情商太低了怎麼辦

2022-06-05 14:05:23 字數 700 閱讀 5393

1樓:匿名使用者

這個不是問題,沒事多看看人,學學別人是怎麼去為人處事的,然後多看看書,經歷點事情自然會慢慢的懂得很多

2樓:匿名使用者

不要糾結於這個問題,eq細細研究是個很複雜的問題,與遺傳、家庭環境、成長經歷、性格、教育等等有很大關係。但有一點,eq對我們最直接的影響是自己的心理狀態以及與他人的交往,所以你只需要針對這點方面入手來調整自己就行了,這方面好的做法在網上數不勝數,你可以自己搜尋一下,找到適合自己且易於實行的。

我的經驗是:從當下開始養成反省自己的習慣,反省自己是否關愛自己(因為關愛自己是關愛別人的前提),反省自己對他人是否太苛刻,是否太自私,是否太缺乏愛心……這一切都不要成為你自輕自賤或自暴自棄的藉口和理由,而是找到問題然後對治,堅持個把月你就會發現,自己和周圍的環境都變了。

另外,樂觀也非常重要!凡事往好處想,不要總讓負面情緒控制自己,對這一點一定要保持高度的敏感,當負面情緒來襲,要能第一時間意識到並跳出它的控制,堅持下去你就會發現這是很容易做到的。比如突然感覺一個人無所事事,很寂寞,那就立即調整自己的狀態,去找朋友逛街或做點家務等等。

最後一點,佛家說:相由心生,境由心造,不管你信不信,很多事確實是這樣的,所以,把自己的內心調適的軟軟和和的,外界也就無限寬廣和自在了!建議你可以適度去讀些佛經,但不必迷信!

3樓:匿名使用者

多看愛情方面的電影,多和女生交流

覺得男朋友情商低該怎麼辦,男友情商太低了,我該怎麼辦呢?

要對男朋友直接,直接講出自己的情緒,既然情商低就不要來那些彎彎繞繞,直接告訴你的男朋友 我不高興了,快來安慰我 當然,他很有可能連安慰的話都說不好,因為他情商低,那就只能選擇性聽自己想聽的部分了。你知道他情商低,而你又選擇堅持你們的感情,那麼你就要學會接受 情商低 這個現實,那就要學會忍受和改變。遇...

19歲大一女生情商86分太低了怎麼辦

eq,iq,cq,等等這些都是相互關聯 相互影響的,若您想提高eq,你得全面提升自己,你在大學耍的時間很多,這個能說明你的社交活動很少,和別人的溝通也很少。你的思維只限於你的感受了,你的自尊心很強,總是害怕什麼什麼。你應該很在意別人對你的看法,可是你想過沒有,你都沒有努力付出過,你的iq,eq怎麼提...

情商太低,說我幼稚,怎麼辦

認真又負責的講 情商低有很多種,不懂得處理人際關係,內心浮躁見識少,說話過於耿直或嗲嗲的balabala 我剛才在列舉的時候,突然發現可以把親幼稚或者情商低的表現一一整理歸納,比如說我天生情商低,我可以去學習周圍情商高的人如何處理,內心浮躁的話做些有意思的事,慢讀書,爬山,增加閱歷之類的。相應的問題...