現在的季節吃什麼水果好

2022-05-17 19:50:46 字數 645 閱讀 1222

1樓:歷焱

冬春季適合吃什麼水果:

冬春季水果種類較多,食用時應根據個人的體質而加以選擇。

我國傳統醫學認為:梨,性寒涼,有生津止渴、止咳化痰、潤肺去燥等功效,適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用,尤其是肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症,但脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不可多食。

甘蔗,具有滋補清熱的作用,對低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等症有一定的療效。

蘋果,能生津止渴、和脾止瀉,是冬春季的良好果品。

橘子,可理氣開胃、消食化痰,是冬春季開胃消食的良好果品。

香蕉,可清熱潤腸、降壓防痔,經常食用可防便祕。

山植,可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能,具有防治冠狀動脈硬化的作用。

有排毒通便功效的4種水果:

櫻桃,被公認為具有去除人體毒素及不潔體液的水果,同時對腎臟具有一定的排毒功效,而且還能通便。

深紫色葡萄,也具有排毒的功效,能清除肝、腸、胃、腎內的垃圾。

蘋果,內含半乳糖醒酸,對排毒有很大幫助,其果膠也能避免食物在腸內腐化。

草莓,含有較多的維生素c,能清潔腸胃道和保護肝臟。

求採納為滿意回答。

2樓:匿名使用者

梨,冬季乾燥,可潤肺

每個季節應該吃什麼水果最好,現在季節吃什麼水果好

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這個季節吃什麼水果比較好,現在季節吃什麼水果好

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