1樓：
經過軍訓的人大都養成了起床立即疊被子的習慣，經科學研究發現，這麼做雖然能夠乾淨利落，可卻對人體有不小的傷害，今天我們就來聊聊疊被子這個話題，你媽再也不會說你懶惰了。
在代謝過程中，人體本身不亞於汙染源，其組織和器官不斷產生各種代謝廢物，即使健康的人也可以通過呼吸排出近100億個細菌和病毒。每天的活動，例如一夜之間的說話和咳嗽， 如果有感冒、肺炎和放屁，汙染會更加嚴重。 尤其是在冬天，當門窗關閉，通風不良時，這些化學汙染物會在很長一段時間內充滿並擴散到所有房間。
睡覺時，人體仍能通過呼吸道排出二氧化碳等149種有害物質，通過**毛孔排出171種化學物質 。晚上，人們仰臥，身體排出的水分蒸發，導致被子受到不同程度的潮溼影響，將體臭和代謝物困在被子上。
如果起床後立即將被子摺疊起來，這些有害的化學物質會牢牢地包裹在被子裡，晚上使用時會被人體再次吸收，這對人體健康非常有害。因此，起床後不要立即疊被子和鋪床。相反，把被子翻過來，開啟門窗通風，這樣被汙染的水分和化學物質就可以自然分佈。
2樓：來自五美景園鬥志昂揚的冬瓜
在新陳代謝過程中，人體本身就是一個汙染源，因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明，人在睡眠過程中，人的呼吸道可排出如二氧化碳等有害物質149種，從**毛孔可排出171種化學物質。據測定，即使是健康人，一個晚上也可通過呼吸、談話、咳嗽等排出細菌、病毒近百億個。
若有感冒、肺炎、放屁等，汙染就會加重。尤其是冬天，門窗緊閉，通風不良，這些化學汙染物質充盈整個房間。 人擁被而臥，體內排出的水分被蒸發，還使被子不同程式地受潮，使人體排出的化學物質沾在被子上不可儘快散發。
如果起床後立即疊被，這些有害化學物質就被包裹在被子裡，到晚上使用時又再被人體吸收，從而對人體健康產生不利影響。 因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而是隨手將被子翻轉，使被子裡朝外，將門窗開啟通風透氣，使被子上的水分和化學汙染物自然散發。侍洗臉刷牙早操鍛鍊後，再整理床鋪，疊好被子。
3樓：匿名使用者
有的人非常勤快，只要起床後立馬就開始收拾床鋪、疊被子，但這樣的習慣並不好，因為以後也可能對你的生活產生影響。早上作為我們一天的開始，往往都是代表著美好的開始。對於一般人來說早上起床之後最常做的就是刷牙洗臉和吃早飯等等，其實起床之後的舒適度也是直接關係到一天的工作狀態和學習狀態。
如果長期保持著優秀的習慣，不管是對我們的身體健康，還是個人精神狀態都有著非常好的促進作用；但如果長時間有起床之後不良的生活習慣，就會影響到身體健康，最後導致非常嚴重的疾病問題。因此在早上起床之後，這幾件事情是堅決不能做的，一起來了解一下。
4樓：匿名使用者
人在睡眠狀態下，雖然大腦暫停了思維活動，但體內的生理、生化反應卻一刻都沒有停止，人體的腸胃和呼吸作用會排出100多種氣體汙染物，而**排洩的汙染物更是多達200多種。
5樓：匿名使用者
另外呢，一般被子裡邊都比較暖和，難免會產生一定的水蒸氣，然後再加上人體在晚上所排出的部分汗液，很大一部分都被蓋在自己身上的被子所吸收了。
6樓：匿名使用者
早上作為我們一天的開始，往往都是代表著美好的開始。對於一般人來說早上起床之後最常做的就是刷牙洗臉和吃早飯等等，只要起床後立馬就開始收拾床鋪、疊被子，但這樣的習慣並不好，因為以後也可能對你的生活產生影響。
7樓：mir半
不管是對我們的身體健康，還是個人精神狀態都有著非常好的促進作用；
8樓：法如克在路上
因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而是隨手將被子翻轉，使被子裡朝外，將門窗開啟通風透氣，使被子上的水分和化學汙染物自然散發。侍洗臉刷牙早操鍛鍊後，再整理床鋪，疊好被子。
