已經錯過老師剛剛強調的關鍵了。這就像人的腦子在一定情況下會單曲迴圈某首歌，多數人上課要是腦子裡還放歌，難不成就一遍遍地聽，不聽課了？所以說，你需要做的，就是全身心的投入老師講課的內容，跟著老師的步伐走，前提是你真的很想認真聽課。
如果不想聽，很簡單，你做自己認為的對的方式，比如說複習、預習、刷題什麼的，都是可以的。
加油啊，答主大一了已經，知道高考壓力大，都是這麼過來的。不要放棄啊，一點點來，相信自己可以的。
2樓：時空逆行之橙花
上課走神是自己注意力不集中的表現，你要融入學校的氛圍裡去，得自己想去學，你自己就不會走神，就不需要剋制和控制去想其他東西了，因為你已經對學習感興趣，就不會去想各種東西，但這過程很艱難，也很難堅持 高二了，兄弟，如果能努力，就加油奮鬥
3樓：三三逸事
情境想象法
無論多麼愛走神的學生，當參加重要的考試或競賽時，他也會儘可能地集中注意力作答。因此，每次做作業時，不妨想象自己正參加某次大考或競賽，要在規定的時間內做完，使自,己真正緊張起來，注意力自然就集中了。平時做作業像考試一樣認真，考試時就能像做作業一樣輕鬆。
4樓：倒映海里的魚
功夫控制住自己不去想別的的時候，你八成已經錯過老師剛剛強調的關鍵了。這就像人的腦子在一定情況下會單曲迴圈某首歌，多數人上課要是腦子裡還放歌，難不成就一遍遍地聽，不聽課了
5樓：手機玩機達人**愛好者
解鈴還須繫鈴人。你這個咋改呀？隨他去吧？
6樓：心怡love猴子
可能是沒興趣聽課聽的。沒興趣聽課就自己預習吧。課後抄下筆記然後空餘時間自己背東西
明天就要上課了，我一直都有這個毛病。上課會走神想其它事情，剋制不了。然後就是自己想努力結果幾天就鬆 20
7樓：藝璇學姐
俗話說，三天一個小習慣，七天一個大習慣，二十一天一個不好改變的習慣。其實你所有的表現無非是自己定力不足。晚上睡覺千條路，早上醒來走原路。
嘗試著給自己訂一個短時間的學習安排，比如說一天的某個時間段固定的去學習不做其他事情。剛開始時間不用太長，後面在根據自己的安排慢慢調整。當你養成習慣，就會有一定的定力，也就不容易出現你現在的情況了。
8樓：匿名使用者
首先應設法降低知識的難度。據研究發現，大部分同學上課走神是由於對知識的接受過於費力，大腦過於疲勞，從而引起學習興趣的喪失。反之，如果我們對新知識的接受比較順利，加上新知識具有的新穎性，一般是不會走神的。
教師不可能因為個別學生跟不上而放慢教學進度，所以我們要在課前做好準備，提前預習將要學習的內容，找出重點和難點，這樣上課就可集中精力解決這些重點和難點，從而緩解知識的難度。而在教師講解其它內容時，大腦就可以適當休息，至少會在心理上得到放鬆，這樣大腦就不會過於疲勞，這對改掉上課走神的不良習慣是極為有利的。如果走神現象比較嚴重，可以採取自我監督的方式來督促自己改掉這一不良習慣。
一旦發現自己上課走神了，就在心裡暗示自己在五分鐘內不走神。只要能有計劃地去改變自己，經過一段時間的暗示法訓練，一般都能改變上課走神的習慣。當然，這需要具有一定的決心和毅力。
9樓：鄉野丫丫
學生階段，心性都不成熟，也沒有養家餬口的擔子，每個人都想玩，所以你也不必要太自責，這樣反而會給自己造成很重的心裡負擔。你可以培養一下自己的自律性，給自己制定學習計劃，每天一點一點進步。若覺得自己一個人人學習太枯燥乏味，可以找個愛學習的同學一起學習，相互督促，相互鼓勵，這樣會大大提高學習效率和積極性。
希望我的回答對你有用，望採納，謝謝！
