1樓：匿名使用者
你好，很高興為你解答。
關於提高學習效率和學習成績的方法，我是今年考上了北京大學，我學習快速閱讀，我們學校有個速讀班，通過學習快速閱讀提高學習成績，以我個人的經驗，告訴你一個幫助我們提高學習成績和學習效率的方法，希望對你有用。
1、高效閱讀的方法需要訓練，是一種眼腦相互協調的高效率學習方法，一般情況下，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，結合記憶訓練，用以提高學習效率。
2、由於大家平時對快速閱讀接觸不多，可以通過直接訓練，訓練大腦和眼睛的協調能力，去年，有學者推薦精英特速讀記憶訓練作為假期學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會達到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了**教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。
3、我們班一直學習精英特快速閱讀到現在，我訓練到頂級，今年考上了北京大學，同時通過了香港科技大學面試，你需要的話，我可以給你我的成績。快速閱讀作為一項終身學習技能應用到學校和學生假期學習上是很必要的，希望我的經歷對你有用。
希望我的回答能幫到你，望採納
2樓：痴危
理解最重要，多做題目
3樓：一夏天的風
認真學。要把公式背熟，熟悉書本知識，計算馬虎。多做做題，找找感覺，也不要沉迷於題海戰術。做做錯題也是不錯的選擇。什麼都是需要積累的不可能一步登天。
怎麼學好高一的所有理科
4樓：匿名使用者
我剛剛高考玩，被北京航空航天大學錄取了，考了642，給你點建議，希望對你有幫助：
數學,高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對上了一個層次,你必須額外自己做題
物理,開始會覺得難,高三完就不是太難了
化學,《王后雄學案》比較好,方程式不要死記,掌握了規律就行了,我化學拿了個全國高中生競賽省級2等獎,就是把元素週期律吃透就行了
語文,重點放在文言文,現在文帶過了
英語,重點是語感,建議你每個早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養語感.瘋狂英語李陽曾說過:學英語,最厲害的人是,會做題又講的出為什麼的:
第二種是,讀上去就會做,但是講不出為什麼,因為他不知道語法,只是憑語感做題
下面是參考書選擇:
1.每科弄一個錯題本，但並不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面
2.物理，高一高二你會覺得難，但是等高三系統的複習開始到完，物理一般沒問題，起碼可以上20到30分，在這裡建議你買《5年高考3年模擬》（物理）
3.化學，從高一開始，建議你買《王后雄學案》，跟著做
4.數學，高一高二高三《王后雄學案》，複習時用《世紀金榜》，相當好，但一定要把裡面的題弄懂
5.理科生，語文和英語也不能放，語文字詞高考總共有9分，建議買《各個擊破》，作文素材買《思維源 聰明屋》，英語買《5年高考3年模擬》
6.做題要講究效率,會的就過,把時間弄在不會的上
7.英語,語文準備一個小本本,個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點
8.如果能買到<5分鐘突破高中英語》之完形填空,就相當好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎上做出選擇的
時間安排：中午午覺前加晚飯後的時間用來完成當天作業，晚自習用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的
注意事項：
第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力
第二，認真完成老師佈置的作業，不要為了玩而抄襲他人的作業
第三，不要認為自己有多能，不要見到題不細看就認為自己會了，要真正的弄懂
第四，力爭當上一個班委，並與老師搞好關係，到時老師會向你提供好的參考書，另外在學習上也會對你額外關照的
第五，杜絕上網和談戀愛，這個會使你的成績直線下降
第六，學習時要注意身體，我個人反對挑燈夜戰
第七，課下，多運動運動，為高三複習提供一個好的身體，但是不要過於激烈，反對籃球足球等劇烈運動，主張乒乓，羽毛球，慢跑
一時就想出那個多了..
我想這個比較實用,實際點了!