為什麼醒後馬上疊被子不好？
雖說早晨起來整理床鋪是個好習慣，但是可不要馬上疊被子，為什麼？
9樓：我是水水小菜頭
早晨起來整理床鋪時不要急著把被子疊起來，人一個晚上通過**排除的代謝物會留在被子裡，需要把被子掀開排出。
10樓：毛嗑嗑
很多人早上起床都喜歡把被子疊起來，這個看似很好的習慣其實並不好。因為睡了一宿，我們身上的汗液，細菌都留在了被褥上。而把被子疊起來，會給細菌製造了一個很好的滋生環境。
所以早上起來最好不要馬上疊被子，把被褥放在陽光下最好。
11樓：她住往事裡
在睡眠過程中會排出大量廢氣、汗液等物質，這些東西會吸附在被子上，如果立馬疊被子就不易使其散發，到晚上這些有害化學物質還會再次被人體吸收，同時也給被子上的蟎蟲創造了生存條件，對人體健康產生不利影響
12樓：此生僅你一人
早晨起床，被子相對來說還是很溫暖的，一般溫暖的環境很有益於細菌的生長，特別是蟎蟲，如果一起床就疊被子，那被子的溫度至少要保留好幾個小時，這時最容易讓細菌生長繁殖。
13樓：晨a晨
馬上起來疊被子就容易讓蟎蟲堆積更多。而且人一醒來也要緩一會。
14樓：咖啡
起床後立即疊被子，被子仍然保持著相對密閉的狀態，**排出的氣體和代謝產物等還會繼續停留在被子裡。
15樓：溪溪聊藝術
因為被子裡面有很多蟎蟲，起床就疊被子的話，就把它們全部疊進被子裡面。
16樓：
因為誰了一夜被窩裡的環境更容易滋生蟎蟲，所以最好等被窩涼了再疊被子。
起床後立刻疊被子為什麼不健康？
17樓：七妹雜談
枇杷可以放在冰箱裡嗎？
醒後立即疊被子好不好
18樓：七妹雜談
枇杷可以放在冰箱裡嗎？
19樓：旡聲
疊好，不疊好都讓你說了，看文章後更糊塗了，到底你的觀點是疊還是不疊？？？
早晨睡醒覺立即疊被子好不好
20樓：七妹雜談
枇杷可以放在冰箱裡嗎？
21樓：手機使用者
不好 早晨起來應該把被子反過來撲開涼一會兒在疊
22樓：丶市丸銀丶
不好，最好開窗通了風然後把被子翻一面，過幾分鐘再疊
每天早上起床疊被子，是好習慣還是壞習慣？跟健康有什麼關係？
 起床後首先一定要疊被子對嗎？然後再收拾房間，洗衣服這些東西 10
23樓：永恆的幸福快樂
每個人的生活和衛生習慣都是不同的，所以也會有不同的表現，不管怎樣，自己都要有一個好的生活習慣，衛生健康問題要把好關，做一個勤勞的人。
有的人可能起床後就疊被子，然後簡單的收拾一下房間，接著洗漱，最後吃飯。
可能有的人早起第一時間就去廁所方便，然後洗漱，幹別的事情，最後才疊被子，做家務等等。
還有的人，只做一件事情，把所有事情都做好，然後專門的另外洗衣服，這個也沒有什麼特殊的規定，自己做決定合理的安排就行了。
人和人是有很大差別的，主要看自己的衛生習慣，有的人特別懶又很邋遢的，根本連臉都不洗，被子也不疊，就知道吃喝玩兒樂，別的什麼不做，這樣的人也不少。
不管別人怎麼做，把自己的事情做好就行了，其它的不要多想，開開心心快樂的生活比什麼都重要，一起加油努力！！
24樓：可安雙
起床後，先不要疊被子。蓋了一夜的被子，不要及時疊，人睡了一夜，身體排出體外的汗，都被被子吸收了。把被子翻過來晾一會兒，用刷子掃一下身上的皮屑，以免滋生蟎蟲，細菌。
25樓：青沐情感
最好暫時不疊，拉伸展，書上說這樣可以減少蟎蟲
26樓：
先不要疊被子。蓋了一夜的被子，不要及時疊，人睡了一夜，身體排出體外的汗，都被被子吸收了。把被子翻過來晾一會兒
27樓：僧修德
不一定有人起床後就是趕快去衛生間放便一下然後再來打理房間
28樓：黃穎瑩
這不一定看個人規劃了，不過一般都是起床疊被子然後在做其他的
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