10樓：
可能是身體中某種微量元素缺少，比如說鋅，那缺少以後可能會無法集中注意力，你可以上藥店去問，跟他說說我上課沒法集中注意力，他就明白了，可能會給你拿一些東西可能是微量元素缺少。
11樓：痴眠不讀一行書
是人就有惰性，這很正常。關鍵是如何學會剋制，甚至是忍耐，人有了能力，又有了忍耐力，那離成功就不遠了。要收起自己的玩心，時刻告誡自己不是不去放鬆，不去休息，而是現在不努力，老大徒傷悲。
這是主觀意志。然後再為你的學習創造客觀條件。多和那些愛讀書，愛學習的同學接觸，耳濡目染。
12樓：匿名使用者
/積極培養學習興趣
對某件事產生興趣,事情就成功一半,興趣是成功的開始。學生上課走神、注意力不集中,很多時候是對學習缺乏興趣。因此,我們要想辦法激發學生的學習興趣,激發學生的求知慾和好奇心。
如數學學習可以讓學生瞭解到數學知識**於生活,同時又可以解決生活中的問題,讓數學學習生動有趣,獨特新穎,針對性的學習來引導學生主動去學習。
鞏固基礎
一些學生因學習基礎不夠紮實,造成聽新課困難和聽不懂,隨著知識不斷積累和增加，學習會感到越來越吃力,成績不斷下滑,自信心出現問題,這樣慢慢很難集中精神往下聽了。因此,針對這些情況,這類學生一定要紮紮實實打好基礎,及時補好知識缺漏,讓學習形成良性迴圈。
13樓：
所以現在很多初中和高中都不準學生帶智慧手機去上課，手機網路上的資源這麼多，刷刷看看時間一晃就過去了，而且還有手機遊戲。所以要靜心，第一步就是把智慧機扔掉。第二步就是收心，開小差的時候如果自己意識到就馬上改正羅。
一點點的改正自己的習慣。
14樓：玖玥愛影視
可以試著給自己做一個計劃，用本子記錄下來，什麼時間做什麼事情，把自己的娛樂時間也安排上，每件事情都按照計劃的去完成，堅持一個月，這樣就能慢慢養成習慣了
15樓：
想玩，不想學習，很多人都有。學習有壓力，玩多輕鬆，如果順其自然，遵守了能量最低原理，人就選擇了玩。如果自己有目標，自己給自己一點壓力，就會選樣學習。
16樓：海浪
看些正能量成功之書來提醒自己，要時刻提醒自己一定要努力學習進步才能給未來的自己帶來發便。
17樓：百小度
你好，你的意思還是很強的，能自我發現，卻不能有堅持學習的精神，你這個行為就是屬於意志，不堅定。
人都是要有自律的，給自己定一個詳細的學習計劃時間表，每天按照時間內完成所定的目標，如果完成了，給自己一個小小的獎勵。
18樓：錯過了今天還有明天
這明顯就不是讀書的料。跟我一樣
19樓：
大家都想玩，但不能總玩，要知道啥時間應該幹啥。
20樓：匿名使用者
我就想過個任務也許是因為那兩個愛他的人都對他很好，他不想傷害其中的任何一個，或許他心裡很矛盾無法選擇吧！他現在需要的是你們的表現，與寬容，應該給他適量的時間來處理。要麼就是他真的就是花心大蘿蔔，最討厭就是這種人勒、這種人不要也罷拉。
也許是因為那兩個愛他的人都對他很好，他不想傷害其中的任何一個，或許他心裡很矛盾無法選擇吧！他現在需要的是你們的表現，與寬容，應該給他適量的時間來處理。要麼就是他真的就是花心大蘿蔔，最討厭就是這種人勒、這種人不要也罷拉。
也許是因為那兩個愛他的人都對他很好，他不想傷害其中的任何一個，或許他心裡很矛盾無法選擇吧！他現在需要的是你們的表現，與寬容，應該給他適量的時間來處理。要麼就是他真的就是花心大蘿蔔，最討厭就是這種人勒、這種人不要也罷拉。
21樓：秦圖曉
但是也要注意身體，身體健康才是第一，只能自己才能關心自己身體，別人代替不了的，身體健康了，才能穩定地掙錢！