女孩在高中怎樣學好理科
5樓：雲南新華電腦學校
學習也是取決於興趣，興趣是最好的老師，學習分為我要學，要我學，主動和被動，主動性的學肯定能學的好，被動屬於一種施壓性這種是怎麼都學不進去的，所以說興趣才是學習最好的老師。
一、應降低起點，從頭開始。
要轉變概念，不要認為初中物理好，高中物理就一定會好。初中物理的知識比較膚淺，只要動動腦筋就能學會，在加上通過大量的練習，反覆強化訓練，對物理的熟練程度也會提升，物理成績也會穩步提高。
二、對物理產生濃厚的興趣。
興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現代科技密切聯絡，息息相關。
三、提高學習效率。
學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率。
四、做好複習和總結工作。
做好及時的複習。上完課的當天，必須做好當天的複習。複習的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是採取回憶式的複習：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內容。
五、正確處理好練習題。
有不少同學把提物理成績的希望寄託在大量做題上，搞題海戰術。這是不妥當的，「不要以做題多少論英雄」，重要的不在做題多，而在於做題的效益要高、目的要達到。做題的目的在於檢查學過的知識，方法是否掌握得很好。
六、還要重視觀察和實驗。
物理知識**於實踐，特別是**於觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理資料，瞭解用實驗研究問題的基本方法。
要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。
理科(science departments)一般是指自然科學、應用科學以及數理邏輯的統稱，與文科相對立。理科學科主要有:數學、物理學、化學、生物學、計算機軟體應用、技術與設計實踐等。
理科的誕生與發展是人類智慧發展的結果，標誌著人類真正懂得了思考自然，因此理科的發展也是人類科學與自然思維發展的關鍵。國內的較知名理科大學有:中國科學技術大學、北京大學、清華大學、南京大學、復旦大學等。
6樓：絕壁蒼穹
很多剛入高中的同學，學習物理的時候感覺很不適應，因為高中物理與初中相比，內容更加豐富，難度也隨之加大，對能力要求也會更高，需要同學們的靈活性。很多高中同學在學習物體運動和力學感覺很簡單，當學到萬有引力運動，機械問題，還有什麼曲線運動的時候，開始感覺力不從心，物理成績滑落到低谷，慢慢的厭倦物理，甚至提到物理就會感覺到頭疼，從而會使自己生疏了物理！所以我們要積極的改變對物理的學習態度和學習方法，讓自己儘可能的適應高中物理。
以下就怎樣學好高中物理談幾點意見和建議。
7樓：遺棄的紙湮
本人已經大四了，由於報考高考志願失誤的問題，離開了至愛的理科，學了經濟，鬱悶至今。哎，不說了。高中時我把百分之八十的學習時間都花在了數理化生上，理科成績還很不錯，所以還是有點體會的。
語文一直是我的弱項，成績徘徊在100上下，只是高考考了個117。高三複習老師的會把考點串一遍的，那時你會發現你以前自己是瞎提高，自己弄的東西高考不考，完全沒用。所以高一高二練習寫作，把寫作弄好，提高文學修養，高三再總複習。
實際上高考語文成績主要區分在作文上，我作文很爛，所以只有這個分數。 高中英語沒多少東西，該弄的就是那點語法，弄完了就ok了。然後你該進行你的水平和素養的提高了，包括口語，聽力，閱讀，寫作。
無數例子證明背誦是提高英語成績最快的方法，我也是那無數人中的一個。我背的是新概念三，你剛開始可以背新概念二，背誦方法分為兩個階段。一開始是不看文章只聽錄音，聽之前只看下生詞，最多聽三遍，注意聽的時候不要人為的暫停錄音。
三遍過後，用自己的話複述原文錄下來，注意複述時聲音要洪亮，這同時也鍛鍊了你的口語。弄完後對照兩份錄音。通過比較你可以發現自己的很多問題，比如語法錯誤，口語斷句不準確，句子連讀沒聽出來等等。
按第一階段的方法把新概念二弄完一遍，這是你的水平已經提高很多了，然後進行第二階段，死記硬背。對，沒錯，死記硬背，對照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來直至爛熟於心，倒背如流。有了第一階段的基礎，這個過程你會好很多。
你可能會抱怨這得背到什麼時候啊，首先提醒你注意學習語言本來就是一個細水長流的過程；其次你已經在第一階段全面提高了你的水平；所以第二階段不應該出現讀不懂的現象，所以背起來你見過的文章很容易，再次新概念的文章都是精挑細選的經典文章，永遠不過時，受益終身；最後，第二階段除了鍛鍊你的口語還鍛鍊了你的英語記憶力，試過後你會發現，你背英語會越來越快，越來越輕鬆。進行完這兩階段後重復第二階段，把新概念二背個三四遍做到出口成章就行了。在以上過程中你切忌三天打魚兩天晒網，不能間斷，也不可貪多，按自己的水平規定自己一天一顆還是兩課。
如果你不偷懶的話，每一階段後你的英語水平都會有質的飛躍，應付高考綽綽有餘。另外由於你的口語，聽力，閱讀，寫作（背了這麼多，難道不會應用一點在作文裡嗎）水平都間接的提高了，你會更容易通過一些專業英語考試。時間富裕的話，再弄新概念三。
