1樓：匿名使用者
吃補腦食品試試：
1、大豆及其製品。大豆含大腦所需的優質蛋白和八種人體必需的氨基酸，能增強腦血管的機能，抑制膽固醇在體內的積累，預防心血管病。
2、芝麻與核桃。這兩種食品，均有補氣、強筋、健腦功效。
3、龍眼與紅棗。龍眼含有磷脂和膽鹼，有助於神經功能的傳導。紅棗能健脾開胃，理氣解鬱，對防治神經衰弱有明顯療效。
4、金針菜（黃花菜）。對於神經過度疲勞的人來說，應大量食用，以防治神經衰弱和失眠。
5、各種腦髓食物。各種動物的腦子都含大量腦磷脂和卵磷脂，是人腦的滋補佳品。
注意力是可以在學習實踐活動中通過訓練得到提高的。
課堂上注意聽講，不僅能掌握好課堂知識，發展認知能力，還會培養良好的注意品質。
在課堂上要提高注意力應做到以下幾點：
（1）課前暗示自己這堂課很重要
多想這些重要性，並以此引起我們對課堂學習的興趣和注意，就能專心聽講。
（2）要自覺意識到老師講課的重要性，適應老師的講課方式
同時還要認識到，沒有老師的授課和指導，我學習的困難就會增大，甚至學不下去。要常提醒自己聽好老師的講課，不要錯過學習的好機會！
（3）排除內外影響和干擾
當發現自己有輕視講課內容的苗頭，或教師講課方式不合口味，或思想不自覺開小差的時候，當出現不安靜時，就要排除干擾，保持集中注意力的心理狀態。課堂講援的各種科學知識有它的知識體系，概念系統，比較抽象概括，這需要藉助意志力的幫助自我控制，去戰勝分散注意的各種干擾因素，做到有意識的注意。
（4）有意追蹤課堂內容和老師講課理解，那麼老師的聲音就會變成催眠曲，使你慢慢進入瞌睡狀態。因此，要一邊聽講，一邊很快地思考，弄懂所講的意思，主動地記住它們，則會使大腦處於興奮狀態，也就能使你的注意力集中在講解的內容上。
（5）要善於分配注意
課堂不僅要聽、看、記憶，而且還要記筆記。會聽課的學生善於轉移和分配注意，在聽講時還要快速地思考、去記，當聽到重點的內容或老師補充教科書上沒有的材料時就簡要地記一下筆記。以理解內容為重點，兼顧各方面，結果大大提高課堂學習的效果，還培養了注意的轉移和合理的分配能力。
我是一個高二的學生，還有一年就要高考了，現在學習上有很多困難，有誰可以幫幫我，200分
2樓：匿名使用者
我覺得你必須暫時放下你對電腦的嗜好，因為電腦什麼時候都可以系統學習，而高考是隻有這個階段才有的一次人生考驗。孰輕孰重呢？
當然我相信你自己是明白這個道理的，而且自己心裡也很著急，否則不會來這裡求助。但有時候人就會有僥倖心理，想著自己某方面的基礎還行，就打算混過去。可千萬別有這樣的心理。
自己的惰性和所謂不堅定的信念這種無謂的東西——這是潛意識裡對現實妥協、對人生認輸的表現，很多人就是在這樣的關口沒有把握住自己，才有日後的悔恨無絕期！現在你的人生路上邁出關鍵的一步，這和你是否精通電腦無關，和你是否聰明無關，而是最能體現你價值的時候了。
學習安排上，你做了這麼多年學生其實根本不用人替你安排。怎麼樣提高學習，是沒有捷徑的，只有暫時放棄一些東西，把重心和精力完全放到學習上，有一鼓作氣的勁頭，並且隨時調節好心態，你就會有所收穫！
你現在最重要的就是和pc暫時說拜拜，只要打心眼兒裡要自立自強的人，都能做到的，我相信你也一樣！只要捫心自問，無愧於心！
祝你好運！……你一定行！
（想不通的給我發訊息）
關於方法：
方法是要符合個人特性的。總的原則是，階段性地給自己良好的暗示和實質性的激勵。