22樓：新的一天
一定要有個好的習慣，三天一個小習慣，七天一個大習慣，二十一天一個不好改變的習慣。其實你所有的表現無非是自己定力不足。晚上睡覺千條路，早上醒來走原路。
嘗試著給自己訂一個短時間的學習安排，比如說一天的某個時間段固定的去學習不做其他事情。剛開始時間不用太長，後面在根據自己的安排慢慢調整。當你養成習慣，就會有一定的定力，也就不容易出現你現在的情況了。
加油吧，少年！
23樓：愛笑的車風華
身體健康才是第一，只能自己才能關心自己身體，別人代替不了的，身體健康了，才能穩定地掙錢！
我上課老是走神，想其他事情等不良行為，做作業，複習和背誦課文時不認真總想玩，沒人守我，就是在房間裡
24樓：蕊心永恆
你可以在每天都要看到的一個東西里面放一張激勵自己的紙條，當你走神的時候，看一眼那個紙條，想一想自己的夢想，就ok啦！
25樓：學霸永在
不用擔心，你只需要慢慢地調整心態，時刻告訴自己要為自己的夢想而努力，儘量向班上成績優秀，表現好的同學看齊。併為自己制定一個合適的學習計劃，要提高自制力，剋制自己要上課認真聽講，認真複習或者背誦知識要點，與成績優秀的同學多交流，**學習經驗。放假時，給予自己適當的放鬆，但不能過度放縱自己。
確定時效性目標，例如:在星期天晚上，寫下接下來這一個星期的任務:閱讀一篇優秀的文章，並寫下讀後感。
在目標達到後，給予自己適當的獎勵。
26樓：煮學烹茶
精神不集中或是神經衰弱的表現，建議補充一些維生素片，和吃一種叫六味地黃丸的中成藥，該藥以安神降火為主，吃不壞人，我兒子也是這樣，在**臺一個節目一位老中醫推薦的，不防試試。希望能對你有幫助，祝學業進步！加油，要對自己有信心！
27樓：府驪紅
堅定信念豎立危機意識
最近上課總是聽不進去，總走神，跟不上老師思維，有時候還不想學，成績都掉了，怎麼辦？總控制不住自己
28樓：還能孩紙多久
其他人是幫不了自己的~！上課跟著老師的思路走，老師提問什麼自己跟著回答！~
不能集中精力，是因為你心裡有事，找個值得信賴的朋友 把心事告訴他，這樣你會輕鬆很多的！~
1、排除一切干擾，走進課堂就不要去想其它的事；2、集中精力，不東張西望；3、聽不懂的做個標記，不要回頭去想；4、多舉手，爭取課堂上發言，越是聽不下去，越要積極參與課堂討論；5、努力做好筆記，最起碼要記下老師的板書；6、合理安排好休息，保持充沛精力。最後再強調一點，那就是做好課前預習，至少先看一看主要內容。
1、除了課前的預習外，課前要認識到這堂課的重要，因為每堂課的內容都有它的重要性和意義，都有一部分新的知識要我們去掌握，多想這些重要性，並以此引起我們對課堂的興趣和注意，我們就能專心聽講。
2、我們研究發現，學習興趣的下降往往是衝討厭某個學科老師開始的，在學校教育過程中，對老師的要求，我們同學選擇性比較小，所以無論如何，要認識老師講課的重要性，要適應老師的講課方式。一般說來教師都具有比學生豐富得多的經驗和專業知識，而且常常講些書本以外的知識，有經驗的教師還能教給學生怎樣去學習知識和發展自己的能力，要認識到沒有老師的授課和指導，學生學習的困難就會增大，甚至學不下去。作為學生，你要常提醒自己，要聽好老師的講課，向老師學習，不能錯過學習的好機會！
3、我們要抱著積極欣賞的態度去學習，排除干擾不受內外影響。當你發現自己有輕視講課內容的苗頭，或教師講課方式不適合自己口味，或思想不自覺開小差的時候，要及時糾正過來，不能任其發展。當課堂上出現不安靜，其它同學干擾，或外界的影響時，也要排除干擾，不受影響，保持集中注意的心理狀態。