還有一點就是背單詞，學英語早晚都要過這一關，方法多種多樣，你找一種適合自己的背，一天20到50個，最多不要超過100個，3年下來你的收穫會非常之大。 高一時數學跨度較大，我也人生中第一次數學掛了紅，這時候建議你多做題，擴充套件思路，另外這段時間勤問問題，不會的想不通了就去問，高一數學思維必須鍛煉出來，具體的也就是指拿到題知道要考你什麼，你要知道你該往哪個方面答題，力求自己做題時能按考點把題目分類，你可以請你的老師來幫你完成，不過感覺老師水平不夠（有時確實如此）可以請家教（最好不是大學生，因為大學生會做題，不會給你係統講題，不能幫你理知識）幫你，但最終你要自己搞定。思維訓練出來了就好辦了，高二高三的課程只是知識內容的豐富和應用的拓展。
高中物理是初中物理的強化和延伸，平時要多思考，閒著沒事時就要想就要回憶構建知識網。物理這門學科很難，這是肯定的，但是高中學的只是物理學科的皮毛，所以我們大多數人還是能掌握和很好的。課本上的東西是精髓，務必掌握，力求讀懂每一句話！！！！！
如果你運算能力和速度好的話，一開始時公式只記基本的就行，用到的話現推就行，畢竟衍生的公式太多，有的還很複雜，記錯的話，太吃虧。但是一段時間後衍生公式中常用的爭取背下來，用來提高做題速度。物理題不用多做，把題做精就行。
因為高考都是綜合題，只考一個考點的極少，所以很遺憾，市面上適合高一高二的物理參考書非常少，你只要把老師給你的題（很有針對性和代表性）做好，做透就行，注意是做透，即整個題目的考點和解題思路你全掌握了為止。高三複習時，老師會把知識串講一遍的，所以高一和高二你要做的就是和數學一樣，把所學知識理清編成一張知識網，拿到題知道要考你什麼，要知道你該往哪個方面答題，做到這點，你就非常不錯了。高考物理其實不難，只要你平時按以上做好了，你就能看破出題人的思路，拿分還不簡單？
還有記住高考是選拔性考試不是奧賽，所以歷年高考題再難也有七成的題目都是基礎題，之所以你覺得沒這麼大比例是因為他們只不過被加了層包裝，圖個出題「新」字而已。我高考物理滿分就是這麼來的。 高中化學東西感覺很雜，其實學完之後自己理一下其實東西也不多，只是一開始學著新鮮覺得多而已。
化學是一門文理兼有的科目，你需要有理科的想象力理科的解題思路以及文科的背誦能力。先說文科方面，化學有很多需要你記住的東西，當然如果你認為我說的是化學公式那對於高中化學來說那就太膚淺了，鑑於我們大多數學生的情況，我建議你去買一本北京教育出版社薛金星主編的《化學基礎知識手冊》，我當時買的是第八版的不知道現在修訂到第幾版了。書裡知識很系統很全面，能滿足各種化學水平的人學習，當然也包括零基礎的，總之這是難得一見的好書，我當時都想把它當飯吃了消化在我腦袋了。
高中化學學習你要掌握各類物質的性質以及注意事項（比如某些特例），這些東西你需要全部理解，背下來，最後掌握。不然考慮問題不全面甚至讀不懂題目，沒法做題。理科方面，化學尤其是有機化學的結構問題需要你有很強的空間想象力，這牽扯到立體幾何的知識，你平時應該多加強這方面的練習，尤其是多面體的旋轉問題，這關係到有機物質同分異構。
化學是一門很嚴謹的學科，需要你把問題想全面了，才能解出題目，高考很重視這點，如果你不能全面分析問題，你可能會得不到全分，甚至南轅北轍誤入歧途。化學希望你做一定量的習題，以鞏固你的記住的知識和加強綜合分析的能力。市面上化學好書很多，在此不做推薦了。
高中生物很重視你的實踐能力，說白了就是考你是不是真的學懂了，能不能舉一反二，連三都不到。實驗是生物的精髓，也是高考生物常見題型。所以，實驗課應該重視，自己親力親為，揣摩試驗設計思路，可以說一個人生物學科的能力體現在他設計實驗的能力上。
生物基礎知識需要你熟記。此外還應該瞭解一些醫學及自然學科的知識。高考生物比例不是很大，東西不多也不是很難，很容易學好。
推薦做些題目鞏固基礎（包括遺傳的比例問題的計算）和了解實驗設計思路。說句實話，實驗思路就那麼幾個，多看看一些經典實驗設計，掌握以設計思路，自己設計一些讓老師幫你指點一下，應該滿分問題不大。 最後，祝你學業有成！
女孩在高中怎樣學好理科
學習也是取決於興趣，興趣是最好的老師，學習分為我要學，要我學，主動和被動，主動性的學肯定能學的好，被動屬於一種施壓性這種是怎麼都學不進去的，所以說興趣才是學習最好的老師。一 應降低起點，從頭開始。要轉變概念，不要認為初中物理好，高中物理就一定會好。初中物理的知識比較膚淺，只要動動腦筋就能學會，在加上...
女生怎樣學好高中理科，女孩在高中怎樣學好理科
1.上課認真聽講認真做筆記。2.題海戰術並不是一直一直寫題目，到了高中，學習固然重要，但同時要多思考，試著自己歸納考點，揣測出卷人的心思。3.關於練題目。每天所花2個小時練習三門科目。1 理科 science departments 一般是指自然科學 應用科學以及 數理邏輯的統稱，與 文科相對立。2...
男生高中如何學好理科？高中男生怎麼學好理科（數學 物理 化學 生物）還有英語？求幫助
還有一年的時間 別擔心，心態不好的話 什麼也學不好，放鬆心情。英語就是平時的積累，數學嘛 主要知識不多，主要還是多做題，當然做了之後要總結下這類題的解題方法，其實高考出的題大致也就那幾種型別，基本是不變的。所以總結出來一套解題方法，思路，步驟是很重要的了 物理先把基本知識掌握了吧，這門科目主要的就是...