對於單個科目的學習，基礎好的，你需要考慮是否已經把高考前的所有知識點都積極地掌握，是否已經熟悉所有可能遇到的題型，基本正確率能達到多高？定期的模擬題演練能讓你得到答案，若能長期保持穩定的高正確率，那將有助於提高你的成就感。（這也許不僅僅能從程式設計上得到。
）對於基礎差的課程，你需要考慮是否完成了對知識盲點的攻克，不一定按照老師的進度，但卻可以利用老師的教學進度配合自己的時間安排，來良好地自主地利用時間，這對你的自我約束能力也是一種鍛鍊。知識盲點的掃除需要定期檢驗，沒有掌握的需要不斷重複，已經掌握的需要不斷加深印象，變不利為有利，變不擅長為擅長，是你應該有的信念！
對於綜合課程的把握，在巨集觀上要有良好的整體把握，對大綱要熟讀、研究透徹，配合學校的學習方案制定自己的複習計劃。任何計劃都是有針對性的，高考才是你的目標！所以，不要吝惜在制定計劃中花費的時間，那會讓你事半功倍！
高考不僅僅是考驗一個人的基礎知識儲備、學習能力的高低，同時也是對其智慧、自我控制力等多方面素質的綜合考驗。
3樓：匿名使用者
要放鬆,多看書.想想你什麼最厲害,在想想你是怎麼學的,把學會怎麼學的方法用在學習是就是了.
4樓：依舊_烏拉
一個人才必須忍受住別人不能忍受的東西
記住這句話 很關鍵
不能堅持就說明自己不能成為人才
就連網路都無法排斥的話試想今後還能做什麼
還有多聽些勵志的歌曲
5樓：匿名使用者
安排好該學習的時間，再每天留30分鐘給計算機權當作放輕鬆！
6樓：羅羅丁
把電腦砸了或送人保管。
7樓：匿名使用者
覺得出來你是很要強的孩子。
沒關係，放鬆心態吧，關鍵是要想清楚自己的目標，然後列出一個比較詳細的計劃，接著按照計劃去執行，就不至於「控制不住自己」了。
加油吧，祝你好運！
8樓：匿名使用者
你很不錯啊,我到了大學才有你這樣的覺悟!
我相信你以前學習好一定是因為好的學習態度以及方法,自己要試著找回學習的感覺,如果你對電腦真的只是你所說的那樣喜歡研究其技術,那麼你何必這麼著急呢,電腦以後一定會是你必不可少的夥伴,它又不會離開你.
制定一個目標,一個自己想上的大學,然後等自己考上大學後再去玩電腦吧,那時候才是最好玩的
9樓：匿名使用者
呵呵 一看都知道是 個很聰明的孩子哦想想我自己就覺得我 當初真的是太不懂事了 呵呵
記得我高2的時候還在遊戲中那時侯也是瘋狂的愛上電腦 呵呵 你當然可以把他當作一中興趣 高2的話學習應該還不是那麼的緊張 你最重要的是打好基礎了 我只想說的是 你要把時間安排好 在上課時間有足夠的時間去聽講這樣你 才不用在課外花時間的哦 在上課的時候你要把書上的題目弄清出 而不是課後瘋狂的做題 你利用上課的時間 只為節約下課的時間哦 呵呵 高3 了有了基礎一切ko的 呵呵你不用太慌的哦 你可以多問 一些你的聲旁的人啊那些學習好的人啊 不好意思問就看那些會玩又會學的人是怎麼做的哦
10樓：匿名使用者
在課堂上不懂的知識要問老師，這樣才會有好成績！記住要複習呀！
11樓：麻辣小不懂
心理問題啊^^^^^
12樓：匿名使用者
小弟弟，我跟你差不多一樣的路走過來的吧
我現在大2了，說實話，整天在混日子。
高2，高3蹲了2年網咖。哎。考了石家莊2本。
13樓：匿名使用者
學習始終要靠自己，別人是幫不了你的，最多也只是在背後推你一把，激勵的話學校已經說過很多你也應該知道的，想要成績好要主動學習，雖然成績不是一下子就能見效的，堅持吧，不是你退步了，只是別人比你進步快而已，不要著眼現在，要放眼將來，我相信你會有一個美好的
將來。你有這樣的認識就已經是一種很好成績了，有很多人都媲美不了。
14樓：不會跳的殭屍
高二的話,還有機會的.