上課不是看電影聽故事，沒有強烈的故事情節和鮮明的形象，去吸引著你的注意。課堂講授的各種科學知識有它的知識體系，概念系統，比較抽象概括，它需要藉助意志力的幫助，自我控制，去戰勝分散注意的各種內外干擾因素，做到有意識的注意，有目的學習。
4、效率是取得成功的中重要步驟，提高課堂學習效率，學生還應該有意追蹤課堂內容和老師的思維活動。如果在課堂上只將注意力集中在聽老師的講課，不思考老師授課的內容，不理解這些內容，那麼老師的聲音會變成催睡曲，使你慢慢進入瞌睡狀態。所以上課專心於聽懂，一邊聽講，一邊很快地思考，弄懂所講的意思，如此跟隨老師講解進行積極思考和對問題的**，則會使你的大腦處於興奮狀態，也就是使你的注意力集中在講解的內容上。
有教學經驗的老師說：「會聽課的同學，總是聽老師怎樣提問題，分析問題，他的思維總是像一個探照燈的光束，緊緊地追蹤著老師的思路。」
課堂應該是互動的課堂，生動的課堂，這樣才能調動好孩子的積極性和主動性，課堂上邊聽邊想，這種思考是快速的，若思考過深過慢則會影響後面的聽課。所以細細的咀嚼，深刻地思考和歸納，疑點的解決主要靠課後的複習或向老師同學去請教。
5、當然我們並不是一味的為了聽課而聽課，除了善於思維外，課堂上要善於分配注意。課堂上不僅要聽、看、想，而且還要記筆記，怎樣合理地分配注意力，而不至於顧此失彼，也是很重要的。有些同學只顧一字不漏地記老師講的內容，但沒有功夫思考；有些同學僅顧聽，不願思考一下，聽而無味；也有的只顧著想，忘了聽下去，或記筆記；其結果都會影響上課的效果。
有經驗的同學善於轉移和分配注意，他聽講時還要快速地想想，當聽到重點的內容或老師補充教科書上沒有的材料就簡要地記一下，以幫助課後複習和理解。如此分配注意於聽、想、記上，以理解內容為重點，兼顧各方面，結果是大大提高了課堂學習的效果，還培養了良好的注意的轉移和合理分配能力。
經常做同樣的夢，已經有5年了，經常做夢，夢見我老公和別的女人在一起，夢裡的情形大概都是差不多，每次我
我感覺你是心理上太緊張了，明顯自己對自己太不自信了，其實這種事情很簡單，如果你對於你男人來說是不可或缺的，那麼你就根本不需要擔心什麼。不可或缺其實說穿了也很簡單，可以是事業上的有力助手 不一定要是同事，只要他有問題的時候你能給與及時且準確的幫助就行 可以使生活中的賢內助 把家裡料理的乾乾淨淨 或者更...
好糾結啊，我已經有男朋友可是今天去上課的時候被另外男生強吻了，現在男朋友要跟他打架，學校打架會
高中 初中這種現象很正常，教育失敗呀，今天敢強吻你，你不反抗 男友懦弱，下次他就有可能就直接 你，這事最好還是，直接告訴教務處吧，不然，你男友打架的話，不知道輕重 很容易出大事的！讓學校來解決吧！這個還是要打，年輕氣盛忍不了的 如果你真的喜歡你男朋友就要堅決表明你的立場，說 我喜歡的是你，任何人也無...
我和男朋友認識5年，他是美籍華人，已經有綠卡，我現在在國內，他要怎麼辦理，我才能最快的去美國
等他加入美國國籍。那樣的話，從他申請你到你抵達美國，應該在一年之內。綠卡配偶的排期要7 8年。美籍華copy人 已經有綠卡?是美籍還要什麼綠卡,那是中國綠卡麼?有美國綠卡就不是美籍華人.問題需要補充.他有綠卡了所以你才不能赴美,否則在他綠卡批下來之前你可以用follow to join直接也拿綠卡....