制定一個計劃,一個目標.
要具體.
可以先定一個星期的,這個星期,我要學好哪一章.
然後分配每天的任務,比如第一天要把課本上的內容看完.
第二天要做多少基礎題目.
第三天再溫習課本,加深理解.
第四天做有難度的題目.
第五天做重點,難點.
第六天給自己一個考試.要限定時間的.考察自己的成果.
第七天再看遍課本,在腦中回憶這章都有些什麼內容,再想自己都做錯了哪些題目,哪些題目不好理解.如果我是老師,我會怎樣出題目,讓學生犯我曾經犯的錯誤.
對於題目的話,最好有自己的一套標記.比如第一遍做錯的標個三角.過些日子,專翻做錯的,再做一遍,如果還做錯,再標個感嘆號.如此類推.
對於自己感興趣的題目,也可以標記.
標記的好處,就是複習起來很容易,不會拿到一本書,無從下手.
這樣每個科目每天大概需要一個半到兩個小時.每天可以看兩到三個科目.
要有每天看書的詳細計劃,比如幾點到幾點看什麼.
中間要適當安排休息時間.可以看看電腦相關的東西.
累的話,也可以一天只看一科.
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可以拖上一個同伴一起學.這樣就更不容易玩了.
找同伴要找愛學習的.....
15樓：匿名使用者
不要給自己太大的壓力，累的話就做點自己喜歡的事來放鬆自己。要做一個**來學習。這樣就不怕考試了。
16樓：那該叫什麼
我覺得你應該先把學習電腦技術放一放 如果你想考大學裡的計算機專業也得需要高考成績的 而高考又不考電腦技術
我也是一名大學生
高考之前的複習不要過分緊張 緊張對學習沒有好處
學習要勞逸結合 空閒的時候多做做一些型別題 多找一些往年的高考題做做 還有 高考的題目 難的題不多 大多都是以前常做的題 不要在很難的題上浪費時間 有難的題可以留到第二天請教老師 等老師給你講明白後 應該記住做題的步驟和思維 這樣就可以舉一反三
你應該是名理科生吧
還有 不要搞疲勞戰術 其實不難發現 很多學習好的學生 都是不是很緊張 而且休息也很好 疲勞戰術只會讓自己更加的厭煩學習
電腦方面現在你可以當做是業餘愛好 等上大學後 如果你真報的計算機專業 再細研究也不晚 到大學後 計算機要考的證有 國二 國三 還有學計算機數學也不能太差了 因為程式設計裡面需要函式等數學問題
其實高中不用可以給自己安排時間 晚上早點睡 別弄的第二天上課都沒精神 晚上九點左右睡就可以了 早晨六點左右起 到班級上早自己可以讀讀英語課文 背背單詞 上課一定不要分散注意力 跟上老師的進度
17樓：匿名使用者
轉移注意力。 。要把心態調整好。 學習累了就休息。 。要適當做體育運動。 。等等。
18樓：匿名使用者
我高中到高3一個星期通宵3次,也考了個2本,天天玩我們一起的差不多都考上了,兄弟放開懷抱玩吧!特別高3不能讓自己壓抑,要讓自己感覺興奮,無亂什麼!
19樓：匿名使用者
你現在還不清楚，其實你掌握一門特長，進大學後會很有用的，不過目前還是要以學習為重啊！因為好大學跟差大學的區別是很大的！其實你也沒必要那麼緊張，有時候成績後退一點是很正常的！
只要掌握學習方法，調整好心態，就一定沒問題！
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